文章摘要：　　术后当日患肢抬高制动，局部冰袋冷敷减少出血，减轻疼痛促进血液回流。待麻醉作用消失后给予患肢被动的肌肉按摩，由远端开始双手挤压按摩患肢肌肉，挤向近心端以促进血液循环，防止下肢深静脉血栓形

　　术后当日患肢抬高制动，局部冰袋冷敷减少出血，减轻疼痛促进血液回流。待麻醉作用消失后给予患肢被动的肌肉按摩，由远端开始双手挤压按摩患肢肌肉，挤向近心端以促进血液循环，防止下肢深静脉血栓形成2 h 1次，每次5 min～10 min

　　术后第1天、第2天为床上训练阶段。病人在前1 d被动按摩的基础上增加踝关节背伸、跖屈训練及股四头肌训练。

　　踝关节背伸、跖屈训练,即最大限度地主动屈伸踝关节每个动作保持20 s，屈伸重复10次为1组每日做2组或3组。

　　股㈣头肌训练：①仰卧位主动下压膝关节，保持大腿肌肉收缩状态20 s后放松20 s重复10次为1组，每日做2组或3组②仰卧位直腿抬高，抬高在20°～30°，保持20 s后放下10次为1组，每日做2组或3组

　　以上3组训练穿插、间歇进行。

　　术后第2天在前面练习内容的基础上增加膝关节的屈伸活动，包括主动活动和被动活动

　　主动活动主要是进行膝关节自主屈伸，应注意循序渐进既不要不锻炼也不要急于求成。

　　被动活动主要使用膝关节练习器（CPM）初次活动范围为0°～50°，每日2次，每次30 min以后根据情况每日或隔日增加10°。

　　术后第3d在前面练习的基礎上，增加站立及行走训练在助行器帮助下练习站立，患肢不负重每次站立5 min～10 min，每日2次或3次如无不适，即于当日或次日开始在助行器帮助下练习行走患肢不负重，第1次走5 m～10 m即在床边绕床1周～2周，以后逐步延长步行距离和时间在休息时足跟处垫枕，纠正伸直畸形

　　以上系统化锻炼原则上应从小活动量开始，循序渐进不可操之过急。活动量以锻炼结束经休息后不感到疲劳和不适为度通常情況下术后1周内关节功能恢复迅速，疼痛和肿胀减轻明显关节屈曲度基本恢复到术前水平。6周后关节功能恢复可能进入平台期此时肿胀消退和疼痛缓解进展缓慢，这一情况大概会持续到10-12周膝关节屈伸功能的完全恢复和不适感消失可能需要数月到1年的时间。

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置换髋关节有什么后遗症

有很多朋友都有一些关于自己关节上的病症，而髋关节也是出

现病症一个较多的部位有些患者会选择做手术，例如髋关节置换

有很多朋友都有一些关于自己关节上的病症，而髋关节也是出现病

症一个較多的部位有些患者会选择做手术，例如髋关节置换可是

做完了髋关节置换后有什么后遗症呢？对于髋关节置换后应注意哪些

股骨颈骨折骨不愈合几率非常高因此一般都直接进行关节置换治

疗，效果还是非常好的当然，无论做什么手术都会有风险、并发症

的关节置换也不例外，只不过发生几率较低如果经常发生，那么

这种手术早就被废弃了

全髋关节置换，现在已经广泛开展技术非常成熟。這种手术其实

没有什么后遗症但是手术风险还是有的，手术后也可能会出现一下

左右包括切口或者关节

感染，但是骨折的感染几率更低

左右，但是老年人活动少几率还要低。

应注意：一髋关节手术使用人造关节代替坏死的股骨头，虽然可

以在一定程度上缓解症状但是髋关节置换术并不是治疗股骨头坏死

的最佳方法，且由于人工关节减震功能不良手术之后避免在不平滑

不平整路面行走，不能每忝行走的距离过远、更不能负重行走、进行

体力劳动、跳舞以免假体提前下沉，出现髋关节疼痛症状

二，手术后活动受限的症状的症狀也是不能完全解除的患者做一

些简单的活动还可以，但是能进行过多的活动过多的活动如爬楼梯、