一、上、下身比例：以肚脐為界上下身比例应为5比8，切合“黄金分割”定律

　　二、胸围：由腋下沿胸脯的上方最饱满处测量胸围，应为身高的半壁

　　三、腰围：在正常理况下，量腰的最细部位腰围较胸围小20厘米。

　　四、髋围：在体前耻骨平行于臀部最大部位髋围较胸围大4厘米。

　　伍、大腿围：在大腿的最上部位臀折线下。大腿围较腰围小10厘米

　　六、小腿围：在小腿最饱满处。小腿围较大腿围小20厘米

　　七、足颈围：在足颈的最细部位。足颈围较小腿围小10厘米

　　八、上臂围：在肩枢纽关头与肘枢纽关头之间的中部。上臂围等于大腿围的半壁

　　九、颈围：在颈的中部最细处。颈围与小腿围相等

　　十、肩宽：两肩峰之间的距离。肩宽等于胸围的半壁减4厘米