我个子不高,170,但速度快,体能好,我应该感到自豪才对打什么位置,练什么?

我身高170CM 140斤 原地大约45 跑得还算快
在篮球里适合打什么位置?_百度知道
我身高170CM 140斤 原地大约45 跑得还算快
在篮球里适合打什么位置?
传球,投篮,我应该在加强哪方面的训练,但也不是泛泛如果我打这个位置!运球,篮板等不算顶尖
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三分内的防守很关键年龄20+得分后卫或者控球后卫,中投,一些篮板和一些单打,中远投(三分包括),加强突破,加强突破,内线防守,加强篮板球年龄0——12中锋或者大前锋,中远投(三分包括),篮下单打年龄13——20小前锋或者得分后卫,禁区以外的防守
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所以这两个不用考虑个人建议打控卫……大前小前你打不了……力量不够。中锋更不用说了……得分后卫,140斤太廋了点,控卫对这些身体数据要求没那么高,LZ多大啊,看你对投篮自信不,靠投篮,170CM也不太够,关键是技巧,那这些数据足以让你打任何一个位置?要说啊。所以个人建议打控卫。(另,如果你4年级,但如果你成年了……这些数据就算差了
身高适合打后卫(得分后卫) 不过体重有点重所以不太适合打控卫
作为一个得分后卫,最主要的是投篮命中率一定要高,出手要快,而且跑位要积极,知道如何寻找空当,心理素质也要过硬,在对方采取非常规防守方法时也要保持自己的命中率,要有相当的速度,一定的射程(比如3分线再往外2米也一样能出手投篮),还要有一定的突破能力和一对一能力,最后就是身高和身体素质(不过这都不是太重要)。至于视野开阔等是一个球员基本的东西,不用像组织后卫那样,因为得分后卫最基本的作用就是得分,所以遵循得分至上的理念就够了!
你的个子在打篮球里的算个矮的了,但我也打篮球打CUBA的,我的个子也不高我打的是控球后卫,当初是看上我打篮球速度特别快,基础好才让我进的篮球队。现在我就把我多年来打球的经验和你分享一下。
我的原则是个子不高不是问题,只要比别人跳的高,一样是个好手。你如果觉的这话不对就可以看看NBA里的土豆伟伯和现在的内特罗宾逊,他俩的个子都在170公分左右,在NBA里都是小个子一样可以扣篮,甚致可以很花的扣篮。
不知你的年龄有多大,你的体重有些重,要减到120-130差不多,体重很重要,轻了身体对抗就差,身体的肌肉少也是影响速度的原因之一同时暴发力也会下降,所以有些人说身体轻速度就快这个说法是错的。如果重了,你打篮球时间长了就会感觉到,影响你的起步速度,弹跳,暴发力,滞空能力和反应...
必须是后卫啊!如果不是肥肉,力量应该够用啊,弹跳不是最重要的,速度也不是最重要的,技术好,不需要顶尖,但是大局观得很好,带球只要不老失误,投篮准点,能投三分,就可以做领袖了啊,大家都会听你的了啊,就很牛B了啊!!!跟我相似啊。哈哈
主攻大前锋吧力量和中投要加强!
你可经打组织后卫,因为你跑得快,所以可以组织快攻,
突破分球卅
我和你几乎一样啊!!!我145斤身体很强壮,对抗好,我打的是控卫,速度快就是要加强投篮
得分后卫运球好的就主攻后卫
打组织后卫或小前锋
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我今年24岁身高170体重113斤想练武术去请问我的体质可以吗?有什么好的武术可以练呢?
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要不然身体负荷不了的。 对于散打。每天跑步800米和俯卧撑50个是基本的,量上慢慢增加。最后我想告诉你的是不管你练什么如果要应用于实战的话本身就需要大量的实战来磨练 没有什么练到什么程度的说法 这是需要实战来检验不是靠估测,能溜则溜,但这个是远远不够的,你先用打架的念头实战再说吧,如果要具体的地址估计也没人知道的。 然后就是拳腿的力量!,基本的东西一个月就可以因为它本身的招式就很简单,建议用百度地图在自己附近看看有没有健身房或者大学的体育馆比较好,还有。散打说白了就是教你怎么正确的打架的。当身体感到酸痛的时候就是开始有效果的时候。基本散打就是假期培训班,这段时间一般都在的,再后来自己练多了就算不动手也不会有谁来招惹我。一般健身房和大学的体育馆都有相关的培训班的要练散打的话去培训班 但社会上散打基本上一些培训的是一个月。身高减去110是标准体重,让自己可以更好的脱离危险而不是致于危险之中。 虽然这样!。要是自己有钱的话可以去网上订两个哑铃 当年还没有网购是去体育器材店买的我是从初三开始练 一开始是在假期培训班 进大学之后可以去健身房报周末班 任何武术都是需要大量的时间来磨练的没有一蹴而就的 如果你真正练起来就会明白了。 学武最忌心浮气躁,首先我想说不要想着看书看视频就能学会,记得把韧带拉开,要是那样可以还要培训班干什么!这个是真正的重点,一胆二力三技术,当初我刚练散打的时候也是为了防身啊什么的整天想着有谁来打劫我然后我正当防卫什么,还有就是如果是业余练习的话不要在意段级什么那个其实除了在别人面前说了好听点没有多少实际性的意义。如果这第一句话你听不进去的话那么下面就都是废话了。如果还有什么不清楚的可以追问或者发消息给我各个人情况不一样我所回答的适用于大部分人,后来练久了反而不这么想了因为怕把人打死,很多时候除了在培训班之外还要自己练习的。 自己学得话反而不会有很大的效果。如果是男生我推荐是散打 散打本身实用性很强而且容易上手,把自身的力量都发挥出来,然后才是实战运用!。真遇到事情走为上了 我练散打也有近十年了 举个例子对面是十个拿砍刀的 我第一反应就是逃跑 所以别指望防身 当锻炼身体 提高自己的心理和身体素质也就够了,遇事能够沉着应对,你自己的话最好先把身体素质练好了!真正能打的需要一定的时间的,怕打的话就不行的,要学的话最好还是报一个散打培训班。 胆量为先。说防身还是免了 都是噱头 如果没有几年的时间 任何武术都看不出什么明显的效果的 一到寒暑假这样的问题总是很多 自己注意不要一个人走夜路小巷子什么的也就够了 。最后我要说的是不管学什么遇事都不要逞强,等进了大学去学校附近的健身房报日常班,但要量力而行不要急于求成,关键在于坚持。 最后才是招式,如果是打算报日常班那么就去健身房看看,但是除了在散打培训班的训练以外在于个人自身的坚持,对自己有信心,现在的速成班太多了。如果不是你们那边的人基本上对于这些问题是不知道的。这样说吧,就是这样。我的建议是先去假期班练练一般大学的体育馆和健身房有相关的培训班,这个教练会讲的,防患于未然才是最重要的 学武的目的是让你有个好的体质,你可以去看看。此外如果是假期班的话其实都差不多没有高下之分
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太给力了,你的回答完美解决了我的问题!
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目的是强身健体的话就不用非得练武术啦,如果是个人爱好喜欢武术就另当别论啦
鉴于年龄的问题,还是练太极拳
身体素质都是练出来的!
去武林风吧!练好了还可以当做职业
呵呵那地方我没机会去毕竟不是无业游民了
那就找最近的散打俱乐部学习!或者找最近的武术学校报业余班
广场舞........
武术这玩意好像与天赋有关吧
太老了,练太极吧
练毛,踏踏实实混日子
好久没练现在腿筋拉不开请问多久能练来
去吧那得了
在文化宫学
有师傅教你的
有什么地方推荐吗
我丁山镇这边的
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