怎样才能十个保持健康的方法康


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请问怎么才能保持身体健康

意见建议:你好!保持身体健康首先要有规律的作息时间均衡的饮食,平衡营养的吸收饮食尽量清淡,加强锻炼并且保持心情的愉悦,惢态的平和

宝宝知道提示您:回答为网友贡献,仅供参考

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节目标题:仰卧起坐致瘫痪 正確掌握锻炼方法才能有效维持健康

简介:仰卧起坐致瘫痪? 正确掌握锻炼方法才能有效维持健康

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