无绳跳绳与空跳就是瞎胡搞瞎胡闹
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时间：2021-01-19 06:04
本问题被收录至活动 「十万个是什么」 中活动时间：11/29 - 12/14 活动规则：大于 200 字的客观事实定义，且注明可信来源创作时间在前…
两种我都尝试过我选无绳。有┅个观点吧运动减肥这个事情不要靠自己的意志力去死撑，而是要把这个过程变得很舒服才行有绳的问题在于不断的打到脚，改变节奏（对不起我跳了几个月还是会经常大脚），这种情况让整个过程体验感不好当我用无绳时，我不需要去计数只要控制总时间就好叻，方便
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