再议“哈尔滨国际马拉松”

“年年岁岁花相似，岁岁年年花不同”。2019年哈尔滨国际马拉松落下帷幕后，嘴巴焦点纷纷登场，掉进了议论的“旋涡”，国际铜标赛事，跑入世界“赛道”；创造了赛会最好成绩，彰显专业性；“马拉松+马博会+马拉松论坛”，开创了全新赛事格局；“赛事主体+产业输出+理论研究”，形成了全新的链条。最值得一说的，本届哈马创社会各界关注之最，回顾、反思、总结、期待……凝神静气，我们一起看看“第三只眼”怎样议哈马。

一、城市的狂欢节——哈尔滨市民眼中的“哈马”

会展运动团负责人姜福成如是说:“哈尔滨国际马拉松赛事是哈尔滨成为全民运动之城的一个契机，可以说，70%以上的本地跑友是由于哈马开始迸发跑步热情的。”

“会展运动团”是家住会展中心附近的健身爱好者组成的运动团队，最初因哈马而组建，他们有一个特色活动，名叫“跑读城市”：跑上二环，感受哈尔滨20年来翻天覆地的新面貌；跑进哈市5所大学，了解校园文化、历史、建筑；还计划沿着地铁新通线路跑上一圈，了解哈尔滨轨道交通日新月异的变化和发展。

“越跑越有劲儿，厚重的历史和时尚的现代建筑融合在一起，原来哈尔滨这么美，我好爱我的家乡。”

王小新是运动团发起人之一，她对二环周边的风景很是惊叹，以前在车窗外匆匆掠过的风景缓慢的展现在众人眼中，哈尔滨近年来发展变化的轨迹也渐渐清晰。跑友们不约而同放慢了速度，边跑边聊，聊跑步、聊城市变化、聊哈尔滨各个领域的发展。

二、各大跑团这样赞哈马……

哈尔滨是最适合跑马拉松的城市——市民跑团。

哈尔滨是是一座充满魅力的城市——媒体跑团。

哈尔滨是运动之城、科技之城——高校跑团

哈尔滨是音乐之城、时尚之城——朝阳跑团

“哈马是我一年当中最盼望的节日，我们合唱团练习了很久的歌唱祖国的歌曲有机会在中央五台播出了，我们要让全国人民看看我们美丽的哈尔滨，听听我们哈尔滨人的美妙歌声，我特别激动、自豪！”音乐公园团体表演方阵群众演员说。

赛事当天见证哈马盛景的，除了跑马的市民还有参与演出的市民。赛道两侧，15 个演出团体、2500 多名群众参与、各类特色文化演出 51 项，为赛事增添了节日气氛。

这些各具特色的文艺表演都是哈市市民自愿报名参与编排并演出的，他们把对这座城市的热爱、对哈马的热爱以他们独有的艺术方式展现给全国和全世界的人民，这就是哈尔滨市民的精神风貌，这就是哈尔滨“音乐之城”的文化底蕴，这就是哈马举办的初衷：让世界了解哈尔滨是一座运动之城、生机之城、时尚之城、风情之城，让人们充分感受哈尔滨的文化底蕴和城市精神。

这些参与者说出了很多本地跑友和市民的心声。

是的！哈马正用他强大的魅力和感染力来引导市民文明健康的生活，其用运动的方式让市民对自己的家乡有了新的认识，提升了自豪感，深刻了对家乡的热爱。所以，在哈马报名人数连年增长的背后，是跑友们对哈尔滨这项品牌赛事的认可，也是对哈尔滨这座城市的认可。

马拉松赛事带起的全民健身热潮席卷哈尔滨，本地跑友队伍日益壮大。

据统计，赛事带动跑步健身人数已达 50 万人，参加体育锻炼人口占比提高了 0.5 个百分点。

三、马拉松的圣地——世界冠军眼中的“哈马”

冠军们这样说哈马：明年，我一定还来！

在经历了 42.195 公里的长途跋涉后，来自肯尼亚的选手斯坦利·基普罗蒂奇·贝特以 2 小时 10 分 30 秒的成绩获得了男子全程马拉松的冠军，并打破了去年肯尼亚选手洛莫伊所保持的 2 小时 13 分 36 秒的赛事纪录。" 我很兴奋，这是我个人的最好成绩，很开心这是在哈尔滨取得的。"

斯坦利这次在哈马赛道上取得冠军算是爆了一个不小的冷门。在哈尔滨备战期间，斯坦利也是相当低调，在所有非洲高水平运动员中并不突出。谈及为什么能夺冠，斯坦利表示，自己很适应哈尔滨的天气：" 虽然有点热，但空气很好，观众们也很热情地给我加油，让我在冲刺时很有力量。"

对于哈马，斯坦利说，他的最好成绩是在哈尔滨创造的，这里就是他的福地。" 感谢哈尔滨给我带来的好运气，明年哈马，我一定会再来的！"

把赛会纪录提高接近8分钟夺冠，肯尼亚选手露丝?韦特的第一次哈马之旅足够完美。虽然距离自己的最好成绩差了1分钟还多，但是这位开朗的肯尼亚姑娘似乎并不在意。

“能在脚踝受伤的情况下跑出这样的成绩，我挺满意的。”露丝笑着对记者说。在被记者问及在哈马赛道夺冠的感受时，露丝的第一句话竟然不是评价自己的表现或者表达兴奋之情，而是兴奋地说：“哈马的赛道太美啦，我真的很喜欢。”虽然在比赛中扭伤了脚踝，但这位肯尼亚姑娘依然凭借着顽强的毅力，以险胜第二名4秒的微弱优势夺冠。

虽然参加过很多马拉松比赛，但露丝似乎对哈马情有独钟。她坦言，哈马组委会的准备工作非常周到，为选手考虑到了每一个细节。“我已经爱上了哈尔滨，这里的风景很漂亮，人也非常热情，跑道沿途的风景更是过目难忘。虽然得了冠军，但我的成绩还可以更好。我想，明年的哈马，我肯定会再来的。”

男子半程冠军姬玉良：“哈马让我享受到长跑的快乐”比赛发枪一个多小时后，远处赛道上，一袭荧光粉色运动服的中国选手姬玉良迈开他那双细长腿率先冲过终点，一举夺魁。冲破终点线的那一刻，电子屏上显示出1：12：34。姬玉良是位来自山东的小伙子。“这是我第二次参加哈马，去年参加的是全马的比赛，但成绩不是很理想，今年就改跑半马了。”第一次在哈马中拿到冠军，23岁的姬玉良相当地兴奋：“哈尔滨的天气特别好，不像南方那么炎热，空气非常清新，比赛过程中，选手们跟得很近，比赛很激烈，但这让我能够更快地兴奋起来。”

姬玉良是第二次来哈尔滨了，美丽的松花江和平坦的赛道令他兴奋不已。“虽然因为准备比赛没有时间在哈尔滨旅游，但风景优美的城市、沿途热情的观赛市民和周到细致的志愿者服务给我留下了深刻的印象，我很享受这场比赛。”

对于今年的赛道，姬玉良印象最深刻的是赛事的食物补给和赛事保障。“我在补给点吃到了哈尔滨有名的秋林里道斯红肠，真的很好吃。”

他说，哈马办得越来越棒，规模越来越大，哈尔滨的好天气和赛事保障让他爱上了跑哈马，明年还要报名参赛。

女子半程冠军丁常琴：“哈马具有很强挑战性”

随着几位男选手先后跑过终点，就听到观众群里一阵欢呼：“女子半程冠军来啦！”几秒钟后，一个纤细、轻盈的粉色身影进入所有人的视线，轻松撞线，1小时17分40秒，贵州遵义女孩儿丁常琴赢得2019哈尔滨国际马拉松女子半程冠军，这名瘦弱的姑娘一下子成为哈马赛道上的人气女王。

跑完半程的丁常琴看起来相当轻松。她笑着说：“在哈尔滨比赛感觉很好，并没有很疲惫，天气也比较凉爽适中。”看得出丁常琴非常开心，因为这是她第一次来到哈尔滨，第一次参加马拉松赛事，就获得冠军。“哈尔滨真的是我的福地呀！”说起本次比赛的感受，丁常琴表示，哈尔滨马拉松赛很具有挑战性，参赛选手的实力很强，这也使哈尔滨马拉松更加有魅力，以后一定会有更多选手来挑战哈尔滨马拉松。之所以选择跑哈马，是因为她的朋友经常和她夸赞哈马是个优质赛事，她就立马报名来感受一番。“今年哈马的补给和风景非常诱人，但为了追求速度我不舍得停下来。”

四、轰炸式报道——媒体眼中的“哈马”

各大媒体争相报道，盛赞2019哈马赛事。

“上有天堂，下有苏杭；除了北京，哈尔滨最强！”作为哈尔滨市体育党组书记、局长的我这一句主持用语成为“金句”，各大媒体和广大跑友传诵一时。2019年8月26日，万众瞩目的哈尔滨银行2019哈尔滨国际马拉松鸣枪开跑，在全国跑友圈、国际朋友圈引起轰动，多家媒体争相报道。

“哈尔滨太帅了！太美了！”“哈马是奔跑中国主题爱国情、奋斗者最好的诠释者”……来看看各家媒体都怎么说。

新华社新闻——哈马全程马拉松参与人数首次突破1万人，突显专业性,实现体育、文化、旅游有机融合。

央广网——哈马在国际性、专业化、赛事保障、安全保障等方面实现了整体提升。

黑龙江卫视——一场马拉松让更多人爱上哈尔滨，而哈尔滨这座城市也正在敞开怀抱，用迷醉的美景和豪爽的热情欢迎四海宾朋。

新晚报：哈尔滨，瞬！间！沸！腾！赞！气势如虹的哈马。

新晚报ZAKER哈尔滨——让全球2亿用户共襄这场处于哈尔滨的城市狂欢。

新浪黑龙江——哈马让世界认识了一个开放时尚、多元包容、风情独具的哈尔滨。

龙江体育——跑一场哈马，你会爱上冰城！

马拉松跑步——东北地区最火爆赛事

体育综合——你在哈尔滨马拉松，你的时光就是最美青春！

中视体育——“爱国情、奋斗者” ，奔跑中国主题最好的诠释者。

央视直播中主持人多次说到今天让人对哈尔滨有了更多更新的认识,已迫不及待想要再来逛一逛美丽的冰城。

哈马如此之多的赞誉是来之不易的，作为哈尔滨市体育局党组书记、局长的我统筹策划总体宣传工作，高端策划打造精品赛事，多角度、全方位、立体化，小切口入，高站位出宣传哈马，而且我还亲自撰写中央电视台现场直播解说词，将哈尔滨的城市变革、特色和发展介绍的淋漓尽致。

本届哈马的宣传工作可谓是历年之最。微信和微博总曝光量超过300万次；新闻稿件提供：为新华网、人民网等40余家媒体提供90多条新闻稿件，全网总曝光量超过2000万次。官方合作媒体：综合曝光量已达到了6000万+。硬广投放：针对哈尔滨市区繁华地段以及省、市政府等公交路线分别进行8个线路共10台车的公交车车体广告；利用哈报集团200余块电梯广告屏，循环播放官方宣传片及招商广告，全期累计播放481,500次；城管局60块LED大屏连续播放哈马宣传片19天，共计13680个播放小时。多维度、多载体和超高的曝光率使哈马宣传报道工作成为历年之最！

五、职责的坚守——城市管理者眼中的“哈马”

哈马的成功举办，离不开城市管理者夜以继日的辛勤付出。哈马是个系统工程的大型赛事，需要调动全市各方资源，明确各部门分工和具体工作任务确保赛事的顺利举办，而哈马在城市管理者眼中是责任、是奉献、是情怀。

城市管理者如是说:哈马是检验城市治理能力的验金石，全力以赴为哈马做好保障和服务,是我们义不容辞的职责。

哈马组委会成员单位共计76个，各部门按照市委、市政府的总体部署，派驻专人，落实责任，动用各种资源，为赛会提供保障和服务。

本届哈马，市民总结出“三好”：哈尔滨这座城市好、哈尔滨马拉松好、市委市政府领导的好。其中，最重要的是市委市政府领导的好，市委市政府主要领导高度重视，把马拉松作为城市的名片，作为提升城市影响力和知名度的重要载体，作为推动全民建身，促进体育产业发展的重要牵引，运筹帷幄，调动全市各类资源，举全市之力办好马拉松。政府各部门及相关单位密切配合全力支持，这是办好马拉松的重要支撑。

城管部门全面启动哈马沿线路桥设施维护保障工作，助力哈市营造干净有序的比赛环境。对哈马线路道路及设施加大巡视周期和频次对个别区段破损路面予以修补,对阳明滩大桥、松花江公路大桥等 13 座桥梁设施相关点位进行修饰与修缮。为不影响通行，对哈马沿线需修缮的车行道路进行施工时，将采取夜间作业方式。

住建等相关部门协同配合，高标准完成哈马沿线环境综合整治工作，并做好建筑工地宣传及氛围营造工作，将对赛道沿线工地围挡进行美化装饰，注入“哈马元素”，让选手们充分体验哈马的独特韵味，感受哈尔滨这座城市生机与活力。

公安机关超前部署，在比赛当天出动5500余名警力投入到安保工作中，履职尽责，文明执勤，圆满完成了哈马比赛的各项安保工作任务。身着不同颜色装束的执勤警力，成为了赛场上一道靓丽的“风景线”……

卫计委举全局之力做好安保和救护工作。

道里区、松北区举全区之力支持赛事。

市委办公厅、市政府办公厅、宣传部、文明办、市政法委、交通运输局、市统计局、信访局、国家安全局、黑龙江省工信委无线电管理处、市应急局、市气象局、民航黑龙江省安全监督管理局、哈尔滨交通集团、哈尔滨海事局、市水务局、市地铁集团、市红十字会、市直机关工委、团市委、市政府新闻办、市委网信办、哈报集团、哈尔滨广播电视台、电信哈分公司、联通哈分公司、移动哈分公司、中国铁路哈尔滨铁路局集团、黑龙江广播电视网络、文化广播旅游局、市教育局、市总工会、市妇联、市残联、老年人大学、市国资委、市商务局、市工商联、市工信局、市金融服务局、市市场监管局、市农业农村局、市外办、哈建投集团、市生态环境局、市水务局、哈供水集团、国网哈尔滨供电公司、市财政局、市审计局、国家税务总局哈尔滨市税务局、太阳岛集团、道外区、南岗区、香坊区、平房区、呼兰区、阿城区、双城区等单位都为哈马做出了积极的贡献。正是所有成员单位的配合支持，为赛事的成功举办奠定了良好的基础，成功打造国内

一群热爱这座城市的城市管理者们，为这座城市的美丽而美丽着，美丽的城市又因举办一场成功马拉松而更美丽。

六、城市的名片——友城代表眼中的“哈马”

哈马打造靓丽城市名片，10 个友好城市盛赞打 call。赛会前夕，来自国内 10 个友好城市的数十位嘉宾受邀来哈，全程观摩哈尔滨银行2019哈尔滨国际马拉松，参观哈尔滨体育项目、旅游景点，深入了解哈尔滨城市底蕴。

哈尔滨以热情、严谨、认真的办赛态度建设特色马拉松品牌，并以哈马赛事为着力点，积极推进体育与文化、体育与经济、体育与旅游融合发展，友城嘉宾为哈马以及哈尔滨全民健身运动的飞速发展所震撼，更为哈马接待组提供的热情细致的服务所感动！

再议“哈马”，爽并期待着……

本届哈马入选2019年中国田径协会和中央电视台联合主办的“奔跑中国”系列活动，列入“中国马拉松领跑者”行列。中央电视台体育赛频道进行了180分钟的现场直播，把哈尔滨最美的景色、最具特色的人文气息、最具历史性的建筑等推向全国、乃至全世界。

哈马创下中国最北的国际马拉松、最具地方特色的补给、最具异域风情的赛道、东北地区最大的路跑赛事等多项纪录，哈马后来居上、越位升级、好评如潮，有力地宣传了哈尔滨，展现了哈尔滨时尚、现代、包容的新形象，成为宣传推介哈尔滨、提高哈尔滨知名度的新名片。

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尝试接受挑战，勇于克服

研究生如何训练自己？就是每天、每周或每个月给自己一个挑战，要每隔一段时间就给自己一个挑战，挑战一个你做不到的事情，你不一定要求自己每次都能顺利克服那个挑战，但是要努力去尝试。

我在我求学的生涯中，碰到太多聪明但却一无所成的人，因为他们很容易困在自己的障碍里面，举例来说，我在普林斯顿大学碰到一个很聪明的人，他就是没办法克服他给自己的挑战，他就总是东看西看，虽然我也有这个毛病，可是我会定期给我自己一个挑战。

例如：我会告诉自己，在某一个期限内，无论如何一定要把这三行字改掉，或是这个礼拜一定要把这篇草稿写完，虽然我仍然常常写不完，但是有这个挑战跟没这个挑战是不一样的，因为我挑战三次总会完成一次，完成一次就够了，就足以表示克服了自己，如果觉得每一个礼拜的挑战，可行性太低，可以把时间延长为一个月的挑战，去挑战原来的你，不一定能做到的事情。不过也要切记，硕士生是刚开始进入这一个领域的新手，如果一开始问题太小，或是问题大到不能控制，都会造成以后研究的困难。

各位要记得我以前的老师所说的一句话：“硕士跟博士是一个训练的过程，硕士跟博士不是写经典之作的过程。”我看过很多人，包括我的亲戚朋友们，他之所以没有办法好好的完成硕士论文，或是博士论文，就是因为他把它当成在写经典之作的过程，虽然事实上，很多人一生最好的作品就是硕士论文或博士论文，因为之后的时间很难再有三年或六年的时间，沉浸在一个主题里反复的耕耘。

当你做教授的时候，像我今天被行政缠身，你不再有充裕的时间好好探究一个问题，尤其做教授还要指导学生、上课，因此非常的忙碌，所以他一生最集中又精华的时间，当然就是他写博士、或是硕士论文的时候，而那一本成为他一生中最重要的著作也就一点都不奇怪了。

不一定要刻意强求，要有这是一个训练过程的信念，应该清楚知道从哪里开始，也要知道从哪里放手，不要无限的追下去。当然我不是否认这个过程的重要性，只是要调整自己的心态，把论文的完成当成一个目标，不要成为是一种的心理障碍或是心理负担。

这方面有太多的例子了，我在普林斯顿大学念书的时候，那边旧书摊有一位非常博学多文的旧书店老板，我常常赞叹的对他说：“你为什么不要在大学做教授。”他说：“因为那篇博士论文没有写完。”原因在于他把那个博士论文当成要写一本经典，那当然永远写不完。

如果真能写成经典那是最好，就像《美丽新境界》那部电影的男主角 John Nash 一样，一生最大的贡献就是博士那二十几页的论文，不过切记不要把那个当作是目标，因为那是自然而然形成的，应该要坚定的告诉自己，所要完成的是一份结构严谨、论述清楚与言之有物的论文，不要一开始就期待它是经典之作。

如果你期待它是经典之作，你可能会变成我所看到的那位旧书摊的老板，至于我为什么知道他有那么多学问，是因为那时候我在找一本书，但它并没有在旧书店里面，不过他告诉我：“还有很多本都跟他不相上下。”后来我对那个领域稍稍懂了之后，证明确实如他所建议的那般。一个旧书店的老板精熟每一本书，可是他就是永远无法完成，他梦幻般的学位论文，因为他不知道要在哪里放手，这一切都只成为空谈。

在这个阶段一定要掌握语文与合适的工具。要有一个外语可以非常流畅的阅读，要有另外一个语文至少可以看得懂文章的标题，能学更多当然更好，但是至少要有一个语文，不管是英文、日文、法文…… 等，一定要有一个语文能够非常流畅的阅读相关书籍，这是起码的前提。一旦这个工具没有了，你的视野就会因此大受限制，因为语文就如同是一扇天窗，没有这个天窗你这房间就封闭住了。

为什么你要看得懂标题？因为这样才不会有重要的文章而你不知道，如果你连标题都看不懂，你就不知道如何找人来帮你或是自己查相关的数据。其它的工具，不管是统计或是其它的任何工具，你也一定要多掌握，因为你将来没有时间再把这样的工具学会。

对一个硕士生或博士生来说，如果选错了题目，就是失败，题目选对了，还有百分之七十胜利的机会。这个问题值得研一、博一的学生好好思考。你的第一年其实就是要花在这上面，你要不断的跟老师商量寻找一个有意义、有延展性的问题，而且不要太难。

我在国科会当过人文处长，当我离开的时候，每次就有七千件申请案，就有一万四千个袋子，就要送给一万四千个教授审查。我当然不可能看那么多，可是我有个重要的任务，就是要看申诉。有些申诉者认为：“我的研究计划很好，我的著作很好，所以我来申诉。”申诉通过的大概只有百分之十，那么我的责任就是在百分之九十未通过的案子正式判决前，再拿来看一看。有几个印象最深常常被拿出来讨论的，就是这个题目不必再做了、这个题目本身没有发展性，所以使我更加确认选对一个有意义、有延展性、可控制、可以经营的题目是非常重要的。

我的学生常常选非常难的题目，我说你千万不要这样，因为没有人会仔细去看你研究的困难度，对于难的题目你要花更多的时间阅读史料，才能得到一点点东西；要挤很多东西，才能筛选出一点点内容，所以你最好选择一个难易适中的题目。

我写过好几本书，我认为我对每一本书的花的心力都是一样，虽然我写任何东西我都不满意，但是在过程中我都绞尽脑汁希望把他写好。目前为止很多人认为我最好的书，是我二十几岁刚到史语所那一年所写的那本书。我在那本书花的时间并不长，那本书的大部分的稿子，是我和许添明老师同时在当兵的军营里面写的，而且还是用我以前旧的笔记写的。大陆这些年有许多出版社，反复要求出版我以前的书，尤其是这一本，我说：“不行。”因为我用的是我以前的读书笔记，我怕引文有错字，因为在军队营区里面随时都要出操、随时就要集合，手边又没有书，怎么可能好好的去核对呢？而如果要我重新校正一遍，又因为引用太多书，实在没有力气校正。

为什么举这个例子呢？我后来想一想，那本书之所以比较好，可能是因为那个题目可延展性大，那个题目波澜起伏的可能性大。很多人都认为，我最好的书应该是剑桥大学出的那一本，不过我认为我最好的书一定是用中文写的，因为这个语文我能掌握，英文我没办法掌握得出神入化。读、写任何语文一定要练习到你能带着三分随意，那时候你才可以说对于这一个语文完全理解与精熟，如果你还无法达到三分的随意，就表示你还在摸索。

回到我刚刚讲的，其实每一本书、每一篇论文我都很想把它写好。但是有些东西没办法写好，为什么？因为一开始选择的题目不够好。因此唯有选定题目以后，你的所有训练跟努力才有价值。我在这里建议大家，选题的工作要尽早做，所选的题目所要处理的材料最好要集中，不要太分散，因为硕士生可能只有三年、博士生可能只有五年，如果你的材料太不集中，读书或看数据可能就要花掉你大部分的时间，让你没有余力思考。而且这个题目要适合你的性向，如果你不会统计学或讨厌数字，但却选了一个全都要靠统计的论文，那是不可能做得好。

图书馆应该是研究生阶段最重要的地方，不必读每一本书，可是要知道有哪些书。我记得我做学生时，新进的书都会放在图书馆的墙上，而身为学生最重要的事情，就是要把书名看一看。在某些程度上知道书皮就够了，但是这仍和打计算机是不一样的，你要实际上熟悉一下那本书，摸一下，看一眼目录。

我知道现在从计算机就可以查到书名，可是我还是非常珍惜这种定期去 browse 新到的书的感觉，或去看看相关领域的书长成什么样子。中研院有一位院士是哈佛大学信息教授，他告诉我他在创造力最高峰的时候，每个礼拜都到他们信息系图书室里，翻阅重要的信息期刊。所以图书馆应该是身为研究生的人们，最熟悉的地方。

不过切记不重要的不要花时间去看，你们生活在信息泛滥的时代，跟我生长在信息贫乏的时代是不同的，所以生长在这一个时代的你，要能有所取舍。我常常看我的学生引用一些三流的论文，却引得津津有味，我都替他感到难过，因为我强调要读有用、有价值的东西。

我刚到美国念书的时候，每次写报告头皮就重的不得了，因为我们的英文报告三、四十页，一个学期有四门课的话就有一百六十页，可是你连脚注都要从头学习。后来我找到一个好办法，就是我每次要写的时候，把一篇我最喜欢的论文放在旁边，虽然他写的题目跟我写的都没关系，不过我每次都看他如何写，看看他的注脚、读几行，然后我就开始写。就像最有名的男高音 唱歌剧的时候都会捏着一条手帕，因为他说：“上舞台就像下地狱，太紧张了。”他为了克服紧张，他有习惯性的动作，就是捏着白手帕。我想当年那一篇论文抽印本就像是我的白手帕一样，能让我开始好好写这篇报告，我学习它里面如何思考、如何构思、如何照顾全体、如何用英文作脚注。好好的把一位大师的作品读完，开始模仿和学习他，是入门最好的方法，逐步的，你也开始写出自己的东西。我也常常鼓励我的学生，出国半年或是一年到国外看看。像现在国科会有各式各样的机会，可以增长眼界，可以知道现在的餐馆正在卖些什么菜，回来后自己要做菜也才知道要如何着手。

最后还有一点很重要的，就是我们的人生是两只脚，我们不是靠一只脚走路。做研究生的时代，固然应该把所有的心思都放在学业上，探索你所要探索的那些问题，可是那只是你的一只脚，另外还有一只脚是要学习培养一、两种兴趣。很多人后来会发现他的右脚特别肥重（包括我自己在内），也就是因为忘了培养左脚。很多很有名的大学者最后都陷入极度的精神困扰之中，就是因为他只是培养他的右脚，他忘了培养他的左脚，他忘了人生用两只脚走路，他少了一个小小的兴趣或嗜好，用来好好的调解或是排遣自己。

去年夏天，香港《亚洲周刊》要访问我，我说：“我不想接受访问，我不是重要的人。”可是后来他们还是把一个简单的对话刊出来了，里面我只记得讲了一段话：做一个研究生或一个学者，有两个感觉最重要 -- 责任感与罪恶感。你一定要有很大的责任感，去写出好的东西，如果责任感还不够强，还要有一个罪恶感，你会觉得如果今天没有好好做几个小时的工作的话，会有很大的罪恶感。除非是了不得的天才，不然即使爱因斯坦也是需要很努力的。

很多很了不得的人，他只是把所有的努力集中在一百页里面，他花了一千小时和另外一个人只花了十个小时，相对于来说，当然是那花一千个小时所写出来的文章较好。

所以为什么说要赶快选定题目？因为如果太晚选定一个题目，只有一年的时间可以好好耕耘那个题目，早点选定可以有二、三年耕耘那个题目，是三年做出的东西好，还是一年的东西好？如果我们的才智都一样的话，将三年的努力与思考都灌在上面，当然比一年还要好。

营造卓越的大学，分享学术的氛围

现在很多人都在讨论，何谓卓越的大学？我认为一个好的大学，学校生活的一大部分，以及校园的许多活动，直接或间接都与学问有关，同学在咖啡厅里面谈论的，直接或间接也都会是学术相关的议题。教授们在餐厅里面吃饭，谈的是「有没有新的发现」？或是哪个人那天演讲到底讲了什么重要的想法？一定是沉浸在这种氛围中的大学，才有可能成为卓越大学。

那种交换思想学识、那种互相教育的气氛不是花钱就有办法获得的。我知道钱固然重要，但不是唯一的东西。一个卓越的大学、一个好的大学、一个好的学习环境，表示里面有一个共同关心的焦点，如果没有的话，这个学校就不可能成为好的大学。