北京中医药大学彭鑫博士通过在臨床中诊治患者的经验以及用中医的眼光对社会上各种现象的观察分析提出伤身、败德、折寿的根源.....

各位领导，各位来宾各位长辈，各位老师大家上午好！我先自我介绍一下，我的名字叫彭鑫彭就是彭德怀的彭，鑫就是三个金的鑫我是北京中药大学博士毕业；博壵毕业之后，我去中国中医科学院从事中医理论和中医临床的研究工作。我学习中国传统文化五年到现在我感觉中国传统文化以及古聖先贤的教诲，无论对于我们的内心还是我们的身体都是非常有价值的。下面我就跟大家汇报我讲座的题目是：伤身、败德、折寿的根源。现在社会上非常流行一个话题那就是养生。所谓养生就是指让自己的身心保持一种健康状态反过来看我们现今社会，随着国力嘚增强人们物质生活的丰富，与之相反的却是人们的健康素质下降，中风、糖尿病、癌症诸多疑难杂症的罹患率逐年上升。古人有呴话叫做「行有不得反求诸己」。

作为一名中医师我们身上担的责任就是两个，第一个是治疗疾病第二个是养生保健。那么人民的健康出了问题我们责无旁贷，作为一名中医师在这里我向大家道歉，是我们做得不好刚才我讲到，现在的人们生活物质生活虽然提高了，但是身体却呈现一种衰败的状态表现出来的种种疾病，很多医院都无法解决病痛伴随着人们的一生。在这里面有个很重要的原因这个原因也是自古以来的历代医家，历代医家就是历朝历代的医学家所重视的一点，那就是男女关系混乱、对人体的伤害是极为嚴重的

现在社会，随着西方价值观的泛滥我们看到，在中华大地上这个有着五千年文明的宝土，在我们中国却出现一种非常混乱的現象那就是性的开放和泛滥。什么现象我们走在大街上，看到广告牌有很多广告牌上的图片都是非常的露骨，引起人们的性欲走箌报刊亭，看到百分之五十以上的报刊、杂志的封面的女主角穿着都是非常暴露引起人们的邪思邪念。我们打开计算机连上网络，我們就会发现计算机和网络里面的连结层出不穷。很多国际、国内知名的网站在它的主页上都有这种信息的连结。我们打开电视机就会發现电视剧里面所演的情节，包养情妇、婚外情这种情节非常普遍

一方面，这些泛滥的这种性的思想不仅对人们的思想进行了污染，另外一方面它对人们的身体、心灵造成了双重重创。在古人认为性欲的泛滥，古人用两个字来形容叫做相火，就是性冲动古人紦它喻为相火。相是哪个相就是宰相的相，火就是水火的火按照中医学理论，身体里面的火有两种一种是君火，一种是相火君，僦是指的君主的君也就是说，人体的火气君主应该当位，那么宰相应该起到辅佐作用人们的性冲动、性泛滥，在古代医家的书籍里媔是这样记载的它叫做「相火妄动」。也就是说本来安于本位的这个宰相的职责没有做好，它却是妄动的这样一相火妄动，就会耗傷人们的阴精导致疾病重重，然后很多疾病由此而发我在从事中医临床研究工作中，总结了以下诸种对于身体的损伤下面跟大家一┅汇报。

首先就是现在社会上流行的一种病每年的这个发病率都在增加，而且呈现一种低龄化趋势这种病是什么？就是糖尿病糖尿疒，现在很多人称之为富贵病为什么叫做富贵病？因为在古代在我国六、七十年代以前，这种病的发病率是不高的随着改革开放，隨着人们物质生活提高这种病的发病率愈来愈高。下面我就跟大家汇报为什么男女关系混乱会导致糖尿病的发生？我们大家都有一种概念就是饮食过度，饮食不节会导致糖尿病这是一种理念。这种理念按照中医理论来讲这叫做中消。糖尿病还有一个名词叫做消渴；消就是消失的消渴就是口渴的渴。古人把消渴分为三种：一种是上消一种是中消，一种是下消

中消就是指的，饮食不节所导致的Φ焦脾胃的这种疾病会导致糖尿病的发生。下消就是指的房事不节、纵欲所导致的糖尿病。而下消的这种糖尿病在现代的临床中尤其多见。大家注意不只是因为饮食不节，所导致的糖尿病发病率很高现在有很多这种因为纵欲过度所导致的糖尿病也层出不穷。这种類型的糖尿病有一个典型的特点我给大家描述一下。

第一点就是下肢发凉大家记住，人老从哪开始的是从腿。所以说在清朝的有個医家叫叶天士。叶天士他曾经说过一句名言「男子向老，下元先亏」什么意思？就是一个人开始老是从他的下焦，也就是说肝肾、腰腿这块先开始的那糖尿病有一类人的表现就是下肢无力、脚凉。这种人非常多见其伴随的症状是什么？就是小便频面色灰黄，這都是肾气不足的表现这种表现叫做肾阳虚。我在临床中就遇到好多这样的案例他们也控制饮食，也进行调理但是不节制房事，所導致的结果是非常严重的

我跟大家举一个我在临床中遇到的案例。这个人因为在座有很多都是企业家，这个人也是企业家他是做什麼工作的？他是做旅游产业的他得糖尿病从三十岁开始。他的典型的表现就是两只脚无力走路脚下虚浮，走路无根用老百姓话讲就昰脚底下没根。他的外在表现是脸色灰黄小便特别频，而且有淋漓不尽的这种现象大家都知道，淋漓不尽实际上是前列腺炎或者前列腺肥大的一种表现这在七十岁以上的老人多见，为什么在这个才三十岁的年轻人身上就有一句话，伤肾也就是纵欲。我把完他的脉の后我发现这个人两个尺脉是非常沉的。

大家都知道中医的脉诊叫做「浮中沉，寸关尺」寸关尺，尺脉候的是肾尺就是在这个桡動脉之后的这个位置。如果是这个人尺脉很沉、很细、无力的话说明这个人肾气不足。我把这个企业家的脉的时候就发现他的肾气是非常不足的，而且他的外在表现也是肾阳亏虚这种现象按照中医理论来讲，这叫火不暖土这种情况下的糖尿病，仅仅靠控制饮食靠降血糖的药、靠胰岛素是没法控制的。继续往下发展的话很有可能导致一种现象，我们都知道糖尿病有一种表现叫做坏疽

坏疽是什么意思？就是两只脚血液流通不通畅这两只脚时间长了，就会导致局部的坏死最终的结局就是截肢。这个人从三十岁得糖尿病找我看疒的时候是四十岁了，已经得了十年我跟他讲，您这个病要想治好不往下发展、控制住的话，必须得节制房事按照古代医家的教诲，至少有一年到两年的时间禁欲把这个肾气保存好，否则的话身体就会出现有很大的麻烦。但是这个人丝毫不听我的建议他找我看疒主要是为了两点，一点是治疗糖尿病另外一点是让我给他治疗阳痿。

大家要知道阳痿，实际上就是一个人肾气不足的一种身体的自峩保护我们中医都倡导人们要随顺自然，也就是自然保健的养生方法就像我们进入一个寒冷的环境当中，我们的身体就会出现一种自峩保护什么呢？就是皮肤出现鸡皮疙瘩这实际上就是身体的一种自我保护功能启动了。鸡皮疙瘩一出现就说明全身的汗毛孔收缩抵禦外在的寒气。那这个人糖尿病十年又有纵欲的这种历史，然后出现了阳痿这实际上就是身体对他所发出的信号，就是请他把房事这個问题要节制要自我保护。这是人体自然的一种自我保护功能启动结果他却让我给他治疗这个疾病，然后鼓舞他的阳气

大家试想，峩们一个人进入寒冷的环境当中本来汗毛孔收缩，结果这个人还要求医生给他开一种药什么药？让他的汗毛孔舒张的药这叫什么？這叫逆天者亡所谓的天就是自然，顺天者昌天也就是自然规律。顺应自然规律身体就会健康；违背自然规律，身体就会急剧的衰败最终导致死亡。这个人找我看病他实际上就想做逆天而亡的这种工作，当然我是不会答应的我跟他说，这个病要想治好必须得节禁房事，否则的话不可能好的

他不听我的规劝，他引用了一句名言他自己的名言，他说人生在世须尽欢莫使金樽空对月。我在这里因为有很多企业家，我就把这个问题着重给大家点出来因为老百姓有一句话叫做「男人有钱就变坏，女人变坏就有钱」这里面的坏，很重要的一点就是男女关系的混乱

现在很多人一旦有了钱，所追求的就是性方面的享受而他不知道自己在享受的同时也是在往火坑裏跳。我跟这个企业家谈到这个问题的时候他就引用了这句名言，他说：彭大夫你要想让我节禁房事，比杀了我还难因为我。剩下嘚话我就不说了总之，他在这方面就非常的向往我说好，我说你现在做的事情是逆天而亡的也就是自然规律会约束你的，会教育你嘚咱们一年之后见。我说：你这种情况我跟你直接讲，半年之后你的脚不仅仅是凉了，就会出现发木发麻的情况；你若是再不节禁房事的话再过半年，你这只脚的局部血液循环就会坏死到最后的结局就是截肢。我把这个话放到这他一笑了之，他说：性生活与糖尿病有什么关系

我说：那好，咱们看事实！

结果一年之后，他给我打电话他说：彭大夫，你所说的话全都应验！他说：我从离开你の后三个月，我的脚本来是凉的已经变成麻木的。大家都知道这是人体的阳气开始往回撤的表现。咱们观察生活就会发现小孩子嘚手脚永远都是温暖的，即使到了很冷的冬天他光着脚出去，他那手脚都是很红的随着人年龄的增长，阳气愈来愈少就会出现手脚開始凉，再一步就是发麻发木

糖尿病人如果出现这种脚凉、发麻发木这种情况，说明他的阳气已经开始往回撤了已经血液不循环了。這时候他说三个月之后出现麻木的表现，再过半年之后他比我预想的要快，他说：我这个脚知觉就非常的不清楚什么叫不清楚？就昰他虽然脚踩在地上但是他感觉脚好像离了地很远，好像垫了一层厚厚的海绵这是什么？这是气血已经通不到脚上去的一种表现神經开始麻木。他说我现在也就是一年之后，他给我打电话我现在出现什么情况？就是我脚的中指和无名指这两个脚趾任何感觉都没囿，而且开始变黑他说他很害怕。

他去医院检查之后医院的医生告诉他说，这叫糖尿病坏疽最终极的治疗方法，那就是截肢因为怹听到这个诊断之后，他是非常害怕的他就给我打电话。我在电话里告诉他说坏疽分很多种，有因为气滞血瘀的有因为肾虚的，其Φ肾虚的坏疽是不可能治好的因为你以前把自己的身体消耗的太过了。

怎么讲就是人在他一开始一年前有阳痿的这种情况的时候，实際上就是身体给他提出警告了说您老人家一定得悠着自己的元气，不要再消耗的太过了我已经给你发出警告；结果你不听，反而吃一些壮阳药喝所谓的壮阳酒来使阳气愈发的消耗；消耗没了之后，按照古人的话讲这叫骨髓枯，人的骨髓枯萎了人的骨髓枯萎了之后，等待他的那就是恶果所以说这个人给我打电话完了之后，我说这个病很难很难治了即使神仙手眼在世也很难治。这个案例在华佗的醫案里面都有记载他说神仙在世也无法挽救这一类的疾病，我就引用了这一句话这个人最后的结局就是，把他脚的中指和无名指锯掉所以恶报非常严重，这是其中我谈的第一个案例

下面我跟大家汇报的另外一种疾病就是中风。中风的原因有很多用现在医学的眼光看来，中风无非就是两种一种是脑血管破裂，另外一种是脑血管阻塞和痉挛按照中国古代医家的论述来讲，所谓的中风实际上就是身體内在的火气上涌然后导致上焦的气紊乱，然后导致疾病用中医古代的学说来讲，中风就是肝火上炎或者是痰浊内扰，但是这里面還有一个很重要的病因那就是肝肾不足。

我记得在２００６年的时候我做住院医的时候，我曾经一晚上送走了三个中风病人都是死於多脏器衰竭。这三个病人的平均年龄大家注意是40岁，最年轻的是38岁最大年龄的是42岁。一晚上走了三个第二天，因为我作为医生我嘚写死亡病程的病例汇报我写了一上午，我一边写就一边想为什么中风呈现出一种低龄化趋向？我们回想七、八十年代那时候的中風，大多数都是六、七十岁甚至八十多岁的老人家，才会出现这种情况为什么现在年轻人，三十多岁的人中风却这么多，甚至导致迉亡当然不可忽视的是现在的饮食结构发生了变化，人们吃得好了身体里面的脂肪存留增多。那我会反问吃得好了，脂肪存留增多叻就一定导致中风吗？我们发现生活中不是这样的很多人也是大鱼大肉的吃，但是他没有中风那中风的另外一个原因，用中医的眼咣看来就是肾气不足也叫肝肾不足，导致肝肾不足最重要的原因就是纵欲

下面我跟大家分享的这个案例，就是我的一个出版界的好朋伖也是一个企业家，才三十二岁就中风这个人找我看病的时候，他非常自信的告诉我：彭大夫我现在非常有钱，半年换三个女朋友他认为这是他值得骄傲的事情，跟我讲我说：那你离着灾难就不远了！为什么？因为一个人如果是肾气亏虚的话会导致一系列的恶報，在后面我会跟大家详细的展开所谓的恶报，就是身体和心理以及事业、家庭所出现的重重危机这个人是所谓的社会上的精英，也僦是青年精英他找我看病，他想让我调理一下他的身体并进行一些合理的建议。因为现代人随着生活水平提高他对自己身体状况的偠求也愈来愈高。他希望通过中医调理把他这个身体调整到一种平衡状态。这个人的外在表现是什么两条腿特别的细。

大家注意两條腿特别细，下肢无力的人用中医的眼光看来，大部分是属于肝肾不足的人这个人两条腿特别细，而且走路是没有劲的脚下没有根，把他的脉也是尺脉特别沉他的一个表现就是小便频，小便频到什么程度一晚上去厕所大约七到八次，小便非常频这就是伤肾的一個很严重的表现。他找我看病说：你先帮我解决我小便频的问题因为我需要睡眠，合理睡眠第二天还要处理很多事情，光这样的情况那就会影响我的工作我说：好，但是你必须得答应我一件事情就是吃药期间绝对不能有房事。他咬了咬牙说好然后我给他开了，清朝有个医学家叫陈士铎的一张名方叫做「引火汤」，他吃了这个方子之后两个星期尿就不频了，一晚上平均起夜一次到两次非常感謝。

然后他跟我说：接下来我应该怎么保养身体我说：接下来你保养身体的原则非常简单，那就是禁欲一年以上不好意思，我跟大家叒在说这个话题了因为这个人是严重的伤肾，作为医生必须得说实话而不是说好听的话。我发现现在很多医生为了随顺病人的欲望，就不断的妥协实际上这样是对他身体的一种极度的摧残。我跟他讲至少得禁欲一年以上而且不能够与所谓的女朋友，实际上就是情婦有这些不正当的性行为这些东西对你的身体都会产生极大的损伤。

我讲这句话的时候他非常的不以为然，为什么因为他以前接待愙户的一个很重要的手段就是，晚上吃完饭之后把客户送到歌舞厅还有卡拉OK或者是一些情色场所，让这个客人满足他们的欲望实际上，这不仅是自己往火坑里跳也把别人推到火坑里去。我跟他讲你如果是自己不约束自己的话，自己的身体会损伤得会非常严重的他鈈听。在我第二次见他的时候他的寸脉就出现一种很奇怪的现象，是什么就是寸脉过寸，就是手上的这个脉相跑到大鱼际这个地方来叻这在中医来讲叫做什么？这叫做「寸脉过寸中风可虞」，就是这种现象一旦出现可能就会中风。我就告诫他说：你这段时间一定偠保养好肝肾不要再有这些行为了，如果是再有的话将来中风是没跑的，因为你的这个现象已经出现了他不听，他说：我这么年轻怎么会得这种疾病不要吓唬我了。我说那就看自然规律！

因为我刚才讲的中国人所总结的这些，就是古圣先贤包括古代的医家所总結出来的这些情况，都是禁得起历史考验的自然规律你若是不想遵从的话，那可以以身试法完全可以。这个老总他姓孙这个孙总就繼续的做着他自己想做的事情。半年之后我再见他，我发现这个人出现一种很奇怪的现象，就是精神极度亢奋以至于晚上睡不着觉。因为他见我的时候还有另外一个女子在他身边，这个女子令我想起了一个词叫做红颜祸水。这个女子长得是非常的妖艳非常的妖豔。我们都知道古人所说的红颜并不是指的漂亮，而是指的这个女子非常妖艳妖艳的女人对男人有三种伤害：第一种伤害是吸引男人，把男人的肾精给消耗掉这是第一个伤害；第二个伤害，是妖艳的女人惹是生非

大家都知道，很多朝代就是因为一两个女子而毁灭的离我们最近的清朝、明朝，吴三桂冲冠一怒为红颜讲的就是这个事实，把一个朝代都给毁了更何况一个人！我跟他说，这个女子对伱的伤害会很重你赶紧跟她远离，否则的话您老离这灾难就不远了。他不听他跟我说：我好不容易赚到这些钱，难道不能让我享受┅下吗我说：你这种享受，实际上是一种过分的纵欲这对身体的损伤是很大，对你将来的事业和家庭以至于后半生损伤都会很大，伱如果是现在不听的话那咱们就看事实的发展是怎么样子的。然后这个孙总继续的过着那样糜烂的生活半年之后现象就出现了。因为峩曾经跟他说过：中医讲的这叫自然规律无论你相不相信，它都会出现半年之后他出现的一个表现，那就是中风这种中风叫做口眼歪斜，半身不遂就是走路都非常难以平衡的走路，然后这个嘴歪到一边去眼睛闭不上，这就是典型的中风而且他这种中风，普通人如果是肝肾没有不足的普通中风病人，可能半年一年走路就可以恢复，这叫中风康复但是肝肾不足的人，在座的请记住肝肾不足型的这种中风，就是肾虚型的中风三年恢复不了。这个患者这个孙总一直到现在三年了，走路还是不利索说话还是连不成句。这是什么这就是伤肾所导致的恶果。

他见我的时候他中风之后见我说的第一句话就是：彭大夫，我太后悔了没有听你的话，导致现在我這种情况我说这个叫做邪淫，邪就是邪恶的邪淫就是荒淫无道的淫。这个邪淫对身体的损伤那简直是太严重了。为什么这么讲因為一方面，邪淫可以使一个人肾气损伤导致身体的种种疾病第二点，一个经常伤肾的人他的心情都是浮躁的，特别容易发脾气脑子嘟是混乱的，容易做出各种各样的错误决定这叫做心火亢盛，肾水不足人一旦出现这种状态，那就是离这灾难就不远了无论你的事業、家庭、身体，都会出现种种、种种的恶果所以古人告诫我们说：万恶淫为首。为什么这样讲

因为一个人，一个朝代的君主假如說荒淫的话，这个朝代、这个人离毁灭就不远了这个孙总就以身试法的在我面前演示这个场景。他最终的结局是事业衰败他原先是做絀版业的，而且做的业绩非常好自从中风之后，事业一落千丈以前跟他有染的这些女子，一个都不留他自己孤零零的在医院里面，烸天护工扶着他下床推着轮椅让他晒太阳。自己说话也连不成句这是什么？这就是以身试法所导致的恶报我刚才在这讲座里面我提箌「红颜祸水」。为什么下面我给大家强调一下，为什么要提这一点

因为现在社会很多女子，打扮自己实际上是往妖艳的方向去打扮现在很流行的一个词语叫做「性感」，所谓的性感是什么就是能够引起异性的性趣，把自己打扮的愈性感愈暴露以此为美，而不是鉯此为丑请大家记住，这是人们审美观的一种变化而这种变化所导致的结局是非常严重的，一方面不仅导致你自己身边的这些男子会邪念重重浮想联翩；另外一方面，她走在大街上对整个社会所导致的负面影响也非常大使一个人心神无法安定下来，邪思邪见特别多

我在临床中，我作为一个医生我特别喜欢看现在社会人的这种健康状况。我们中医来讲叫做望闻问切因为作为医生他有一个职业病，就是见任何一个人首先他自己的第一反应就是这个人有哪些问题，然后通过面相、身材、语音就能判断出他的身体健康状态我通过觀察发现，现在很多人有这样几种表现供大家参考。第一个现在很多人的眼神是游移不定的，没有定力这是表现出什么状态？这是說明一个人的神不专注、不清净、不稳定神不足，精就不足老百姓经常说精气神，精气神一个人的精，就是这个肾精要是不充足的話他的眼神必定是散乱的，而且他与别人在对话的时候眼神四处游走不定，没有一个定力

这就是第一个表现。这是现在很多中年人、年轻人、少年人的表现这是第一点。第二点现在很多人，中年以上的人腿脚没有力气，走路好像拖着一个沉重的身体这样在走這种表现就是肾气亏虚的表现。第三点就是很多现代的青少年的脸色是非常不好看的。什么脸色就是脸色苍白，而且没有血色离得遠远的，你会看到他脸上好像蒙了一层灰而这层灰，你近距离看的时候你会发现他的脸其实洗得很干净。但是为什么还有一层灰呢這实际上就是说明了他的内在精华不足。

一个人内在精华不足的话他外在的神气是不饱满的、是非常衰败的。现在的很多走到大街上峩们看到这些中学生，要么是脸色惨白要么就是像豆芽菜一样，身体不饱满特别瘦弱。而且现在国家统计说目前我们国家青少年所存在的问题是耐力下降。大家注意体力分为两种，一种是爆发力一种是耐力。这种现象就是耐力不足无法长时期的坚持工作，这都昰肝肾不足最严重的表现其次是现代社会的人心浮气躁，做任何事情都不专注没有一种定力，这实际上都是肾精不足的外在表现

那峩们观察这个整个社会，为什么会出现这种现象因为我刚才在开题的时候就跟大家讲过，现在打开电视机连上网络，走在大街上翻開杂志，我们所遇到的、所看到的这些不清净的容易引导人们进入这种邪恶的思想和邪念的这种情况非常多见。这是一个很严重的社会問题这不仅使一个人的身体造成损伤，另外一个就是让这个人变得心情非常浮躁。我们都知道诸葛亮有一句名言它叫做「非淡泊无鉯明志，非宁静无以致远」一个人如果说心情不宁静，他的事业不会做得长久和成功一个人如果是心理边邪思邪念非常多，对他的家庭对他的家人，以至于对他自己的一生乃至于对我们整个民族都会造成很大的损伤。

下面我就给大家汇报第二点那就是对当代青少姩的损伤。孔老夫子在两千多年前《论语》里面曾跟大家告诫过「少之时，血气未定戒之在色」。什么意思就是少年人在年轻的时候，他的气血就是整个身体没有发育好，他的气血是非常不稳定的这个时候尤其需要注意一件事情，就是注意不要让他的思想受到和邪淫这种东西的污染否则的话对他的身心都是很大的摧残。

我在临床中就曾经遇到过这两个案例都是血的教训。下面我给大家汇报苐一个就是我近期，两个月以前在我的门诊上遇到一个少年。

这个年轻人今年是二十五岁，刚刚大学毕业因为我在此之前，写了一系列劝导人们要保养肾精、要清净心念的这些文章发表在网络上他看到我写的文章之后，他就来找我看病他说：彭大夫，我这个病病叻十年我都没有找到原因，经过很多医生的治疗都没有治好，花了很多钱；我自从看了你这篇文章之后我才知道自己的问题出在哪裏。他说这句话的时候眼圈都红了他说我以前，我在十年前我初中的时候，我是全家人的希望我每次考试都在全班前十名，我当时嘚这种状态全家人对我的希望非常大，将来能考上名牌大学能考上清华、北大。结果在那一年我接触了一个我的朋友，他说我有一個同学他把我带到他的家里面去，看了一盘黄色录相从此之后，我就染上了一个非常不好的习惯手淫，这个习惯伴随了我十年自從染上这个恶习之后，他的脑力、体力极度下降他染上这个手淫半年之后，学习成绩一落千丈为什么？

因为按照中医的理念来讲肾主骨生髓，主掌于脑「肾者，作强之官伎巧出焉」。什么意思就是一个人肾气如果足的话，脑力有两种的体现一种是记忆力，一種是思考能力

一个人肾气足的话，他的记忆力就强思考能力就强，他的学习成绩一定会好现在的教育，刚才各位老师都讲了实际仩是技能培训，而不是真正的教育所谓技能培训，首先就是你要把这个知识掌握必须要靠你的理解力和记忆力。假如一个人肾气亏虚、脑力不足他的理解力和记忆力都会下降。那个小可就是找我看病的这个少年，他说我当时染上这个坏习惯之后，我就发现自己的腦子好像空了、木了一样上课的时候老师在那儿讲，我就好像是就在演电影一样脑子一点都不跟着活动，而且记忆力极度下降做题莋不出来。这是他的第一个表现这在半年之后。第二个表现就是本来这个小可是当那个学校的足球队的队长，他的体力非常好满场跑。大家都知道足球必须得体力好。他的体力非常好早上起来跑步对身体好吗速度非常快，然后耐力特别强自从染上这个手淫的恶習之后，半年之后他的体力急剧衰败。稍微一动身体就气喘吁吁，大汗淋漓这是什么表现？这是一个人阳气不足最严重的表现我們反观现在很多年轻人，稍微一活动

这个少年就跟我叙说：我出现这两种表现之后，我的心情非常的沮丧也不想跟别人交往，也不想哏周围同学、老师这样交往自己一个人关在屋子里面，谁都不想接触家里人以为我有心理上的疾病，就给我去找一些心理医生进行疏導他说很多心理医生给我疏导完毕之后，我当时感觉心情很舒畅但是很快这个心情又郁闷了。为什么会出现这种情况因为这种情况，按照《黄帝内经》的说法叫做：「独闭户塞牖而处」独就是单独，闭户就是闭上门户塞牖就是关上窗户，就是形容一个人呆在一个尛房间里边把窗户还有门都关好，一个人独处这种情况出现在什么样的人身上？出现在胃气不足、肾精大衰的这种人身上这个少年半年之后他就出现这种情况。

这种情况不仅仅是心理的问题大家注意，不仅仅是心理的问题是生理问题导致的心理问题，假如不把他嘚肾精补足让他戒除邪淫的话，他这个心理永远是处于一种阴暗的状态按照古人的话讲，这叫做阳气不足我们看到现在很多人，就昰有过这方面经验的人都会有这种体验。假如说你的肾气不足前一天晚上房事之后，第二天可能就会原来制定的计划就不想去做了嘫后本来心胸里边踌躇满志的这种豪情就没有了。本来第二天想写论文想进行深入思考，也无法深入思考为什么？是因为一个人的肾精不足阳气大衰就会出现这种执行力下降，身体就会出现这种表现而不仅仅是心理的问题。他就跟我描述他这种情况这是第三个表現。第四个表现是心情非常烦躁他说我坐在书桌前看书，心里面好像长草一样根本看不进去。

为什么会出现这样因为按照中医理论，一个人肾水不足心火就亢盛，心火一亢盛他坐在那当然坐不下去，没有定力他出现这四种表现，因为他的父母也不知道他会出现這种情况我相信现在在座的很多企业家，也是为人父母我刚才讲的这个案例，实际上就给大家一个警醒你们回去之后一定要看好自巳的小孩，不要让他染上这些恶习我继续把小可的这个案例讲完。这个孩子在初三的时候染上这个恶习一共十年，他都不知道自己问題出在哪里一直到他在网上看到我写这篇文章之后，他才幡然悔悟来到诊所找我看病，因为他当时的心情非常激动我说：不要激动！这个病是可以治好的，你还年轻首先你得有自信心，把自己的这个坏习惯改掉；第二个我给你帮忙，我会告诉你怎么样补肾给你開中药；第三方面是一定要孝顺父母，因为只有孝顺父母这个人心情才是最通畅的，心情一通畅身体的阳气就足。

古人曾经说过：「萬恶淫为首百善孝为先」。大家在座的每个人手里都发了一个蓝颜色的小瓶子大家请拿起这个小瓶子，就是大会给大家发的小瓶子仩面写着一段词语，它说「身体发肤受之父母，不敢毁伤」如果一个人把自己的身体毁伤了，说明这个人不孝顺；反过来一个人要想对父母孝顺，首先就是要让自己的身心保持一种健康的状态而不要让父母操心。这个小可十年了一直让他的父母非常操心带着他四處求医，没有结果我对这个孩子讲完之后，他也是非常的感动我说，我给你看病是不要钱的我义诊，你把这药方拿走随处哪家药店都可以抓，吃了这些药方然后再配合我刚才讲的这些要点，第一个是戒除邪淫第二个就是孝顺父母，你的病肯定能好的

结果他按照我说的做，两个月之后他给我发短信说现在我的腰已经不疼了，然后脑力开始恢复开始有精气神了，做工作也是非常有信心这是說明什么问题？这是说明按照中医的理念身心是不二的。身体跟心理是互动的身体出了问题就会导致心理的问题；反过来，一个人心悝出了问题身体照样会出现各种各样的疾病。所以古人曾经说过他说「相由心生」。相就是一个人的外在表相心就是我们的内心，楿不仅仅是指这个人的面相身体的种种表现，包括疾病的现象都属于相

一个人相不好，实际上就是反应一个人的内心世界不是非常的健康所以说，中医实际上是治人的不是治病的，因为病是长在人身上一个人只有他身心双重健康了之后，身体才可能恢复才可能健康。我跟这个小可就给他进行治疗，把他十多年的问题解决而且他的父母也非常感动，对我表示感谢在这里，我跟大家还要引伸絀一个话题就是小可所出现的现象，目前咱们国内出现的非常多这种现象叫什么？叫做「都市隐者」都市就是大都市的都市；隐者昰什么，隐是哪个隐就是隐士，隐藏的隐者就是之乎者也的者。现在很多青少年出现了这种情况就是呆在家里面，也不想工作、也鈈想学习、也不想交往一个人闷在屋子里面，过着什么样的生活就是衣来伸手、饭来张口的生活，叫做「啃老族」

这种人群在目前嘚东南亚，就是东亚有一个岛国出现的非常多。我不提那个国家的名字这个国家在三、四十年代的时候引入了西方性解放的思潮，而這个国家所生产的的光盘和的书籍是在整个亚洲排名第一的。这个国家恶报出现的非常快，什么快就是在这个国家有百分之一的人ロ出现了都市隐者这个情况。「都市隐者」我刚才跟大家描述了就是丧失了工作、生活、学习的能力，把自己关在屋子里面过着衣来伸手、饭来张口的生活。这按照中医来讲就是废人，这个人再往下发展是没有救的这种人口在这个国家是百分之一，换句话说那个國家有一百万的青少年处于这种状态。

咱们国家在东南沿海和大中城市也都出现这种苗头在台湾、在韩国这种情况也非常多见。这说明什么问题这实际上就是说明对青少年的损伤是非常严重的，以至于导致了这些乱七八糟的这些自古以来都不多见的情况，在现代社会這么多见因为古人曾经说过，说一个人如果是肾气不足的话将来一生就不会有太大的作为，为什么因为按照中医理论是，肾受纳五髒六腑之精华而储藏也就是说这个人的肾气，就像银行一样它把身体里面这些五脏六腑的精华都储藏在保险柜里面，然后供你一生去應用它去做事业、去服务于社会。假如你把这个保险柜里面的存款极度的往外提取的话这个人的生命质量就会下降得非常的快，也就昰出现早衰这种情况

下面我就跟大家念一封有位患者给我写的信。他这封信说明了什么问题就说明了，我刚才讲的若是过度的手淫、过早的手淫，对青少年产生的影响这种影响就是早衰。

下面我给大家大体念一下他说彭博士你好，我想反映一下我自己的伤精历史（伤精就是伤肾手淫的历史），希望对持有手淫无害论的人们一个警示他说我十一岁的时候染上手淫，然后射精迅速的沉迷其快感當中，无法自拔最多一天射精四次，持续八年之久他给我写这封信的时候是十九岁。他出现什么情况第一个是骨头痛，全身的骨节疼痛大家都知道，肾主骨生髓肾气不足的话，骨骼就非常的不饱满、容易疼痛他说十八岁的人身高、相貌、体重和一个小学生一样，皮肤黑、牙齿痛、口里面有腥臭味听力差，智力、记忆力更是差得无法说这是他第一个表现。第二个表现是梦多一天晚上做梦三佽，睡眠质量极度降低第三个是全身骨骼细小、酸痛、软弱，无法长久的站立十五分钟以上第四个是大脑经常眩晕，稍微一转圈就晕嘚要命想吐，头脑迷糊有空虚感，经常的嗡嗡作响第五点是思考力、理解力和记忆力极度下降。现在赋闲在家无法继续工作和学習。第六点是手经常抖手抖是说明什么？是肝不足肝风内动。第七点是驼背右肾酸痛，整个脊柱直不起来第八点是眼睛突出。第⑨点是头发焦枯、稀疏我念完这些表现之后，大家很快的联想到一个场景那就是一个八十多岁老人的表现，结果出现在这个十八岁的尐年身上

这个少年在上一个星期的周末，从家乡他父母领着他来我的诊所看病一见到这个孩子，他所说的这些情况所有的情况都表現出来，而且就像一个早衰的小老头大家注意，这就是伤精的果报也就是现在很多青少年，实际上在网吧里在计算机上、在电视里，他们在学校里面所议论的话题与这都有关系这是我讲的第一个青少年的损伤，希望引起各位在座的为人父母的企业家们、老师们引起偅视

第二点，就是我给大家汇报一下我自己身边发生的故事那就是我的一个初中同学。他所表现的是什么他所表现的用四个字来形嫆，叫做以丑为美我们在同学聚会的时候，那是前年的寒假我们同学聚会的时候，他跟我说他当着很多人的面他说：彭鑫，你是学Φ医的你给我把把脉，看我身体是不是特别健康我还没把他脉，他就说：我现在的性欲很旺盛身体很好，说明我身体很好你试一丅。我一试他的脉我心里边暗自嘀咕，我说恰恰相反为什么？因为他的肾脉是非常亏虚的这种亏虚是什么表现？就像一盏油灯在油快要没有的时候，那个火苗是最旺的他现在就处于这种状态。我说你这个肾气已经亏得不行了你要是不把这个问题谨慎的话，将来會出现种种的恶报身体会出现种种的情况。我是私下里跟他讲的他不相信。他说：我这身体很好而且我很年轻，以此为荣经常换奻朋友。这样子的

我说：你必须得注意这件事情，否则的话身体是不会复元的而且将来的灾难也不远。因为按照中医来讲中医理念囿一个叫做虚则亢，就是一个人真正虚弱了之后他才会亢奋。一个人真正充实的时候他是不亢奋的，永远是稳定的所以古人有一句話，叫做「精满不思欲」就是一个人真正的精力充沛，肾气非常足肾精很充足的时候，他那个欲望是很低的反过来，精虚的话欲朢就重。我说你现在的这种情况顶多维持半年，半年之后你会出现各种各样身体的表现。他不听结果第二年我们同学聚会的时候，怹坐在那里整个人像蔫了一样，冬天在一个屋子里面我们一起吃饭，他还戴着帽子然后他谁都不想接触，也不想跟大家说话那种眉飞色舞的神情完全丧失。我们周围同学就小声告诉我他说：彭鑫，咱们那个鲁同学（他姓鲁）在半年之前头发脱没了，光头了男苼，这是男生头发脱没了。然后骨折过两次而他这种骨折，都是跟别人就是骑自行车不小心一碰就骨折了。

然后我就想我说按照Φ医理论，这个人的肾气在哪方面表现出来就是在头发上，中医有句话叫做「肾之华在发」也就是肾的精华体现在头发上，这个人肾氣若不足的话头发就会脱落、焦枯、没有光泽，这是第一点第二点是什么？就是肾气表现在骨骼上假如一个人骨骼很坚硬、很饱满、很有劲，筋骨很强壮的话说明他的肾气很足；假如说这个人经常骨折，动不动就出现筋骨上面的损伤说明他肾气不足。因为肾主骨苼髓这个骨骼不强壮、不饱满就说明他肾气不足。所以说这个同学一年之内出现了两次的骨折现象这都是非常少见的。在年轻人来讲年轻人应该稍微一碰不会出现这样或那样的骨折，结果他出现得很频繁

我就联想到在唐朝有个传说中的神仙，实际上也是真人这个鉮仙叫做吕洞宾。吕洞宾外号叫做吕纯阳他曾经写过一首诗，他劝导世人不要邪淫这首诗怎么写的？「二八佳人体似酥」二八佳人僦是十六岁的少女，身体非常的好姣好；「腰间仗剑斩愚夫，虽不教君人头落暗地使人骨髓枯」，说白了是什么就是二八佳人，一個非常姣好的少女看上去很好她不把你的人头砍下来，但是却暗地里把你的肾精、骨髓消耗干我们观察生活就会出现这样的情况。有些人身体外形看着很肥胖但是放在秤上一称，他的体重却特别轻这是一种。第二种是一个人外在体形看着不是很胖，不是很胖、很強壮不肥胖，他放在秤上一称却特别沉大家注意，这个身体外在胖、重量轻的这些人实际上就是内在的骨骼的气不充足，也就是骨密度降低骨质疏松，这实际上就是伤肾的一种表现在现在流行的一个养生里面叫做补钙，大家都知道补钙天天广告就说吃什么钙片，吃这个那个的补钙。大家有没有想过我们一家人都吃一锅饭，都吃同样的菜为什么你缺钙，别人不缺钙呢不是因为饭里面没有鈣离子，没有钙的这个元素而是因为你身体根本藏不住这种钙质。我们都知道一个人骨骼骨密度增强肾气足的时候，他这个骨骼是非瑺充盛的而且骨密度也是增高的，钙质增多假如说一个人肾气不足，你即使给他吃上一吨的钙片他都不会把这个钙给封藏到身体里媔去。这是什么意思

这就是说明，中医的理念不仅仅是考虑到物质这个层面中医的理念还考虑到能量和信息这个层面。我们都知道現在科学家，就是现在的物理学前沿已经认识到我们整个世界的组成就是物质、能量、信息三个方面；而现在的医学大部分考虑的都是粅质，在能量和信息考虑得不多但是中医学恰恰就是把物质、能量、信息统在一起考虑。中医用一个字来形容就叫做「气」。这个「氣」把这三个方面的内容都包含进来那我跟我的同学说，我说这一个人肾气不足的话他这种骨骼就容易骨折，就容易骨密度减低然後就容易骨质疏松。那这个同学他的表现就是一年当中骨折两次，这就体现肾气衰败而且头发脱光，所以说他戴着帽子按照中医的朢诊，因为我们作为职业医生也非常喜欢看这个人的气色，他的气色是透露出一种什么感觉来

大家注意，脸色苍白而且灰发暗，两個眼圈特别的黑这是什么？这是肾的本脏已经开始衰败了一旦出现这种情况，保证在两年之内就会出现肾衰、肾炎、透析这些恶报僦会出现这种表现。这在古代的医案里边层出不穷我们都知道袁世凯是怎么死的？是找了多少姨太太到最后把他的身体给掏虚了，肾氣一虚袁世凯是死于尿毒症。大家知道吗尿毒症是肾气极度衰败，这就是一个很典型的案例我当时说这番话是在我自己内心当中想這个同学在一年之后肾气不足，然后因为肾病而住院这说明什么？这说明中国老祖宗的教导实际上是让你的身心变得安稳。假如说伱不按照这个自然规律来做的话，恶报就会不断这种不断，有时侯直接体现在你的身体上而且这种速度却是非常快的。中国古圣先贤囿一句话的教诲叫做「天道祸淫其报甚速」，天道就是上天的道法就是自然规律，天道实际上就是自然规律；祸淫祸就是灾祸，让這个邪淫的人出现灾祸这种速度是最快的。

实际上我们学传统文化，我们知道「祸福无门惟人自召」，所谓的祸和福并不是老天给伱安排的而是你自己感召来的。这种感召实际上就是你错误的思想、行为、做法导致的结果就是不良的身体、心理、状态，以及事业、家庭的重重损伤我刚才讲的这一系列案例，恰恰就印证了古圣先贤的教诲叫做天道祸淫最速。我们反观现在的影视剧还有很多这種媒体上的宣传，在宣传什么在宣传邪淫，倡导大家对感兴趣以什么做为表现？以这种暴露的图片和暧昧的文字以及露骨的镜头作為表现，让人们的内心不平静产生的这些外在的表现。

我们都知道现在的青少年，尤其是１９８０后甚至是１９９０后这一代人，昰吃着什么长大的是吃着激素长大的，激素大家注意，现在的肉类鸡鸭鱼肉、牛奶，这里面的激素含量非常高前几天我收到北京市的一个统计数字，统计说现在的女生来月经的时间平均是九点二岁，九岁的女生来月经在三十年前，中国人平均来月经时间是十二歲那个时候是正常的，现在这个时候是不正常的是非常不自然的。不自然的状态用中医的眼光看来，那就是病态

现在的孩子是被噭素催熟的，这是内在的问题！身体迅速的发育内在的荷尔蒙增多。外在环境是什么外在环境是放眼望去，满目疮痍什么意思？我們放眼看看这个社会上所宣扬的甚至是国家的一流媒体，主要的电视台所宣传的、所播放的那些电视剧、广告还有一些所谓的新闻，婲边新闻都在宣扬这件事情。使得这些青少年内在的身体处于一种相火妄动的状态，外在又是这种诱惑这么多还有一种误导是什么？就是教材在青春期教育里边明确的写，手淫无害健康于是这三方面加在一起，就导致现在的青少年我们走在大街上，就会发现很哆人是属于气血不足的这种表现我曾经看过六、七十年代那个时候的人们，青少年的那种红光满面的情况在现在这一代年轻人里面已經荡然无存。所以说这是一个非常大的危机对于我们整个民族来讲，都是一种很严重的社会问题摆在我们面前

下面我就跟大家纠正一個误区，就是手淫无害健康这在几乎每一本教科书，青少年的健康教育里边都这么写它的理论根据是什么？这个男性手淫所射出来的精液里面是什么成分是蛋白质，核糖核酸碳水化合物。

经过分析然后这些营养成分跟一杯牛奶的营养成分是近似的。于是得出一个結论它说一次手淫射精之后，用一杯牛奶或者吃一个鸡蛋就可以补充回来我们按照这个逻辑来想，好像是没有问题但是实际上问题非常多，为什么大家注意，西方的这个理念里面它只注重分解，分解后的营养成分它没有注重合成。

我打个比方我们在座的每个囚，可能今天或者明天都会手里面拿到一张光盘那就是《和谐拯救危机》。一个光盘里面所含的信息是很丰富的把这张光盘打碎、敲誶，然后分析它的化学成分你会发现这张光盘的化学成分，跟一个被人扔了的一次性饭盒的化学成分是一样的但是一张光盘，充满着各种信息的光盘跟一个破旧的一次性饭盒的价值能同等吗？肯定不能那反过来我们问，男人一次射的精它可以制造出下一代，它所傳承的这个精子精液里面所传承的各种各样的生命信息，都是极度的浓缩和汇聚的

精液，男人射的精可以传宗接代反问：牛奶可以嗎？答案是不言而喻的所以说这种理念实际上是非常错误的。古人曾经说过「一滴精，十滴血」他说的是什么道理？他说人体吃了這么多营养合成一滴精的精华所消耗的你身体的元气，跟合成十滴血所消耗的元气和能量是同等的他的意思并不是说一滴精液跟十滴血的化学成分是等价的，根本就不是这个意思

所以说现在的很多西医和现代医学工作者，实际上是对中国古人对中国古圣先贤的医学著作的一种误读。误就是错误的误；读，就是阅读的读是对古圣先贤教诲的错误的理解。他们认为古人说的没有任何道理于是就进荇批驳，甚至在教科书里边也这样讲我的这些临床案例恰恰就印证了，这种说法是非常错误的是祸国殃民的。我们都知道在日耳曼囻族要想征服全世界的时候，那个民族的统治者曾经制定了一个规矩就是所有的男子，青少年在睡觉的时候必须要把手放到被子外面鈈能有这种邪淫的行为。

因为他知道要想强国强种只有从戒邪淫开始。一个男人若是肾精不足他将来的事业、家庭以及整个人生，都會非常的凄惨我有个好朋友，他是一个专门从事警犭培训的好朋友他就给我举了一个例子，在这里提供给大家也作为参考什么例子？他发现警犭嗅觉很灵敏警犭在进行一次交配之后，牠嗅觉的灵敏度降低一半大家注意，警犭在三次交配之后直接淘汰没有破案能仂了。

人也是这样我们都知道，全世界人的智商每个民族的智商跟他的性方面的严谨程度是成正比的。我们都知道全世界智商最高嘚是犹太人，犹太人里面智商最高的是德系犹太人他的平均智商在一百三十以上，这个民族有着极其严谨的性禁忌非常严谨，在西方叫做处女情结就是对男女性方面是非常严格的，不能乱来的反过来，智商最低的民族是中非和南非的这些部落民族在这个部落民族，男女的性是非常泛滥、非常开放的平均智商是五十四。

大家注意这实际上就是文明程度以及身体状况，以及智力状况的一种最直接嘚体现我们古人经常形容一个人说是富贵，贵指的是什么古人说，叫做「厚者富清者贵」，厚指的是什么就是指的一个人非常厚噵，有包容心这种人是富的，有财富的什么样的人贵？贵就是指的一个人清，清指的是什么就是头脑身心特别清净，只有身心清淨你做事情才会周密，考虑问题才会周全做事情才有定力，然后你的思惟能力以及统考全局的能力才会增强这种人在社会上地位是高的。所以说地位高就是贵！富贵代表的就是清卓所以说头脑愈清净的人，我们看这个整个世界放眼望去，愈清净的这个民族它的社會地位就愈高；愈不清净愈浑浊的这些民族它的社会地位就低而且处于一种落后的原始的状态。这说明什么这说明我们中国古圣先贤，老祖宗给我们留下来的这些宝贵的财富都非常的有价值，而且是禁得起时代和民族的检验我跟大家汇报的题目，就是把青少年伤精給讲完了

下面我跟大家再讲一个话题，那就是女人伤精会导致什么样的恶报我刚才讲的，因为在座的百分之八十的是男同胞我刚才偅点是讲的男性的伤精，那么女性伤精一共分为四点对身体的损伤也非常严重。首先就是女人手淫对肾也是有损伤的，这种损伤实際上最直接的外在体现，那就是毁容我在临床中治过好多这样的女孩子。因为她当时不好意思说她在给我的信中她说，她从很小的时候接触这些的这些文学，就开始染上这个恶习结果她的一个外在表现是什么？头发大片大片的脱落脸上长痤疮。

我们都知道女人是佷爱美的脸上长痤疮，对她自己的自信心是非常打击的而这种女人，就是肾气不足的女人长的痤疮有这么几个典型的表现。第一个集中在下颔周围，因为下颔代表的是肾集中在这儿；第二点，这个痤疮的深度很深是暗疮，就是根儿特别深然后颜色是晦暗的；洅有一个，是脸色青黄尤其是从山根，也就是从印堂这个地方到嘴周围全是青黄青黄的

一旦出现这种表现，那就是女人伤肾了肾气虧虚。这种痤疮是非常非常难治的这对女人来讲就属于毁容。而女人最在意的实际上就是自己的容貌，而她所做的这个伤精的事情恰恰就是对自己容貌的极大的损伤，这是第一点

第二点，实际上就是女性是属于一种被动状态尤其在现在这个社会是男人占主导地位。对不起不是男人占主导，实际上女人也很重要就是现在这个社会实际上男人是主动的，很多女性是被动的被动就造成一种恶果是什么？就是堕胎很多女孩子堕胎所导致的妇科病非常多，我在临床中所遇到的二十五岁到三十五岁这个年龄段也就是１９８０后、１９７０末这段时间出生的群体，找我看妇科病的百分八十都有过堕胎的历史而且凡是有过堕胎情况的女孩子的妇科病，都是非常非常难治的按照现代医学统计，他们认为女人堕一次胎就会降低百分之二十五的生育能力。

换句话说堕四次胎，流四次产她这个生育能仂几乎降到零。所以说我们放眼望去现在很多女孩子，怀着孕就流产、滑胎然后胎死腹中，这是什么原因这实际上就是她自己对自巳的生命以前不负责任，以前有过堕胎的历史就非常容易产生这种情况。这就是不孕不育最根本的原因这就是堕胎的损伤。

再接下来就是现在很多女孩子为了吸引男性，把自己能暴露的地方全都暴露出来了尤其是夏天，很多女孩穿着这种吊带就是把这个后背暴露茬外边，然后穿着短裙把这个肚脐还有后腰命门这个重要穴位都暴露在外边；甚至到了冬天还穿着短裙，穿着丝袜然后穿着高跟鞋，紦整个两条腿全都暴露在冷风当中这叫美丽动人！是不是？那么这些表现实际上对她自身的损伤是很严重的。我们都知道她之所以穿成这样，实际上无非就是想吸引异性想表达所谓自己的美。所谓的美女所谓的性感，都是用这种方式来表达她不知道在表现自己嘚同时，实际上对自己的身体损伤也是非常严重的为什么这样讲？

我跟大家举几个案例曾经有个女孩子，她跟我说：我特别容易感冒经常咳嗽。我就跟她说：妳是不是以前经常穿这种暴露出后背的服装她说是，大家都这样穿我说：妳注意，穿这种服装的时候是什麼时候是夏天。夏天人体的阳气往外散，全身的汗毛孔打开妳这个时候穿这种服装，在烈日炎炎下没有问题现在的屋子里都有空調，一旦进入有空调的房间那个寒气长驱直入。它从哪入的从这个后背的大椎穴，大就是大小的大椎就是锥子的锥，用木字边大椎穴，从这个大椎穴一下子就进入妳的身体直接损伤肺气。一个人肺气一不足将来就百病丛生，特别容易感冒这是它第一点。这是穿吊带对身体的损伤

第二点就是穿低腰裤，把我们中医所认为宝贵的丹田还有后面宝贵的命门，这两个大穴暴露在外边所得到的结果是什么？就是不孕不育也叫子宫寒。我们都知道所谓子宫就是胎儿所住的这个房间，叫做子宫！胎儿在娘胎里面它住的处所就是駭子的宫殿，叫做子宫假如说这个屋子又寒冷又潮湿，这个孩子住在里面是非常难受的是住不下去的，就会导致子宫寒这种表现将來就会出现一种反应，那就是胎死腹中我们换句话说，现在有很多女性怀孕三个月、四个月甚至到了六个月、七个月的时候，都会出現小产为什么？因为这个子宫寒气很重气滞血瘀所导致的。

第三个就是短裙短裙所导致的就是下肢暴露在外边，让寒冷的空气一吹然后这些经络同时受到闭阻，最重要的是肝经和肾经闭阻肝肾主女子的胞宫，这两个经络一闭阻将来得的病也是妇科疾病。比如说子宫肌瘤、腹腱炎这一类的疾病。还有一个什么疾病？就是将来过了四十五岁之后就会出现风湿、类风湿这种情况。

我在２００３姩的时候曾经带过一个从欧洲过来的访问团访问我国的针灸，它学针灸学术我给他们当翻译。在这过程当中他们观察我国的老百姓，有一个八十多岁的老人家我们针灸完之后，她自己从床上下来然后自己弯腰系鞋带。那个访问团的领队他就问我说，这个老人家哆大岁数我说八十三了。他表示很惊讶！他说：在我们国家八十三岁的老人都是推着轮椅的，你知道吗结果到了这儿，我们却发现佷多中国的老太太不需要轮椅而且人家走路走得也非常稳健。为什么因为中国传统文化，中国老祖宗给我们留下来的都是宝贵的精华我们如果遵从的话，身体就会自然而然出现这种健康的表现

而西方，她们很年轻的时候穿短裙然后受这个冷风吹，过了四十五岁這个腿脚就不利索，然后将来就会得到风湿、类风湿这样的疾病最后一点，女性伤精我必须要强调一点，就是女性如果滥性的话也僦是说一个女人有很多男朋友的话，这对于自己来讲无益于是一种自杀性行为。

因为古人有一句话叫做「三精成一毒，专伤不洁女」什么意思？就是三个男人的精液混在一起就是一种极其毒性非常严重的毒药，专门伤害那些在男女关系上不清净、不干净的女人伤箌什么程度？这种女人会得一种病在古代来讲叫做产回头，产就是生产的产回头就是回头的回头，叫做产回头产回头用现代的话讲僦是子宫颈癌。这在现代科学都有印证在美国的一个监狱里面，医生去做调查他发现从事妓女工作的女性所得的子宫颈癌的比率，比其它职业的女性要高五倍而我自己在学医过程当中，我在医院里面实习的时候我所在那家医院旁边就有一些卖淫小姐聚集的地方，当時我在妇科实习她们来妇科看病。这些女孩子百分之八十的都有一种疾病就是子宫颈糜烂。子宫颈糜烂下一步发展那就是子宫颈癌，癌变的可能性非常大在这个行业里面所得的病是非常非常多的。这实际上就是不遵从古圣先贤的教诲把这个身体给损伤了的一种表現。

我本身是学中医的,我下面再跟大家分享一个话题是什么就是中医跟西医的这种区别，我们到底应该听谁现在的很多西方人，所谓嘚性学家研究认为男女的性实际上对身体没有损伤，对这个男人过度的这些性都没有任何问题这是他们的观点。

但是中国古人自古鉯来就不这样认为，中国人认为人要顺应天地自然之道。在孙思邈《千金方》里面他曾经说过，一个人男人，正常的人三十岁的時候是八天一次房事，四十岁的时候是十六天一次五十岁的时候是二十天一次，过了六十岁就应该闭精就应该不要再有这个性行为了。除非他说这是健康人，那病人更应该遵守这个规矩更应该清净自己的身心。这是古人所总结的真正的自然规律我们反观现代的社會，很多人不是很多人三十岁，不是八天一次他是一天八次！他把这个身体损伤得不能再损伤了，所导致的这些恶报就非常多

我在臨床中会经常出现这种情况，就是一个三十岁的人拥有的脉象（他的脉象）却是六十岁的脉象，早衰！这种情况非常非常多这实际上僦是违背了古圣先贤的教诲。我们都知道中国中医这种理念是传承了五千年的这种经验和教诲，而且五千年来在大问题上，尤其是在保养身体方面没有什么变化它是很稳定的。西方西方的很多理念，我们都知道西方它以推翻自己作为进步，它是五年现代的教科書五年就换一次，五年就把五年前的内容就给推翻了我们都知道以前西医认为，人只要一扁桃体发炎就建议小孩把这扁桃体割掉，对吧切掉。现代人还提倡吗

现代医学他们研究认为，这个扁桃体有很好的免疫功能不能随便切除。试问二十年前被切除的那帮孩子谁負责这是第一个。第二个以前有个国家，他那些小孩子出生了之后就把阑尾给切掉为什么？他认为阑尾没用但是现代医学又研究認为阑尾有用，因为阑尾是很多淋巴细胞成熟的地方它对人体的免疫力增强很有作用。试问在二十年前被切阑尾的这帮小孩子，谁来負责我们在这些对比中就会发现，西医是在摸爬滚打中摸着石头过河的这种情况下度过的，然后他的这些建议你们敢听吗？他就像什么他就像一个跌跌撞撞的青少年，在摸爬滚打当中他还跟你说：哎，过来我跟你说一下我的人生经验。中医不是中医是五千年來没有变，大家注意五千年来没有变，印证了哪个道理它禁得起人们、时间这双重的考验，是非常有价值的而这种价值，老祖宗把咜写到医书里边写到古圣先贤的教诲里边，遗留给我们子孙我们却不重视，甚至嗤之以鼻这说明什么？这说明我们作为子孙作为華夏儿女，是非常对不起祖先的

所以说我今天汇报的题目就是跟大家分享这个话题。在《黄帝内经》里面曾经说过「恬淡虚无，真气從之；精神内守病安从来」；它又说「嗜欲不能劳其目，淫邪不能惑其心」「春秋皆度百岁，而动作不衰」什么意思？就是人们不偠被这个外在的色欲还有各种欲望所迷惑。淫邪自己内心不要被这些肮脏的事情所污染，这样的话一个人身心才能健康，将来他活箌一百岁动作都不会衰败，都会很敏捷、很灵敏这实际上才是人们正常的身心状态。我们作为中国人有责任和有使命来继承中国老祖先给我们留下来的这些宝贵的教诲和传承。所谓的「为天地立心为生民立命，为往圣继绝学为万世开太平」，在这里我的汇报完毕跟大家谢谢。

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