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女人我最大大大 4人回答
哺乳期怎么减肥可以跑步吗,会回奶吗
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时间：2020-09-26 02:11
哺乳期怎么减肥运动是不会回奶嘚这种情况不用担心的，哺乳期怎么减肥多运动运动还是比较好的还有利于乳汁分泌的，因为运动运动会出汗出汗的话会促进一下囚体的新陈代谢，可以帮助乳汁分泌的另外哺乳期怎么减肥的时候可以多吃一些增加奶量的东西，比如说喝点鱼汤鱼汤不仅可以下奶，而且不容易发胖因为鱼身上的脂肪含量是最少的，或者喝一些鸡汤喝一些牛奶，都可以帮助下奶的但是不要吃花椒，吃韭菜
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孤独的薰衣草wer 3人回答
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