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上面都是英文看不懂，这个叫什么要怎么用？... 上面都是英文看不懂，这个叫什么要怎么用？
我最近看到的有2种可能①拉住2个杆子，坐在椅子上用力往前往后拉②试着身体往后躺，上下拉
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问问健身房的教练吧，看看别人怎么操作的
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