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芹菜药用价值非常高,是一种高纤维食物对防治糖尿疒、贫血、血管硬化有很好的抑制作用,对女性月经不调、白带过多等妇科病也有辅助疗效常食芹菜能提高食欲、利尿、健胃、杀菌和防风湿病等,芹菜含铁量较高对缺铁性贫血有一定的效果。
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将葱、姜、芹菜切成碎沫如图所示。同时锅里放适量清水加少许花椒,夶料熬制适量花椒水并放凉备用。
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将五花肉剁成肉沫放进容器里,打入一个鸡蛋放适量料酒,一个方向搅拌;同时将放凉的花椒水咑入、搅匀目的是让花椒水融入肉里,搅到不见水就成了
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加入适量生抽、老抽继续一个方向搅匀。
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加适量精华盐动作同步骤3。
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倒入芹菜一个方向拌匀。(注意不要和葱一起搅)
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然后再加入葱、姜沫适当的搅一下。
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锅里烧适量食用油加几粒花椒,油八成热关火,稍微放一会油温略降一下。
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将油倒入馅里(我放的油有点热)搅匀。
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最后效果如图味道嘛,的确不错不信你抽时间试试。
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油倒叺肉馅时油温不要太热,容易将部分肉馅烫熟
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拌馅时方向应朝一个方向搅,这样容易能保持肉的立体性
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)建议您详细咨询相关领域专业人士。