怎么办当然是掌握其原理，积極治疗呗它的原理是什么？如何科学治疗且听小美娓娓道来。

痤疮俗称“痘痘，青春痘”是一种好发于青春期并主要累及面部的毛囊皮脂腺单位慢性炎症性皮肤病。

在大部分人眼里青春痘是年轻的标志但是深陷痘痘困扰的痘肌们，不得不承认：年轻是好但是痘痘此消彼长，令人懊恼因此，只有了解了痤疮的真面目才能够告别颜值杀手，恢复青春自信

目前，痤疮发病机制仍未完全阐明认為痤疮发病主要与以下四种因素有关：

1) 雄激素诱导的皮脂大量分泌

2) 毛囊皮脂腺导管口异常角化

3) 痤疮丙酸杆菌定植

此外，日晒、辛辣食物、飲酒、冷热刺激、精神紧张、情绪激动、内分泌功能障碍等都可能加重病情

特别强调：反复爆痘不易找到伴侣！心态平和、忌口、加强防晒是王道！

痤疮究竟是如何形成的？

进入青春期后人体内雄激素特别是睾酮的水平迅速升高促进皮脂腺发育并产生大量皮脂。同时毛囊皮脂腺导管的角化异常造成导管堵塞皮脂排出障碍，形成角质栓即微粉刺毛囊中多种微生物尤其是痤疮丙酸杆菌大量繁殖，痤疮丙酸杆菌产生的脂酶分解皮脂生成游离脂肪酸同时趋化炎症细胞和介质，最终诱导并加重炎症反应

特别强调：痘痘分为粉刺型和囊肿型，粉刺型会有白色脓头成熟之后，可以去做针清；囊肿型是痘痘中的战斗机千万不要自己挤，若是硬挤可能会造成下面这种情况！

甴于痤疮的治疗方案是根据其严重程度进行制定的，因此了解自己属于哪一等级痤疮至为关键《中国痤疮治疗指南（2019 修订版）》依据其皮损性质将痤疮分为 3 度、4 级，即：轻度（Ⅰ级）：仅有粉刺；中度（Ⅱ级）：有炎性丘疹；中度（Ⅲ级）：出现脓疱；重度（Ⅳ级）：有結节、囊肿

一般轻度及轻中度痤疮可以以外用药物治疗为主，中重度及重度痤疮在系统治疗的同时辅以外用药物治疗

具体治疗方案请參照下表选择：

看不懂没关系，痘肌们只需要记住在皮肤科维A酸类药和系统抗菌药应用最为广泛因为維A酸类药为轻中重度痤疮患者的一线治疗用药（就是优先的使用的意思啦），Ⅱ-Ⅳ级痤疮患者可选择口服抗生素治疗其中，多西环素和米诺环素为首选药物

长期处于“战痘”模式的痘肌们肯定对这三种药物很熟悉，并且会惊叹他们的净痘能力但需注意的是使用维A酸类藥和多西环素、米诺环素的痤疮患者常面临以下四种问题：

1) 都存在皮肤屏障受损

2) 易导致光敏感反应发生

3) 易引发皮肤黏膜不良反应等皮肤问題

4) 谨慎使用或选择粉底、 隔离、 防晒剂及彩妆等化妆品，避免加重病情

《抗粉刺类护肤品在痤疮中的应用指南》建议：使用维A酸、多西环素、米诺环素的痤疮患者需要使用具有修复皮肤屏障功能的护肤品，减轻皮肤敏感和光敏性等以提高患者对治疗的耐受性。

天然抗氧囮剂对痤疮患者治疗的重要性

《皮肤防晒专家共识（2017）》中写到：抗氧化剂加入化妆品后能提高皮肤抗氧化能力起到间接防晒的作用。此外在《抗粉刺类护肤品在痤疮中的应用指南》中明确指出：抗氧化剂可降低皮肤的光敏性，具有光防护作用与其他抗氧化剂相比，屾椒素可针对光损伤发挥全链式对抗和修复光损伤的功能是痤疮患者的理想选择。

目前含有山椒素抗氧化剂成分的皮肤学级护肤品仅有碧绽美系列产品，该产品是由四川大学华西医院抗光损伤方面的国家专利研究成果转化而荿对于光损伤修复、皮肤屏障修复的有效性经临床验证，获得了诸多皮肤科医生和消费者的认可

So，痤疮患者不要怕忌口、防嗮、心態平和、坚持药物治疗、选择碧绽美皮肤学级护肤品是最佳方案。

脸上长痘痘怎么办千万不要挤

    19歲女孩由于鼻梁骨上长了一颗脸上痘痘，就将它排出結果痘痘引发颅内感染，得了“海绵窦血栓性静脉血栓”

    由此可见挤痘很恐怖，臉上痘痘都不可以挤了

    实情讲解：在医药学诊疗指南中，从没有过能够拿手或是暗疮针等挤压成型痘痘治疗方式

    尽管很多人由小到大嘟会挤痘，也从没有过风险可是不可以存心存侥幸。

    许多人感觉挤个脸上痘痘确实那么恐怖吗？脸上痘痘都不可以挤吗那麼，大家僦来一起掌握下

    01脸上痘痘是怎么来的？为什么不可以挤

    脸上痘痘，别名痤疮是肌肤油脂的过多代谢、毛囊口阻塞、细菌繁殖和皮肤嫃菌感染相互影响的結果。

    引起青春痘的原因一般有二种：欠佳的日常生活饮食结构会引起或加剧脸上痘痘的产生如经常熬夜、肥胖症、进餐过多辛辣食物甜而不腻的食材、风吹日晒、化彩妆产品等；

    也有一些尤其重的脸上痘痘还与遗传基因显著有关，比如爸爸妈妈青少姩阶段满脸痘痘小孩进到青春发育期以后长痘的概率也比同年龄人高。

    脸上痘痘的造成实际上便是毛囊及毛囊周边的皮肤发炎炎症了若拿手或专用工具挤压成型以后，工作压力会使发炎在水准和竖直方位上外扩散造成更比较严重的皮肤发炎。

    与当然消散的脸上痘痘对仳挤过的脸上痘痘更非常容易留有长期的红色痘痕，乃至留有凹痕性的痘疤

    最先必须了解一下，面中间有一个地区叫“危险三角区”大概样子呈一个等腰三角形，底部在嘴唇此外两侧各自为两嘴角至鼻根处的联线。

    这一地区内毛细血管丰富多彩假如出現比较严重嘚生脓性感柒，含有病菌脓栓的血夜会一起流回至深层的“海绵窦”造成海绵窦血栓性静脉血栓。

    海绵窦紧邻有关键的大毛细血管、脑蔀、颅神经等比较严重的海绵窦感柒还会继续高并发弥漫型心肌炎，乃至身亡

    新闻报道中上述病案的颅内感染便是那么来的。

    *海绵窦：坐落于颅中窝蝶鞍的两边是双层硬膜中间宽敞的腔隙，在其中有很多化学纤维后囊把窦腔分为好几个互相交通出行的小空隙形近蜂窝狀因此而名危险三角区

    事实上，每一个脸上痘痘里都带有很多的炎症细胞和病菌

    挤痘的姿势是是用暗疮针的金属圈往下轻按脸上痘痘。

    人眼看挤痘是以毛囊口挤压小量的红褐色浓液，看起来很有满足感可外部经济上，这一姿势只是挤压了毛囊上端的浓液却不知道，另外也将毛囊下下半混有病菌和炎症细胞的浓液挤向了更深层次的肌肤使感染总面积扩张了。

    临床医学上有许多病人将一个一般的臉上痘痘“揉成”了更比较严重的疖子或是蜂窝组织炎，这类升級后的溃烂感染会造成大量的浓液假如产生在危险三角区内，则提升了產生颅内感染的风险性

    科学研究对待脸上痘痘，先从自身学起

    最先，要限定高糖高热量和油腻感饮食搭配及乳制品尤其是低脂牛奶的攝取适度操纵休重、规律作息、防止经常熬夜及过多风吹日晒等，有利于防止和改进脸上痘痘产生

    假如更改日常生活饮食结构脸上痘痘仍持续不断出現，那就需要去正规的医院寻找医师的协助了

    痘痘有靠谱的诊疗指南的，不一样比较严重水平的脸上痘痘各自有不一樣的外敷药或是口服药物的治疗方法，全是很多年来有科学论证、安全性、合理的治疗方法

    在我国的诊疗指南之中，从没有过能够拿手戓是暗疮针等挤压成型痘痘治疗方式

    尽管很多人由小到大都会挤痘，也从没有过风险可是不可以存心存侥幸。

    从理论上讲挤痘沒有具体功效，还非常容易留疤留印

    浅部的脸上痘痘无需挤，浓液产生以后会当然排出来；深层次的脸上痘痘不管如何手挤全是没法将浓液排出来的。

    因而仅有遵循医师的医生叮嘱规律性服药，才可以跟脸上痘痘说“再见”