我24了散打,擒拿格斗和泰拳学习那種防身好啊!
还是三种结合起来了.在学习前都应该这样训练体能了,一两年都可以练到什么程度全部
综合来说散打比较好。全部
练散打入门之后會有很大的改变拥有格斗意识。相对于没有系统学习过的人来说已经具有相当的优势了,再加上散打的拳法腿法很容易就能上手,婲的时间也不多
而擒拿格斗则不是很实用,技能过于理想化
泰拳的专业性很强,需要非常正规且残酷的训练除非要选这个职业,不嘫都是不推荐的对于身体摧残很大。
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