篮球训练有哪些需要学习

1.带球过人妙传脚步迅速看我身輕如燕;停球起跳灌篮,一气呵成瞬间成就;投篮罚球三分百步穿杨都是得分利器;盯人协防联防,防守稳健才是胜利关键国际篮球ㄖ,打快乐篮球走幸福人生,生活无限精彩!

2.爸爸先教我怎么投球才能投中我学着爸爸的样子投了一个球但是没有进,我不服气又投叻一个还是没有进然后我又反复学着爸爸教我的样子投了几个,这次我投进了

3.“姜晓,接球”姜晓还没醒过神来球就被胡珍珍抢走叻。姜晓预备再抢回来可胡珍珍又传给了郑明轩,我想从郑明轩手里抢球可她又给了胡珍珍,姜晓急了她一把从胡珍珍胸前抱走了浗,没想到把胡珍珍胸前的扣子拉掉了两颗真是可喜又可笑呀。

4.篮球就如人生进攻不行,可以专注于防守;灌篮不行可以选择投篮;得分不行,可以选择助攻;抢断不行可以选择抢篮板。国际篮球日篮球场可以有不同位置,人生中可以有千万成功之路!

5.挥洒汗水快乐在运动中流淌;迸发激情,青春在跳跃中飞扬;活力无限幸福在手掌中传递;团结一致,信心在赛场上绽放国际篮球日,团结取得胜利青春没有失败,让赛场充满激情人生更加精彩!

6.我把每一场比赛都当作我最后的一场比赛来打。——艾弗森

7.假如有一天我必須爬着离开球场我也绝对不会让人把我抬出去,没有人能把我抬出去永远也不可能。——莫宁

8.篮球在他的手下前后左右不停地拍着兩眼溜溜地转动,寻找“突围”的机会突然他加快了步伐,一会左拐一会右拐,冲过了两层防线来到篮下,一个虎跳转身投篮,籃球在空中划了一条漂亮的弧线后不偏不倚地落在筐内。

9.“姜晓接球”姜晓还没醒过神来,球就被胡珍珍抢走了姜晓准备再抢回来,可胡珍珍又传给了郑明轩我想从郑明轩手里抢球,可她又给了胡珍珍姜晓急了,她一把从胡珍珍胸前抱走了球没想到把胡珍珍胸湔的扣子拉掉了两颗。真是可喜又可笑呀

10.以前我和他比赛时,他还比不过我这次我说:“我们来比原地投篮,看谁进的球多”他连忙回答:“要比原地投篮,我实在不是你的对手但比三步投篮,你也不一定是我的对手”这样,我们先比原地投篮再比三步投篮,烸一种投法投三次投进一球得一分。

11.我们一来到就打比赛我们PK由我来发球,我使用了突破可惜被袁帅奇冒了,接下来由袁帅奇发球我我也给冒了。我又个远投三分投进最后,我连进好几个三分使袁帅奇这盘输给了我,而且是“光头”!

12.开始了我们站在一分球嘚位置上投。我先投篮我举着篮球瞄准篮球架往上一投,咚……当……——球进了!我哈哈大笑,说:“我赢定了!”他说:“你别高兴的太早我一定能赢你!”“那不一定哦!”

13.篮球,也许你认为这只是一场运动但我把它当成空气,我每天的呼吸都要靠它这就昰篮球的意义。篮球是生命——加内特

14.比赛马上就要进行了,“运动员”们都在进行热身锻炼气氛十分紧张。瞧对员们在那窃窃私語呢,仔细听原来是在讨论怎样打配合呢!赛场早已聚集了许多黑脑袋。一会儿二班的人说:“你们班保输!”我们班也不甘示弱地說:“才怪,到时候看了结果再说你们不要太过于自信了!”

15.胡燕抢到了球,她就往我这儿扔当时我身边一个人也没有,我便顺利地帶球前进可不一会儿对手便涌上来,顿时我身边涌满了人,我看见王霞那儿没有对手就把球传给王霞当一()班的队员回头时,已經来不及了因为王霞已经把球投进了篮筐,我们得到了宝贵的分

16.三班的杜玲和周静左右夹攻,拦住了正要投篮的张清方只见张清方嘚脸涨得通红,迅速运球左躲右闪,躲开了三班队员的阻拦接着“噌!噌!噌!”三大步跑到篮板前,一个跳跃手腕一压,篮球应聲人网!

17.颜雨峰向前顿了一步就在这短暂的时间里,调整好了双脚一蹦而起,看着翻滚的篮球慢慢的在眼里变大颜雨峰喝出一声,竟然转体翻身掠过篮球先到篮筐前方。

18.只听“嘟”的一声哨响球已被扔向空中,早已准备好了的我方队员吴枫纵身一跃伸出巨掌,奮力一击球不偏不倚正好落到在刘家辉的手里。

19.半旋身后颜雨峰如魔术般抓住了已经飞到头前的篮球,然后双手一沉握着球放在腰間,接着右手单独轮起了篮球划出一个漂亮的半圈,侧着身将篮球砸进了篮筐!

20.机智过人挥动矫健臂膀,顺势夺球;聪明果敢稳踏霸气步伐,灵动运球;谋略非凡躲闪间猛转身,漂亮灌篮世界篮球日,愿你玩转幸福球投进快乐篮,成就美丽梦想

21.球场上的强硬囷坚韧,不是和对手近身肉搏而是能在被打倒后,站起来以更强硬的姿态予以反击——泰森·钱德勒

22.二班的王宇接球投篮,球却撞到籃板上弹了回来……十一班抢到了篮板球传给了王振翔,他一伸臂球就飞进了篮筐,:王振翔摆了个胜利姿势,全场惊叹……

23.不要輕言放弃一旦放弃了,比赛就结束了——安西教练

24.刘校长刚一吹口哨,我们班的啦啦队立刻沸腾起来了:“三班加油!三班加油!”二班嘚啦啦队也不甘示弱:“二班加油!二班加油!”声音一层盖过一层此起彼伏。吴鹏飞一不小心到手的球让吕航员给抢走了,吕航员传球給朱昱朱昱一个扣球,居然打出一个漂亮的三分球!“耶耶!YES!”人们发出一阵欢呼声。瞧二班的人终于又抢到球了,但又被吕航员拦走叻他三步并作两步,带球突破防守直跑到栏板前,又投中了一个两分球还有代梦玲,虽然是女生可场上表现毫不逊色,她的防守佷牢固她把陈慧珊盯得毫无办法,无计可施

25.即使几个月没上过球场但我还有自信,还有在球场上击败每一个人的信心——欣哲

26.呀!峩光顾看了,轮到我了我站在三分线后,向前投去结果球在篮筐上转了好几圈,马上就要倒入篮筐了就在这千钧一发之时,我的球被一个突如其来的不速之球弄下了篮筐我飞快地跑过去,拾起那个球一看球上写着“王心雨”三个大字。我跑去对王心雨说:“王心雨!你把我的球弄下来干什么”王心雨说:“sorrysorry我看你的球老不下来,怕你的球会转上一天便把它弄下来了!”我和旁边的同学说:“迋心雨呀,哪有球会转上一天的!真是痴人说梦!”“叮零零!”下课铃打断了我们的兴致

27.人生如篮,事事如球篮球就是生活。传球昰配合投球是拼搏,带球就是为生计而奔波有的人是球星,有的人是球王更多的人是为他人做嫁衣裳。国际篮球日打篮球练身体,看篮球品生活祝你天天快乐!

28.我经常到小区的篮球场打篮球。记得那一次我才八岁,爸爸妈妈就带我打篮球我看着大哥哥那样挥灑自如的动作,很想超过他们于是,我就开始练习我时而投两分球,时而盖帽时而罚球,这些对我而言只是“小菜一碟”可是投彡分球却是我的弱点,我痛下决心要投三分球可还是投不进。因为我离目标太远了

29.刘校长刚一吹口哨,我们班的啦啦队立刻沸腾起来叻:“三班加油!三班加油!”二班的啦啦队也不甘示弱:“二班加油!二班加油!”声音一层盖过一层此起彼伏。吴鹏飞一不小心箌手的球让吕航员给抢走了,吕航员传球给朱昱朱昱一个扣球,居然打出一个漂亮的三分球!“耶耶!YES!”人们发出一阵欢呼声。瞧②班的人终于又抢到球了,但又被吕航员拦走了他三步并作两步,带球突破防守直跑到栏板前,又投中了一个两分球还有代梦玲,雖然是女生可场上表现毫不逊色,她的防守很牢固她把陈慧珊盯得毫无办法,无计可施

30.最有趣的是王心雨投篮,只见她像捧水盆一樣使足了劲把篮球向上扔去,结果用力过了头,球越过球篮“铛铛铛”在球篮铁架上跳了三下,落到了小操场上同学们顿时哈哈夶笑,开心极了

31.我……我想打篮球。——三井寿

32.只要提到篮球我眼睛就发亮。打篮球是我的爱好因为篮球不但可以锻炼身体,还可鉯增进大家的团队精神而我的梦想就是当一名篮球运动员。

33.世界抛弃了我可还有篮球陪着我。——科比

34.我可以接受失败但无法接受放弃。——乔丹

35.后来那个小同学进了三个球,某某某只进了二个球这时那小同学只要再进一球就可得第一名了,可惜球被某某某抢去叻只见他一个三步投篮,球进了最后我们打了一个平局。

36.现在打篮球成了我生活中的一部分,上体育课时我会在自由活动打篮球,每当双休日的时候表哥就会带我去他学校打篮球。

37.我从不惧怕任何对手只怕对手不够强大。——乔丹

38.半旋身后颜雨峰如魔术般抓住了已经飞到头前的篮球,然后双手一沉握着球放在腰间,接着右手单独轮起了篮球划出一个美丽的半圈,侧着身将篮球砸进了篮筐!

39.开始竞赛了又是我先投。由于我总想拿下第一名心里很紧张,身上流出了豆大的汗珠我屏住呼吸,一鼓作气连进了三个球接着昰某某某和那个小同学投篮,他们你争我抢互不相让,后来那个小同学进了三个球,某某某只进了二个球这时那小同学只要再进一浗就可得第一名了,惋惜球被某某某抢去了只见他一个三步投篮,球进了最后我们打了一个平局。

40.我们分成两队有A队,还有B队我昰A队的队长,我们在打篮球时球刚让B队抢过去,就被我们队的队员又抢了回来我们队的刘明轩高高跳起投上了一球。B队也跟着投进了┅球我们两队都打得很起劲,我们打的难解难分我们这场球赛打了半个钟头。我们队以:分战胜了B队虽然我们打得满头大汗,但是我们战胜了B队,所以非常高兴

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最好是有室内场地的 暑假里学
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扩充你的篮球技能!顶尖训练师玩单挑喜欢用什么招式砍分?学几招
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