为什么国际象棋也会作为体育项目之一？_百度知道
为什么国际象棋也会作为体育项目之一？
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下国际象棋难。不过,国际象棋不是像纵横字谜那样单纯是一种文字智力的测试！国际象棋几乎就是融艺术、科学、知识和灵感为一炉的一种游戏。分析对局时是一种逻辑的实验使用,就需要有一种创造性的灵感,而在攻王的战斗中和战略问题的运筹的时候。国际象棋的竞争使双方投入一场不流血的战斗，是双方思想和意志的一场激烈尖锐的战斗以及体力上的坚韧不拔的较量说国际象棋容易
提问者评价
哦·我似乎明白了。因为要下很久，也是对体力的一种考验啊！哈哈！谢谢你的答案！
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有为什么，最后就一直是体育项目之一，因为当时最早想举办这个活动的发起人也不知去哪里申请，结果批下来了，最后申报到奥林匹克运动委员会
为什么电子竞技也是体育项目之一？
因为国际象棋本身就是一种竞技运动。科学，艺术，运动结晶体。
因为国际象棋本身就是一项竞技项目。
智力体育哦
咱们国家认为属于竞技类。
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出门在外也不愁为啥不考乒球羽球学生能否自主选项？
　西安日报社
第01版：封面新闻
　　社长：夏泽民　总编辑：屈胜文　　　　国内统一刊号 CN61-0002
省教育厅负责人解读陕西中考体育考试新方案
为啥不考乒球羽球学生能否自主选项？
&&怎么考&&排球&&考试场地：在墙面距地面高度1.40米处设一标志线；在地面距墙壁1.50米处划一标志线。 &&考试内容：对墙垫球，测试40秒内垫球次数。&&成绩核算： 40秒垫10个球（男）/7个球（女）为60分，垫45个球（男）/40个球（女）为100分。每人可测试两次，以最好成绩计算。测试用球符合排球规则中规定的比赛用球。&&篮球&&考试场地：28米×15米的半个篮球场&&考试内容：规定路线运球、上篮、抢篮板&&成绩核算：对全过程计时，未投进篮或出现违例都要加时，然后把时间换算成分数。43秒（男）/66秒（女）为60分，20秒（男）/26秒（女）为满分100分。每人可测试两次，以最好成绩计算。&&足球&&考试场地：长30米、宽10米的区域&&考试内容：区域内设5个标志物，各标志间距5米。考生带球S形绕过标志物。&&成绩核算：全过程15秒（男）/23.3秒（女）为60分，7.5秒（男）/8.1秒（女）为100分。每人可测试两次，以最好成绩计算。&&释疑&&通常认为男生更擅长球类运动，有人担心，把三大球列入考试项目，对女生是否公平？采访中一些体育老师认为，参与篮球、足球运动的男生较多，而参与排球运动的更多是女生，考生可以选择适合自己的项目。此外，对男女考生的计分标准也不同，已经考虑到性别差异，所以不必担心成绩的公平公正。&&考生能否自由选择考试项目？游泳考试没有场馆怎么办？为什么不考乒乓球？昨日本报报道中考体育考试实施新方案后，很多读者提出了自己关心的问题，记者就此采访了省教育厅相关负责人。&&为何侧重运动技能？&&培养学生体育运动兴趣&&往年的中考体育项目，偏重对体质指标的测试，如通过台阶试验检测耐力和心肺功能，但这种方式不够直观，引导性不强。此次公布的新方案，倾向于对运动技能的考核。&&省教育厅体卫艺处处长李鸣表示，调整考试方案目的是引导学校教学。“教育部颁布的教学大纲中，运动技能项目很多，但到了学校往往落不实，体育课开课不齐，给学生选项太少，往往一上体育课就是跑步。”&&李鸣说，要通过考试导向，提倡体育课让学生选课选项，培养学生对体育课的兴趣，在校期间掌握一两项体育技能。&&学生能否自主选项？&&可根据兴趣特长自主选择&&往年中考体育考试，虽然也分必考项目和选考项目，但各市教育行政部门会从选考项目中，每组确定一项，考生本人无法自主选择。比如2014年，西安中考体质健康测试项目定为1000米(男)/800米(女)跑、立定跳远和坐位体前屈。&&而新方案中，每组项目都注明“学生自选一项”。李鸣表示，新方案把自主权交给了学生，增加了项目内容，由学生自主选择。“过去没法选择，测试长跑项目，女生就必须跑800米，现在可以选其他的代替。比如项目1，有些学生不擅长长跑，可以选游泳。项目4的篮、排、足三大球，学生可以根据兴趣选其中一项。”&&游泳没场馆怎么办？&&将加大学校体育设施投入&&游泳今年首次进入考试项目，但不少学生反映，学校没有游泳馆或游泳池，为什么还要将游泳列入？&&据李鸣介绍，目前汉中、安康一些学校具备游泳条件。游泳项目对场馆要求较高，虽然现在很多学校没有游泳池、游泳馆，但新方案一直执行到日，时间跨度长，在此期间要求各地加大投入，特别是体育设施投入，改善教学条件。而且国家也在鼓励各地教会学生掌握游泳技能。&&小球运动为何没有入围？&&比赛获奖可申请免试&&乒乓球、羽毛球等小球运动也很普及，为什么只把三大球列入考试项目，小球运动却没有入围？&&李鸣解释说，羽毛球、乒乓球运动必须双人或多人参与，如果列为考试项目，评判起来比较困难。而篮球、足球、排球运动既可以多人、也可以单人，篮球考运球、投篮，足球考带球，排球考垫球。&&羽毛球、乒乓球等运动虽然没列入考试，但可以作为免试项目。如果在区县以上体育比赛中获奖，可以申请统一考试免试。&&相关链接&&长沙三大球首次开考&&500考生无人选足球&&2010年四月，长沙市2.3万名考生参加的为期10天的初中毕业生体育中考，初次启用了篮球运球、足球带球、排球垫球的自选项目，河东考点田家炳试验中学(东校)，考生们大多集中在篮球运球和排球垫球的地区，足球带球区空无一人。据现场裁判教师介绍，20日上午共有500多名考生进行了体育测验，但没有考生选择足球带球项目。长沙市教育局中考体育测试组负责人周立德以为，足球运动普及率不高、场地练习容易受限制导致大部分考生都没有选择该项目。” 据三湘都市报&&怎么看&&家长&&减轻课业负担 让孩子有时间锻炼&&梁先生的女儿刚上初一，入学短短两个月，已经让他感到心疼。“自从上了初中，学习压力很大，每天都很紧张，没有时间锻炼。”&&在他看来，考试就是指挥棒，有了刚性指标，学校和家庭对学生体育锻炼会更重视。“最关键是学校。学校应该认识到，要减轻课业负担，让学生有时间去锻炼，而不是在学习负担之外又强加体育任务。”&&昨天得知三大球进入考试项目后，梁先生立刻给女儿网购了一个排球，早早明确目标，有的放矢进行锻炼。他还打算假期给孩子报游泳班，加强游泳技能。&&“通过考试引导体育锻炼，体现了考试的导向作用。”初三学生家长赵先生说，过去体育考试科目简单、枯燥，起不到锻炼效果，考试项目调整后，学生加强运动技能训练，不仅提高了成绩，也提高了身体素质。&&教师&&丰富课堂内容 让学生不怕体育课&&体育考试方案的调整，也引起中学体育教师的关注。雁塔区一中学的高老师告诉记者，在体育教学中，考试指挥棒的作用非常明显，尽管大纲中有运动技能教学，但目前体育教学都是针对考试内容。&&“虽然很多学生喜欢球类运动，但以前上课几乎不涉及球类技能，都是围绕考试的耐力、力量、爆发力进行训练，导致学生对体育课没兴趣，有的人甚至很恐惧。”高老师说，按照新方案，学生选择会更丰富，能把学生的积极性充分调动起来，培养参加体育锻炼的兴趣。&&采访中也有教师对学校的体育场地表示担忧。碑林区一中学的任老师很认可新方案，但她告诉记者，目前城内不少中学面积较小，运动场地比较紧张，如果开展球类运动可能存在困难。她盼望这一问题能得到解决。&&记者调查&&西安游泳培训正规教练缺口大&&本报讯 （记者 闫斌） 明年起游泳将纳入我省中考，成为体育考试项目，这势必会带动青少年学习游泳的热潮。据记者了解，我市目前有游泳场馆超过百家，大多数都设有游泳培训班，但正规教练缺口较大，许多游泳培训班教练并没有相关资质。&&“游泳列入中考体育项目，首先是因为这个项目有很多的好处。”西安市游泳管理中心主任孙建华告诉记者：“游泳首先是一项生存技能，对于青少年来讲，它能促进孩子大脑和神经系统的发育，激发潜能，还可以消除孩子孤独、焦虑、恐惧等不良情绪。另外，能使孩子全身肌肉的耗氧量增加，提高心脏功能、肺活量。游泳还能促进孩子长高，且有助于消化。”&&也正是因为这些益处，我市游泳培训市场近年来一直十分火爆。“很早的时候就有游泳场馆开设游泳培训班，近年来更是越来越火爆。到目前，我市大多数游泳场馆都开有培训班，主要针对的是青少年。”孙主任说，开设培训班的场馆很多，但一些场馆存在隐患。“不少场馆的教练都没有相关的资质，可能一些教练是退役的专业运动员，但没有进行培训考试，未取得游泳社会体育指导员证，一些场馆的救生员也没有取得救生员证，这就使得培训存在隐患，而且很有可能‘误人子弟’。”孙主任表示，如果家长想让孩子学习游泳，一定要选择正规的场馆、选择有资质的教练员。&&专家说法 &&西安体育学院教授史进：&&应考虑提高中考体育分数比重&&本报讯 （记者 闫斌） 对于我省中考体育新方案，西安体育学院教授史进认为从校园体育发展的角度来看是值得肯定也是大有必要的。“新方案比过去的中考体育考核办法更加全面，在实施过程中更易操作，考核结果也更加公正，减少许多人为因素的干扰。同时，由于项目类型的增多选择面也就更广，能提高学生锻炼的积极性、全面性。”&&新方案增加了足球、篮球、排球技能考试，对此史教授认为这是全面提高学生体育技能的需要，也是中国未来体育发展的需要。“国家层面重视三大球后备人才的培养，所以让这些项目进入校园是很有必要的。不过从目前的情况来看，我市一些学校还不具备教学的条件。有的学校可能没有大型的活动场地，而有的学校可能没有专业的教练，而三大球对于教练素质以及场地等条件的要求都比较高。”史教授同时认为，新方案也存在值得商榷的地方：“校园体育发展需要全面系统地考虑到小学、初中、高中全过程，制定一套全覆盖的体育考核制度和办法。同时，如果要达到显著效果，应考虑提高中考体育分数所占比重。”&&本版稿件除署名外由记者刘振采写
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什么是体育教学设计？为什么要进行体育教学设计？
上传: 肖鸿 &&&&更新时间： 13:59:19
第一节&&体育新课程设计的主导思想
体育新课程教学设计是运用系统方法分析体育教学的问题，确定体育课程的教学目标，建立解决体育教学问题的策略方法，试行解决方案，评价试行结果和对方案进行修改的过程。教学设计以优化体育教学效果为目的，以学习理论，教学理论和传播学、体育教育学为理论基础。同时，也是一个系统计划的过程，应用系统方法研究、探索体育教学系统中各个要素（如体育教师、学生、教学内容、教学条件、教学目标、教学媒体、教学组织形式、教学活动）之间的本质联系，并通过一套具体的操作程序来协调、配置，使各要素有机结合以完成体育教学系统的功能。
一、体育新课程教学设计的要素
体育新课程教学设计过程的要素是由体育教学主体对象、体育教学内容、体育教学目标、体育教学策略、体育教学评价现代体育教学设计的五大要素构成，也是新课程教学设计过程的共同特征要素。
体育新课程教学目标的设置要求为深刻理解课程性质，正确认识体育新课程的目标体系；五个目标并重，充分体现身体练习为主的三维健康观；目标制订要具体、明确、有层次和可操作性。学校设置教学目标时，应考虑主体发展目标。考虑各领域目标实现的整体性、考虑内容标准和教学内容的连贯性、熟悉内容标准目标之间的关系、遵循选择教学内容的基本要求、按&实践性、灵活性、综合性&原则安排教学内容的时数、对内容标准进行统筹安排。
体育新课程既是一种理念，更是一种行动，教师在体育新课程教学设计中应该进行实践智慧的积累，实践智慧的积累主要靠实践，但是，简单重复的实践产生不了智慧。在理论指导之下设计行动、在行动中验证理念、在行动后反思升华--这就是教师实践智慧积累的必由之路。
二、体育新课程设计的原则
二十一世纪是一个科技迅猛发展、社会逐渐信息化的时代，这个世纪需要的是全面发展、开拓型、创造型的人才。而以知识为基础的传统的教学，把研究对象局限于考察和研究发生在个体自身内隐观念世界中的封闭状态，教学过程为知识技能的&授---受&过程，采用&填鸭式&、&注入式&教学，以强制性简单规范性指令要求学生盲目被动服从,学生处于被动地位，忽视了学生主体性的培养,学生得不到全面、充分的发展。而与之相应的主体教育则将学生获得知识的过程视为一个主动获得、主动发展的过程，把学生作为学习活动的主体，教学过程关注学生多方面能力的发展、关注学生主体性的发展。主体教育理论认为：教学过程中只要从根本上树立学生的主体意识，发挥主人翁精神，他们就会自觉地、能动地、创造性地学习，就会表现出参与性、主动性和创造性。
因此，要适应时代发展需求，培养全面发展的现代人，我们就要基于教育现代化的高度，从知识论转向主体教育论，将主体教育理论融于我们的教学中，并贯彻主体性教学设计原则，精心设计教学过程，把学习的主动权还给学生，使学生的主体性得到最大程度的发挥，让学生自觉地、能动地、创造性地学习。
（一）坚持活动性原则。
活动是主体性的生成机制和源泉。活动性原则就是指教师在设计教学时，把活动性贯穿在整个教学过程中，使学生最大限度的处于主体激活状态，能积极的动手、动口、动耳、动脑，给学生创设积极活动的情景，使学习成为学生自己的自主活动。
（二）贯彻教学组织形式灵活多样性原则。
传统的教学组织形式多采用集体教学，教师与学生的关系是权威与服从的关系，教学交往结构欠缺，学生得不到表现自己能力、个性的机会和场所，按照时代对人才的要求，把课堂教学看作是整体系统中的一个有机组成部分，遵循学生学习的客观规律，抓住师生这两类主体间交往这一主线，采用个体学习、集体教学、小组合作学习相结合的教学组织形式来组织教学，不但有利于和谐、民主、合作师生关系的建立，还有利于教学交往的充分开展，有利于推动课堂教学进程，学生的自主程度能得以提高。
（三）贯彻学法指导性原则。
从当前国内外教改潮流和趋势来看，学法指导是培养跨世纪一代的需要。我们处在科技迅猛发展的时代，新的科技知识在成倍的增长。人们只有具备获取新知识和新能力的自学能力，不断更新头脑中的知识结构，才能促进社会的发展。因此，世界各国为了培养开拓型、创造型的人才，都在进行教育教学改革，都在注意培养学生的学习能力，而学法指导是培养学生学习能力的核心因素，因此在教学中，我们应发掘教材内容的客观规律，结合教材特点，处理好教材关系，采用各种有效方法，使学生学有放矢。在教学过程中，指导学生掌握学习方法，让学生在自主学习活动中充分展示才能、展示自我，我们的课堂教学才能焕发出生命活力
第一节&中小学生的解剖生理特点
一、中枢神经系统
儿童时期（6-12岁）中枢神经系统的兴奋过程占优势。神经过程易泛化，不易集中，并且灵活性大，工作适应能力较成人差，比较容易养成运动性条件反射。但这一年龄阶段分化能力差。
13-14岁后抑制能力增加，第一、第二信号系统的相互作用逐渐完善。儿童时期神经细胞的工作耐力差，容易发生疲劳，但由于神经过程有较大的可塑性，神经细胞有很快恢复热能平衡的能力，因而疲劳恢复较快。
14-18岁性成熟时期内分泌腺体的活动加强，对中枢神经系统及其他系统的功能有很大影响。增强了神经活动的兴奋性，兴奋和抑制不平衡，对内脏器官的调节也不稳定，因而少年在运动训练时协调和平衡的能力下降，这在女少年表现较明显。
神经调节不够完善，动作控制协调、协调性、平衡性、肌肉的运动感觉等均比成人差。
二、心血管系统
儿童时期心脏血管发育尚未完善，心肌纤维短而细，弹力纤维分布较少，心脏瓣膜发育不完善，心脏容积与体积较小。心跳频率较快，年龄越小心率越快，每分钟可达70-92次；但每单位面积的心肌纤维的毛细血管数量较多，并且血管壁的弹性良好，动脉血管的口径较大，心脏比较容易把血液输送至血管内，因而血压较低。运动负荷后脉搏增加较快，但收缩压相对上升较少。随年龄的增长，血压上升较高，到性成熟期，由于内分泌的影响，心脏血管系统的机能波动颇大，可以造成高血压。
三、呼吸系统
结构特点：儿童少年的体形细长，胸阔窄小，呼吸肌的发育落后于骨骼肌，同时呼吸器官的发育不完善，呼吸道狭窄，器官软骨不坚固，器官粘膜幼嫩易损伤等。另外器官纤毛运动能力差，极易受尘埃和微生物的侵害引起粘膜充血、发炎等。
机能特点：呼吸中枢兴奋性较高，呼吸表浅，频率快，剧烈运动时易产生疲劳，平时供养能力较差，耐缺氧能力较低。约16、17岁才接近成年。虽然少年肺呼吸的体表面积比成人大，每分钟流经肺的血量也较多，但在运动负荷时，主要是增加呼吸频率，每分钟达40-50次很常见。摄氧量较成人少，最大摄氧量较小，这就限制了少年在锻炼时不能负荷太大。少年在运动前、中、后的呼吸频率明显较成人快，氧脉膊数值小，这表明少年在完成定量负荷时心血管和呼吸系统的反应较强烈，能量消耗多，表现机能&不节省&现象。经常参加体育锻炼的儿童少年，呼吸系统的抵抗力明显增强。
四、运动系统
骨化正在进行，骨化是指由软骨组织到骨组织转变的过程，年龄越小，软骨越多。男子骨化的高峰期为13-15岁，女子为11-13岁，骨化完成约在20-25岁，
各骨骨化过程不同，长骨女子16-17岁、男子17-18岁完成，椎骨骨化最迟，约在23-25岁。
骨质柔韧，不易骨折，但硬度小、坚固性差，耐压力和抗肌肉拉力的能力不如成年人，容易在过大、时间较长的外力作用下发生弯曲或变形。骨的血液供应丰富，代谢旺盛，骨折后容易愈合。
儿童少年的肌纤维较细，肌肉比例小，肌力弱。肌组织的成分。肌组织中水分较多，蛋白质、脂肪、糖及无机物质较少。肌肉收缩有效成分及能源物质的储备较少，力量及耐力均不如成人。易疲劳，但代谢旺盛，疲劳恢复快。
肌肉先长长，后长粗。骨骼快速增长期开始较早，而肌肉较晚，引起肌肉首先长长，15岁后肌纤维才慢慢增粗。浅层和大块肌肉先发展，且发育速度较快，深层和小肌肉发育较晚。屈肌的发育比伸肌快。训练时要注意发展小肌肉和伸肌的力量。
年龄越小，关节越灵活，柔韧性越好，活动幅度越大。但稳定性和牢固性较差，要加强肌肉力量。
中小学体育课命题与检测
一、体育教学评价的意义
系统的从事体育锻炼，可以促进人体的生长发育，提高各器官系统的机能能力，而不同的运动，对于人体的影响亦有所不同，不仅如此，不同的竞技运动项目，对人体的体型及生理机能特点的要求也不相同。因此有必要通过对人体的测量与评价来阐明形态与机能能力及运动成绩之间的关系；阐明身体练习对形态结构及生理机能的影响等，来指导体育锻炼。
㈠人体测量发展概况
人体测量的历史可追溯很远。开始主要是由文明古国的一些雕塑家们，为确定理想的体形，对人体各部位的比例进行过研究，而且也制作过相应的模型，但无法证实是否对人体做过实际测量。直至1835年，才由比利时学者奎特莱特（quaetelet）首次提出了&人体测量&这个概念之后，于1860年，另一学者库鲁梅尔(cromwell)，通过对8-18岁学生的人体测量，得出了11-14岁女孩的身高与体重超过男孩这一具有普遍意义的重要结论。
由于这个时期，人体测量的重点只限于形态测量，故称之为人类学测定时期（年）。
自1880年开始，人体测量的内容逐渐趋于多样化，开始增加了肌力测定。在体育界则以引体向上与俯卧撑为主要肌力指标。由于这个时期，肌力测定十分活跃，故称之为肌力测定时期（年）。
进入20世纪以来，体育界人体测量的重点转向身体素质与运动能力的测定，测量领域愈来愈广，测量指标及评价方法亦日益丰富，许多国家把青少儿的人体测量加以规范化、制度化，甚至作为一项国策来实施。如前苏联的《劳卫制》、日本的《小学、中学生体力测定》、我国的《国家体育锻炼标准》等，即是如此。
我国的人体测量工作，在解放前主要是由外国传教士进行的。但由于测量方法不统一，尤其是年龄的计算方法不统一，测量结果难以置信。新中国成立后，随着《劳卫制》、《国家体育锻炼标准》和《学生体质健康标准》的实行，人体测量工作得以广泛开展。取得了引人注目的成果。我国的人体测量工作正向着多项指标的综合测量与综合评价的方向发展。
二、体育教学评价的理论依据
《体育与健康课程标准》指出：教学评价是通过系统地收集课程实施过程中学生的学习成绩、体育教师的教学情况等信息，依据一定的标准和方法进行价值判断的活动。教学评价的主要目的是对课程的教与学进行诊断，并确定课程目标的达成程度，它是不断完善课程建设的重要依据和途径。
三、体育教学评价的目的
㈠了解学生的学习和发展情况，以及达到学习目标的程度。
㈡判断学生学习中存在的不足和原因，以便改进教学。
㈢发现学生的潜能，为学生提供展示自己能力、水平、个性的机会，并鼓励和促进学生进步与发展。
㈣培养与提高学生自我认识、自我教育、自我发展的能力。
四、课堂教学评价的基本理念
新课程教学评价强调发展性评价，突出评价的多元性、互动性、激励性、诊断性、过程性。
㈠以诊断为重点，促进教师专业成长
新课程课堂教学评价的出发点是对教师课堂教学实践的诊断，其重点是诊断教师在课堂教学中存在的问题和不足；最终指向教学质量的提高。评价的主要目的之一是要促进教师不断提高教学水平和专业素养，促进教师个人的发展。
㈡以学评教，促进教学改进，促进学生发展
即以学生的&学&评价教师的&教&。课堂教学的评价，不仅要关注教师教的行为，更要关注学生的学习行为，关注学生在课堂学习中呈现的认知、思维、情感等方面的发展程度。
要通过课堂教学目标的评价，引导教师按照课程标准、教学内容的科学体系进行有序的教学，完成基础知识、基本技能等基础性目标；
从学生全面发展的需要出发，注重学生的学习状态和情感体验，注意学生发展性目标的形成。
通过课堂教学过程的评价，引导教师认真地研究并有效实施课堂教学策略，通过教学效果的评价，引导教师关注学生的发展，关注学生学业水平的整体提升，根据学生的学习需求改进教学。
五、评价的原则
㈠导向性原则
课堂教学评价要具有明确的导向性，要充分体现课程改革的指导思想，要通过评价使评价对象的实践和行为不断地符合学科课程改革的要求。课堂教学评价，要考虑课程总目标在每一节课中是否得到具体落实，要考虑是否体现课堂教学改革的理念和方向要求，要考虑是否体现学科课堂教学的特点，是否有利于课程标准的达成。
㈡诊断性原则
新课程背景下的课堂教学评价更加强调评价的分析诊断功能。课堂教学评价的基本点是对教师在教学工作中存在的问题和原因进行分析，并指出改进和发展的方向，进而改善教师的教学行为，提高教学质量。
㈢多元性原则
多元性原则主要体现为评价的主体、方法和功能的多样性。课堂教学评价应以教师自评为主，教育行政人员、教学研究人员、学校管理人员、教师同行、学生、家长等都可以参与到评价过程中来。课堂教学评价的方法可以采用课堂观察法、学生调查法、学生测验法以及自我反思法等多种方法。评价的功能包括鉴定、评比、检查，更应该强调分析、诊断和指导。
㈣可行性原则
课堂教学评价应当简便易行，便于操作。课堂教学评价要符合当前课堂教学改革的实际。评价标准既是期待实现的目标，又必须是目前条件下能够达到的。评价标准要得到教师的认同和接受，以有利于发挥评价的激励功能。评价要点必须是可观察、可感受、可测量的，便于评价者进行判断。
六、评价的重点
从学生全面发展的需要出发，注重学生的学习状态和情感体验，注意学生发展性目标的形成。
评价运动成绩
评价与教学过程较为相关的态度、行为等
评价运动与健康知识的记忆
评价对体育与健康知识的理解和运用
评价单个运动技术掌握的水平
评价所选运动技术的运用和运动参与程度
仅评价最终成绩
即评价最终成绩，又重视学习过程和进步幅度
仅由教师进行外部评价
教师评价与学生的自我评价、相互评价相结合
七、学习成绩评定建议
课堂教学是教师组织和引导学生进行有效学习的过程，是通过师生互动、生生互动共同实现具体发展目标的过程。课堂教学是学生学习的主渠道，是教师教育思想、教学能力、教学经验、教学智慧、教学风格的综合体现。课堂教学评价是教师教学评价的主要形式，是课程实施的重要环节。建立完善的课堂教学评价机制，既关注教师的教，又关注学生的学，实现促进学生发展和教师专业成长的双重目标，是提高课堂教学质量、确保新课程改革顺利进行的重要保障。
体育与健康课程学习成绩评定是对学生的学习表现以及达到学习目标的程度进行的判断与等级评定。
评价内容的全面性与选择性&&学习评价应以《标准》中提出运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五个方面的具体目标为依据，全面评价学生的情况，对具体的评价内容学生应有一定的选择权；
评价方法的个体差异&&学习评价应有利于体育与健康课程学习目标的实现，并能考虑到学生在体能、运动技能等方面的差异，以充分激发与调动每一位学生学习的积极性，挖掘每一位学生的学习潜力，促进学生进步和发展；
评价主体的多元性&&学习评价应注意发挥学生的自主性与能动性，将学生自我评价、学生相互评价与教师评价有机结合起来。
㈠学习评价的内容
例子（初中）
各年级教学安排
初一年级教学安排
蹲踞式跳远
单杠（第一套）
武术（健身拳）
初二年级教学安排
跨越式跳高
跨越式跳高
跨越式跳高
双杠（第一套）
双杠（第一套）
双杠（第一套）
武术（健身短棍）
初三年级教学安排
足球（自选球类）
例子（初中）
新课程教学内容安排
体操（技巧） 篮球 游泳 健美操 乒乓球 武术（套路拳） 软式垒球
体操（支撑跳跃）篮球 游泳 健美操 乒乓球 武术（刀术） 软式垒球
体操（单杠） 排球 游泳 体育舞蹈 乒乓球 武术（剑术） 软式垒球
体操（双杠） 排球 游泳 体育舞蹈 乒乓球 武术（棍术） 软式垒球
足球 乒乓球 游泳 健美操 武术（攻防套路） 软式垒球
足球 乒乓球 游泳 健美操 武术（太极拳） 软式垒球
在评价学生的学习时，应选择能反映学生学习情况的一些指标进行综合评价。
1．体能的评价：学生体能学习成绩评价的内容应有助于促进学生体能的全面发展，可参考《学生体质健康标准（试行方案）》自行安排，具体的考核项目学生可有一定的选择权。
首先，在学习开始时，测验学生的原始成绩；记录学生平时体能发展变化的情况；考核时教师先对学生的每一项体能进行测试，并在&评价等级&相应的格中记录具体的成绩。然后，学生自己根据体能测试成绩、进步幅度和表现进行等级评价；同伴根据该生的体能测试成绩、进步幅度和表现对该生进行等级评价；教师根据该生的体能测试成绩、进步幅度和表现，参照学生自评和互评的等级对其进行等级评价。
2．知识与技能的评价：学生体育与健康知识成绩评价的内容主要包括对体育与健康的认识，以及体育与健康知识和方法的掌握与运用；专项运动技能掌握与运用情况的评价应根据各校和学生选择的具体运动项目进行，具体的评价内容可以包括规定动作的展示、在教学比赛中学生所学专项运动技能的运用、学生擅长技能的展示。
3．学习态度的评价：学生学习态度评价的内容主要包括学生在体育与健康课上的出勤与表现、学生在课外运用所学知识和技能参与体育活动和健康教育活动的行为表现。
4．情意表现与合作精神的评价：学生情意表现评价的内容主要包括学生的情绪调控能力、自信心和意志表现；学生合作精神评价的内容主要包括学生的交往能力、合作精神和社会责任感。
5．健康行为的评价：学生健康行为评价的内容主包括生活习惯（如是否吸烟和酗酒、饮食习惯等）、遵守作息制度的情况、个人卫生和公共卫生等。
㈡学习评价的方法
根据学生年龄、学段的特点，体育与健康课程学习成绩评定方法应有所差异。学习评价可采用多种评价方法，如观察、口头评价、测验、技能评定、展示、成长记录、量表评价等。
体能的评定可采用测验、成长记录等方法；知识与技能的评价可采用观察、展示、技能评定、口头评价、测验等方法；
学习态度、情意表现和合作精神的评价可采用观察、量表评价、口头评价等方法；
健康行为的评价可采用观察、口头评价、量表评价等方法。
在评价时，要注意定量评价和定性评价相结合、过程性评价和终结性评价相结合、绝对性评价和相对性评价相结合。
㈢学习评价的形式
1．学生自我评价&&学生对自己的体能、知识与技能、学习态度、情意表现与合作精神、健康行为等进行的评价。
2．学生相互评价&&学生对自己的体能、知识与技能、学习态度、情意表现与合作精神、健康行为等进行的评价。
3．教师评价&&教师依据学生的学习目标达成度、行为表现和进步幅度等，参照学生自我评价与相互评价的情况，对学生体能、知识与技能、学习态度、情意表现与合作精神、健康行为等五个方面的学习成绩进行的综合评价。
随着学段的升高，学生已经具备了较为扎实的知识与技能基础以及较强的分析问题、解决问题的能力。在体育与健康课程学习评价中，体育教师应积极指导、鼓励学生进行自我评价，并加大学生自我评价与相互评价在成绩评价中的比重。
例1：水平二（小学3-4年级）学生体育成绩学习成绩评定
水平二阶段的学生是形成体育态度的关键时期，通过两年的体育学习和活动，以及随着年龄的增长，体能、运动技能、社会认知水平的提高，可以形成较为稳定的体育兴趣和积极的体育态度。因此，这一阶段可以采用等级制对学生的体育学习成绩进行评定。为了更好地激发提高学生学习体育的积极性，促使学生改进学习，应尽可能收集学生体育学习的进步、变化等方面的资料，并对学生进行评语式评定。
例2：水平四（初中阶段）学生体育与健康学习成绩评定
如在小学阶段让学生尽可能通过体育活动或游戏活动获得各种体育与健康知识和技能的话，那么，在初中阶段就应该让学生较为广泛、全面地学习多种体育与健康的知识和技能。由于这一阶段的学生无论是体能和运动技能水平，还是认知水平都较小学阶段有较大幅度的提高，因此，对学生体育学习成绩的评价不但要包括体能、知识和技能、学习态度、情意表现与合作精神等方面的内容，而且，评价的方式也要发生一定的变化。在评价方法上更多的采用测验、自评、互评结合教师评定等。
例3：水平五（高中阶段）
北京市崇文区体育与健康课程模块学习评价表
学生学习的态度（30分）
出勤率（10分）
课堂表现（10分）
运动知识和技能的运用
观察和评价（教师与学生）
体能与运动能力（70分）
教师的综合性评语
八、体育与健康课评价的实施
㈠平时检测
学校体育教学成果的考核是多方面的，如学生体质健康的情况、生长发育情况等应由体育组配合校医一起进行测量、统计、分析、比较。体育教师的主要任务是做好体育的基本活动、技能和身体素质的考核工作，应该以体育教学工作的计划任务为标准进行考核与衡量。
1．平时检测。
主要检测学生掌握动作的质量，同时也要注意学生达到的成绩。如跳高，动作质量好还应达到一定的高度。
2．平时检测是随堂进行的。
不必规定专门的时间，教师可在学生做练习的过程中进行检测记分，也可以随时抽出某几个学生进行检测。这样，既检测了学生对动作掌握的情况，又达到了启发、引导其它学生的目的。
3．平时检测的内容应是多方面的。它包括了学生各个部分的学习内容，如开始部分的队列练习、准备部分的一般发展练习、广播操、更多的是基本部分所学的各类教材。
4．平时检测的方式有提问，技评或配合《体质健康标准》进行的检测。但是不管检测什么，教师都应事先向学生说明。
5．平时检测有利于教师及时发现和改进教学中存在的问题，了解学生对各环节所学内容的掌握情况，所以检测的次数多些为好，以便更客观地评定学生体育成绩。一次不能检测完全班，可分两次或三次课检测，或对某些学生检测某个项目，对另一些学生检测别的项目，这主要靠教师根据具体情况有目的地进行，但是不管如何检测，都不应影响课的正常进行。
㈡定期检测
1．定期检测
定期检测是根据教学计划严格规定的检测项目、标准，并以专门组织的考查课形式进行的。这种检测有助于教师了解教学任务的完成情况。
2．定期检测的项目、标准和时间，应在开学即向学生宣布，以便学生有计划、有目的地进行练习，使检测工作起到推动学习和提高教学质量的作用。
3．定期检测的标准，应按照《体育与健康课程标准》规定进行。可结合《学生体质健康标准》的测验结合起来进行。考察项目不宜过多，一般每学期以4-6项为宜。
4．定期检测的项目中定量指标（如：跑、跳、投等项目）与定性指标（如：技巧、单杠、双杠、支撑跳跃等）相结合。
㈢成绩评定
体育课的成绩评定，是以定期考查和平时检查的结果，按照一定的比例综合评定的。每学期期未评一次，学年做出总评。
在评定体育成绩时，教师应根据教育部颁发的相关文件对超过全学期一定课时的学生不予评定成绩。如：崇文区规定出勤率小于70%成绩为0。
九、考核课注意事项：
这种类型的课是以检查学生学习成绩为主的课。它一般是在教完了一项教材以后进行的。
在进行考核课时，一般应注意以下几点：
㈠教师要向学生讲明测验的目的，使他们端正态度，积极认真地参加测验，同时也要向学生提出要求，如遵守纪律，服从裁判、严守规则等。
㈡测验时，运动强度一般较大，教师除应做好测验前的组织工作外，还应注意让学生做好准备活动，同时注意加强安全和保护措施。准备活动不充分，不仅会影响学生的考核成绩，甚至可能发生伤害事故。
㈢规定测验时的次数，宣布测验的标准。如跳高在及格、良好、优秀的标准高度上都规定为试跳三次；跳远三次，以其中最远的一次计算成绩；快速跑项目最多跑两次；体操武术等项目两次。以上各项均取其中最好的一次成绩计算成绩。
㈣测验课中仍应加强教学因素。教师除了安排测验项目外，还可以适当安排一些复习教材的内容，这样不仅能促进学生身体的全面发展，而且有利于学生巩固技术。因为上测验课时，学生精力比较集中，改进动作一般较快，所以教师应充分利用这个有利条件，加强教学因素，指导学生改进和提高动作质量。
㈤上测验课前，教师同样要认真备课，做好测验的各项准备工作，如培养助手，布置场地，准备好登记表格等。
十、目前评价中存在的问题与对策
㈠关于体育考试项目
体育考试（初三升学与高三毕业会考）的项目的设置应有全面性、科学性、引导性、可操作性。但由于当前的场地设备、监考人员、教学内容等多方面因素，我认为目前应重点考虑定量的测验项目。如：跑、跳等以时间、距离、高度、远度等项目为主。
㈡处理好全面发展与初三升学考试和高中会考的关系
初三升学考试或高中会考的项目是有限的，如规定了平时必须上体操项目（如：单杠、双杠、支撑跳跃、技巧），这些项目运动负荷较小，有些初、高三考试项目必须经常练习才能提高，可以采用&课课练&教学模式来补运动负荷的不足。
第一节&中小学生的解剖生理特点
一、中枢神经系统
儿童时期（6-12岁）中枢神经系统的兴奋过程占优势。神经过程易泛化，不易集中，并且灵活性大，工作适应能力较成人差，比较容易养成运动性条件反射。但这一年龄阶段分化能力差。
13-14岁后抑制能力增加，第一、第二信号系统的相互作用逐渐完善。儿童时期神经细胞的工作耐力差，容易发生疲劳，但由于神经过程有较大的可塑性，神经细胞有很快恢复热能平衡的能力，因而疲劳恢复较快。
14-18岁性成熟时期内分泌腺体的活动加强，对中枢神经系统及其他系统的功能有很大影响。增强了神经活动的兴奋性，兴奋和抑制不平衡，对内脏器官的调节也不稳定，因而少年在运动训练时协调和平衡的能力下降，这在女少年表现较明显。
神经调节不够完善，动作控制协调、协调性、平衡性、肌肉的运动感觉等均比成人差。
二、心血管系统
儿童时期心脏血管发育尚未完善，心肌纤维短而细，弹力纤维分布较少，心脏瓣膜发育不完善，心脏容积与体积较小。心跳频率较快，年龄越小心率越快，每分钟可达70-92次；但每单位面积的心肌纤维的毛细血管数量较多，并且血管壁的弹性良好，动脉血管的口径较大，心脏比较容易把血液输送至血管内，因而血压较低。运动负荷后脉搏增加较快，但收缩压相对上升较少。随年龄的增长，血压上升较高，到性成熟期，由于内分泌的影响，心脏血管系统的机能波动颇大，可以造成高血压。
三、呼吸系统
结构特点：儿童少年的体形细长，胸阔窄小，呼吸肌的发育落后于骨骼肌，同时呼吸器官的发育不完善，呼吸道狭窄，器官软骨不坚固，器官粘膜幼嫩易损伤等。另外器官纤毛运动能力差，极易受尘埃和微生物的侵害引起粘膜充血、发炎等。
机能特点：呼吸中枢兴奋性较高，呼吸表浅，频率快，剧烈运动时易产生疲劳，平时供养能力较差，耐缺氧能力较低。约16、17岁才接近成年。虽然少年肺呼吸的体表面积比成人大，每分钟流经肺的血量也较多，但在运动负荷时，主要是增加呼吸频率，每分钟达40-50次很常见。摄氧量较成人少，最大摄氧量较小，这就限制了少年在锻炼时不能负荷太大。少年在运动前、中、后的呼吸频率明显较成人快，氧脉膊数值小，这表明少年在完成定量负荷时心血管和呼吸系统的反应较强烈，能量消耗多，表现机能&不节省&现象。经常参加体育锻炼的儿童少年，呼吸系统的抵抗力明显增强。
四、运动系统
骨化正在进行，骨化是指由软骨组织到骨组织转变的过程，年龄越小，软骨越多。男子骨化的高峰期为13-15岁，女子为11-13岁，骨化完成约在20-25岁，
各骨骨化过程不同，长骨女子16-17岁、男子17-18岁完成，椎骨骨化最迟，约在23-25岁。
骨质柔韧，不易骨折，但硬度小、坚固性差，耐压力和抗肌肉拉力的能力不如成年人，容易在过大、时间较长的外力作用下发生弯曲或变形。骨的血液供应丰富，代谢旺盛，骨折后容易愈合。
儿童少年的肌纤维较细，肌肉比例小，肌力弱。肌组织的成分。肌组织中水分较多，蛋白质、脂肪、糖及无机物质较少。肌肉收缩有效成分及能源物质的储备较少，力量及耐力均不如成人。易疲劳，但代谢旺盛，疲劳恢复快。
肌肉先长长，后长粗。骨骼快速增长期开始较早，而肌肉较晚，引起肌肉首先长长，15岁后肌纤维才慢慢增粗。浅层和大块肌肉先发展，且发育速度较快，深层和小肌肉发育较晚。屈肌的发育比伸肌快。训练时要注意发展小肌肉和伸肌的力量。
年龄越小，关节越灵活，柔韧性越好，活动幅度越大。但稳定性和牢固性较差，要加强肌肉力量。
第一节&中小学生的解剖生理特点
一、中枢神经系统
儿童时期（6-12岁）中枢神经系统的兴奋过程占优势。神经过程易泛化，不易集中，并且灵活性大，工作适应能力较成人差，比较容易养成运动性条件反射。但这一年龄阶段分化能力差。
13-14岁后抑制能力增加，第一、第二信号系统的相互作用逐渐完善。儿童时期神经细胞的工作耐力差，容易发生疲劳，但由于神经过程有较大的可塑性，神经细胞有很快恢复热能平衡的能力，因而疲劳恢复较快。
14-18岁性成熟时期内分泌腺体的活动加强，对中枢神经系统及其他系统的功能有很大影响。增强了神经活动的兴奋性，兴奋和抑制不平衡，对内脏器官的调节也不稳定，因而少年在运动训练时协调和平衡的能力下降，这在女少年表现较明显。
神经调节不够完善，动作控制协调、协调性、平衡性、肌肉的运动感觉等均比成人差。
二、心血管系统
儿童时期心脏血管发育尚未完善，心肌纤维短而细，弹力纤维分布较少，心脏瓣膜发育不完善，心脏容积与体积较小。心跳频率较快，年龄越小心率越快，每分钟可达70-92次；但每单位面积的心肌纤维的毛细血管数量较多，并且血管壁的弹性良好，动脉血管的口径较大，心脏比较容易把血液输送至血管内，因而血压较低。运动负荷后脉搏增加较快，但收缩压相对上升较少。随年龄的增长，血压上升较高，到性成熟期，由于内分泌的影响，心脏血管系统的机能波动颇大，可以造成高血压。
三、呼吸系统
结构特点：儿童少年的体形细长，胸阔窄小，呼吸肌的发育落后于骨骼肌，同时呼吸器官的发育不完善，呼吸道狭窄，器官软骨不坚固，器官粘膜幼嫩易损伤等。另外器官纤毛运动能力差，极易受尘埃和微生物的侵害引起粘膜充血、发炎等。
机能特点：呼吸中枢兴奋性较高，呼吸表浅，频率快，剧烈运动时易产生疲劳，平时供养能力较差，耐缺氧能力较低。约16、17岁才接近成年。虽然少年肺呼吸的体表面积比成人大，每分钟流经肺的血量也较多，但在运动负荷时，主要是增加呼吸频率，每分钟达40-50次很常见。摄氧量较成人少，最大摄氧量较小，这就限制了少年在锻炼时不能负荷太大。少年在运动前、中、后的呼吸频率明显较成人快，氧脉膊数值小，这表明少年在完成定量负荷时心血管和呼吸系统的反应较强烈，能量消耗多，表现机能&不节省&现象。经常参加体育锻炼的儿童少年，呼吸系统的抵抗力明显增强。
四、运动系统
骨化正在进行，骨化是指由软骨组织到骨组织转变的过程，年龄越小，软骨越多。男子骨化的高峰期为13-15岁，女子为11-13岁，骨化完成约在20-25岁，
各骨骨化过程不同，长骨女子16-17岁、男子17-18岁完成，椎骨骨化最迟，约在23-25岁。
骨质柔韧，不易骨折，但硬度小、坚固性差，耐压力和抗肌肉拉力的能力不如成年人，容易在过大、时间较长的外力作用下发生弯曲或变形。骨的血液供应丰富，代谢旺盛，骨折后容易愈合。
儿童少年的肌纤维较细，肌肉比例小，肌力弱。肌组织的成分。肌组织中水分较多，蛋白质、脂肪、糖及无机物质较少。肌肉收缩有效成分及能源物质的储备较少，力量及耐力均不如成人。易疲劳，但代谢旺盛，疲劳恢复快。
肌肉先长长，后长粗。骨骼快速增长期开始较早，而肌肉较晚，引起肌肉首先长长，15岁后肌纤维才慢慢增粗。浅层和大块肌肉先发展，且发育速度较快，深层和小肌肉发育较晚。屈肌的发育比伸肌快。训练时要注意发展小肌肉和伸肌的力量。
年龄越小，关节越灵活，柔韧性越好，活动幅度越大。但稳定性和牢固性较差，要加强肌肉力量。
&&&&文章正文
　在体育教学领域，&教学设计&这个词也被普遍使用，但在认识上以及使用上不是很一致。体育教学设计是为体育教学活动制定蓝图的过程，它规定了教学的方向和大致进程，是师生教学活动的依据。教学活动的每一步骤、每个环节都将受到教学设计方案的约束和控制。所以，学校体育教师在进行教学设计时一定要审慎思考，全面规划，提高设计方案的科学性和可行性。体育教学设计揭示了体育教学设计工作的规律，并运用这些规律来指导体育教学实践，提出设计体育教学的实际建议，包括工作步骤和具体做法，以便广大体育教师和体育教学设计人员使用。
　　作为一名体育教师，几乎无时无刻不在做教学计划，包括年度计划、学期计划、单元计划、每周计划及课时计划等，而且这些不同水平的计划必须协调一致，并与整个教学的目标相一致，这就要求教师具有较高的教学设计水平。体育教学设计是一项复杂的技术，需要心理学、教育学及其他相关的学科知识作指导。只有掌握了这些基础的理论与技术，才能更有效地组织体育教学。
　　就体育教学活动进行设计，对广大体育教师来说并不陌生。在正式开始一堂体育课的教学之前，教师需要考虑学生现阶段的学习情况，下一步的教学目标和实现该目标的教学步骤。在教学过程中，教师需要考察学生的理解和掌握情况，并在教学完成后对教学目标的达成情况进行评价。所有这些都是体育教学设计的重要内容。
　　那么，什么是体育教学设计？为什么要进行体育教学设计？怎样进行体育教学设计呢？
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