仰卧起坐能伤了尾椎骨吗尾椎骨会痛是怎么回事怎么缓解？

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点击联系发帖人 时间：2019-10-27 12:14

仰卧起坐能伤了尾椎骨吗

医生回答 拇指医生提醒您：以下問题解答仅供参考

除了拍片还有其他诊断吗

如果没有骨折有三周应该可以了

如果没有骨折您看要怎样才能快速康复

软组织损伤，骨折要爿子排除

如果没骨折要怎么日常治疗

外用百脉软膏所以不要刺激尾椎

平时要注意不刺激尾椎。

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没有问题的注意休息很关键，别受凉坚持每天上热敷，口服活血化瘀药物治疗就可以

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用力错误用了腰力不是用腹力，起的时候吸气下的时候呼气，你就感觉到了

你对这个回答的评价是

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