在古希腊奥林匹亚阿尔菲斯河岸的岩壁上
保留着这样一段格言：
如果你想聪明，跑步吧！
如果你想强壮，跑步吧！
如果你想健康，跑步吧！
跑步机之家()始创于2009年，是国内专业的跑步机评测与导购网站，建站初衷是为了帮助跑友选择最具性价比的，并且根据实际购买情况导出真实可信的跑步机十大品牌，跑友可以直观的知道。爱跑步爱健康，就来跑步机之家！根据各种数据显示，并结合实际的销量和口碑，目前国内最受欢迎的跑步机十大品牌是：亿健、舒华、优步、汇祥、晨动、乔山、韩国KUS、步龙、兄弟、汇康跑步机！
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本周跑友推荐的好口碑跑步机网店
知名家用跑步机评价库
在古希腊奥林匹亚阿尔菲斯河岸
岩壁上保留着这样一段醒目的格言
如果你想聪明，跑步吧！
如果你想强壮，跑步吧！
如果你想健康，跑步吧！
关于家用跑步机的最近更新
本周最受欢迎的家用跑步机感谢各位访问我的博客，我叫李金熙，大家可以叫我熙熙，在健身房从事跑步机维修工作，建立此博客用于记录跑步机的那些事，同时分享。如果需要博主推荐个性化跑步机，点击进入，或者先去博主收藏的：《》，还可以加我qq：
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已售出:35260件 评分:4.9
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李金熙博客文章导读（持续更新）
欢迎大家来到我的博客！自从事跑步机维修售后服务后，在健身房维护跑步机时总有人问◆◆有哪些口碑好的◆跑步机多少钱一台？一个从事互联网的好基友建议我建立自己的博客，来分享跑步机选购及使用技巧的文章，这样不仅可以回答朋友们的疑问，同时也是自己对这份工作的一个总结。新手面对玲琅满目的跑步机品牌，更不知道如何选购，如何挑选适合自己的跑步机。
朋友问的最多的几个问题：跑步机什么牌子好，跑步机减肥效果好吗，跑步机多少钱一台？其实这些问题都是比较宽泛，因为目前来说，跑步机的价格已经低至1000元以下，高至20000的都有，品牌有国产的，也有国外的，每个人的需求不一样，可供选择的也就不一样。这些问题，我都会在博客里面慢慢延伸开来，来更多人在这里找到答案。
有时候博客更新比较慢，那是因为博主有时候没时间更新，如果您有什么问题可以留言。博客也会转载别人分享的好文章，同时，应朋友建议，博客开了栏目——，针对不同的人群，推荐适合的跑步机供您选择！
购买跑步机前，您需要了解跑步机知识，了解跑步机哪个牌子好，跑步机排名，才能在购买跑步机时被忽悠；购买跑步机时您需要了解选购技巧，如何看适合自己的跑步机配置；购买跑步机后，您需要知道跑步机使用技巧。
如何选购性价比高的？什么是高性价比的跑步机？就是跑步机适用于所有需要用到的人，各种跑步机参数，都够用也不会浪费。价格在同等配置中亲民，售后服务又要到位。那么怎么选择跑步机的马达功率、跑带宽度等跑步机重要参数呢？当然这些的前提是跑步机安全性高，静音。当然，熙熙不大希望推荐1500以下的跑步机。
如果您需要博主推荐一款跑步机》》
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验证时请写：跑步机
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作者：李金熙&丨&分类：&丨&0人评论&&&
AD跑步机最近正式入住天猫，又是一个专门做高性价比额的中低端跑步机品牌。也许正迎合了大众物美价廉的口味，其低至799的旗舰机型AD-918销量很好！熙熙心中有个疑问，这么便宜的跑步机，大伙真的了解了才买的吗？到底AD跑步机918怎么样呢，质量可不可靠？一起往下看吧！
先来一张ad918的实物拍摄图吧。
对于ad这个牌子，相信很多人不了解，甚至都不知这个品牌。熙熙...
作者：李金熙&丨&分类：&丨&0人评论&&&
今天和跑友谈谈在跑步机上倒着跑五大好处，但同时特别特别注意安全，因为在跑步机上倒着跑不比在路面上倒着跑，路面是静止不动的而跑步机是在运转的，首先把跑步机速度开慢些，安全第一，待适应倒着跑了才慢慢加快些速度。关于跑步机倒着跑的五大好处，包括运动伤后的复原、肌肉平衡、改善体能、更好的平衡及觉知能力及乐趣。
1、伤后的复原(Recovering FromInjury)
作者：李金熙&丨&分类：&丨&0人评论&&&
当您从推荐跑步机中，选购一台适合的家用跑步机后，接下该如何正确安全操作家用跑步机呢？因为跑步机使用不当会引发危险，不论您是否急得想运用跑步机减肥，还是希望透过家用跑步机来释放自己，都须要避免跑步机带来的运动伤害。
家用跑步机-使用前期：
我们会建议儘管跑步机是居家使用，仍要穿载合适的慢跑鞋。一来防止汗水带来的滑倒的风险；二来运转中的跑带与脚底皮肤...
作者：李金熙&丨&分类：&丨&0人评论&&&
家用跑步机的摆放位置，不仅影响居家原先摆设，甚至会影响跑步机的使用寿命。在您为家人选购健康器材时，不仅要注意产品本身的安全性，可能还须要考量家用跑步机未来在家中的”地位”。
市面上充斥参差不齐的电动跑步机，这些在价格、安全、及外观都有很大的不同，跑步机的价格常取决于这些因素。顶级家用电动跑步机设计上不仅必须考量人体工学的设计，甚至还会将居家环境装潢...
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大多数的跑者都知道跑步要进行速度与长距离的耐力训练，所以间歇跑与週末的长跑是最常看到的两种训练方式，其他大多穿插轻鬆或随兴地跑步，但你知道吗？爬 坡跑是最有效率且成效最为显著的训练方式之一，却常常被跑者所忽略，一来可能因为交通不便，总要开车那麽一段距离才能一亲山路的芳泽，二来山路上上下下、 跑起来较为吃力，也是让许多初学跑者较为排斥的原因。
作者：李金熙&丨&分类：&丨&1人评论&&&
之前，应朋友要求，推荐几款适合女生的跑步机，但是有些不适合准妈妈哦，由于很多爱漂亮的准妈妈担心吃太多，身材大变样，建议可以使用跑步机来走走步，不仅可以保持身材还可以增强体质，使宝宝更健康。那么准妈妈怎么用使用跑步机呢？
如果天气不好，环境不佳，或者你想换一下散步的节奏，试一下这个跑步机30分钟的间歇锻炼吧。以下程序的速度和坡度只供参考，请根据个人...
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最近还是有少不少朋友问我跑步机什么牌子好 ，还是一样，很难回答，只能针对某款分析下。今天预算不足的朋友可以看过来，今天熙熙分享一款也是性价比很高的跑步机，就是尚健K7跑步机。看之前，可以先去了解下尚健跑步机怎么样！这款跑步机的一个优势也是性价比高，对于尚健k7跑步机怎么样呢，配置上如何呢？是否适合自己，下面详细说明下。
我们看最高配置的，豪华版的7合1...
作者：李金熙&丨&分类：&丨&1人评论&&&
买跑步机有人都不知道跑步机的牌子是哪里的，历史怎么样，只靠单纯的网上介绍就下单了，这样做很不靠谱。现在很多文章都是广告，有的是软广告，有的是硬广告而已。比如，尚健跑步机，有几个人知道呢，是哪个公司生产的等等。今天就为大家介绍下尚健跑步机怎么样，看看这个跑步机市场新秀做的如何？
看到尚健的宣传图片感觉时尚大气，看起来还真不错，但是关键的还是得看看...
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国产的话，人们大多想的到有亿健跑步机，舒华跑步机等知名度比较高的品牌。有个品牌，面向小众群体，不是以配置占据优势，而是以小巧、时尚的外观赢得不少女性朋友的喜欢，那就是英瑞得跑步机。那么英瑞得跑步机怎么样呢？是否适合自己呢，下面熙熙为大家讲解下！
首先了解下这个跑步机品牌， 英瑞得运动器材有限公司创建于1997年，坐落于海陆空交通发达的海滨城市青岛，已...
作者：李金熙&丨&分类：&丨&2人评论&&&
最近天猫商城的跑步机类目下出现一款神机，这就是鑫锐志f22跑步机，这款跑步机不仅价格低，配置一看还挺高的。鑫锐志跑步机也许很多人都没听说过这个跑步机品牌，但是熙熙了解一二，其实就是一个二三线品牌的家用跑步机生产商，鑫锐志跑步机怎么样？待我慢慢为各位分析。
最简单版本只要799，这是连我也没想到的价格，熙熙不推荐使用1500以下的跑步机，但是预算不足的话吗...
作者：李金熙&丨&分类：&丨&0人评论&&&
“跑步机平坡跑可以锻炼哪些肌肉”
心脏（The Heart）：跑步机健身主要锻炼心脏。通过跑步提高心率，可以大大增强心肺功能和身体机能。
四头肌（Quadriceps）：分布在大腿上方。
小腿肌肉（Calves）：分布在脚踝和膝盖之间。当你步行或跑步的时候，这部分的肌肉充当一个“固定器”的角色。所以，小腿肌肉的拉伸是最基本的要求。
腿筋（Hamstrings）：分布在大腿下方。跑步机健身...
作者：李金熙&丨&分类：&丨&0人评论&&&
长跑可以增强体质，但是跑步也会给身体造成压力，因为跑步涉及到压缩力以及多种类型的肌肉收缩，尤其体格比较大的人，这种压力会更明显。所以，我们除了懂得跑步的基本类型，还需要保护关节，在此我们给出10个正确保护关节的通用小技巧。
1、每周休息1或2次。
理想的情况是，通过休息，将跑步产生的撞击力对关节的影响减少至零。缺乏经验的跑者每周可能需要2或3天的休息。...
作者：李金熙&丨&分类：&丨&2人评论&&&
很多不懂跑步机的人对跑步机的关键部件不了解，比如马达，其实跑步机什么牌子好，马达很关键。，可以说是跑步机的“大心脏”。为什么我们在网上看到很多跑步机牌子，表面上看都一样，可是价格却差距不少呢？主要就在于跑步机马达、跑台、电机等核心配置不同。虾米那熙熙就分享下购买跑步机时必须了解的马达选择技巧。
目前市面上跑步机马达功率主要是以马达的峰值功率表示，...
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熙熙有话说
我们的宗旨教你选购适合的跑步机！
2010年自动化专业毕业,从事电子相关工作，到2013年在一家地方航空公司从事调度工作。
博主业余时间兼职跑步机的维修，收集各种跑步机品牌信息以及分享跑步机什么牌子好。
之后，回到家乡，开了个家用跑步机维修中心，虽然不富裕，但是很开心，如今在健身房工作，最大的收获，了解各种跑步机知识。
跑步机买前必读
1.了解，家用跑步机山寨品牌特别多，尤其是进口品牌，建议太便宜的进口跑步机不要买
2.网购时要选择天猫旗舰店或者品牌授权店购买，质量有保障
3.购前到京东和苏宁对比下价格（京东跑步机专柜并非都是直营店，是入住的商家和天猫商城一样）
4.购买时问下是否送货上门，毕竟跑步机不轻，还有没有送小礼物优惠卷之类的。
5.最后购买正品记得索要发票以及咨询保修服务。
高性价比跑步机推荐
一、1500元左右跑步机推荐
二、2000元左右跑步机推荐
三、3000元左右跑步机推荐
四、4000元左右跑步机推荐
五、4500元以上高端跑步机推荐
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我想买个家庭用的跑步机哪个比较好
威望值经验值金钱
　　【导读】：相信很多朋友都想为家里添置一台跑步机，却不知道如何下手购买，很多的朋友都有一个疑问那就是疑惑我想买个家庭用的跑步机哪个比较好,跑步机什么牌子好以及跑步机价格大概要多少钱左右?由于市场上的跑步机品牌众多，往往就让很多的朋友在购买的时候无从下手，今天小编就来跟大家具体的讲讲我们在购买跑步机的时候应该注意哪些细节性问题。
　　正确选择跑步机有绝招
　　我想买个家庭用的跑步机哪个比较好★我们需要掌握网购跑步机的选择要领：
　　网购市场的兴起,使得网购跑步机的人逐渐的多了起来,.但是,随之而来的各种不安全因素也在打击着网购跑步机的人的积极性,如何安全网购跑步机成为了一个很多人都在关心的问题。网站的不安全,支付的风险,以及快递的不给力等都是影响网购跑步机的重要因素,如何安全网购跑步机,应该从以下几点来考虑:
　　1.有良好信誉的跑步机购买网站,一个长期稳定存在的,并且有专业的第三方认证的网站的可靠性是强于那些短期存在的网站的,尤其是在淘bao网购买跑步机的时候,要找到销量与信誉都稳定的网店购买。
　　2.付的方式上,先要在安装杀毒防火墙软件的情况下在进行网络支付,再者尽可能使用支付宝之类的第三方担保支付,避免因货物丢失或其他问题产生的不必要损失.
　　3.购跑步机时,除了要关心跑步机什么牌子的好之外,也要关注快快递物流是问题,确认采用知名的快递公司及到达本地的时间等,
　　最后,如何安全网购跑步机的关键还是要靠自己的用心,在资金的支付上,跑步机的选择上,要关注细节,最后买到称心的跑步机，一款销量好、评价高的虹途弓板跑步机绝对是不二首选。
　　弓板跑步机面世 引起人们重视
　　好品牌的跑步机很重要，看牌子来选购产品，已经成为了不少现代人的一大习惯，大的品牌，确实能给我们消费者带来相应更好的质量保证，安全保障，以及完善的售后服务，能让我们放心不少，因此弓板跑步机必将引领健康时尚安全跑步机潮流，成为大家心仪对象。
　　虹途弓板跑步机 引领跑步机市场潮流
　　我想买个家庭用的跑步机哪个比较好,选择跑步机，请相信品牌的力量，虹途弓板跑步机是澳瑞特企业旗下最新最具代表性、革新性的一款重磅产品，澳瑞特健身器材遍布全国全球各地，在国内全行业首家通过ISO9001国际质量体系认证，并同时参与两个国家标准编制，为行业唯一一家，虹途弓板跑步机一经上市也得到了业界一片好评：
　　虹途弓板跑步机优势特点：
　　一、零伤害
　　运动伤害一直是运动爱好者，特别是初跑者十分关注的话题。传统跑步机除了要承受体重的压力，还要缓冲来自跑板的冲击，因此跑步膝的情况较为常见。根据这种情况，澳瑞特虹途弓板跑步机革新了跑步技术，率先采用了弓形跑板。跑板的弯曲弧度刚好和脚弓是对应的，赤脚跑步时脚会根据受力方式对受力点进行调正，结合优质桦木跑步，真正做到了跑步零伤害。研究发现弓形跑板能有效的减弱支撑期人与跑台之间的相互作用力，提高缓冲效果，减少损伤发生。
　　二、噪音
　　虹途弓板跑步机跑板下端的前、后四个角，安装了四个硅胶材料的缓冲软垫，即实现了跑板与边框的柔性连接，又起到了很好的降噪效果。四个硅胶材料的蜂窝状柔性软轮，有轮子的滚动功效，有很好的缓冲效果，有不将声音传递到楼下的巧妙设计。
　　三、品质
　　虹途弓板跑步机整机焊接，便于安装，稳固耐用。澳瑞特拥有美国Nordson粉末静电涂装生产线、德国CloosR350焊接机器人系统、大型激光切割机、循环步进式抛丸处理生产线及一流水平的电脑检测设备卓越的焊接技术，稳固牢靠，解释、美观、耐用。线条流畅，形体美观;烤漆环保工艺，采用汽车烤漆技术，附着表面均匀且附有光泽，无颗粒感，手感顺滑;心率手柄双手把握手柄，能准确测出运动当前的心率，以便更好的了解自己，指定运动规划，让自己的身体状态随手掌握。
　　四、厂家
　　虹途弓板跑步机是澳瑞特全新系列，澳瑞特于1996年全行业首家通过ISO9001国际质量体系认证;1999年与国家体育用品质量监督检验中心合作设立了“国家健身器材检测试验基地”;2000年企业技术中心被国家经贸委、财政部、国家税务总局、海关总署联合认定为“国家级企业技术中心”;2005年荣膺“中国名牌产品”和“中国驰名商标”，一次性顺利通过了ISO9001质量管理体系复评审核以及ISO14001环境管理体系、OHSAS18001职业健康安全管理体系认证，参与了GB/T5、GB/T5、GB/T 5中小学生体育器材及场地健身器材、体质测试器材及篮球架三个标准的起草。
　　跑步有技巧 专家有方法
　　★虹途弓板跑步机健身专家温馨指导-科学对待跑步很重要：
　　跑步前的准备活动必不可少，尤其是晨曦初露气温低，人体的血液循环较为缓慢，出发时的猛然运动将加重心脏负荷。建议起跑前喝杯温开水。人体各关节都需要适当的热身活动来调整，每次长跑前都应该记住这一点。长跑属于有氧代谢运动，因此要注意呼吸节奏。一般情况下，可采用口鼻混合呼吸方法，在长跑过程中，两脚落地要轻柔，动作要放松。对于初学者，跑步可采取全脚掌落地，因为这样腿的后部肌群比较放松，跑起来省力。长跑后的放松活动也不可少。一些跑步者习惯长跑后马上坐下来休息，这些习惯会使运动所产生的乳酸积累不易排除，疲劳不易消除。长跑后应当维持一段距离慢跑或做套放松体操，如能泡个热水澡，那效果会更好些。
我想买个家庭用的跑步机哪个比较好　　跑步好处多多　强身健体防疾病
　　【跑步好处多】：参加健身跑好处多，改善人体生理机能，增强心脏工作能力
　　为了体现有健康水平，人体必须定期进行超负荷锻炼。身体运动必然增加能量物质的消耗，出现代谢的不平衡，但这种消耗是暂时的，随关运动的结束，同化作用加强，体内组织细胞会得到更多的补充，从而使机体获得更强的活力，这就是锻炼必须遵循的&超载原理&。经常参加健身跑能改善人体生理机能，增强心脏工作能力，改善神经系统功能，提高对各器官诉调能力，提高肌肉工作耐力，还可以促使骨骼的生长发育，推迟衰老。坚持健身跑还有治疗慢性支气管炎、便秘、神经衰弱、颈椎病，预防动脉硬化，降脂减fei等功能。
工作日:09:00-18:00 账号或帖子问题请您加QQ: / 广告业务: / SEO培训报班:
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想为员工购买些健身跑步机，广州哪里有商用跑步机卖？
提问者：| 浏览次数：300次 |问题来自：广州
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天河体育馆都有吧。我有朋友最近在那里买了台跑步机，是康林的，我们去他家用过，挺不错。楼主要商用跑步机，最近康林有第二代“陆虎”系列跑步机准备在北京体博会上推出，建议楼主可以去咨询一下。
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