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慢跑半小时消耗热量
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体育运动
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坚持慢跑10天,跑完做了拉伸了,昨天腿特别粗硬,准备再坚持竖腿每天慢跑半小时的好处。每天竖腿对跑步后瘦腿有用吗?
2015-09-09
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体育运动
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跳皮筋2000个能比慢跑45分钟慢跑消耗热量量多吗?
2015-10-10
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跑步
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慢跑消耗热量三公里消耗多少卡热量?
2016-05-25
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健身
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打拳击游泳半小时消耗热量多少热量
2016-11-02
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