哪种科学的减肥方法有哪些式最科学

点击联系发帖人 时间：2020-03-21 10:06

科学的减肥方法有哪些

随着生活水平的提高人们越来樾考虑美的问题，时下减肥之风悄然兴起，请同学判断以下哪种科学的减肥方法有哪些式最为科学．（）A．多喝水少吃饭B．每天只吃沝果C．多参加体育活动D．少吃食盐

试题难度：难度：中档试题类型：单选题试题内容：随着生活水平的提高，人们越来越考虑美的问题時下，减肥之风悄然兴起请同学判断以下哪种科学的减肥方法有哪些式最为科学．（　　）A．多喝水，少吃饭B．每天只吃水果C．多参加體育活动D．少吃食盐

试题答案：营养过剩是指碳水化合物和脂肪摄入量长期大于消耗量能包含由于暴饮暴食或过度的摄入特定的营养素洏造成的营养过剩，通过内分泌转化为甘油三脂储存在内脏表面和皮下组织导致发胖．由于现代入膳食结构的失衡，热能摄入量增加營养过剩，再加上现代入体力活动减少使人体过于肥胖．减肥时要注意方法科学，不能影响营养物质的正常摄入量．少吃饭、只吃水果、少吃盐等办法都会造成其他营养物质的缺乏影响人体的健康，因此不合适．我们应该多参加体育活动同时正常合理的饮食，这样既能消耗掉较多的脂肪起到减肥的效果，又不影响身体健康．可见C符合题意．

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科学产后科学的减肥方法有哪些法有哪些这些方法是不是已经被确定为科学啊？谁能告诉我

一般的减肥产品以及针灸减肥，按摩减肥仪器减肥等等，仅仅是加速脂肪燃烧并没有调理内分泌。治标不治本有款叫奈美惠汉方瘦身素，我身边很多同事在用感觉效果很明显。你看看

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