为什么军营里的认天天训练,提高免疫力力倒特别差

陈桥兵变时,被赵匡胤带出去的部队有多少万,赵匡胤利用这支军队叛乱时,为什么后周朝廷一点抵抗力也没有_百度知道
陈桥兵变时,被赵匡胤带出去的部队有多少万,赵匡胤利用这支军队叛乱时,为什么后周朝廷一点抵抗力也没有
被赵匡胤带出去的部队有多少万陈桥兵变时,为什么后周朝廷一点抵抗力也没有,赵匡胤利用这支军队叛乱时
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加上他手握兵权,这一时期武将政治是大热北周当时是小皇帝和太后
他是后周禁军之手,相当于后来的袁世凯,军权大大滴
国防大军都是他带
因为朝延的精锐部队全都被赵的人控制的,像石守信一些大将,都是赵的手下!
因为他控制了精干的部队,其他都是残兵败将,当然一点抵抗力也没有
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出门在外也不愁成年人免疫力特别差总感冒吃什么好
健康咨询描述:
成年人抵抗力差,而且总爱感冒,嗓子疼,想问专家,除了蛤蟆油以外,吃什么能补充抵抗力?
曾经的治疗情况和效果:
打过过敏针
想得到怎样的帮助:我女朋友免疫力特别差,而且总感冒&嗓子疼&蛤蟆油她还不喝,请问专家建议吃点什么补充免疫力。(感谢医生为我快速解答——该。)
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病情分析:您好,增强抵抗力的方法有:睡眠好,如果每日睡眠少于7至8小时,患病的几率就可能增加。多运动:经常性的中等强度的运动能增强机体免疫系统的功能,因为体育锻炼能缓和情绪,减轻压力。有氧锻炼对提高免疫力也有效。指导意见:营养补充:日常应适当多吃些含蛋白质丰富的食物,如瘦肉、奶类、鱼虾类和豆类食物。补充维生素可多吃草莓、西红柿、黄瓜、胡萝卜等含有大量维生素C的水果、蔬菜,吃一些动物肝脏,营养学家认为,动物肝脏富含多种有助于促进免疫功能的物质,例如叶酸、硒、锌、镁、铁、铜以及B6、B12等。
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病情分析:你好,抵抗力的提高主要还是应该通过饮食生活来调整恢复,逐渐的改善加强,恢复正常健康的体质。指导意见:良好营养的饮食是非常重要的,应该合理搭配,清淡宜消化,同时保持良好的心态,避免压力过大,正确的对待疾病的发生,根据自己身体的实际情况进行合理的锻炼,长期坚持,循序渐进,逐渐的提高,减少不适的出现。
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病情分析:一般免疫力提高最好的办法是食补就是吃一些家常蔬菜肉类,另外要加大运动。指导意见:一般需要有很好的休息多吃蔬菜水果,另外多运动,祝健康。
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小孩的身体免疫力特别差但是抗药性特别强该怎么办?
最好能详细的给出一套方案来。而据多方求医和过来人的指点他们的说法不一我家的宝宝现在一岁零两个月 因特殊原因没有吃过母乳。而且都说是这种情况没有什么直接有效的方法只能靠在饮食上调理 一直要等到宝宝4岁之后他自己就慢慢的好了。我现在真不知道该怎么办 是不是真的没有什么办法可以有效的改变宝宝的这种现状 如果真的只能靠调理的话 该怎么个调理法 需要吃什么 搭配什么东西。但是自从那次出院以后 宝宝就三天两头得病 只要气温一变化就感冒 只要一感冒就会嗓子疼 不赶紧治进而就会发展成肺炎。而每次都是吃什么药都不顶用 必须打吊针 而且一打至少要打七到八天才能有所好转。还可追加分,出生后前几个月吃的奶粉 后来吃的自家产的鲜羊奶 在八个月的时候得过一次肺炎并伴随发高烧比较严重 住院住了近二十天 住院期间用过一种叫静脉注射用人体免疫球蛋白墁联佰谷脂咐呆乓的药品三支。请哪位专家就我家宝宝的这种现状能给指点一下:有的说是那次肺炎没有彻底治好落下了病根才会导致这样 有的说是宝宝的体质差的原因 有的说是长期用药造成的身体抗药性强了。另外听别人说宝宝免疫力差给补牛初乳有效我最近也在给补吃了有一个月了好像也没有见什么效果。现在孩子受罪家里人也折腾的精疲力尽的
提问者采纳
这种方法坚持才有效果第一不要寄希望于在这问出什么名堂,这没什么神医,做好了对孩子的一生都是有好处的,不用怕不标准,每个人都有偏差的,至少没有让孩子产生抗药性,安全 ,如果你有窖愫光轿叱计禁韶那决心,差不多,问问懂得人就可以啦,可以学学小儿推拿
提问者评价
实话!感谢
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而且办起来也很麻烦你好,说那些很多方案你根本就办不到,你孩子应该是在两岁左右了吧,只是捣碎了以免不好吞服,效果也很棒。不过好像是儿童钙镁片缺货很久了,孩子也少受罪,简单易操作。儿童一套我刚咨询了有 蛋白粉
维生素C 多宝(就是多种维生素和矿物质)和铁片 五样东西。当然对做父母的来说学点营养的知识也是有好处的,几乎可以肯定你家孩子的免疫力会大增,如果孩子在这期间身体不好每样东西适当加量就行了,如果你家孩子在两岁左右的话可以直接吃成人的钙镁片,我就直接拿哪个我们已经用过的方法,我朋友的孩子和你家孩子情况很相似,还会长个子。糖擞粹股诔噶耕庞你直接找一个从事安利的人去买安利的儿童套装一套。坚持吃上3个月到半年,只是要花钱,我看了你的详细描述。用上半年左右也就两三千块钱。我们朋友就是自己补充营养效果十分明显,但到医院也花钱孩子还受罪! 我强烈建议你实用这个方案,大约吃一个多月。而且你也好操作
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增强儿童免疫力的10种方法
孩子的免疫系统尚未强固,这也是为何幼儿园里一个小朋友伤风,其它人可能跟着感冒。据估计,幼儿每年伤风感冒的次数是6~10次。
随着年龄增长,孩子的免疫机能逐渐成熟,3岁以上孩子体内免疫血清的抗体浓度即接近成人;8岁后,整个免疫系统的抵抗力已和成人相当。
免疫系统负责保卫身体,免受细菌、病毒等传染病原的侵害,可说是体内的保全人员。无须靠药物或健康食品,以下10招便能捍卫孩子的免疫系统,使其发挥最佳功效。
多喝水可以保持粘膜湿润,成为抵挡细菌的重要防线。80磅(约36公斤)以下的孩子,一天应喝的水量是每10磅体重对应250cc(也就是体重18公斤的孩子每天该喝1000cc的水)。
为了确保健康,应尽可能让孩子理解喝水的重要。上学、外出时让孩子背着水壶,车上随时放一瓶水,规定吃晚饭时每个人都要喝水,让喝水成为一个好习惯,而你也会发现水的另一个好处:即使不小心打翻,也不会弄脏衣物。
不必过于干净
免疫系统能对传染病原形成免疫记忆,万一再次遇上,可以很快将其消灭,如果你家太干净,孩子没有机会透过感染产生抗体,抵抗力反而减弱,并可能导致过敏和自体免疫失调。
世界卫生组织(WHO)曾警告,抗菌清洁用品会使微生物抗药性问题更严重;而美国医学会也呼吁大众避免使用含抗菌成分的清洁用品,因这些产品可能是抗药性微生物的来源,只要使用一般肥皂和水就可达清洁的效果。
教孩子洗手
虽然太抗菌、干净无益健康,但仍要培养孩子基本的卫生习惯,尤其在上厕所后把手洗干净,可以防止拉肚子或尿道感染等疾病。
足够的睡眠
睡眠不良会让体内负责对付病毒和肿瘤的T细胞数目减少,生病的机率随之增加。专家建议成长中的孩子每天需要8~10小时的睡眠,如果你的孩子晚上睡得不够,可以让他白天小睡片刻。
和孩子讨论身体自我治疗的能力
让孩子了解身体具备的自愈力,当孩子感冒或擦伤,一起留意他复原的速度,如此孩子将学会相信自己的身体本能,不致过于依赖药物。一项发表在2000年美国风湿病学年会的研究指出,慢性病童的父母如果经常和孩子讨论疾病,强调他们的虚弱,将会让他们更焦虑不安。
多和其它孩子接触
根据2000年发表在《新英格兰医学期刊》的研究,13岁以下的孩子如果幼小时即和较年长的手足,或托育机构里的小朋友相处,日后罹患气喘的机率减少一半。
研究主持人怀特博士指出,透过接触其它孩子,暴露在感染原下,可以刺激孩子的免疫反应,增强他的免疫系统,降低对过敏原起反应而引发气喘的机会。
有些专家认为摄取糖分过高的饮食,会干扰白血球的免疫功能。
补充必需脂肪酸EFAs(essential fatty acids)
EFAs能提供细胞膜的重要成分,决定细胞膜的流动和弹性,对免疫细胞非常重要。人体无法自行合成EFAs,只能从天然食物包括海鲜、蔬果等摄取,如鲑鱼、鲱鱼、沙丁鱼等深海鱼;胡桃、杏仁等坚果;亚麻仁油、葵花油、红花籽油内也含有EFAs,但要注意,某些油如亚麻仁油需避免高温油炸,最好直接加在烹煮好的食物上。
已有研究指出,承受压力愈大愈容易感冒。教导孩子放松的技巧,适当安排活动,别让压力压垮孩子的免疫力。
现代孩子容易偏食,营养不均衡会造成肺和消化道粘膜变薄,抗体减少,影响人体防御功能。
柑橘类水果富含维生素C,能增加噬菌细胞的数量;强化天生杀手细胞活力;建立和维护粘膜、胶原组织,以帮助伤口痊愈。
胡萝卜及其它深橘色蔬果如芒果、甘薯等富含β胡萝卜素,可以在人体内转换成维生素A。维生素A能维持上皮细胞及粘膜组织健全,减轻感染;提高抗体反应,促进白血球生成;并参与补捉破坏细胞的自由基。
其它可以滋养免疫系统的蔬果还包括蕃茄、十字花科蔬菜、大蒜、香菇等。
减少污染是提高免疫力的保证
加拿大卫生组织的调查显示:68%的疾病与室内污染有关,80-90%的癌症起因与居住环境和生活习惯有关。
这些污染物包括进入室内的大气污染物,如沙尘、灰尘、重金属、臭氧、氮氧化物等;人体自身新陈代谢及各种生活废弃物的挥发成分,如粉尘、皮屑、棉絮、纤维、重金属、体味、各种寄生虫、螨虫、病菌、病毒、真菌、霉菌等;来自宠物的污染,如气味、寄生虫、细菌、毛、屑;香烟烟雾;建材装饰材料,如甲醛、氨、苯、臭氧和放射性物质氡等;日常生活用品如化妆品、杀虫剂、喷香剂、清洁剂等。
防止污染的办法:
首先要定时打开门窗换气。每天至少2次,选择上午9-11点、下午3-5点等空气污染低的时间段,每次不得少于45分钟,保证孩子房间空气流通。
二是多带孩子到空气清新的公园、绿地等处做户外运动,以增强儿童体质,提高他们的免疫力。
三是家庭装修,特别是孩子居室的装修,要选择绿色环保材料,且在装修半年内避免儿童入住。
四是每星期室内消毒1次,如用食醋熏蒸法,以减少病原微生物的数量。
五是鼓励孩子多吃蔬菜、水果、海带、猪血等具有抗污染功能的食物。
六是坚持体育锻炼,增强孩子机体抗污染的能力。
最后一点是父母不要当着孩子的面,或在孩子的居室里抽烟。
特别关注:保健品,对提高免疫力到底有没有用?
现在,市场上有很多保健类药物或食品,自称可以提高儿童的免疫力。这应该说是个好现象,因为说明全社会都普遍关注孩子的问题。但其中不少产品也可能对家长产生误导。
许多保健品对可以提高免疫力的描述有言过其词之嫌,缺少严格的科学验证,效果是十分有限的。此外,正如我们前面所述,免疫低下有不同的类型,不同的类型中每个人受影响的环节也各不相同。在不清楚免疫低下类型的前提下,盲目使用提高免疫力的药物或保健品一来起不到效果,另外还可能造成不良的后果,诸如破坏免疫平衡、引起身体其他异常改变等。事实上,绝大部分生理性免疫低下的儿童并不需要特殊的治疗。只要通过加强和平衡孩子的营养、增进体格锻炼,孩子身体的免疫状况都会得到明显改善,能很快适应环境。对于一些免疫低下表现较重的孩子,家长的首要任务是在免疫专科医生那里明确孩子免疫低下的类型,如果不存在先天性或后天继发性免疫低下,也可以使用一些药物治疗,但必须在医生的指导下进行。
特别提醒:总之,相对成人而言,免疫低下在孩子中普遍存在,重要的是分清楚免疫低下的类型。盲目使用促进免疫力的药物或保健品是不正确的。希望对你有用
我家宝宝小时候也这样的..动不动感冒动不动发烧要么嗓子嘶哑了.也是生下来就肺炎没吃母乳身体不好.在医院没少花冤枉钱..搞的一病就送医院...后来是认识我们这里的一个老中医..宝宝喝他的中药一次最多2副药就解决了问题...不过他开的药方我都觉得很新奇..呵呵...他还教我如何带宝宝说按照天气来给宝宝穿衣服...只要手脚不冰凉就跟大人穿一样的...冷感冒要比热感冒好治...多带宝宝出去锻炼..多喝白开水..按时吃饭睡觉不挑食..宝宝身体会好起来的....我家宝宝现在就很好了呢..1岁7个月呢...建议你少打针..对宝宝不好的...
一般宝宝从6个月以后至6岁左右是容易感冒(上呼吸道感染),小儿反复呼吸道感染,简称“复感儿”,是指体质较弱的孩子在较长时间内反复不断地发生感冒、发热、咳嗽、流涕、咽喉肿痛等呼吸道感染。这主要与孩子免疫功能低下、营 养不良或不合理、吸入了烟尘、粉尘、虫螨等有关。那么,面对这样体弱的“复感儿”,家长该怎么办呢?体质较弱时期,孩子为什么容易感冒,这是很多家长普遍的问题,这是因为这阶段孩子本身的抵抗力就弱,当然相对有的孩子好一点,每个孩子生出来对病菌是没有抵抗力的,所以当他接触到病菌后容易感染,但感染后下次再碰到同一类型的病菌他就有免疫力了,所以大人比孩子少感冒也是这原因,大人接触过的病菌多了自身也有免疫力了,不过现在变异的病菌比以前要多,所以要增强孩子抵抗力有以下几点:一、宝宝随着年龄的增长抵抗力也会好些,二、平时注意均衡营养,若想提升宝宝的免疫力,请拒绝给宝宝吃高油、高糖的精致化加工食品。1、多吃天然食品,多吃富含维他命和矿物质的蔬菜、水果,2、五谷类是人类的主食,在宝宝4个月后添加副食品时,首先要尝试的是米粉、麦粉。断乳之后,替代食物也是谷类。全谷类含胚芽和多醣,维生素B和E都丰富,这些抗氧化剂能增强免疫力,加强免疫细胞的功能。3、天天五份蔬果,不只是成人饮食的信条,也适合推广到幼儿身上。如蕃茄红素、胡萝卜素、含丰富的维生素C与E等,纤维质可预防便秘,提供肠道通畅良好的吸收环境。水果的果寡糖帮助肠道益菌生长,就像在小肠大肠铺一层免疫地毯一般。孩子若不喜欢蔬菜,可以将它剁碎,混合谷类或肉类做成丸子、饺子或馄饨,就容易接受了。4、婴幼儿正值身体快速增长及脑神经发育期,对蛋白质及钙质的需求量相当高。所以乳类制品为婴幼儿期最佳的营养来源。优酪乳是乳制品中,可以兼顾营养与改善肠道环境的饮品,很适合儿童期的需要,幼儿则要到满一岁以后才能喝。5、人体最重要的成分是什么?不是硬梆梆的骨头,而是柔柔软软的水。婴幼儿体表面积相对于体重比成人更高,水分蒸散流失多,更需要补充水分。水分充沛,新陈代谢旺盛,免疫力自然提高。6、此外,不要让宝宝偏食而导致营养失调。均衡、优质的营养,才能造就宝宝优质的免疫力,轻轻松松远离病菌。三、多参加户外运动,这是预防呼吸道感染的最好方法。要让孩子经常到室外活动,晒阳光和呼吸新鲜空气。四、平时注意冷暖,五、可以去医院检测一下宝宝的免疫功能是否达标,如果不达标医生会用药物调节的,单调节的话还是建议中药调节,西药对孩子伤害大,六、家长一定要注意别让宝宝反复感冒这样大大降低宝宝的抵抗力,药物(特别是抗生素药物)也会损害宝宝的抵抗力的,让宝宝少去公共场所,少接触病菌......七、现在市场上所谓的提高免疫力的保健品其实效果都不佳.建议您家宝宝还是多参加户外运动,注意平时的营养搭配,这也是最好的方法了.以上几点仅供参考,其实孩子在在成长过程中会碰到很多类似的问题,让我们一起探讨吧,祝宝宝健康快乐!
我家也有个一岁多宝宝。生病了尽量不要给他输液,能吃药就吃药。免疫力差只能慢慢食疗,没有什么有效的方法,还有牛初乳一开始我们也经常吃,后来查查资料,咨询了专家感觉没有什么非常好的效果也就没给他吃了。关键还是日常多仔细料理,比如说,天气稍微有点凉就给他添衣服是不对的,你得给他增加抵抗力的机会.这种事情是急不来的,多查查资料。做父母的不能病急乱投医……
感冒是小儿最为常见的疾病之一。据医学观察,一个孩子在一年内往往反复发生感冒数次之多,尤其是婴幼儿和学龄前儿童容易感冒。 小儿感冒轻重程度相差很大,轻者,只是流清水鼻涕、鼻塞、喷嚏、或者伴有流泪、微咳,咽部不适。一般3~4天能自愈。有时也伴有发热、咽痛、扁桃体发炎以及淋巴结肿大。发热可持续2~3天至1周左右。小儿感冒时还常常伴有呕吐、腹泻。重者,体温高达39~40℃或更高,伴有畏寒、头痛、全身无力、食欲锐减,睡眠不安等全身症状。 小儿感冒是极为普通的小毛病,但是来不得半点马虎,如果治疗不及时,或者治疗不当,常常可以引起许许多多并发症,常见的有鼻窦炎、口腔炎、喉炎、中耳炎及淋巴结炎。也可引起咽后壁脓肿、扁桃体周围脓肿、气管炎及肺炎等等。有时小儿感冒还会通过血液循环播散于全身,引起败血症、脓胸、脑膜炎等严重疾病危及生命。此外,还会引起免疫性疾病,如心肌炎、风湿热、急性肾炎等疾病。 所以说,小儿发生感冒时,做家长的一定要照医嘱做好家庭护理。小儿感冒家庭护理重要的一条是要让孩子充分休息,病儿年龄越小,越是需要休息,待症状消失后才能恢复自由活动。其二是按时服药。就大多数感冒而言,多数是由于病毒所致,抗菌药物无效,特别是早期病毒感染,抗生素非但无效,滥用抗生素反而会引起机体菌群失调,有利病菌繁殖,加重病情。服用“百服咛”能较好地解除感冒引起发热、鼻塞、咳嗽等不适,避免并发症发生,及早康复。其三,小儿感冒发热期,应根据孩子食欲及消化能力不同,分别给予流质或面条,稀粥等食物。喂奶的孩子应暂时减少次数,以免发生吐泻等消化不良症状。其四,居室安静,空气新鲜,禁烟,温度宜恒定,不要太高,或太低、太湿,有喉炎症状时更应注意,这样才能让患儿早早康复。如果发热持续不退,或者发生并发症时,应及时去医院诊治,以免发生意外。 建议感冒吃点小快克
宝宝1岁左右肠胃还未发育成熟,肠道功能紊乱很容易出现各种各样的小毛病,所以,他们非常需要专门为这个年龄段设计的能帮助更好消化吸收的配方奶粉。可以试试旭贝尔奶粉,我家宝宝在吃。美国原装进口的,味道接近母乳。宝宝不容易挑嘴。核苷酸接近母乳中平均水平,有助于婴幼儿免疫调节,促进肠道有益菌生长,改善脂蛋白代谢,减少腹泻的发生。添加有益于消化的低聚果糖成分,促进肠道有益菌生长,使宝宝不容易上火便秘,排便更顺畅。
吃药只是暂时的,一辈子都吃药.注意平时饮食,多带孩子锻炼.增强体质才是根本.
说明你宝宝的免疫力比较差,建议吃一个疗程的优尔胶囊。
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