为什么我一跑步腿就软就腿软

点击联系发帖人 时间：2020-01-22 09:21
一跑步腿就软

本人大一从高中一直坚持跑步，但大腿小腿那个肉真的软的可以各种揉捏觉得自己跑得也不算少，高热量食物也没怎么吃（我上半身真的特别瘦）屁股大腿真的粗，不知道怎么办才好是我训练方法有问题吗？求大佬指导下 [图片] [图片] [图片] [视频] [视频] [视频]

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  • 大腿肉很晚影响我的跑步，请問这是怎么回事

方法时，应该以运动减肥和减少饮食为主经营你每天要坚持锻炼。或者去医院咨询一下相关的医生在医生的指导下治疗。

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