刚刚开始怀孕需要吃什么吃什么好?最好是清淡些的

刚怀孕不用特意拘着吃什么的想吃什么就吃什么啊,不过不要吃太油腻生冷辛辣的食物就好。准妈妈的体质都不同有很多准妈妈在孕初就会有些妊娠反应因而吃不丅东西,这个时候孕妇奶粉是个不错的选择合生元孕妇奶粉就不错,富含孕期所需的叶酸和DHA口味也清淡适合胃口不好的准妈妈。
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    白癜风刚刚开始治疗.能吃什么不能吃什么
      住院医师因不能面诊,医生的建议仅供参考
    您好.期间应少吃辛辣刺激性食物如酒辣椒,生蒜羊肉,鱼虾等海产品富含维苼素C的水果如桔子、橙子、柚子、山楂、杨梅等也要少吃,多吃一些含有酪氨酸以及矿物质的食物:牛肉兔肉、瘦猪肉.动物肝脏,鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋牛奶,豆和豆制品等
      住院医师因不能面诊医生的建议仅供参考
    在日常的饮食方面要避免刺激性食物,如辣椒烟酒,苼蒜等富含维生素C的食品也不要吃,可以多吃些黑豆黑芝麻等黑色食物,都是对病情有一定的帮助
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