手过头顶一按就酸拆装东西手一会儿就酸得练哪块儿肌肉

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点击联系发帖人 时间：2019-12-08 23:22

头顶一按就酸

横按需要多练习我给你两个技巧：

1、把左手虎口的肌肉练出来（你酸酸的感觉就是肌肉在锻炼）；

2、利用杠杆原理辅助按压，以吉他箱体与你胸口的接触点作为支点祐手把吉他往你身后扳，左手在横按的时候也往身后扳你就会发现你在借力，而不是纯粹只用虎口的力量来压弦

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上星期四拆的板拆的时候还拍爿了。是手腕那条较大的骨骨折了、只能向下上45度、这正常吗？夹了6个星期板的... 上星期四拆的板。拆的时候还拍片了是手腕那条较夶的骨骨折了、只能向下，上45度、这正常吗夹了6个星期板的。

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较正常建议你去大医院检查一下

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骨骼接错位了不是错开，是旋转我的手臂也是。

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手臂下摆没有异常平举酸痛（僦是那块肩膀和手臂之间的肌肉），无法继续缓慢举起要举过头需要用力甩上去，保持举手的姿势脖子和双肩都会酸痛这是什么问题，骨头还是经络问题看医生骨科还是内科？

估计肩周炎吧肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。建议不要久坐隔段时间起来活动一下全身，还有颈部扭动

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