点击联系发帖人人体每天需要的热量和体重，姩龄身高，以及运动量有关如果：W=体重（公斤）； H=身高（厘米）；A=年龄
每人都有其维持生命所需的最少卡路里，通常男人每天需1700千卡女人每天需1400千卡，另外由于职业的不同各人消耗的能量也不同，故需要另外的卡路里这另外增加的卡路里约在千卡之间，至于儿童所需的卡路里则依其年龄来分同时也需视其体形之大小及活动之多少来决定，下表是每日所需卡路里之平均数字：
儿童 6岁以前 1650千卡
矿工. 铁匠. 锯木工人等消耗体力较重的人其卡路里是需要量也较一般人高，每人每日所需也许都超过5000千卡
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12歲45公斤，算标准了 我女儿12岁，都60公斤了后来吃了减肥益生菌才降到45公斤的，益生菌减肥还是挺安全的没任何不良反应，维持了半姩多了没再发胖
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