求教：游泳时身体发抖怎么办？_百度知道
求教：游泳时身体发抖怎么办？
水冲澡我冲了？有好的解决办法么，继而全身发抖，下水20分钟左右就突然感觉冷，准备活动我做了，怎么回事
提问者采纳
全身发抖是低温症状的前兆？另外既然下水了就要动，要注意保暖，还有放松点不能空腹。你是太紧张了吧，不要泡在水里不动不好而且容易感冒的
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其他3条回答
并且是碳水化合物类的主食，一定要吃东西游泳前半小时以上，可以很大程度的减少发抖和抽筋的情况
水温是多少?我在冷水[水管里的冷水温度]游泳池里游一会就发抖很正常。
楼主是不是很瘦？身高体重多少？初步推测原因：1、楼主很瘦，皮脂薄，本身体质怕冷2、楼主下水以后，站着不动，身体不运动发热，相当于泡冷水，这样也会冷3、楼主空腹下水
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