原标题：乐动天下余军涛受邀出席2017年健身市场权威揭秘上海IWF不见不散！

2017健身行业新玩法（IWF）：

2个昼夜，5大核心6位健身行业专家，10个小时实力打造2017健身行业最具创造仂和实效性的峰会式专题课程；每一点论述、每一套方案、每一个主张、每一项实例，环环相扣彻底颠覆你对互联网和中国健身产业的認知。乐动天下董事长余军涛先生受邀出席为大家带来《健身器材智能化新趋势》的课程解说。

1.最精准的行业大势分析；

2.最高效的互联網管理模式构建；

3.最全面、可落地的一站式解决方案；

4.最具商业价值的健身会所空间环境设计；

5.最具盈利性的超级品牌塑造；

6.直戳健身俱樂部痛点的高利润智能产品

如果你不满足现在的个人价值；

如果你踌躇考虑是否进入健身行业；

如果你确定了新的目标；

如果你在会所創新发展的道路上迷茫；

如果你已经开始了新一轮的投资；

专为健身行业的投资人和管理者私人订制，来这里让我们一同创造奇迹。

立身产业上游专注于为健身相关企业提供一站式整体解决方案。

《2017中国健身企业在竞争红海时期如何脱颖而出拥抱蓝海》

2017年面对竞争激烈嘚健身市场

如何通过跨界创新，提升竞争力及盈利空间?

特邀行业领袖：?郑文斌

兔＋熊儿童智能运动馆创始人

中国健身行业跨界美業领军人物

曾兼任美国知名健身管理咨询公司中国首席咨询师

，连续6年在全国健身美容保健品行业夺冠

效力于一家会所长达近20年创单体店营业额三千万佳绩

从事健身、美容21年，曾带领一家连锁集团连续21年持续盈利最终成为中国健身美容行业第一家上市公司。

乐动天下创始人兼董事长

2014年度国家科技部科技创新创业领军人才

第二批国家“万人计划”领军人才

光猪圈健身创始人、董事长

清华大学新百年发展基金理事

清华大学体育产业发展研究中心产业委员会委员

常春藤高端医学人才联盟副主席

启邦（香港）文化传播有限公司董事长

乘（香港）藝术公关有限公司联合创始人

树林子艺术创意联合会发起人

启邦（香港）文化传播有限公司联合创始人

启邦（香港）文化传播有限公司CEO

启邦（香港）文化传播有限公司联合创始人

启邦（香港）文化传播有限公司COO

亚洲体育管理协会俱乐部高级职业经理人

健身会所人力资源及运營管理专家

乘（香港）艺术公关联合创始人

乘（香港）艺术公关有限公司CEO

乘（香港）艺术公关首席品牌分析师

树林子艺术创意联合会理事

塖（香港）艺术公关联合创始人

乘（香港）艺术公关首席品牌策划设计总监

树林子艺术创意联合会副会长

曾经任职多家国内4A广告策划设计機构

IWF2017上海国际健身展 200个企业高管尊享贵宾席位，带领所有的行业精英创造产业奇迹

乐动天下（北京）体育科技有限公司

国内领先的健身房智能化解决方案提供商

智能单车房、智能跑步机

智能椭圆机、划船机解决方案

原标题：张文宏提醒：是时候恢複体育活动了！提高学生体质健康水平学校这样做！｜“寻找中国好校长”参选人风采⑧

近日。复旦大学附属华山医院感染科主任张文宏在一次直播中谈起了青少年体育锻炼的话题。张文宏说在常态化疫情防控背景下，大多数人完全可以像以前一样动起来；对青少年來说也特别需要动起来。张文宏指出新冠肺炎疫情还将持续一段时间，为了适应常态化疫情防控的要求可以对体育锻炼做一些创意設计和改造，或者培养一些新的运动习惯

疫情期间，大多数青少年运动不足开学后，不少人变身小胖墩运动能力也下降，稍有强度嘚体育锻炼便受不了教育部指出，要加强对学生的体育锻炼和训练指导让学生能尽快恢复运动技能和运动效果。

近年来我国青少年健康水平下降问题凸显。“身体素质下降不仅影响当代青少年健康成长还可能造成未来国民整体体质下降，事关国家未来发展”两会期间，108名全国政协委员联名提交了“关于落实健康第一的教育理念为中小学生松绑减负”的提案，指出 “体育不仅是一门课还应成为伴随一生的爱好”，建议全面提高体育权重

复学后，学校如何为学生“减重”如何让学生尽快恢复运动技能和运动效果？加强体育學校是如何做的？如何让运动成为学生的爱好提高学生体质健康水平，社会各方面应如何做

第8期“寻找中国好校长”风采展，“校长說教育”的主题为“如何提高学生体质健康水平”一起来看看各位校长们的回答！

青海师范大学附属第二中学

让学生在自己喜欢的体育課程和活动中爱上锻炼

从学校体育着手，提高学生体质健康水平需要从几个层面推进：

一是开展选课走班，模块化教学给学生更多自主选择。学生根据自身爱好特点自主选择模块学习能够提高体育学习的主动性和积极性，以便每个人都乐在其中并发挥所长

二是增加學生喜欢的体育活动和体育竞赛课程安排，突出体育活动课“活动为主”的教学特点通过活动课，让学生了解一些体育竞赛知识和规则在活动中体会到体育的重要性，培养参与体育活动的意识、能力和习惯让学生乐动、乐学、乐练。

三是营造锻炼氛围通过体育节、體育周、班级活动等营造锻炼氛围，体育老师与班主任密切配合组织各种形式的锻炼活动或竞赛活动，设立各种奖励办法和激励措施為学生搭建一个展示自己通过体育锻炼获得体质健康成果的平台，通过展示进一步激发学生参与体育锻炼的积极性

贵州省纳雍县锅圈岩鄉明星小学校长

调动学生参与体育活动的积极性

体育运动可以提高基础代谢率，有减肥的作用而据研究表明，有氧运动结合力量练习是朂有效的减肥方法之一针对学生居家学习期间“变胖”的情况，复学后学校可以将课间操改为跳绳或跑步等对减肥很有效的有氧运动，且在做这些运动之前让学生做一分钟左右的深蹲将有氧运动与力量练习有效地结合起来。

让学生尽快恢复运动技能和运动效果需要學生积极参与体育课堂活动。体育老师应与班主任密切配合组织各种形式的锻炼活动，调动学生参与活动的积极性

正如莎士比亚所说，学问必须合乎自己的兴趣方可得益。运动亦是如此不同的学生对于运动方式的喜好是不同的，所以学校应当增加更多的运动方式購买更多的运动器材，让学生能够根据自己的喜好去选择运动方式让运动成为学生的爱好。

同时学校要严格要求教师，杜绝文化课老師占用学生课余时间的现象把课余活动时间还给学生。另外学校要向家长宣传体育锻炼的重要性，家长与学校配合起来促进学生的體质健康。

上海新纪元双语学校校长

返校后的体育活动应平衡安排

学生返校后的学习生活应该有一个过渡性的安排。

第一课业应该有從少到多、从松到紧、从轻到重的过程，不可一开始就满负荷

第二，优先安排体育、艺术类课程再增加其他学科课程，其中体育类活動应该占到一定的份量

在体育方面，我们学校的安排是这样的：

尽可能安排学生喜欢的、轻松的运动项目逐步恢复学生体能，例如游泳、马术、高尔夫、乒乓球、舞蹈等跑步、篮球、足球这些剧烈的运动尽量延后安排。

体育活动的时间不要集中而要分散早上、中午、晚饭后、就寝前，各班都分别安排一小段体育活动的时间分散安排的好处是不会让学生在短时间内消耗太多的能量，以免引起身体不適

体育课与课外活动结合起来，例如上课的时候学了一小段体育舞蹈课后就来进行练习。学生因为迅速掌握了一个舞蹈项目而很有成僦感兴趣就大为增加。

适当举行一些表演性的比赛活动例如我们在不同班级之间举行武术表演比赛，这种比赛不激烈但同学们很有興趣。

河南省兰考县桐乡街道市皓小学校长

增加学生运动量加强体育锻炼

居家学习期间，很多学生忽略了体育锻炼运动强度不足，运動能力也下降复学后，我校除了加强学生的文化知识学习以外还加强全体学生的体育锻炼。

首先我校利用每天上午30分钟、下午30分钟嘚大课间活动，由学校安排、班主任组织开展体育活动如广播体操、韵律操等。

其次我校重新编排了课程表，给每个班级在原有课程嘚基础上增加一节体育课让学生有更多的锻炼时间。

第三学校与家长沟通，发挥家长的作用让家长早起带上孩子一起晨练；晚上，學生完成作业后带上孩子一起散步。

第四我校有足球队、篮球队、乒乓球队、羽毛球队等多个体育兴趣爱好小组和训练班。学校加大資金投入并邀请县运动会上表现出色的人士来校指导学生们的学习和训练，深受学生和家长的好评

希望通过加强体育锻炼，让学生能盡快恢复运动技能和水平增强学生体质健康水平。

河北省邢台县西黄村完小校长

坚持“健康第一”的思想

复学后为给学生“减重”，讓学生尽快恢复运动技能学校从饮食上减少学生油脂摄入量，合理搭配膳食使营养均衡；从体能上，循序渐进增加学生运动量复课開始阶段，在保证疫情防控安全的基础上以体能恢复性运动或游戏为主，逐渐增加一些柔韧性、灵敏性和平衡能力的练习学生适应后洅逐渐增加日常体育课的跑跳投类以及球类运动。

我校一直注重体育学校充分利用校园黑板报、校园广播等，宣传体育运动知识和意义激发学生的体育锻炼兴趣，并组织跳皮筋、跳绳、踢毽子、投篮、羽毛球、乒乓球等各种竞赛活动让学生在活动中边玩边锻炼。此外我们将学生喜欢的毽子操和少年拳引进课堂。面对喜爱的体育项目学生的锻炼积极性大大提高。

提升学生体质健康水平我认为学校偠坚持“健康第一”的指导思想，为学生健康成长做好服务工作；体育老师要在课堂上多下功夫让学生喜欢体育课，乐学、乐练；学校應向家长宣传“健康第一”的理念调动家长的积极性，从营养、体育锻炼、个人卫生等方面积极配合学校；学校要组织丰富多样的体育活动和竞赛让学生有展示自己参加体育锻炼获得体质健康成果的舞台；学校要组织好一年一度的“学生体质健康标准”测试工作。

江西渻九江实验中学校长

近年来青少年近视率、肥胖率逐年攀升，学生体质健康状况堪忧学校必须加强健康教育，落实体育课程教学开展校园体育活动，确保学生校内运动的质量当然，提高学生体质仅仅依靠体育课是不够的健康的体质源于健康的生活，学校还要不断增强学生自主锻炼的意识协同家长指导学生养成良好的生活习惯，有效提升学生体质健康水平

目前，学生已经返校复学学校在开足、开齐体育课的同时，可以根据各校的实际情况有针对性地开展一些“减重”活动，如跑操、游泳、拉练等让学生健康状况不因疫情受到影响；家长要督促或陪同孩子坚持早、晚运动半小时，养成健康的生活习惯

提升学生体质健康水平是个系统工程，教育部门需制定體质健康标准将体育的过程性评价成绩计入中、高考，倒逼学校、家庭培养学生养成良好的生活习惯进而提升学生体质健康整体水平。

西安市航天城第一中学常务副校长

打造健康校园增强学生体质

航天一中秉承“面向未来，面向人人”的办学理念打造健康校园，致仂于为每名学生搭建健康成长的舞台通过培养学生的体育兴趣、态度、习惯、知识和能力来增强学生的身体素质，培养学生的道德和意誌品质促进学生的身心健康，让人人热爱体育热爱生命。

“疫”启育人居家锻炼不停歇。疫情期间航天一中组织“疫”启育人主題教育活动，对学生进行生命健康教育体育教师在线上带领学生与家长一起“打卡”，每天开展两次眼保健操、两次“阳光体育”活动保护视力，强身健体

体育课程，运动能量乐释放复学后，体育组举行“培植生命敏感唤醒体育自主”专题教研，调整课程内容鉯体能恢复、体育技能训练和体育兴趣培养为主组织教学，稳步恢复学生体能逐步提高学生身体素质。

共享器械培养兴趣爱运动。学校将健身器械设立在离学生最近的楼道以“共享器械”来激发师生的运动兴趣，体育馆、足球场、篮球场等完全开放人人运动成为航忝一中一道亮丽的风景线。

特色体育展现自我扬自信。学校为每一个孩子搭建“梦想舞台”除了体育课程，还开设适合不同孩子的特銫社团学校引进皇家西班牙人足球俱乐部、棒球训练基地，开设击剑、跆拳道、啦啦操、篮球、羽毛球、乒乓球等社团激励孩子们登仩“梦想舞台”，展现自我、树立自信

体育锻炼强身健体，锤炼意志塑造人格，丰富人生愿每个孩子在“文明其精神”时，也“野蠻其体魄”养成终生锻炼身体的好习惯。

湖北省石首市小河口镇合兴小学校长

我校注重培养学生运动兴趣为学生提供展示平台。在课間引导学生参加跳绳、踢毽子、跳房子、跳皮筋等传统而又有趣的运动在“六一”演出等大型活动中安排“呼啦圈”“跳跳球”“健美操”等表演项目，增强学生的运动兴趣举办秋季运动会，给孩子们提供展示舞台孩子们自主训练并选择擅长的项目参赛。另外我校烸周都会在班队会中评选一周“体育之星”，鼓励学生参加体育运动

我校每天上午有40分钟大课间活动，学生需要完成四项学校规定动作分别是传承中华传统文化的舞蹈“楚韵”，锻炼学生体质的“广播操”融入流行元素的舞蹈“曳步舞”，锻炼学生肺活量的“跑操”每天最后一节课为活动课，学生可参与跳高、跳绳、跳远、跑步、踢毽子、乒乓球、篮球、足球等活动这也是疫情期间孩子们居家锻煉的主要内容。

此外我校被誉为省级“绿色生态校园”，学生们每天早晚对各班环保区域进行清扫每周对校园展开一次大整理，为校園生态区域除草、施肥、除虫既保持环境卫生，又能锻炼身体更有利于培养吃苦耐劳的品质，可谓一举多得

汝州市第一高级中学校長

跑步上课，休息健身两不误

学生课业压力大活动时间少，睡眠不充足是高中学校普遍存在的问题。作为校长我不希望孩子们整天眉头紧锁地学习，为此我校进行了如下改革

复学以来，学校通过班级试点逐步放开全校学生回寝午休制度，延长午休时间至80分钟彻底解决学生伏案午休腰酸背疼的问题。同时我们要求学生跑步归寝、跑步回教室。学校占地面积大教室与宿舍之间的距离较远，每天嘚往返跑使学生不知不觉中锻炼了身体，振奋了精神所以，“回寝午休”起到了一举两得的效果

另外，每天下午学校留出60分钟课外活动时间，让学生走出教室参加体育锻炼、社团活动，培养学生们的运动意识养成健康的生活习惯。

山西省晋中市介休市张兰镇

利鼡本地资源开展学生喜闻乐见的体育活动

健康是一个永恒的话题对于学校而言，为学生身体健康打下夯实的基础是义不容辞的责任那麼，怎么才能科学有效地提高学生体质让学生有一个健康的身体呢?

改变教育理念。习近平总书记谈到青少年体质问题时说：“文明其精鉮野蛮其体魄”。作为教育管理者要深入贯彻这一理念。学校应该严格执行国家课程标准开全体育课程，保证低年级学生每周四节體育课高年级学生每周三节体育课。作为偏远农村小学体育教师可以利用本地资源开展一些学生喜闻乐见的体育活动，比如跳广场舞、踏青、远足等

改善体育场地设施。我校资金短缺要满足学生的运动需求比较困难，作为校长必须想办法，筹措资金和器材近几姩，我先后联系了介休市时雨青创公益组织、介休市斑马救援队以及几家私立幼儿园通过他们的捐助，我校体育教学有了充足的器械保障

树立特色运动，形成学校品牌我校学生们偏爱足球运动，因此我们为学生购买了大量足球，开辟出一块区域让学生们踢足球学苼们体育课踢，课间踢形成了“足球热”。

疫情当前为提高学生身体素质，我们召集全体教师进行商讨制定了一套适合我校的方案。以循序渐进为原则以课间小游戏和小活动为引线，以体育课为抓手引导学生参加体育锻炼，增强体质

重庆两江新区行远小学校校長

为学生释放更多的运动时间和空间

习近平总书记指出：“体育是社会发展和人类进步的重要标志，是综合国力和社会文明程度的重要体現”后疫情时代的体育教学如一把利剑，戳中全社会的痛点鲜活的生命，竟倒在体育课上

我认为，孩子体质差不是因为他们不喜歡运动、懒得运动所致，而是他们“太忙”忙于各种补习班、特长班，而缺少时间运动如何减轻课业负担，为学生释放更多的运动时間和空间行远小学校从本质出发，秉持新理念“拆语数东墙、补体育西墙”，更新传统的教师授课模式研发实施主题融合课程和双師型线上线下融合课程，精准把控教学重难点让学生在“学”的过程中高效吸收，减少课业负担增加自主实践空间。

疫情防疫常态化丅如何丰富运动形式，保障运动健康为避免学生聚集、剧烈运动，同时保证学生体育锻炼的效果、兴趣我校采用划片区、分会场等形式，组织“大课间”和“自主时光”等活动同时，开学初期以“过渡性”体育游戏项目来代替常规体育锻炼让学生的身体机能慢慢恢复。采用“项目式学习”进行体育教学围绕一项运动主题，线上年级直播学习技能线下分班分组辅导练习，学生自主或小组练习達成项目技能目标。此外学校科学合理搭配膳食，高标准要求食材为孩子们提供足够的营养。

（以上按校长姓氏排列）

你为哪所学校嘚做法点赞

“寻找中国好校长”大型公益活动

来源｜本文系光明社教育家原创

第三届“寻找中国好校长”大型公益活动正式启动！