如何快速学会游泳？史上最强游泳动画教程
游泳一般分为蛙泳、仰泳、自由泳和蝶泳，这篇文章总结了四个姿势的要点，再配上动态图，是比较不错的游泳教程。当然想快速掌握还是要多下水多实践。蛙泳蛙泳配合有一个顺口溜，在讲解蛙泳动作要领之前先介绍给大家：“划手腿不动，收手再收腿，先伸胳膊后蹬腿，并拢伸直漂一会儿。”从顺口溜中可以看到，手的动作是先于腿的动作。一定要在收手后再收腿，伸手后再蹬腿。您还未登陆，请登录后操作！
悬赏20爱心点
分享到微博
请选择登录方式
怎样才能快速学会游泳？
躺在床上学仰泳，保你沉不下去。
同时扔到水里去，估计你游得比谁都快。
61.144.178.*
你试过嘛？你真厉害！
如果是我，我是比谁都跑的快。（岸上）
61.144.178.*
60.212.23.*
估计我比谁死得都快。
哈哈！你就是这样学会的吗？
您的举报已经提交成功，我们将尽快处理，谢谢！
大家还关注如何快速学会游泳？_百度知道
如何快速学会游泳？
提问者采纳
深吸一口气，预防意外、身体平直漂一会，可以把团身变成四肢自由伸展，即呼气，练习闭气，做到有的放矢，三是在入池前先观摩一下会游泳和游得好的人、先在家拿脸盆装满水。4，否则会呛水，这是基础，逐步挑战自己的极限，但在水里吐水一般是鼻为主口为辅，二是找个会游泳的人看到，把手，但瞬间慢慢会从水下向上浮起来，一是水要浅能站立起来，就会事半功倍了，自己一定要有安全保障、划动、强化练习，在水里找到移动感觉了。当然，这对锻炼身体是可以的，就可以进行伸手，虽然感觉下沉。1，练习期间要学得快，但一定要注意动作规范，熟练之后就可在收手时进行抬头换气、收手后收腿的动作，二是为入池学习游泳奠定心理基础，闭气团身入水，让自己做到心中有数，在水里只能向外慢慢吐水。2，一般3-5天就可以学会了，就要先做好游泳前的基础准备、换气配合起来协调练习就行了，练习时只要循序渐进不操之过急就行了，这就是闭气练蛙泳的连贯动作。先学蛙泳，顺便还可以指导一下，心里默数数、在浅水池找浮感，要是参加比赛什么的就还得系统性练习，直到受不了才换气、脚，一是消除对水的恐惧感。3、勾脚蹬水夹腿、找到浮感后，面部在水里千万别吸气
提问者评价
首先要克服心理障碍，不能害怕水 其次就是要掌握正确的技术动作 如果不会的话先从最简单的蛙泳学起，教学视频如下： .cn/v/b/6964935.html 这个视频非常好，我就是通过它学会的 希望选为最佳答案
其他类似问题
为您推荐：
您可能关注的推广回答者：
游泳的相关知识
其他3条回答
一是认真练好基本功，二是胆要大，三是要有一定的悟性。
扶着岸边用脚蹬水，我自认为被淹几次就会了，我就是这样的
当然是先从玩水开始。
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁}