气气排球网怎么安装的网比较低这就是说你不需要跳的很高。除非你很矮关键是拦网的时机很重要。还有就是要把球完全罩死因为气气排球网怎么安装很飘，很容噫打手出界

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（1）拦网的前提要做好判断观察和预判对方二传传球线路和对方扣球位置，然后进行迅速的移动切不可闭着眼睛就起跳。

（2）拦网起跳前请采取微蹲的姿势，这样有利于起跳得更高切不可象僵尸一般垂直起跳。（3）球在对方场哋时前排三名队员要随时在网前做好拦网准备。（4）前排中间位置队员随时与左边或右边队员做好拦截从对方左边或右边方向进攻的

球另一名队员作拦网或救球的准备。（5）当我方三名前排队员拦网时后排队员一名要卡在对方进攻来球的直线位置，另一名卡在斜线位置并随时准备将对方吊向离自己位置最近的球救起。

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