篮球拖曳步怎么练习，为何我会胯下，就是不会脚步不行，求大佬讲讲拖曳步练习经验？

点击联系发帖人 时间：2019-10-25 11:19

该楼层疑似违规已被系统折叠 

犹豫步是等脚步踏实，等重心靠惯性移动到得劲的位置加速过人。拖曳是脚步滑动等脚步的位置到位，加速过人


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啥是层叠拖曳步有大佬能讲讲嗎

看史蒂夫 弗朗西斯的教学的时候有讲到。拖曳步我会层叠的效果咋做出来。


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