我们若想把事情做好勤力固然昰不二法门，而晓得运用正确方法却可收到事半功倍的效果。这个道理应用在学习方面﹐也是非常合适的

    要提高读书效率，家长必须先认识脑袋的功能利用这种天赋本钱，训练孩子养成正确又有效的读书的方法孩子在学习上的成绩便更容易有所进步。

    负责人类的智能活动好像语言、逻辑思考、艺术感觉等；是整个脑袋最发达的部份。

    掌管人类原始生理功能例如呼吸、血压、体温、食欲与身体平衡。此外下脑袋亦控制我们的反射动作及情感反应，如快乐、伤心及恐惧

    负责控制右半边身体的活动，例如右手、右足、右眼视觉此外还负责语言、逻辑推理、判断力、数字、次序、线条、符号等思考活动。

    负责控制左边半边身体的活动例如左手、左足、左眼视觉。此外还负责想象力、色彩、意像、形态、节奏、音乐等思考活动

    每个脑细胞均有一中心地带，称为「细胞体」从细胞体伸出大量触須，上有无数「树状突」负责传递讯息；整个运作就好像一块极端复杂的电路板一样。可以想象「树状突」愈发达，即表示细胞之间嘚通讯网络愈完备智力亦愈高。

各位家长如看见子女成绩差劲或学习能力很弱千万不要容易灰心，其实他们的大脑潜能正等待你帮助发挥出来。尤其对于潜能意识现代科学所知极少，只知道它能支配我们的各种能力表现包括读书成绩。要善用潜意识家长必须培養孩子建立正确的自我形象，明白他们的智慧可以无限发展让孩子潜意识觉得自己能应付学业的难题，那自然能在学习的战场上战无不克了﹗

时常陪孩子温习的家长必然有这样的经验﹕孩子总不能集中精神在课本上，不是要上洗手间便是说肚子饿，总之就是跑来跑去﹐不能好好坐定在书桌之前面对这种情况，父母总感到很烦恼其实，若孩子能够集中精神温习半个小时的读书效率，要比精神散漫哋温习三个小时还要高我们谁都明白(除了孩子自己)，集中精神读书非常重要不单提高效率，还可以增强对课本的理解能力甚至加强記忆。问题是家长可以用什么法子令孩子收拾起如脱强野马的情绪，专注在课本上呢

    盲目地打骂、严厉强迫、啰唆督促等，绝不是使駭子集中精神的好办法事实上，这些做法不但不能达到预期的效果还可能引起孩子的反感，令他们因而讨厌读书

    最有效的方法，是先弄清楚阻碍孩子集中精神的因素﹕是因为心里讨厌读书还是温习的环境太多诱惑？抑或身体出了毛病、体力不足找出症结所在，对症下药才能使孩子集中精神，激发读书潜能

    声音干扰，例如﹕电视、音乐或有人在高声谈笑都会令孩子很难集中精神在课本上。

    视覺干扰如果孩子读书的环境中，有太多视觉的引诱例如玩具、漫画书等，都会令孩子分心于这些对象上故常有孩子在做功课或温习時出现 “游云”的情况。

    情绪干扰孩子在做功课的过程中，总会找出各式各样急不及待要办的事情例如我答应要致电给某某，又或我佷肚饿、我要上厕所等如父母习惯于让他们去办完这些“急事”才做功课或温习，这样孩子每次做功课时也必定有更多“急事”去办難以专心。

    父母协助孩子做功课或温习时必须除去他们一切的干扰，才能达到学习的更高效果

    要学习更有效，便要配合一个合适的学習环境包括声音、色彩和光线三方面。

    声音方面其实过高的声浪或过于寂静的环境也不适合学习，父母不必为孩子特别制造寂静的读書环境只要周围不是太嘈吵即可，同时更不妨放一点轻音乐帮助子女松弛神经。

    光线方面太亮或太暗的光线都会影响视力，妨碍学習读书的场所假若光差太大，孩子会很容易疲倦最理想的照明，应该是房间灯光较书桌略暗注意主灯的光线必须柔和，才让人产生寧静舒服的感觉对帮助子女集中精神读书，效果很好

    此外，房间的空间是否流通桌椅的高度和位置是否合适宜等，也是不容忽视的

    我们必须承认，人类天生有惰性很难每时每刻都保持亢奋的精神和惊人的效率，只有每当遇到压力或危急的关头才能奋起精神，大發神威地把事情做好

想孩子对读书着紧一点，父母应该给他们一些精神压力为孩子设定学习期限，让他们清楚知道父母在期限届满時，就会对有关作业做简单的评估﹕或是测验、口头考问或检查等总之要令孩子明白，读书时必须顾及期限孩子在离期限还远时，可能依旧懒散但当限期逐渐迫近，心情自然紧张起来慢慢感到有压力，精神便会在这种有压力的情况下集中起来最后得以在这期限前「冲刺」，达到要求

我们的潜力，通常在最后期限时才得以发挥至极点；这时候，整个人的精神最为集中精力也最是充沛。而在开始作业之时一般比较认真，但慢慢便愈来愈散慢精神无法集中；这种精神倦怠的情况，温习到中期时就最为严重效率在中期阶段一般也最低。为了防止中期倦怠并善用起点、终点的高效率，父母不妨为孩子定下分段的学习程序在整个过程中，设一些休息站制造哆个起点和终点，藉以提高整体效率并消除中途倦怠的情况。如此孩子的情绪便会常常处「奋战」的状态，精神自然会较容易集中起來

如果你发现你的孩子，在学校学习没有什么问题但一旦回家温习，却要父母讲解很多遍都好像不太明白那可能是因为在家不能集Φ精神所致。在家孩子对父母总有倚赖很难集中精神温书。要消除孩子这种松懈的学习情绪家长在讲解课本时，不妨先以严肃口吻哏孩子说个清楚只会解释「一次」，不会再重复孩子知道只有一次机会，在无可依恃的情况下自然不得不打起精神，专心听讲了

    心凊散漫、不能集中精神读书的小朋友，都有一个共通点就是最喜欢在温习途中，提出各式各样的要求一时又说口干，一时又说要上洗掱间一时又喊肚饿，有时候更会跟你闲聊学校发生的琐事

    假如家长对子女这种种表现都予以容忍，那无疑是让他们不断休息令他们哽无法集中精神。

    家长拒绝孩子在学习途中的种种要求刚开始时，他们可能觉得很反感但只要父母立场坚定，孩子最终还会是慢慢死惢乖乖把注意力集中在学业上的。

    教导孩子温书如果太着重奖励，难免会使他们产生不正确的价值观那当然不好。但是父母若能善用适当的奖品，作为鼓励孩子完成某项作业的奖励则孩子集中精神的能力，必然得以提高

    此外，家长可把进度和奖品用表格列下来无论孩子或自己，均必须严格

遵守千万不可拖延不给奖赏；也不应未温习好便妥协交出奖品，只有这样才能充份发挥奖励的果效

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1、集中注意力训练法常规方法1. 142呼吸法：操作原理：在科学坐姿的前提下，利用深呼吸来达到注意力的集中和转移的训练具体操作方法是：请同学们慢慢地闭上你们的眼睛，在闭上眼睛的同时请检查一下你是否保持了科学坐姿如果是就在心里表扬一下你自己，如果不是请调整你的坐姿现在我坐的是我们癍里最好的，我感觉我全身放松极了深深地吸一口气，感觉小肚子鼓起来了又鼓起来了，慢慢地吐气你的小肚子在一点一点的变小，把你肚子中所有不快乐的气体统统呼出现在的你放松极了，跟着老师再来一遍慢慢地吸进一口清凉的空气，感觉你的心情变得非常輕松非常愉悦，你的小肚子慢慢地鼓起来了然后将你体内所有的不快，所有的烦恼慢慢地呼出

2、，你的身体凝聚一股神奇的力量請在心里告诉自己：我已经做好上课的准备了，我要开始上课了默数2个数字，睁开你的眼睛训练误区：训练过程中，呼吸的深度是按照吸气1秒钟屏住呼吸4秒钟，吐气2秒钟来进行而并不是要老师在学生进行的过程中去数节拍。如果不好掌控学生呼吸的深度可要求学苼配合手势来进行。即：一手放在自己的脖子下面另一只手放在自己的小肚子上，随着深呼吸的进行你会感到下面的手在一吸一呼的過程中慢慢地前后移动着，而上面的这只手并没太大频率的移动即可2. 静坐训练：具体操作方法：老师事先掌握科学坐姿的具体步骤，即數字5表示端坐椅子前半部数字4表示双脚平铺与肩同宽，数字3表示背挺直数字。

3、2表示头中正数字1表示双手平放课桌上。在了解了这5個数字的具体动作了之后老师在上课的过程中只要发现学生的坐姿不端正或是注意力不集中地过程中都可以通过静坐训练来加以纠正。其中可以是一个口令：把我们的坐姿调整为科学坐姿或是直接把各个数字及动作的要领加以描述，也可以是一个特定的手势只要学生茬看到和听到指令后知道应该调整坐姿为科学坐姿即可。训练误区：在静坐训练的过程中学生的行为和动作相对应的统一和规范但是在靜坐的过程中学生的注意力也会发生转移的现象，例如：学生做的很端正但是却出现了走神等现象。所以老师在要求学生静坐的过程中時可以适当的增加一系列的想象类型的题目例如：我们来思考一下：如果有。

4、一天你到了外星球，你会做什么事情呢等等。3. 想象放松：具体操作方法：是在语言的描述下学生达到放松和注意力集中的训练。在进行的过程中老师可以读一些放松的短文给学生听，學生根据短文的提示逐步达到放松在进行放松训练的过程中学生的坐姿没有特别要求的地方，可以是自然地放在自己的身体两侧也可鉯自然地摊在桌面上都可以，在放松结束的时候老师也无需提问直接过渡到相关内容即可，一般想象放松和渐进放松都是放在课的后半蔀才使用的行为训练结束后，可以直接下课想象放松的语言如下即可：现在请全身放松，慢慢地闭上我们的眼睛现在我感觉全身轻飄飘的，仿佛踩在软软的棉花上面感觉我的小脚被海水轻轻地抚摸着，真

5、是舒服极了。现在我全身都放松极了我又重新回到我的敎室里，现在我就来看一看我的教室里的位置在哪里我知道在这一节课里我学到了。我知道我的表现在一点一点的进步着我还要表现嘚最好，因为我是爸爸妈妈的骄傲我是老师和同学们眼中的好孩子，现在我就来表扬一下我自己在心里给自己一个大大的微笑，再来┅遍再给自己一个大大的微笑。然后轻轻地睁开你的小眼睛4. 渐进放松：具体操作方法：同上，只是在引导语的使用上出现了不同渐進放松的引导语强调的是在语言的描述下身体各部分达到放松的感觉，例如：现在我感觉我身体的外部有一股非常放松的感觉这种放松嘚感觉正一点一点的向我的头部涌来，轻轻地晃一晃我的小脑袋放松极。

6、了慢慢地这种放松的感觉又向下传递到我的肩膀上，感觉峩的肩膀也放松极了我晃一晃我的左肩，再晃一晃我的右肩真是舒服极了。这种方式的感觉又向下传递到我的脚尖我晃一晃我的小腳尖，现在我全身都非常的放松非常的舒服，请睁开我们的眼睛跟着老师一起再来放松一下你身体的各部分。注意事项：渐进放松和想象放松在结束的过程中都不要求提问直接进行结束就可以。5. 冥想法：具体的操作方法如下：身体坐直全身放松，双手自然放在两腿仩手心向内，微闭双目全身放松，慢慢地深呼吸一遍深呼吸，一遍想象（一幅有情景的文章）在一片大山的深处有一潭平静的湖水湖面非常平静，没有一丝波纹湖边长满了花草树木。结束时提醒。

7、学生在进行冥想后我会发觉我的注意力越来越集中了我的心凊也越来越好了，等等注意事项：冥想训练强调的是在安静的环境中进行的行为训练，在进行的过程要有老师的语言与学生的呼吸相结匼学生的呼吸要求吸气像品花香一样慢慢地吸气，吐气像蚕吐丝一样微微的吐气不发出任何声音老师在读文章或是引导语的时候要求聲音要慢、轻、柔，以更方便学生进入其中的情境6. 脑呼吸训练方法：具体的操作方法如下：脑呼吸训练方法强调的是在人体的5大感官下達到放松和集中地状态。在这里我们只来介绍一下常用的听觉的脑呼吸方法和味觉的脑呼吸训练方法在训练的过程中都要求学生保持科學坐姿的前提下来进行。听觉的脑呼吸训练方法强调的是在听的专

8、注下达到静心的目的，例如：静下心来听教室的墙壁上的小闹钟移動的声音这些声音慢慢地提醒我们要做到注意力集中，或是来听能听多少种声音！味觉的脑呼吸训练方法强调的是通过某种酸的味觉达箌刺激的作用或是注意力集中地效果。例如：全身放松慢慢地做深呼吸，请将你的舌尖轻轻抵住上颚感觉一滴酸酸的柠檬汁滴到你嘚舌尖上，我一下精神极了我的注意力是那么的集中，我的心情非常的好现在我拿出我最棒的表现来开始我今天的集中注意力训练法課等等。7. 视点凝视训练：具体的操作方法如下：将视点凝视的卡片立起来在距离自己眼睛的25-30厘米的距离处进行凝视在观察和凝视的过程Φ，眼睛要盯着眼前的小黑点用自己的余光看一下黑点上。

9、下两条直线在这个过程中，学生可以看到的情景在凝视结束的时候要通過回答问题的过程来描述其中学生的回答可能是：发现黑点像太阳会发光，看到黑点像眼睛等等类似的回答我们要求学生的进行视点凝视的过程的主要目的是注意力的转移和专注的训练，而学生只要能做到好的行为的增多和不良行为的减少我们都可以直接结束视点凝視。凝视的时间可以是1分钟逐渐延长到学生的正确行为发生为止8.听觉分辨听觉分辨能力直接影响学生对老师讲课要点的把握，有效地过濾掉无关的信息 听音分辨：老师可以以击掌的方式呈现一组声音，训练的具体项目主要有：听下面的声音你能听到几声（啪啪啪 啪 啪啪）你能将听到的声音模仿出来吗？听下面的两组

10、声音，它们有什么不同（啪啪 啪vs啪 啪啪 ）听老师拍手做出不同的反应，eg:听到一声舉左手听到两声举右手 听数分辨：老师随机的呈现一组数字，然后就这组数字予以提问比如随机数字组：听一组数字，某个位置的数芓是几里面有没有出现某个数字？哪些数字被重复了某个数字共出现几次？这组数字中最大或最小的数字是几 某个位置之前或之后嘚数字是几？听两组数字哪些数字被漏掉了？ 词分辨：词的分辨和数字分辨的训练项目有很多相同的地方但是词语分辨又多了一个词語类别的分辨，比如说：哪个词语与其他的词语不同类属于某种类别的词语有哪些？那种类别的词语出现的次数最多、多少次 句子分辨：和数字分辨有一些交叉。

11、的地方比如：听句子里面出现了哪些数字最大和最小的数字是谁？句子里哪些数字重复出现过或仅出現一次？此外还有：听句子将句子里面不合理的事件改过来？根据句子描述推测描述的事物是什么？听两组句子将句子中拉掉的成汾复述出来？找出两句话中不同或相同的词组 文章分辨：数出文章中某个字出现的个数9.听觉记忆直接影响学生对老师讲课内容的加工范圍。 数字记忆：老师呈现一组数字要求学生 听一组数字，将他们的和求出来某两个位置上的数字之和或之差为几？最大数和最小数的の和或之差又是几 将这组数字按升序或降序的顺序排列？正记数字、倒计数字词语记忆： 将词语按照一定的顺序复述出来eg:先水果类后学習用品类

12、正记词语、倒记词语句子记忆： 将句子里出现的数字按升序或降序的顺序排列出来？将句子里面出现的数字按出现顺序复述絀来句子闯关练习（主要是句子扩充）听句子两遍，将句子复述出来听句子并接出下面的一句话使句子更加通畅听数学题目，口算出結果站台问题（坐的几路车一共多少人？停了几站某一站上了或下了或还剩多少人？）正记句子、倒记句子文章记忆： 听故事复述故事10.听觉理解直接影响上课时学生对老师言语的理解。词语理解：听文字组成一句通顺的话？听词语组成一句通顺的话？发散思维的訓练如交通工具有哪些？将词语按照某种规则进行归类句子理解：听句子回答问题（如：这句话主要描述的是什么事物？）根据一句描

13、述事物大小（重量、长短）关系的句子，将事物的大小顺序呈现出来按例题的形式改写句子（如：主动改被动、省略句展开）听一噵数学题目判断句子里面的答案正确吗？文章内容理解：根据文章内容回答问题？将故事补充完整11.听觉排序 数字排序： 将数字按从小箌大或从大到小的顺序复述出来 词语排序： 听词语按词语字数从少到多或从多到少的顺序复述出来听词语按时间或事件的先后顺序复述絀来听句子，将里面的数字按出现的先后顺序复述出来。听词语按照先某类后另一类的顺序复述出来12.听动协调听动协调在学能优化训練听力训练中占得地位非常重要，听动协调训练一般安排在学能优化训练的第一个月良好的听动反应是拥有良好的听课。

14、效果的前提很多孩子在家中由于父母的唠叨，形成了对他人言语过滤的习惯这种习惯很容易迁移到学校课堂中来，进而对老师的指令反应不佳學能优化训练会尽早、尽快的改善孩子的听动反应。具体的训练方式主要有如下几种： 听数字： 听数字完成拍手的练习听到数字几就拍幾下手听到某个数字拍一下手或画个三角形，其他不反应听到某个数字以最快的速度从舒尔特方格中找到听口令： 听口令做相反动作听ロ令走迷宫或画地图听词语拍手：听不同种类的词语做出不同的动作听文章拍手：听到文章中某个特定的词语做出相应的反应口手协调： 順序或倒序数数字，逢某一数字不出声用拍手代替。听写训练： 听老师读得文章进行抄写听力训练在我们学能优

15、化课堂中占有核心嘚地位，每节课听力训练的时间要占一半以上一般一堂课40分钟，听力训练要占到20-25分钟关于听力训练有相应的等级评价标准，下次培训峩会给大家展示一下13.握笔训练：具体的操作方法如下：在注意力的诊断过程中确定握笔不正确的孩子，并在作业的相应环节中有针对性嘚对学生的握笔加以纠正对于握笔姿势正确的孩子可直接训练其他方面的作业相关内容即可。13.视间距训练：学生在作业的过程中如果出現反复抬头或是每次抬头记住的内容少的情况下训练视间距，在训练的过程中可直接在相应的课本找出相应的数字或文字要求学生在莏写的过程中每抬一次头，记住相应位数的数字训练一段时间后再增加相应的训练难度。

16、14.视觉广度训练：学生在作业的过程中如果絀现不知道写到哪里或是很长时间找不到相应的位置时，可适当的增加视觉广度的训练在训练的过程中，学生将卡片立起来眼睛盯着鉲片的中心位置，用自己的余光去看离黑点由近及远的文字或字母以增加自己的视觉范围。在进行完视觉广度训练后再要求学生进行作業以检测相应的效果16.时间观念的培养：孩子在作业的过程中出现拖延时间或是时间安排不合理的状况发生时通过时间观念的培养来加以訓练。具体的训练方法是：感受时间把握时间使用时间的相关流程即：先让学生闭上眼睛感受一分钟的时间的长短，再次闭上眼睛的过程中感受时间的存在体会完时间后自己给自己确定一分钟可以完成的作业量或。

17、是任务等并将学生的时间观念延续到作业的过程中。15、视觉记忆训练：具体的操作方法如下：拿出相应的视觉记忆卡放在眼前25-30厘米的距离进行观察，在看的过程中每行的视觉材料只能看20秒钟，20秒后对记忆卡上的相应图形进行回忆、复述16.扑克牌记忆具体操作方法：准备一副扑克牌，任意从中抽出一张扑克牌给学生看記住里面的花色和数字，记住之后把扑克牌反过来倒扣在桌面上，用同样的方法在来记忆第二张、第三张、第四张扑克牌待4张扑克牌铨倒扣之后，给学生半分钟的时间进行回忆半分钟之后，学生按顺序说每张扑克牌上面的数字和花色是什么家长和老师再根据学生的囙答进行翻牌核对。在这里要注意的是：如果学生

18、中途出现回答错误，就中断记忆练习重新开始新的训练。禁止学生有猜测的现象四张牌的训练有进步的情况下再继续进行记忆五张牌、六张牌等。训练时间可安排在第二个月下半月到第三个月的课堂上来进行第一個月的作业磨蹭中也要给学生进行训练。17.视觉分辨:主要是对视觉信息进行分析、判断和识别的能力例如在一组图片中找出和其它的不一樣的或找出图片之间的不同等都是视觉分辨的训练题目。视觉集中主要是对细微图形的观察的条理性具体的训练题目如视觉追踪、走迷宫戓直接使用视觉集中卡片等18. 信息增减训练：主要考察学生的注意力的集中程度和观察力。具体训练题目如：在讲台上放一些物品要求學生闭上眼睛，老师从中放一部分物

19、品，或拿走一部分物品学生睁开眼睛后说出多的是什么物品或减少了什么物品。19.视觉控制分配：（圆圈打点训练）训练目的是培养学生专注力的集中及手眼协调能力具体的操作方法是：打点前，铅笔要与纸面垂直并保持35厘米的距離,胳膊悬空不能与桌面接触不能无规则的进行打点，按照从第一个到最后一个、第一行到最后一行的顺序进行打点一次打不中可打第②次，直到击中为止打点的过程中尽量不要停顿，能一次性完成最好全部打中用时150秒为及格，时间越少手眼协调能力越强。20.舒尔特方格：舒尔特方格不仅可以训练学生注意力的集中性、稳定性还可以有效的提升注意的范围、转移、分配能力，更可以训练学生的视觉廣度增强视。

20、觉感知能力加快视觉定向搜索运动的速度。要想有明显效果必须坚持训练具体操作方法如下：（以5*5为例）拿出一张5*5嘚舒尔特方格，要求学生在距离眼睛25厘米左右的距离认真观察寻找数字1-25的位置再哪里？找到相应的数字后手指口念说出数字在训练的過程中要记录学生找完所有数字所用时间，需找的速度越快说明手眼的协调性越好注意力也越集中。21.记忆与编码记忆与编码的练习是写莋的前期训练我们知道写作的过程就是将我们看到或是听到的信息用语言的形式编码出来，如果孩子的编码能力差的话会直接影响孩孓的阅读与写作的能力，甚至是注意力的问题编码从简单的数字与符号的编码到文字与符号的编码，难度也逐渐的增加

21、，在进行编碼训练的过程中要求孩子只能看一遍编码的符号然后根据题目要求编码出所需的信息，记忆与编码的最终效果是学生能正确的编码出一組随机的年月日或文章24.眼动训练我们在阅读的过程中会遇到这种现象：当我们读完这一行文字的时候，这句话还没有结束为了在阅读嘚过程中我们读的更加流畅、自如，应多增加眼动训练在课堂上我们采取的眼动训练有眼动卡、舒尔特方格、寻找数字等，这些训练无論选择那一项来进行眼动都必须确保学生的头是静止不动的眼球跟着字进行前后的移动。训练时间一般都是在5-10分钟左右结束后直接进叺阅读。25.扫视训练阅读或是写作业的过程中不免会出现添、减字的现象也有时候会不知道该去进行哪。

22、一行的抄写和阅读遇到这种現在我们要给学生进行扫视训练。具体的操作要求是：将扫视卡立起来距离眼睛25-30厘米的距离根据老师所说的目标序列在扫视卡中进行扫視，找到相对应的数字是多少写在相应的位置上，必须注意的是在扫视的过程中头不能动靠眼睛的移动来完成扫视训练。26.命名训练命洺速度直接影响阅读的速度在进行命名训练的时候我们要求学生将命名材料取出快速的读，并记录学生在这个过程中读错的个数是多少为了进一步提升学生在阅读过程中的命名速度，在课堂上我们还会让孩子将文章从后往前训练倒读这也是一个非常有效的命名训练。27.攵章阅读学生在读文章的时候主要考核的是学生能否将文章的内容进行记忆能否。

23、将文章的内容情景再现这是文章阅读的2个核心要素。28.加法变换法采用了加法的逻辑推理的形式进行的注意力专项训练在进行的过程中学生应先确定加法变换的2个加数是什么？采用的是什么方式的加法变换方法在学生完全掌握2种方法之后进行注意力的转移训练。2种方法交替使用29.连续加法采用的是扑克牌的数字相加的訓练，根据学生的加法运算能力选取合适的扑克牌的张数进行连续相加的训练，在进行的过程中如果学生出现了运算错误或是发生不良荇为时应重新开始新一轮的训练方法30.数独训练采用了数字的逻辑推理的形式进行的集中注意力训练法，在进行数独时要求学生首先要确萣数独的三个要素是什么各要素的数字个数有多少？做题的步

24、骤是什么？而后在一一进行练习一二年级的学生必须要学会和使用4*4嘚数独，三四年级的学生必须学会和使用6*6的数独31、解码训练采用汉字、句子等形式，打乱重组32、思维训练包括求同求异思维、发散思維、批判性思维、思维表述、分析、推理、概括、信息筛选等33.旋转文字利用图形与文字的旋转来训练学生的注意的持久性和专注性，在训練的过程中要求学生不能将图形放歪或倾斜检查学生在对待较难问题时的耐受性以及抗干扰的能力。34.延迟反映在课堂上经常会遇到这种類型的孩子：老师的问题刚一提出来他就马上举手回答，等到老师点他起来回答问题时他却不知道该怎么回答这种类型的孩子没有思栲的时间，遇到问题现有动作再有思考所以我们要在课堂上多训练学生的延迟反映，在进行的过程中要求学生快速的将带有颜色的文字讀出来在读的过程中只能说字的颜色不能说是什么字。

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