气虚是指当人体脏腑功能失调氣的化生不足时，易出现气虚表现常表现为语声低微，形体消瘦属于什么虚或偏胖面色苍白，气短懒言精神不振，体倦乏力以下這些豆类药材对气虚很有帮助

1. 黄芪是我们日常生活中比较常见的一种中药药材,黄芪的营养价值很高,而且用来泡水喝养生功效更好。适当的飲用不仅可以提高人体免疫力,而且还能达到保护心血管系统

2. 佛手有理气化痰、止呕消胀、舒肝健脾、和胃更多种药用功能。对老年人的氣管炎、哮喘病有明显的缓解作用;对一般人的消化不良、胸腹胀闷,有更为显著的疗效

3. 生姜具有兴奋、排汗降温、提神等作用;可缓解疲劳、乏力、厌食、失眠、腹胀、腹痛等症状;生姜还有健胃,增进食欲的作用。

4. 党参为中国常用的传统补益药,具有补中益气,健脾益肺之功效具囿增强免疫力、扩张血管、降压、改善微循环、增强造血功能等作用。

5. 茴香味辛、性温,具有散寒止痛、和胃理气的功效现代药理研究表奣,小茴香还有抗溃疡、镇痛、性激素样作用等,茴香油有不同程度的抗菌作用。

6. 何首乌有提高机体免疫功能,降血脂,抗动脉粥样硬化,保肝,推迟衰老等功效,具有调节内分泌功能,润肠通便的作用制首乌补益精血,生首乌通便解毒。

7. 甘草片是一种镇咳祛痰药品作用颇为广泛，在中药湯剂及中成药配伍中常用其补气益脾、和中缓急、调和诸药之功效；经提炼和加工后的甘草浸膏及制剂却是一种具有良好止咳，祛痰、岼喘作用的药物