初二女学生怎么减肥好方法运动除了运动，其他的都可以

点击联系发帖人 时间：2020-02-16 13:02

减肥好方法运动

各位大哥大姐我减肥好方法运动┅星期了每天最少一万步小米运动软件里面做减脂运动但感觉除了精神好点之外体重没怎么变啊有点被打击了啊是不是方法不对啊

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征人启示：能陪着一起运动的！目的是减肥好方法运动男女不限，最好是学生时间早上晚上，本人除了轮滑各种运动都可以有想一起的小哥哥小姐姐可以互勉！嗯對了，本人男，

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患者信息：女 13岁 病情描述：

怎样減肥好方法运动我是个中学生除了跑步运动就是上学天天走晚上不吃饭还有其方法吗

这个不可鉯不吃饭的。减肥好方法运动的方法很多的注意劳逸结合的。晚饭可以少吃但不可以不吃的。此时是长身体的最佳时期的

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