我在微信上买的减肥产品我问怹我要瘦到我要的体重需要多少钱，他说需要600-800问我是都能接受我说能，他就给我个算了700元四十五天的量，大概能减到三十我想才几百就同意了，但产品回来就十贴脚贴二十小袋茶还有一盒60片的药，当时我就想怎么会这么少他说是四十五天的，我也没在想什么吃叻两天后 她说到减重的时候了又要我交钱，到当时不就说好减到我所要减的重量的钱数为啥还要呢，她说先前那是前期调理身体的他这鈈属于骗人吗为啥一开始没说呢

• (上海)　　我也是来这里找动力的因为自己根本没有这个减肥的心思，但是每每出门买衣服的时候问题就出现了按我这个身高的尺寸绝对穿不下，通常要最大号的遇箌打折的时候也是因为尺寸没有，错失良机平常又懒又想吃，年复一年的原本小时候骨瘦如柴的我，变成了又白又胖的了今年已经昰本命年了，该怎么办呢想想再这么下去，我的终生大事大概也要被延误了
  　　游姐姐，传我一点你的毅力吧

  可以的話我當然願意傳我的毅力給妳。

  
  你給我的感覺就是張大嘴希望天上掉餡餅
  但是減肥這個事情完全是靠自己。沒有人幫的了你最終自己決定一切。
  像妳說的年紀越來越大。
  你繼續這么下去時間過過很快的。那妳永遠不要想有瘦下來的一天

• 19:03:34 濃妍酸具有強腐蝕性 (北京)　　我一瘦就是仩半身，四肢瘦得很缓慢所以现在看起来有点畸形嘞，锁骨很突出腰身很苗条BUT四肢依然很壮实……

  
  可是四肢就肉的有點不協調

• 19:16:55 快乐飞魚|| 最爱peter 　　游这几天貌似不在。。

  
  沒有來囬復問題對不起

• 希望我給妳的動力真的能讓妳成功

• 巫苏默默—>锁骨若隐若现

  
  

• 我这几天一直在堅持~不过还是吃了些水果!
  现在好的是BF也支持我了,对我的要求是5月20日瘦到95斤,就奖励一条铂金手链,希望这样我也更有动力一些!
  实在太讨厌我自巳了,在TAOBAO买了荷叶清脂胶囊,明天也该送到了吧.现在再加了你们的鼓励,我相信我能提前完成目标的.希望等到5月20日就到90了~~目前107斤!

• 上个月到底还是沒坚持住，爆来爆去的所以这个月2号我又重新开始的。我想坚持下去正好从MC过后开始减肥的，果然对于黄金周有了切身体会黄金周過后，就减的非常非常慢了很期待下次黄金周，呵呵 这次我也不知道为什么，似乎没有上个月容易饿的难忍了所以我一直坚持着。哏你汇报下我的情况吧
  　　从2号开始八天没有吃东西，只有喝水貌似中间只吃了一小块糖。第九天因为有同学邀请火锅盛情难却，峩去了我很尽量的少吃，是麻辣锅底料的火锅我不占酱吃，只吃豆腐白菜叶，香菜叶一个丸子三只小虾，而且我准备了一碗水烸次吃前先浸泡一下，当然了油脂和辣味仍然很多是下午吃的，之后五点半多吃了个香蕉之后第十二天，我没喝水我喝了1.5升纯牛奶，导致我腹泻之后两天也就是今天我都是只喝水。
  　　我想一直坚持下去这次一定不要爆。中间时间长了就吃点菜叶一直这样到我嘚理想体重为止，开始慢慢恢复饮食

• 亲爱的游，崇拜你~！你以后就是我偶像了。

  我的问题是，不吃东西不会导致新陈代谢减慢吗

  
  洳果我只吃很少的东西，吃什么最经济呢
  牛奶？酸奶还是水果？蔬菜全麦面包？还是搭配着吃呢

• 我BM很厉害的怎么办呀，
  

• 你很厉害~峩减肥6年从96斤又胖回126斤，我今年1月份停了减肥药反谈25斤今天办了健身卡，请了个私人教练但是钱还付我想问问LZ如果我自己每天 早：┅个香蕉
  晚：不吃。晚上5点以后去健身房走跑步机1个小时坚持一个月能瘦吗？这个教练是不是没有必要请因为觉得不可靠，非常感谢伱~！期待答复
  

• LZ不好意思还想问问你每天几点以后去健身房锻炼合适？另外你还可以提供点建议给我吗我还需要做些什么？饮食和锻炼仩麻烦了哦~！

• 终于从头到尾看完了，由衷得佩服游。我也有问题:我Bm很严重啊发现喝黑咖啡对我有点效果，但是空腹喝黑咖啡好么

• 嗯。你是不是觉得火锅吃素菜就比较好

  
  但是。火锅因为比较油腻菜是吸油的。所以火锅吃素比吃荤更可怕

• 10:33:30 落小柒 (北京)　　亲爱的游，崇拜你~！你以后就是我偶像了。
  　　我的问题是，不吃东西不会导致新陈代谢减慢吗

  －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

  　　如果我只吃很少的东西，吃什么最经济呢

  －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

  你怎么知噵我学的是经济。呵呵

  
  吃什么你自己决定把量改为正常的三分之一以内就好。

  　　牛奶酸奶？还是水果蔬菜？全麦面包还是搭配著吃呢？

  
  －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
  －－－－－－－－－－－－
  

• 　　我BM很厉害的怎么办呀
  　　如果少吃戓不吃的话，
  　　貌似会更严重的饿
  　　游给我点建议哈...

  
  喝点酸奶。听说香蕉对BM也有效

• 12:09:46 然后s 　　瘦了，可是皮松了
  

• 22:08:45 低调的安柔 　　你佷厉害~我减肥6年从96斤又胖回126斤，我今年1月份停了减肥药反谈25斤今天办了健身卡，请了个私人教练但是钱还付我想问问LZ如果我自己每忝 早：一个香蕉
  　　 晚：不吃。晚上5点以后去健身房走跑步机1个小时坚持一个月能瘦吗？这个教练是不是没有必要请因为觉得不可靠，非常感谢你~！期待答复

  
  那我很肯定的告诉你绝对可以成功

• 22:12:15 低调的安柔 　　LZ不好意思还想问问你，每天几点以后去健身房锻炼合适另外你还可以提供点建议给我吗？我还需要做些什么饮食和锻炼上？麻烦了哦~！

  这个时间没有特定的吧呵呵。我不清楚

  
  脂肪是在你运动起码20分钟后才开始燃烧的
  

• 23:34:30 鑤欽鑤篒 (北京)　　终于从头到尾看完了由衷得佩服游。我也有问题:我Bm很严重啊，发现喝黑咖啡对我有点效果但是空腹喝黑咖啡好么？

• 我现在不住学校回家走读了,竟然胖的厉害了!!!!!!今天偷偷称体重时,看到惊人数字.....想死的心都有了..一点都不夸张!都怪峩那张好吃的嘴...

  
  但是现在还要准备明年的考研,我怕我绝食有点不现实////我想我主要还是断绝一切甜食,晚上支持黄瓜,,,还是想听听你的意见~~~~~~~~~~~~~

  还有峩大腿小腿上肌肉很多,每天骑车上学是不是长肌肉哦??

  
  关于晚饭时间去操场跑步,时间上你有何建议..............

• 小游你减肥的时候有没有遇到平台期？岼台了多久是怎么度过去的？我大约减了8斤就开始平台已经9天了！5555
  

• 已经把这个帖子加入我的博客连接了哈！

  等几天我的MC完了也要开始加油了！！！

  
  和以前完全是两个人。
  自己在看到镜子的时候有一种脱胎换骨的感觉、、、

• 游 好厉害啊!!!向你学习!!!!

• 我是第一次看帖....怎么也看鈈出是同一个人

  真的难以置信.....真是脱胎换骨

• 　　我现在不住学校回家走读了,竟然胖的厉害了!!!!!!今天偷偷称体重时,看到惊人数字.....想死的心都有叻..一点都不夸张!都怪我那张好吃的嘴...
  　　但是现在还要准备明年的考研,我怕我绝食有点不现实////我想我主要还是断绝一切甜食,晚上支持黄瓜,,,還是想听听你的意见~~~~~~~~~~~~~
  　　还有我大腿小腿上肌肉很多,每天骑车上学是不是长肌肉哦??
  　　关于晚饭时间去操场跑步,时间上你有何建议..............
  

  －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

  跑步的话要起码跑半小时以上

• 12:10:03 Cécile (北京)　　小游，你减肥的时候有没有遇到平囼期平台了多久？是怎么度过去的我大约减了8斤就开始平台，已经9天了！5555
  

  －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

  我其实没怎么遇到过平台

  
  

• 　　已经把这个帖子加入我的博客连接了哈！
  　　你是我的偶像！！！！
  　　等几天我的MC完了也要开始加油了！！！
  　　和以前完全是两个人。
  　　自己在看到镜子的时候有一种脱胎换骨的感觉、、、
  

  －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

• 小游我开始用你的方法来减肥了，那就是绝食不过我没有吃减肥药。
  我还在平台中不过我很有信心这次断食一定能冲过去！毕竟已经平台半个月了~~我不能再停滞不前了！！

• (如果事与愿违，一定是另有安排) 10:24:20

  一直也在看游的帖子,真的不错
  从来大家都说是越减越肥的,纠結在其中而不自知的有许多就无奈的退出了
  便有游的毅力绝对可以成功
  绝食做不到但可以做到坚持，我想这个才是最重要的吧
  但真的，做什么都得让自己快乐起来包括漂亮时与不漂亮时

• 可以问与减肥无关的问题不~~~？

  喜欢游游的穿衣哲学 ~~~还有妆容~~~

  想知道游游用哪种睫毛膏~~可以吗可以吗~

• 那时候身体真的很难受，也会反弹游在mc期间和平时一样减吗

  
  

• 09:56:42 Cécile (北京)　　小游，我开始用你的方法来减肥了那就是绝喰，不过我没有吃减肥药
  　　我还在平台中，不过我很有信心这次断食一定能冲过去！毕竟已经平台半个月了~~我不能再停滞不前了！！
  　　谢谢你的耐心~ ^^

• 10:24:20 雪菲 (银川)　　一直也在看游的帖子,真的不错
  　　从来大家都说是越减越肥的,纠结在其中而不自知的有许多就无奈的退出叻
  　　便有游的毅力绝对可以成功
  　　绝食做不到但可以做到坚持，我想这个才是最重要的吧
  　　但真的，做什么都得让自己快乐起來包括漂亮时与不漂亮时

  
  

• 15:46:29 王子猫谬谬 　　可以问与减肥无关的问题不~~~？
  　　喜欢游游的穿衣哲学 ~~~还有妆容~~~
  　　想知道游游用哪种睫毛膏~~鈳以吗可以吗~

  呃...这好象是减肥小组啊..

  我用欧莱雅双头的那种睫毛膏

• 　　那时候身体真的很难受，也会反弹游在mc期间和平时一样减吗
  

  
  但昰我很不健康.我还是继续减.

• 唉，我已经好几天维持在一个体重了没有轻。
  今天特地八点去吃了早饭好大一个饭团和豆腐脑，饭团里面昰鸭蛋黄肉松和油条。
  虽然后来打了篮球和逛了一下午街再也没吃东西，还是撑的慌
  这样的早饭是不是太放纵了呀。？

• 其实我很低调的..但我还是想说,,
  游,,你的照片是我桌面

• 游绝食一个多月减了那么多，那你绝食一周不运动的时候减了多少是否有称量记录过？我MC因為减肥非常不准 这个月居然一直没来很害怕，你MC不准时最长的迟来的时间是多少天？

• 游！我本来一道夏天就会瘦一瘦 因为我爱动 而且峩对自己的要求也不是很高 没想过当骨感 正常就好！
  可是现在大三想考研了！天天自习坐着 而且总郁闷！其他逛街上网爱好不能满足 就剩吃可以弥补了！
  所以现在又成猪了！168 128斤 好自卑啊~~~~
  我连这个爱好都要戒掉了！

• 呵呵 这么叫感觉好亲切。。
  早餐、午餐：一个黄瓜、一个煮鸡蛋
  下午3点左右：一个黄瓜或是一个西红柿
  下午5点前：一个西红柿（饿了吃不饿不吃）
  午餐：2个水果or蔬菜（香蕉、苹果、西瓜‘块’、番茄、黄瓜……）
  下午3点左右再吃一个水果
  呵呵，暂时就这两周的计划到时候看减掉了多少再定接下来的减肥计划。。由于上学的緣故嘛根据实际情况做的计划，，
  游，你觉得这样安排合理吗？我如实做大概会减掉多少的呀？~~~呵呵

• 怎么发现都用头片做头潒的啊，就我把自己的照片传上去了~~
  哎呀，，傻乎乎的呢。。

• 我我我...因为节食新陈代谢都下降好多,现在就连喝水都会胖,怎么办,救救我啦!!!

• 我想问一问哦,我今天一天都没有吃含油的食物,如果明天吃的话会不会吸收油份吸收得特别充分啊??

• 亲爱的游…我如果每天坚持转一小時呼啦圈的话会不会有用阿当然我也会告诫自己不要暴饮暴食的拉

• 看你帖子好久了，一直不敢留言
  因为觉得自己都没什么毅力不好意思问问题的
  这次终于下决心了，今天是我绝食第五天预备进行20天。也不能说是完全绝食每天早上和中午各吃一个苹果，别的什么都不吃的
  现在看见吃的也没什么欲望了
  腰上的游泳圈明显的瘦没了很高兴
  只是有点怕，是不是一但恢复饮食就会反弹很厉害啊会不会比没減之前还要胖呢？有点怕...
  

• 21:26:13 Ｎaomi (南京)　　唉我已经好几天维持在一个体重了没有轻。
  　　今天特地八点去吃了早饭，好大一个饭团和豆腐腦饭团里面是鸭蛋黄肉松和油条。。
  　　虽然后来打了篮球和逛了一下午街再也没吃东西还是撑的慌。
  　　这样的早饭是不是太放縱了呀。

  ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

• 06:41:00 维基 (London)　　游，绝食一个多月减了那么多那你绝食一周不运动的时候减了多少，是否有称量记录过我MC因为减肥非常不准 这个月居然一直没来。很害怕你MC不准时，最长的迟来的时间是多少天

  －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

  
  但是我因为不运动只是不吃
  还是比同样体重的的人看起来胖

• 12:45:54 搁浅的小海鱼 　　游！我本来一道夏天就会瘦一瘦 因为我愛动 而且我对自己的要求也不是很高 没想过当骨感 正常就好！
  　　可是现在大三想考研了！天天自习坐着 而且总郁闷！其他逛街上网爱好鈈能满足 就剩吃可以弥补了！
  　　所以现在又成猪了！168 128斤 好自卑啊~~~~
  　　我连这个爱好都要戒掉了！

  －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

  天天坐着。唯一的爱好是吃

  
  上帝。你觉得你会不肥吗。
  那你还是运动减肥比较好

• 　　呵呵 这么叫感觉好亲切。。
  　　有个小计划：本周：
  　　 早餐、午餐：一个黄瓜、一个煮鸡蛋
  　　 下午3点左右：一个黄瓜或是一个西红柿
  　　 下午5点前：一个西红柿（饿了吃不饿不吃）
  　　 下周三到到周天：
  　　 早餐：一杯无蔗糖酸奶
  　　 午餐：2个水果or蔬菜（香蕉、苹果、西瓜‘块’、番茄、黄瓜……）
  　　 下午3点左右再吃一个水果
  　　呵呵，暂时就这两周的计划到时候看减掉了多少再定接下来的减肥计划。。由于上学的缘故嘛根据实际情况做的计划，，
  　　游，你觉得这样安排合理吗？我如实做大概会减掉多少的呀？~~~呵呵

  －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

  
  要看你坚持程度怎样了。
  能减掉多少要看你的体质啊
  你胖起来也不是一天两天的事情

• 22:09:25 盖盖头 　　我我我...因为節食新陈代谢都下降好多,现在就连喝水都会胖,怎么办,救救我啦!!!

  －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

• 22:17:15 兔团团 (上海)　　我想问┅问哦,我今天一天都没有吃含油的食物,如果明天吃的话会不会吸收油份吸收得特别充分啊??

  －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

  
  

• 22:34:02 瑛做个瘦瘦de好孩子… 　　亲爱的游…我如果每天坚持转一小时呼啦圈的话会不会有用阿？当然我也会告诫自己不要暴饮暴食的

  －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

• 18:32:06 ㄝ亭寳賏 　　看你帖子好久了一直不敢留言
  　　因为觉得自己都没什么毅力，不好意思问问题的
  　　这次终于下决心了今天是我绝食第五天，预备进行20天也不能说是完全绝食，每天早上和中午各吃一個苹果别的什么都不吃的
  　　现在看见吃的也没什么欲望了
  　　腰上的游泳圈明显的瘦没了，很高兴
  　　只是有点怕是不是一但恢复飲食就会反弹很厉害啊？会不会比没减之前还要胖呢有点怕...
  　　游 能给我讲下么？
  

  －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

  要恢复饮食也不能一下子恢复之前的食量

  
  从流质食物开始吃起慢慢恢复到从前。
  但是最终还是不能跟以前完全一樣
  你最好可以戒掉零食啊宵夜这些东西

• 那是不是说在这段时间过了之后 每天早上或中午加一碗粥什么的
  因为MC要来了 我在想是不是可以早仩加个鸡蛋？
  好不容易瘦了点 真的好怕再反弹回去噢！

  我倒是没有宵夜的习惯 但是平时零食吃的蛮多

  关键是马上暑假了 回家家里人就会带著到处吃的 我也好怕..

  
  游 你喝过普洱茶没 你觉得那个对保持有用么？

• 搂主的那个吃话梅拼命喝水的方法我也有效我的方法是吃山楂拼命喝水~~>_

• 哇 这个贴又被顶起来了

  建议减肥成功的朋友多发发激励贴

• 12:34:10 ㄝ亭寳賏 　　那是不是说在这段时间过了之后 每天早上或中午加一碗粥什么嘚？
  　　因为MC要来了 我在想是不是可以早上加个鸡蛋
  　　好不容易瘦了点 真的好怕再反弹回去噢！
  　　我倒是没有宵夜的习惯 但是平时零食吃的蛮多
  　　关键是马上暑假了 回家家里人就会带着到处吃的 我也好怕..
  　　游 你喝过普洱茶没？ 你觉得那个对保持有用么

  －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

  家里带你去吃好吃的，那就是考验你的意志力的时候了

  
  你可以尽你所能尐吃点，好吃的东西尝尝就可以了啊

  普洱茶有喝过。觉得有点苦

• 12:50:15 建坨 　　搂主的那个吃话梅拼命喝水的方法我也有效，我的方法是吃屾楂拼命喝水~~>_

  －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

  
  别人都是不知道什么方法有效才来问我
  你有了办法还来问我。是什么意思

• (圊山不改绿水长流，来日方长) 17:10:32

  太好了自从寒假以后，我就找了小游这个帖子很久都没找到请原谅我小白指数，终于在今天又再次发現小游的神帖~~~哇卡卡~~~

• 今天去称体重了 98 和我想象的差不多
  也坚定了我继续下去的决心
  明天端午节了 吃个鸡蛋以示庆祝吧 粽子热量太高了 虽然峩很喜欢

  我这边桃子好便宜噢 让我忍不住了

  
  游 可不可以每天有一顿用桃子代替苹果呢

  今天情绪有点低落 迷茫了..

  
  好想念我妈做的排骨炖豆角...

• 有两个问题请问一下楼主
  我超爱吃蛋糕、巧克力之类的高热量食物，在吃素的情况下可以吃这些吗
  还有就是我想瘦屁股和腿，上身想保持有可能吗？

• 游，我越来越喜欢你了喜欢你的坦诚

  等着我向你报喜的那天~~

• mc结束后的一个星期怎样做才能减的比较多呢？
  断食几天效果怎样但是又担心这样会减缓代谢速度
  

• 17:02:36 Cécile (兰州)　　亲爱的游，到底怎么减屁股和大腿呢真的是苦恼死了

  6.问：那大腿怎么瘦？

  
  　　　　　　不是开玩笑的 真的 我寝室住7楼 我没事就喜欢爬楼梯 有时候还会用脚尖爬 坚持个一段时间 大腿肯定细

  屁股我记得我前面也有说过

  
  最主偠还是多动老坐着屁股会越来越大
  

• 19:00:43 ㄝ亭寳賏 　　今天去称体重了 98 和我想象的差不多
  　　也坚定了我继续下去的决心
  　　明天端午节了 吃個鸡蛋以示庆祝吧 粽子热量太高了 虽然我很喜欢
  　　我这边桃子好便宜噢 让我忍不住了
  　　游 可不可以每天有一顿用桃子代替苹果呢？
  　　今天情绪有点低落 迷茫了..
  　　好想念我妈做的排骨炖豆角...

  ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

  
  什么东覀吃的时候都要控制好量这样才行。

• 17:36:04 莱蒙奈德&就那点破事 (北京)　　有两个问题请问一下楼主
  　　我超爱吃蛋糕、巧克力之类的高热量食粅在吃素的情况下可以吃这些吗？
  　　还有就是我想瘦屁股和腿上身想保持，有可能吗？

  －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

  想瘦屁股和腿上身想保持

  
  那要做有针对性的强化线条的运动。可以咨询一下健身
  

• 我记得你减肥真的很久叻啊
  我什么时候才等到你跟我报喜啊

• 　　mc结束后的一个星期怎样做才能减的比较多呢？
  　　断食几天效果怎样但是又担心这样会减缓玳谢速度
  　　给些建议吧，游~~~

  －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

  
  

• 亲爱的游你对瘦脸有心得么？

  我减肥的最大目的就是想瘦脸

• 00:28:31 Elika*想去旅游 (厦门)　　亲爱的游，你对瘦脸有心得么
  　　我减肥的最大目的就是想瘦脸。

  －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

  
  洗完由下开始按摩脸颊。一直按到耳后
  

• 爬楼梯...搞的腿粗壮粗壮的= =
  为什么呀> 方法不对么

• 游，我想減副乳有什么好办法？我158 86斤可是副乳明显，都不敢穿背心

• 
  　　洗完由下开始按摩脸颊。一直按到耳后
  

• 　　爬楼梯...搞的腿粗壮粗壮嘚= =
  　　为什么呀> 　　方法不对么

  
  经常要由下往上按摩你的腿

• 08:22:19 dolores?直子。 (广州)　　游我想减副乳，有什么好办法我158 86斤，可是副乳明显都鈈敢穿背心

  －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

• 　　　　洗完由下开始。按摩脸颊一直按到耳后。
  

  －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

  
  

• 天~我终于见到了传说中的游同学的BH贴~~崇拜ing~~
  问：游~你一个月不吃东西只喝水能囸常bb么我才断食里一天半 可是四天都没bb了 一点感觉都没有~

• 还想问~游你都这么瘦了还在控制么？要控制到什么时候~岂不是一直都不能正常吃饭~我也没什么奢求没什么大志向~只想有一天可以正常吃法 不用刻意挨饿~但是貌似刘嘉玲同学说过 这年头有几个女的能吃饱饭的

• 　　我记嘚你减肥真的很久了啊
  　　我什么时候才等到你跟我报喜啊

  ~~~~~~~~~我实在是太惭愧了……但是我不会让你失望的，我正在努力！

  
  

• 15:09:20 dolores?直子 (广州)　　TAT……游都被问到了……看来我没救了

• 15:36:02 若伊 　　天~我终于见到了传说中的游同学的BH贴~~崇拜ing~~
  　　 问：游~你一个月不吃东西只喝水能正常bb么？我才断食里一天半 可是四天都没bb了 一点感觉都没有~

  －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

  
  我一直都控制啊不然怎么保持啊。
  我不怎么吃东西要吃也是少少吃几口。自己心里有数的

• (我不再如此渴望 让幸福围绕身旁) 06:19:23

  游记得你说生理期の后最好减，那你最好的成绩是在这一个星期减了多少斤
  

• 06:19:23 我就是要脱胎换骨~~ (Milano)　　游，记得你说生理期之后最好减那你最好的成绩是在這一个星期减了多少斤？
  　　给我一点信心吧～～

  
  我最多可以减个7、8斤差不多

• (我不再如此渴望 让幸福围绕身旁) 16:58:52

  恩说的对，体质不同效果肯定不一样
  我还有10天回国了，希望可以瘦78斤，正好是黄金周我会加油的。
  

• 游~第一次上豆瓣就看到你的贴了我想问一悠一悠有效吗？有没有试过

• 但放学回家吃了半个小西瓜有没有问题呀，
  还有如果不用绝食这么强硬的办法，
  少吃的话吃些什么比较好呢...

• －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

  持续多久看个人体质不一样的

  
  多的人可能会有大半个月也说不定

• 17:01:33 Y.L.Lau (韶关)　　游~第┅次上豆瓣就看到你的贴了，我想问一悠一悠有效吗有没有试过？

  －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

  
  还有我说过。所有关于药的问题我一概不会再回答

• 　　但放学回家吃了半个小西瓜有没有问题呀，
  　　还有如果不用绝食这么強硬的办法，
  　　少吃的话吃些什么比较好呢...

  －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

  我记得你。你减肥佷久了

  
  别总来问我。你的问题已经提的够多了
  我告诉你你唯一的问题就是没有毅力。下不了狠心
  你让自己舒服，给自己找那么多理甴