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患者在生活中应根据自己的病情进行一些有一定技巧性的复杂运动如包括有球类、爵士舞、拉丁舞等都是常用的帕金森可以做哪些运动保健方法，这些运动都是需要身体多个部位协调配合有助于锻炼大脑的控制力。

在进行这些运动时常常需要用脑思考，例如棒浗手在投球时需要思考如何运用手臂的细微动作投出各种变幻莫测的球;舞者不只要舞动身躯还要注入情绪，一个眼神、一个表情都要经過设计;飞镖运动大脑左右半球紧密配合，眼、心、手协调一致

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