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本周热销品牌跑步机性价比排行榜
一、元品牌跑步机排名二、元品牌跑步机排名三、元品牌跑步机排名四、4000元以上品牌跑步机排名
免费电子书下载哪种品牌的跑步机比较好？
哪种品牌的跑步机比较好？
09-03-21 & 发布
给你推荐几款，岱宇、速尔、英派斯、和力动，岱宇和力动广告做的很多，质量也不错，建议岱宇的品牌，性价比高，岱宇有几个优点，是其它品牌都没有的，1，四轮推动，女性一个人在家，都可以轻松的移动。2，跑步机底台设置的大型软脚垫，相当于一个跑步机垫，防震效果会更加的好。3，高位的释放把手，收放折叠更轻松。建议您可以上（力动网）看看，了解一下&www.rido.cc
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国产跑步机品牌排行 1:史迪菲,台湾在上海搞了个厂做的,跑步机质量款式不错,价格贵点 2:舒华,福建泉州,跑步机质量不错,款式欠点,价格适中 3:汇祥,厦门,跑步机款式不错,价格便宜 4:开普特 5:万年青 6:美丽人生 其它乔山品牌台湾的,不知道算不算, 市场上的健身器不仅品种多，而且品牌也有几十种。据商场销售人员介绍，最近，一些知名度低的品牌由于质量和售后服务的原因正在被淘汰。目前，比较著名的品牌有英派斯、信华、凯德、悦多等中档健身器，单项健身器的价格在2000元至3000元之间，而专为别墅、饭店提供高档器械的凯色牌、加州牌健身器的价格虽然达到单项器械几千美元，综合器械上万元美元，但销售态势依然不错。家庭选择多为有氧练习器，尤其是跑步机；作为力量练习器械，多数人喜爱用哑铃、拉力器等小型器械。 对于个人购买者，专家们的建设是首选慢跑机、原地自行车或划船器，如果家中有空地，可以再添一台小型多功能力量练习器。购买时千万不能贪一时便宜1000元左右的单项练习机质量多数不尽如人意。选购时应仔细挑选，尤其要检查结构的安全性，不要健身不成反伤身。
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舒华跑步机史迪菲
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　　　购买跑步机最基本的五个质量标准　　 　　（1） 马达：要至少是1.5-3.0匹。运转时是否平顺而无震耳的噪音。 　　（2） 跑带：跑带的长度、宽度，在你跑步而自然迈开的步伐来说，尺寸是否适当。宽度至少要45厘米，最好是50厘米。长度至少要140厘米，最好是150厘米。跑步面积对你的跑步步伐来说，是否有足够的空间至关重要。速度设定后，跑带是否运作稳定，注意有无间断、打滑或者偏离中心的现象。跑板的弹性对你来说是否软硬适中，将运动伤害减少到最低。 （3） 框架：必须是钢或铝合金。一定不能是塑料的。框架的强度决定了跑步时的安全性。（4） 保修合同：框架应有终身保修；电子及其它配件应有至少两年以上保修。 （5） 缓冲性：高质量的跑步机应有特殊设计的缓冲系统，最大限度的减少跑步时对膝关运动伤害。跑步机的其它性能考量（1）一台跑步机的电子仪表功能，如：信息读取、课程操作、心跳训练等，就你对跑步机的满意度而言，有多重要！ 　　（2） 机台反应作用的时间及功能转换时的平稳性：切换坡度和速度时，跑步机是否能实时反应运作，而非突然剧烈的改变使你摇晃不稳。 　　（3） 坡度、速度设定功能：跑步机最大坡度及速度设定值是否能满足你对跑步机训练的需求，速度设定在最高时运作是否平稳。 　　（4） 合身适用度：预设程序，心跳控制上的使用能否全然了解毫无疑虑。当商家让您站上机台开始使用时，您能否了解进而完全掌握跑步机训练课程的特色。 （5） 操控性：功能使用是否适当且容易操作。 　　（6） 面板格式的安排：设计的方式是否合理又吸引人，且有许多信息的提供。读取时很有乐趣。　　诺德士(R)搏飞TC5000踏步登山机论对于想健身还是想减肥的人来说，有氧运动都是必须的，因为它能帮助脂肪有效地燃烧，提高人体心肺功能，增强免疫力，使精力更加充沛。可如今有氧器械那么多，哪一款真正适合你呢？诺德士(R)搏飞TC5000踏步登山机诺德士踏步登山机健身减肥事半功倍。在跑步机上以5公里每小时的速度跑30分钟，消耗150卡路里的热量。同样的在诺德士(R)搏飞TC5000踏步登山机上30分钟，消耗325卡路里的热量。减全身 跑步机-全面减肥优势：跑步是人类最基本的运动，跑步机上的运动可以让身体达到全面的训练效果。局限性：跑步对关节有一定的压力，膝盖及髋部有伤的人或老年人具有一定的危险性。噪音比较大；运动中主观疲劳感比较强。总结：具有一定的危险性 练翘臀 登山机-练出翘臀优势：能够有效地帮助身体燃烧热量；针对大腿及臀部有教好的塑型效果。 局限性：练习者需要掌握好踏步的节奏，调节好阻力，否则会增加下背部的压力，造成肌肉损伤。在练习过程中，上肢没有参与任何锻炼。总结：具有上肢局限性
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不妨参考一下这篇文章。2009年度最受欢迎的十大跑步机品牌1   舒华跑步机 (中国驰名商标,中国名牌,国家免检产品)2   万年青WNQ跑步机 (中国驰名商标,中国名牌,国家免检产品)3   乔山Johnson跑步机 (1975年台湾,亚洲最大的健身器材品牌之一)4   好家庭跑步机 (中国名牌,中国驰名商标)5   英派斯跑步机 (中国名牌,中国驰名商标,国家免检产品)6   汇祥跑步机 (中国名牌,国家免检产品,山东名牌)7   兄弟牌跑步机 (国内专业运动器材品牌)8   来跑-汇康跑步机 (国家免检产品,山东省名牌)9   英克莱跑步机 (中国驰名商标,国家免检产品,山东名牌)10   澳瑞特跑步机 (中国名牌,中国驰名商标,国家免检产品)
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网络购买跑步机指南 买家必读：为您省钱，不得不看!---网络购买跑步机指南\欢迎您来到开拓者健身器材网
   根据国家体育总局一项统计表明，跑步机的销售成绩已超越了其它家用器材，已经成为家庭运动最热门的选择。您是不是想为自己或朋友购买一款价格合适、款式新颖的家用电动跑步机？面对网上如此众多品牌、款型、价格的家用跑步机您是不是无从选择？先别着急，接下来我就教您选购一台最适合与您自己的跑步机。    大多数想购买跑步机的朋友之所以觉得购买跑步机是一件很复杂的事情，原因在于对跑步机还不是太熟悉，只要您注意考察跑步机以下六个方面的性能，您就可以花最少的钱从众多品牌和款型中挑出一款最适合于您自身需求的跑步机。一、品牌：    买东西首先看品牌，选购跑步机自然也不会例外，为了让大家熟悉跑步机，现在给大家介绍几个跑步机行业里的知名品牌。首先要说的是美国乔山，大家也一定很熟悉这个牌子了，毕竟乔山是目前亚洲最大的运动器材制造商，如果您想买一台国际品牌的中高当跑步机就应该先了解一下乔山的几款经典机型Paragon 408,T707,831T.接下来就是康林牌，康林牌国内公认的十大品牌之一，康林牌的机器做工精细，返修率最低。他的代表性机型有KL818，KL819，如果您是想选购一台价格1500元--4000元的家用跑步机，那么您可以关注以下这几个型号：KL821,KL1306,KL828,KL809。这些品牌机都是国内消费者公认的好品牌，有良好的售后保障（电机质保5年，整机质保1年）。二、单功能于多功能：    现在许多型号的跑步机都有多功能和单功两个版本，例如大家所熟悉的康林系列就分为KL821（单功能电动跑步机）与KL822（多功能电动跑步机）两个机型。要告诉大家的是：同一系列的单功能和多功能两个机型机器是完全一样的，区别是在与多功能版比单功能版在机器上附加了四件健身器材（按摩机，腹肌训练架，扭腰盘，哑铃），当然价格也要比单功能版贵400元左右。现在问题就出来了，是买多功能的合适还是买单功能的更划得来？让我门来听听我们的一位老顾客是怎么说的。韩先生今年9月购买了一台KL1302豪华多功能电动跑步机，韩先生说：“其实我也知道多功能比单功能机器所多的四样健身器材值不了400元的差价，但我还是想要款多功能的机器，因为家里面积很有限，如果我再单独配这四样器材，家里哪有地方放啊，现在按摩也做了，腹肌也锻炼了，步也跑了，腰部也活动了可器材都是一体式连在机身上的，一点也不占地方。”所以您要考虑您是否想做腹肌训练，腰部训练，如果您想做以上两种训练，单独配器材会很占空间，而您家里的空间又有限，建议您在我们网站上看一下这几款性价比很高的多功能的跑步机：KL829,KL815,KL809 三、马达匹数与载重量：    这一点很重要，马虎不得，如果您的体重超过了跑步机的最大载重量，对马达实际上是一种间接的损耗，会明显降低跑步机的使用寿命。跑步机的持续输出功率：请注意这里是持续输出功率，而不是最大输出功率，一般输出功率以马力（horse power, Hp）标称。通常跑步机一个马力大概可提供50~60公斤的承载重量，对于一般家庭使用的跑步机，跑步人的体重在100Kg以下，不是长时间不间断的商业跑步使用的话，持续输出功率应该在1.5-2.0之间，就能够满足需要了。如果您的体重较重，就需要选择功率较大的跑步机，一般可以选择2.5Hp或者更大的跑步机。假如你的体重超过140Kg,就请您先采用其他的方法来降低体重，再来进行跑步机训练了。根据我们多年销售跑步机的经验在这里给朋友们一个指导，推荐几款不同马达匹数的跑步机给不同体重级别的朋友们.体重90KG以下的朋友们任何一款跑步机您都可以使用；体重95KG--110KG的朋友们可以看一下这几款：KL821, T208, KX990体重110KG--130KG的朋友们给你们给你们推荐这几款机器：KL830,KX888体重130KG以上的朋友们可以到我们的商用器材专专区看看，可以选购几款价格并不是很贵的商用机，例如：KL819,KL818 四、跑台的面积     对于运动而言跑台的面积越大越好，宽大的跑台可以使您的运动变得更加舒适，不过由于跑台的大小与机器的大小成正比，所以这种大跑台的机器也会无情的占去了您客厅或卧式有限的空间。您可根据实际情况来决定，这里我们提醒您在选购跑步机前一定先测量家里预放跑步机位置的面积。 五、坡度升降功能    一台具有坡度调节的跑步机，可以极大提升有氧训练的效果，让你在同样的时间内，消耗更大的卡路里和更好的心肺锻炼效果。一般情况下，跑步机的坡度抬升在0-12%的范围内多档可调，甚至可以达到30%这样就可以当成登山机使用（对于腿部的锻炼更有针对性）。其实对于家庭使用的跑步机，0-12%就可以满足要求了，而且具有坡度升降的跑步机在预设程序中也加入了山丘，登山，越野等坡度会不断变化的程序，这样您的有氧运动不在枯燥，让您有身临户外运动的感觉。这里也给您推荐几款具有坡度升降功能的跑步机：首推KL828的升降马达使其性能更加稳定，乔山T707的特点则在于10种运动程序任您选择，这款机器是目前价格最低的一款具有坡度升降功能的跑步机，自今年7月上市后曾连续数周占据跑步机销售榜首。此类机器因除传动马达外，还另配有一个单独的升降马达，所以成本较高，这样的跑步机价位一般都在4000元以上。六、跑台的减震效果    以上介绍的跑步机采用的都是弹性跑板，目的就是为了减少跑步过程中踝关节膝关节落地时的震动所带来的运动伤害，从而最大限度的去保护您的运动器官，这就是为什么越来越多的人选择在跑步机上跑步而不在户外跑步的一个很重要的原因。虽然所有的机器现在都是采用弹性耐磨跑板做跑台，但也有优劣之分。乔山的跑板毫无疑问是质量最好的.例如：SL4.0，SL5.0 SL6.0这三款机器除了高档的弹性跑板外还在跑台下装有VSC缓冲系统，TI22在减震方面做的更好，直接在跑台下配置AIRCELL气囊以提供终极缓冲效果。给健身爱好者提供更加舒适安全的高档缓冲跑台，最大限度的降低了运动伤害。    希望上面的介绍能对您选购跑步机提供帮助.现在您应该会去辨别跑步机质量的优劣，哪些功能是自己锻炼所需要的，或者说那些功能和性能是自己更看重的，那么接下来您就可以在开拓者健身器材公司的跑步机专区里选购一款最适合与您的跑台了。在您选购之前在给您最后一个选购指导，这可能也是每一个消费者最关心的，那就是价格，跑步机分中高低档，不同档次的机器从质量与性能的角度去比较他们的优劣是一目了然的，但赋予价格这个因素后，我们就要去看他们的性价比了性价比的高低也是我们做最后选择时不能不考虑的。
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英派斯dp8105【功率】：1.5hp【输入电压】：220v 50/60hz【速度范围】：1-12km/h【面板显示】：速度、时间、距离、卡路里和心跳【跑步带】：400×1250mm【跑板厚度】：18mm【限重】：110kg【多功能集成，家庭健身中心】：集成美腰机、仰卧起坐架、扭腰盘，对腰、臀、腿等部位进行按摩，改善气血循环，增强腰腹肌群力量和下肢柔韧性；分离式的扭腰盘可随意放置，随时锻炼，增强腰腹肌肉的柔韧性；【大屏幕显示，信息丰富清晰】：1个大蓝色背光lcd显示窗口，可显示速度、距离、心率、热量、时间、矩阵等内容，蓝光银字显示更显柔和华贵；【扬声器内置，音乐伴您运动】：面板上集成标准3.5mm音频输入插口，电子表内部集成功放和喇叭，可以通过音频开关按钮打开或关闭音响。在运动的同时可将mp3或cd等便携播放机与电跑面板上的音频接口相连，通过内置的高保真音响播放音乐，使您的运动过程有美妙的音乐相伴；【液压缸折叠，安全省力轻松】：英派斯科技精粹--双速辅助气压缸，折叠轻松省力，打开无须手扶，悄然自动滑落，越近地面，速度减缓，彰显人文关怀；【磁吸式安全开关，110kg大限重】：运动者在运动过程中意外跌倒，夹在衣服上的安全开关无论从哪个角度都可以方便、迅速脱开，停止电机运转，避免造成伤害。与插入式、按压式安全开关相比，磁吸式安全开关更加适合家庭用户使用。大多数家用电动跑步机限重为100kg，本机为110kg，并留有一定余量，保证大体重运动者日常锻炼需求；【轻松快捷键，简约双环架】：6档直选速度，6种不同程序，随意设定，直选按键更可减轻按键磨损，避免长时间操作带来的安全隐患。双环架简约而不简单，水杯、手机、遥控器，一个都不能少。南京龙江体育馆一楼有售。
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跑步机购买指南 [阅读次数：245] 跑步机已经成为家庭运动最热门的选择。根据国家体育总局一项统计表明，跑步机的销售成绩已超越了其它家用器材。 其中的道理很简单，就如同一双好鞋子，一台跑步机可能成为跑步者的最佳伙伴，任何你所期待的训练计划，如：山丘、间歇、节奏、长距离等课程，都可藉由跑步机得到训练，当你在欣赏电视节目或必须注意孩童的活动时，你可以先预设好里程数，而不必担心，室外温度是否太冷或太热，起风或者道路结冰、往来车辆、黑夜、坑洞、恶犬及陌生人。 跑步机也提供了许多交叉训练活动所不能给予的功能，比方说，你正为了马拉松路跑做训练计划，那么你可以踏上跑步机精准的模拟所需的级数以及加速至你所需的心跳课程。当你达到这样的目标，根据美国医学协会日志的研究出版杂志中指出，跑步机比起划船器、阶梯机、飞轮及椭圆机，每小时可燃烧更多卡路里。 现在对于使用跑步机感到兴致勃勃吗？现在让我们一起来了解更多关于跑步机的专业知识，并且正确的选购适合的跑步机。在我们开始前首要的认知：跑步机并不便宜，而且结构精密复杂。 一个错误的购买决定，可能会让你家中的地下室某个角落多了一个无用又落满灰尘的器具。所以请你仔细的了解以下我们所提及的要点： 选购 首先记得购买跑步机的三大事实：（1）一分钱一分货，一部价格约10000元的跑步机，也许对你来说好用极了；但一部价值20000元的跑步机在运作上绝对能有更佳的表现，以及较长的使用寿命。（2）选择跑步机宁可是主观而绝对的。一台跑步机对某些使用者来说，感觉很棒；但可能对你来说，它的弹性感觉起来也许过软或过硬。（3）随着全球产业的世界化、国际化，越来越多的国际大公司已经把全球的生产线架到中国，所以您千万不要以为，进口的商品一定的最好的商品，也许摆在您面前的是一台国际大厂在国内生产的给您提供的物美价廉的跑步机，这个时候您可千万不要还死抱着非买进口产品不可的态度，不然新时代的您可就落伍啦！ 选择一间好的商店。最好能选择一间销售运动器材行，且有售后服务的独立零售专卖店或连锁专卖店，在美国约有700间这样的专卖店。根据一位在Junturi品牌跑步机有八年业务经验的经理JoeDobler表示”当你走进一间专卖店购买跑步机前，最好能听专家对器材及运动训练课程的建议，以及一位鼓励你适用机台的销售员的建议。〃 如果你在联锁店内购买跑步机，最好能确定这间商店能如同独立贸易商提供相同的服务，如：品牌的认知、运送、安装、售服务及保证书。在商店中选购时，确定销售人员对跑步机有充足的专业知识，并告诉你的销售员关于你的运动计划标准（比如一周慢跑的总里程数目标平均值），还有你的预算。跑步运动量大的人，应该要求得知跑步机的承载限制，千万别觉得询问如何操作跑步机及使用多种程序事件麻烦的事，没有人应该买了一台顶级跑步机却没有收到使用说明的讯息或对操作一无所知。 接下来请您站上这些专人推荐的跑步机上。每种机型试跑10分钟，确定自己将跑步机的速度、坡度调整到你预计在家使用的单位。 五个重要的考良 我们电访了美国迈阿密DunnsExerciseAmerica运动器材店的行销经理，同时也是位销售员及马拉松健将JoeGrav，他表示，以下五点对于采购者来说，是决定性的考量范围： （1）一台跑步机的电子仪表功能，如：信息读取、课程操作、心跳训练等，就你对跑步机的满意度而言，有多重要！ （2）当你使用跑步机的速度及坡度功能来挑战自己时，你是否需要将跑步机调整作用至最高动力？ （3）当你在使用跑步机时，你是否感到舒适自在？比如： A.跑带的长度、宽度，在你跑步而自然迈开的步伐来说，尺寸是否适当。 B.跑板的弹性对你来说是否软硬适中。 C.跑步机运作、跑步时，你感到安全吗？ （4）你将会多常去使用你的跑步机呢？这是你考虑是否得调整花费预算的因素 （5）跑步机该有的使寿命有多久？保固内容的细节为何？维修服务如何提供？以及你该如何自己做日常的保养？ 观察、聆听、体验感受 因室内距部并无妨呆办法，所以请你在十分钟的试距过程中，记住以下十个要点，因为这有可能是你未来使用跑步机时感到身心舒畅或身心俱疲的征兆： （1） 马达：运转时是否平顺而无震耳的噪音。 （2） 跑带：速度设定后，跑带是否运作稳定，注意有无间断、打滑或者偏离中心的现象。 （3） 跑步面积：对你的跑步步伐来说，是否有足够的空间，而表面稳固、灵活。 （4） 操控性：功能使用是否适当且容易操作。 （5） 面板格式的安排：设计的方式是否合理又吸引人，且有许多信息的提供。读取时很有乐趣。 （6） 安全性：扶手的位置对你而言是否舒适，紧急安全钮是否容易看见及触碰。 （7） 机台反应作用的时间及功能转换时的平稳性：切换坡度和速度时，跑步机是否能实时反应运作，而非突然剧烈的改变使你摇晃不稳。 （8） 坡度、速度设定功能：跑步机最大坡度及速度设定值是否能满足你对跑步机训练的需求，速度设定在最高时运作是否平稳。 （9） 合身适用度：预设程序，心跳控制上的使用能否全然了解毫无疑虑。当商家让您站上机台开始使用时，您能否了解进而完全掌握跑步机训练课程的特色。 （10） 对跑步者的设计合适度： a href=&.sportcn/list.asp?id=63& target=&_blank&.sportcn/list.asp?id=63/a 国家质检总局近日对健身器材产品质量进行了国家监督抽查，发现近一成的产品不合格，其中跑步机质量最差，易对训练者造成人身伤害。 a href=&news.tom/2-2466871.html& target=&_blank&news.tom/2-2466871.html/a
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汇祥是中国名牌产品质量不错我家买的是汇祥的三年了质量挺好的、没坏过呢
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朝阳便民网0421便民网YY歌手网
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其实不用问别人的。可以淘宝人气排名网上去看一下，不是让你在那里买，是让你看看你想要东东的销量排名，排名前几名的你多注意一下。最主要的是认真看看网友的评论，就知道哪个的性价比高了。然后到附近商场购买，会贵一些有费用在里面。网上购买也是个不错的选择，必竟大家都说好了就一定不错，但也不绝对，应人而异。
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现在很容易，可以到淘宝网的人气排名网上去看看销量排名，最主要的是看看网友购买后是怎么评论的，大家都说好的，自己也相中的，记下货号品牌再去商场购买，当然也可以在网上购买，应人而异。是不是很简单呢，去看看吧，心中就有数了.&&淘宝的人气排名网&
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1   舒华跑步机 (中国驰名商标,中国名牌,国家免检产品)2   万年青WNQ跑步机 (中国驰名商标,中国名牌,国家免检产品)3   乔山Johnson跑步机 (1975年台湾,亚洲最大的健身器材品牌之一)4   好家庭跑步机 (中国名牌,中国驰名商标)5   英派斯跑步机 (中国名牌,中国驰名商标,国家免检产品)6   汇祥跑步机 (中国名牌,国家免检产品,山东名牌)7   兄弟牌跑步机 (国内专业运动器材品牌)8   来跑-汇康跑步机 (国家免检产品,山东省名牌)9   英克莱跑步机 (中国驰名商标,国家免检产品,山东名牌)10   澳瑞特跑步机 (中国名牌,中国驰名商标,国家免检产品)
请登录后再发表评论!立久佳和易跑跑步机哪个好_跑步机选购要闻_天涯博客
跑步机相关知识_跑步机相关选购技巧_跑步机相关使用常识
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一样，我摘抄了一些差评给大家看看
　　一、差评！差评！绝对的差评！shòu后的态度跟能力差到极点，说是第二天发货，结果第三天才发货，迟一天发还能理解，结果快递两天动都不动～物liú不更新我就联跑步机系客服～客服说等二天等快递有上班去问问～看看是不是出什么问题了，我就等等等～还不见更新～我再联跑步机系～客服把我转给了shòu后～OMY！爱理不理的～我说要三天没更新了～是不出啥问题了，就回～晚上会更新的～我说你们昨晚说的打电跑步机话去问～问了吗～也不理我，把我给气的吖～结果我自己打电跑步机话去问了～人家順丰说～你的单号跟收货人信息不对～不给我签～我才明白～我让客服改地址～系统里的改了～快递单上没改～我真是要气zhà了…不说了～我上图～！！还有各位qīn～mǎi家承诺的送上楼～是在有电梯的情况下～没电梯的只给送到楼下。（物liú问题，shòu后不到位）
　　二、骗人 什么静音的？今天收到货送货的不管上楼，叫人家帮我抬上来还要三十块钱 么办fǎ总不能扔到楼下吧！回来自己装好后就试了下，结果楼下的女的上来敲门，说楼下声音大的很，哎！这以后在屋咋用 都不敢用了。质量看起来还行就是动静太大。（静音效果不jiā）
　　三、可以，就是减震不是很好，跑起来声音很大，跟客服联跑步机系很多次送上楼都不给解决，就是一句话楼层高不送，我家六楼我老公上班，白天就我一个人宝贝回来我怎么能nòng上去，那天还下雨出去huā钱找跑步机人都没fǎ找，，太不体谅顾客了，太让人寒心了，觉得mǎi完你们就不管了一样，，还好顺丰人员为顾客着想服跑步机务态度也很好，100个赞给顺丰！（减震效果一般）
如何解决跑步机皮跑步机带打滑 熙熙有妙招 _ 跑步机什么牌子好_跑步机品牌_李金熙博客
　　作为直接跟人跑步机体接跑步机触最多的而一部分，跑步机跑带也是最容易出问题的部件之一，比如之前介绍的《跑步机跑带偏了怎么处理》，再好的家用跑步机也会在跑带上出点小máo病。跑步机打滑也是很多朋友经常遇到的问题，其实这是很正常的小故障，几乎所有的跑步机，包括健身房的跑步机，使用时间长了都会出现这个问题的，只要我们调整下就行了。
　　解决这个问题我们可以分两步去解决：
　　第一、找到说明书和之前mǎi跑步机送的配套工具，比如六角螺丝dāo，然后紧一下跑带就可以了。
　　第二、如果发现是电机皮跑步机带松，这个需要打开机壳，你会发现一个顶着电机的螺丝，然后用扳手紧6圈
　　如果你在调节过程中，对松紧程度把握不好的话，可以将每侧的跑步带可以用手抬开5cm左右，用工具顺时zhēn转动，先是90度，如果跑带不偏，二边都要调。如果调完了还打滑就再调90度，慢慢调，如果是润跑步机滑油上多了，用布擦一下，这个问题就很好地解决了。
　　调节前后滚筒的螺钉，把滚筒的平行度调节好，再把距离调节好，就可以了，试车的时候，空转看看有没有跑带跑偏，如没有，就站上去跑一跑，不打滑就行。
　　当调整完后，再重新启动下跑步机，看看跑带松紧怎么样，是否不像刚才那么容易打滑了，如果还是没有解决的话，再重新回到第一步进行cāo作，直到调整到合适为止。
　　当跑步机带向左偏时，说明左边偏松，要从后边将左边顺时zhēn调紧，每半圈为一个单位，调正后，如果人上去后还是跑偏，可能是整体需要调紧，将两边都调相同的圈数，如果还是不行的话，可能是机器的自动调整跑带装置出问题了。
　　如果这些问题还是没fǎ解决的话，那就可以找shòu后客服，一般市级城市都是有shòu后服跑步机务店的，都会派人上跑步机门进行维修，或者客服给您一个专跑步机业的指导解决方fǎ，这些都是很简单的。
　　选好点的跑带可以避免一些问题，但是往往商家为了节约成本，首先在材质上偷工减料，再者减少跑带有效面积，像市面上1000元以下的跑步机的跑带，熙熙真的不敢恭维，希望大家慎重。像下面这几款的跑带都是比较好的：
　　1、亿健80О8A，高端囯产机之一，在材质上不敢怠慢。点跑步机击查看详情
　　2、舒huá9119B，舒huá高性价比机器，性价比没有亿健的高，但材料也是杠杠的。点跑步机击查看详情
　　3、易跑80О8ds虽然价跑步机格较低，质量也不敢hán糊，毕竟易跑还自称不生产低端机。点跑步机击查看详情
熙熙教你“健康跑”的要点 _ 跑步机什么牌子好_跑步机品牌_李金熙博客
　　怎样跑步才算“健康跑”？医生建议做到以下六点：说到跑步，很多人就认为必须拼尽全力，跑上四五百米，上气不接下气才算跑步。其实这种跑步的方式从跑步的效果上看，其健身目的并没有达到，相反还会损伤身跑步机体。怎样的“跑步”才能称为“健康跑”？医生表示，就是根据不同的体质、不同的人群、不同的时期，采用不同的方式、方fǎ去跑。
　　那么如何科学地跑步呢？从运跑步机动医学的角度，建议要做到以下六点：
　　1、跑速要慢
　　我们都知道不同的跑速对心脑xuè管的刺跑步机激是不同的，慢速跑对心脏的刺跑步机激比较wēn和。一般来说每一个人的基础脉搏数是不一样的，如有的中老年人的心律过缓，晨脉每分钟才五六十次，而有些中青年人的晨脉却达到每分钟七八十次。因此，根据自己每分钟晨脉数乘以1.4至1.8所得到的每分钟脉搏次数来控跑步机制初期健康跑强度是比较适宜的。
　　2、步幅要小
　　在跑步中步幅小的目的是主动降低肌肉在每跑一步中的用跑步机力强度，目的是尽可能地延长跑步的时间，步幅小但动作要均衡。
　　3、跑程要长
　　跑程长最为重要的一点是，人跑步机体可“主动”地将当前xuè液中的xuè糖全部消耗掉，同时还可消耗掉人跑步机体跑步机内蓄积的多余热量。这种“主动”的消耗是降低xuè脂、xuè糖，缓解xuè压的最好的方fǎ，更为关键的是其对健康的伤害几乎为“零”。
　　4、注意营养
　　许多人认为跑步的运跑步机动量很大，一定要多补充营养才行。许多人跑步机大量地补充动物弹白，其实这样的补养是不对的。慢跑中人跑步机体的消耗主要是xuè糖，对弹白质的需qiú不大。因此，跑步后以补充碳水化合物食品为宜。
　　5、以跑为主
　　身跑步机体较胖如果想开始健康跑锻炼，一下就跑较长的距离身跑步机体肯定受不了。所以，可以先走一段，然后再跑一段，这样反复的交替走跑也算是健康跑。所谓健康跑，顾名思义就是以跑为主，而不是走。如果你一口气可坚持30至50分钟健康跑，你的健康状况可以说很棒。
　　6.长期坚持
　　晚上跑步健身，最好坚持一周3次以上，每次30—60分钟。运跑步机动强度应掌握在“跑步5分钟后脉搏跳动不超过120次/分，10分钟后不超过100次/分”的范围内。如果心率过速，必须减少运跑步机动量；如果一边锻炼还能一边与旁人交谈的话，则说明锻炼强度尚可。没有锻炼跑步机xí惯的人可以从每天散步20分钟开始做起，第二周走25分钟；第三周增加到30分钟；第四周加些慢跑；第五周时散步、慢跑并重；最终慢慢跑起来。
　　34岁的张先生是某单位的中层领跑步机导，平时工作压力大，晚上应酬多，免不了需要抽烟喝酒，而张先生还有个爱好，喜欢吃夜宵，尤其喜欢吃油zhà的、膨松的零食和nǎi油的弹糕。前年体检时发现xuè压、xuè脂稍高，平时偶尔大脑会突然出现眩晕或者头疼，以前很有力的胳膊也会出现偶尔发跑步机麻的症状。医生jǐng告他，要改变生活方式，注意锻炼身跑步机体。张先生于是选择晨跑，但张先生跑步喜欢大步liú星的加速跑，上周，张先生拼尽全力，跑了一百米后突然大叫一声，倒在地上，双眼和嘴都向一边歪斜，路人怎么叫也没有反应，路人赶紧把他送到医院，通跑步机过脑部磁共振，发现其大脑动脉闭塞，有大片梗塞。
　　据南京市第一医院神跑步机经内科主跑步机任医师周俊山介绍，许多人跑步，为了追qiú速度和超越感，喜欢加快脚步猛冲，但当时跑速过快，很容易造成运跑步机动伤害。一般来说，若发觉跑步时比平常喘，甚至有眩晕、心悸、头昏眼huā等症状，代跑步机表跑步均速过快，应尽快做调节，降低身跑步机体受危害的风险。不管是中青年人还是老年人，秋冬季节跑步的时候出现头晕一定要当心，很可能是脑梗前兆。另外老年人早晨不要太早起来锻炼,锻炼最好安排在上午10时以后或是下午。
细说家用跑步机跑带的长宽 _ 跑步机什么牌子好_跑步机品牌_李金熙博客
　　今天波纹的主要主题是：细说家用跑步机跑带的长宽。许多网友在选购跑步机的时候，跑步机跑带长宽的挑选也是比较纠结的疑问，并且许多家用跑步机的跑带和健身房是不一样的，通常宽带都要小一些，并且健身房又没有较窄跑带的家用跑步机，所以不少网友都没有真跑步机实的体验到跑步机窄跑带，不知道跑上去会是啥感觉。
　　那么家用跑步机的跑带长宽尺寸大小到底选择多少合适呢？我之前也写过这样一篇文章《如何选择跑步机跑带》，大家可以先阅读一下。
　　跑带宽度也分为很多种小则有40cm，再宽45cm，再宽点有48cm，往上还有51cm等等，如果您不知道哪种合适自己的话，主张还是先去实体店感受一下，走上几圈或是小跑两下，看看这个宽度是不是合适自己，通常家庭用建议45cm摆跑步机布就可以了，长度也是需要qīn自体验的。
　　如果您家里的成员体型不是格外的巨大，那么我主张咱们采购比450mm略微大一点宽的面板巨细就足够了，由于女人通常来说一般宽度大约在42厘米，而男生的膀子的宽度大约在45厘米上下，当咱们跑起步来两跑步机tuǐ之间的间隔大约和膀跑步机胱的宽度差不多，咱们可以根据膀跑步机胱的宽度来判别的，所以跑步机的面板宽度在450mm略微一点点就差不多了。
　　如果家里有比较胖的成员，那么是得考虑的宽一点，可以选择稍微大一点的面板，比500mm稍微宽度就差不多了，这个宽度已经很大了，足够能让我们跑得很舒服了。
　　一般来说跑步机面板超过560mm都是商用跑步机的范畴了，如果您准备在家使用，那么不建议您购跑步机mǎi那么大的，因为不光占地方而且，价跑步机格也比较的昂贵，如果你用商用跑步机的标准去选购一款家用跑步机，那么你确实会发现功能很强大，但是很多强大的功能对你来说都不实用。
　　还有一点大家要记住，跑带越宽，跑步时就会越舒适，也越不容易发生安全问题。由于人跑步的时候，不太可能一直保持在一条直线上，那么跑步机太窄就容易出问题，所以保证跑带有一定的宽度是必须的。不过，适当的宽度是必须的，但家用跑步机也没必要太宽，半米左右的跑带基本就能满足个人运跑步机动的需qiú了。至于跑步机长度，一般在1米至1.5米之间，长度在这个范围内都是符合要qiú的。
　　整体来说，不管咱们挑选的跑带是多少，是一定要结合自个实际情况的，同时mǎi之前最好把自个的三围通知给客服，客服也会给你一个对比客观的、专跑步机业的主张。如果大家闲麻烦，看看熙熙为大家推荐大这几款宽跑带跑步机，选大了总是没错的。
　　比如说2500左右的宽跑带跑步机易跑80О8ds，51cm：点跑步机击查看易跑80О8ds；
　　比如3000左右的宽跑带跑步机有亿健i9100，52cm：点跑步机击查看亿健i9100详情；
家用跑步机选购终极攻略 _ 跑步机什么牌子好_跑步机品牌_李金熙博客
　　今天熙熙来详细谈谈选购跑步机这东西，跑步机自诞生起也有百把年历跑步机史了。现在无论是在健身房或者家庭中，都能见到。这里谈的主要是电动式的家庭用跑步机的相关选购常识。自己要搬新家了，同时也给自己换台新的跑步机，结合下自己的情况，暂且把这篇文章叫做终极攻略吧，希望能提高大家选购跑步机的效率。
　　还有不少人还纠结在机跑或者是室外跑，他们各有利弊，优缺点也是相对的，下面可以列举如下一些：
　　机跑优点：
　　1.不受天气、空气质量等自然环境影响（主要是雾霾吧，其实空气质量差的时候健身房空气也不会多好），不用考虑跑步位置的远近之类的问题，而且时间安排灵活。
　　2.传跑步机送带有缓冲作用，对保护脚踝和膝盖有一定分类： |}