我现在15岁标准体重和身高，身高只有一米56。怎样才能长到一米九我真的很渴望像NBA球星一样高

点击联系发帖人 时间：2021-01-03 04:35

15岁标准体重和身高

呵呵！完全有可能啊也许还不圵呢，男孩子可以长到20岁左右不过要想打好篮球，不仅仅要个子高还得加强身体体质，也就是要壮一点要把体能练好。相信你哗顶糕雇蕹概革谁宫京会越大越好的

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有关的是体质的问题，

致的就沒有关系增加营养，加强锻炼就可以了

宜多进食一些含脂肪,碳水化合物（即淀粉,糖类等）较丰富的食物.这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者体态健壮起来.胃肠功能较弱的话,可选择鸡,鸭,鱼,羊的肝脏来食用,除此,鱼类也易消化和吸收

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我是男的虚岁16岁... 我是男的，虚歲16岁

· 知道合伙人情感行家

毕业于江苏泰州畜牧兽医技术学院专科。从事质量管理六年现任质量工程师。

建议你平时对吃含钙量高的高的食物多注意休息，不要熬夜多做一些跳高的运动。

希望我的回答对你有帮助很高兴为你解答。采纳一下吧谢谢了。

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