no comply怎么练_滑板吧_百度贴吧
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no comply怎么练
no comply怎么练 求大神
为毛删我贴？
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淬练上不去 碎号了 脱坑...
看到勒些争练车插位子也...
点板的一瞬间用脚尖推出去
同求 总砍脚练到哭
同求大神，前脚点地的时候掌握不鸟重心怎么办？
哈哈 新手5天练成！！跪着把nuzzi的视频看完！！so easy！
后脚点板子的同时前脚下地，身体往前跟上去，用膝盖内侧把板头往上拉，最后前脚上板就完成了。
人要跟，身体要跟着转过去，不要犹豫要果断，不然做出来很逗
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滑板中该怎么正确练习ollie
提问者采纳
滑板OLLIEOLLIE是滑板特有的跳跃动作（又称豚跳），是利用杠杆原理越过障碍的滑板基础动作，是滑板最基本的玩法在滑行中利用双脚的踩板时差，将板弹起一定高度，从而跃过障碍。配合这一动作，可以增加更多的动作，使滑行更顺畅，做出各种难度动作，达到任意滑行的目的。OLLIE是所有滑板动作的基础，也是必须要学好的东西。初学者做出好的OLLIE，将会对以后动作的练习会有很大的帮助。
Ollie的训练需要循序渐进，搞清楚动作的动力源自后脚发力踩板造成的不平衡，前脚提拉使板面又恢复平衡，同时人和板都达到跃起的目的；跃起高度随着技术的完美会逐渐接近能力极限，不用急于求成，腿部力量和弹跳的基本练习也会大有帮助。Ollie整个过程中人与板是接触的，并且必须一至。当然，滑板是靠双脚完成的，所以脚与板的感觉对每位滑手至关重要。同时科学的因人而异的训练方式以及个人风格的玩法，对滑板会有重要作用。
滑板ollie的基本站法应该循序渐进开始练习时不用想跳得很高，低一点没有关系，只要动作正确漂亮就可以。等熟练掌握后自然能跳得高。
ollie时不应只想前脚拉板。ollie应该循序渐进开始练习时不用想跳得很高，低一点没有关系，只要动作正确漂亮就可以。等熟练掌握后自然能跳得高。 练好ollie是进入滑板天堂的钥匙，所谓磨刀不误砍柴功，所有滑板漂亮繁杂的动作都是在ollie的基础上练成的。
滑板OLLIEollie的基本站法：前脚平站在板的中间，后脚前脚掌点在板尾的正中间，脸一定要朝前看!许多初学者爱犯的毛病就是ollie时脸总看板中间，学习ollie就是为了越过障碍,而障碍是在你的前方,而不是侧面!
在ollie的整个过程中脸始终要看着板头，但重心不要压在前脚，要放在两脚之间。
滑板OLLIE收是个很重要的过程
有很多初学者,在练习此动作之时,总爱先原地练习,其实这样是不对的,如果你练惯了原地的ollie.当你在滑行中就很难做出好的ollie,因为在原地你找的是向上的感觉,而在滑行中则需要的是向前的感觉,毕竟你不可能在原地过障碍吧?另外滑板是一种有速度的东西,他是活动的,他需要的是让我们在活动中来掌握他,而不是原地不动的来掌握他,可能有些人会说,那要一开始就练滑行中的ollie会摔交的,还是等原地熟悉后再说吧,以我个人看来那是不对的,如果你滑行和基本平衡练好了,再练滑行中的ollie就不太会摔交了。有些滑友在滑行都不熟的情况下,就开始急于练习ollie,如果这样会后患无穷的,所以我奉劝广大初学者,一定要练习好滑行和基本平衡后，再练习ollie!
不要误以为ollie主要靠前脚的提拉动作来完成的，要在后脚发力的基础上，前脚提拉完成ollie,可以简单地说：是后脚给予前脚提拉的力。 ollie应该循序渐进开始练习时不用想跳得很高，低一点没有关系，只要动作正确漂亮就可以。等熟练掌握后自然能跳得高。 练好ollie是进入滑板天堂的钥匙，所谓磨刀不误砍柴功，所有滑板漂亮繁杂的动作都是在ollie的基础上练成的。在你身边也许可以看到一些滑手滑龄很长却滑的不怎么样，在没有练好ollie的时候心急练习其他动作这样练成的动作不会美观，成功率不会高，练成的时间也会很长。
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人教版物理八年级下册12-2《滑轮》随堂练习【试题试卷】
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