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出门在外也不愁目前已抓到8条蛇，还有5条潜伏在家中。
此前，两人被拍到在机场十指紧扣，看来关系匪浅。
　　北京不孕不育专家谈精索静脉曲张患者宜游泳吗?由于精索静脉曲张表现为阴囊内静脉的肿胀不通、血液循环不畅，一些患者往往会选择进行各种锻炼，想通过运动来缓解静脉曲张，改善血液循环。然而这并不是完全有帮助的，适当进行某些运动有益，如游泳，但过度运动不利于精索静脉曲张患者的康复，下面我们就跟随不孕不育专家的脚步来详细了解一下。
　　北京北科生殖医院男科主任田龙教授指出游泳有利于精索静脉曲张患者康复：
　　一、精索静脉曲张不适宜的运动有哪些
　　田龙医生表示：精索静脉曲张患者长时间站立或劳累时症状会加重，因此不宜进行剧烈的、直立性的运动，如跑步、骑自行车、爬山、竞走等等。
　　二、游泳对精索静脉曲张康复有益
　　游泳对不仅可增强患者耐寒能力，锻炼心肺功能，而且可促进新陈代谢及血液循环，同时因水中浮力及压力作用，有益于改善及缓解静脉曲张症状。患者应选择合身的游泳衣裤，衣裤过大有碍伸展运动，过小则不利于精索静脉的放松。选择干净卫生的泳池，防止病菌感染。游泳前要进行准备活动，患者应做好足够的热水运动后再进入水中。
　　田龙医生再次表示：游泳时患者可滑行并保持身体平衡，患者身体呈流线型，手臂和腿伸直，并可借助水的作用做各种动作来起到锻炼保健的作用，以利于患者的康复。应注意的是不要过度疲劳，避免精索静脉曲张病情的进一步发展。
　　三、精索静脉曲张的治疗
　　手术治疗是目前治疗双侧精索静脉曲张最有效的治疗方法，以开放手术为主。手术方式为精索静脉高位微创术，原则是在腹股沟管或腹膜后内环上方高位结扎和切断精索内静脉，而避免结扎精索外静脉、输精管静脉和精索动脉可能引起睾丸萎缩。北科生殖健康医院开展此项技术以来，已为众多精索静脉曲张患者解除了病痛，并帮助他们恢复生育能力。
　　(关注&北京北科生殖健康医院&微信公众号：kuailebeiyun，即时了解获取更多不孕不育最新资讯)
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时尚界的潘
杭州市271初中数学学案研究室主任
擅长微创手术治疗胃肠肿瘤、肥胖、糖尿病、食管返流等疾病。
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北京北科生殖健康专科医院是一家致力于不孕不育专业诊断和治疗...
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本帖最后由 衬衫 于
16:27 编辑
0325日，终于熬到了天亮，两天没睡好觉，精神已经极度疲劳。
爸妈拿来早餐，让老公回家休息。
因为还是5分钟的间隔，而我也已经熬的没有体力了，可怜兮兮的问老妈“如果今天还生不出来，能不能刨”
“不行，你已经坚持了这么长时间，一定要坚持下去！”
【感想】：
每一个顺产妈妈的背后都有一个坚强的支持。
要么是自己，要么是至亲。
老妈一向以理性冷静著称，每次想到这，我都想喊她“英雄母亲”，尽管，我不是英雄。
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听到“坚持”俩字，我只能让自己坚持。去厕所发现又出了些鲜血，貌似有点果冻状。
强打起精神，吃了半个鸡蛋，两个混沌，半片面包，一点牛肉。
所有这些都是在阵痛间隙吃的，当疼痛来临，我还是跺脚数数，现在已经数70多才能过去。
等到陆医生上班，老妈请她帮我看看。
艰难的走上产检床，陆医生测量后，告知已经4指了，让我马上进待产区。
&前几天看到一位妈妈说果冻状的可能是产前征兆“宫颈粘液栓”：分娩通常在宫颈粘液栓脱落的1～2天内开始。普及一下知识。&
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家人慌张帮拿东西，也不知道该拿什么。我就记得说拿吃的和水。
到了待产区就被护士批评，怎么没拿待产包。把我轰到产区，让家属拿东西过来。
到了产区有一间大房间，里面几张空床，一位护士让我躺下准备灌肠、备皮。
终于熬到了下一产程，开始时一阵兴奋。15分钟没感到疼！
这时推出来一位刚生完的妈妈，正在给家人打电话。我问了问，说是今早刚来医院的，一小时结束战斗。这是二胎，老大也很快。
羡慕的我呀~~~
陆续又来了两位待产的。一位二胎的很淡定，还有一位躺我旁边的床上，不停的在叫。
本来我兴奋的都没感觉了，听到她这叫唤，疼痛一下子涌了出来，好像还更疼了。
再次检查，发现我才开了三指。叫唤的这位倒是4指多了，而二胎的妈妈护士说就更没准了。
产区里面的护士态度可真不咋地，有一位还是之前听课时印象不错的牛护士长。因为着急，我没有带手机。里面的护士老喝斥我们，我难受想坐着也不行，听着旁边的叫声，自己更觉得难以忍受。
向生完的妈妈借了手机，打电话让家人找陆医生说一下，同时也订个能陪待产的单间。
牛护士长一听我要花钱，立马微笑着过来说“单间200元，要订么？”
@#￥！！！这都什么世道！
妈米5855 &经验值5492 &在线时间350小时&地区:街道:宝宝生日&最后登录&注册时间&帖子1172&阅读权限100&积分5842&精华1&UID3797572&
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没想到是老公回来陪我进的陪产室。原来是老妈给电话叫回来的。
这所医院的规定是，家人可以陪产到上产床以前，也就是开全前可以陪。
最难熬的时段，有老公陪还是相当给力的！
所谓单间，就是在产区里单独一间病房，里面有个卫生间。
远离大部队的哀嚎，我似乎也没那么疼了。老公穿戴像个医生，感觉这样只是装装样子，起不到什么隔离细菌的效果，还挺搞笑。
我也困死了，老公让我睡一会儿。没想到，还真睡着了。
随着外面的一声大喊，我一下惊醒过来。同时伴随着剧痛。
不知道哪个产妇在“嚎叫”，听得我心惊肉跳。
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哇塞 还竞走那~真棒！
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听着外面的叫喊，身上更疼了，也不知道开到几指了。一看表十点多，间隔还是5分钟。期间护士进来查看过一次，说是想拉大便时叫她们。
我更愿意和老公呆在这里，一直都没有叫过护士。
又过了一阵，外面没声音了。
11点，一位接产师进来问我情况，我称没有强烈的便意。
她给我检查了一下，说是已经开了九指，然后就要拉我进产房。
偶一个劲儿的说“没事，我还没感觉呢”
结果这位边拉着我走边说“没事，都生完了，就剩你了”
…… 有这么赶鸭子上架的么~~~
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进了产室，除了两张空产床，就是这位接产师了。早就知道要自己上产床，以我的身高也不是多难的事情，就是要等到阵痛间隙才能走路。
向接产师解释了一下，她也理解，就没说我慢。
上了产床，看到天花板上面星星点点的血迹，心里有点恐惧。
努力安慰自己，想想一下到底什么样的情况能把血喷到这上面来……
这位接产师态度还是不错的，在我上床等待的时候一直在准备东西。
又进来一位护士或是接产师，看了看我，问第一位“还要多长时间？”
接产师1“大概半小时吧”
接产师2“还要这么久啊？我来帮你吧”
接产师1“不用不用，我自己就行，你吃饭去吧”
接产师2“没事，就这一人了，早点弄完一起吃饭去”
我“……”
我就是一待宰的羔羊。。。。
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本帖最后由 衬衫 于
15:00 编辑
准备做完了，两位走到我身边。第一位手一伸进来，我“嗷”的一声就叫了出来。
之前忍受了一天一夜，虽然也疼，但我还从没叫过。但这手一伸进来，我浑身直哆嗦。
这下可知道之前听到的“嚎叫”为那般了~~~
医师们得知我宫缩还是5分钟一次，称太慢了，在点滴中加入一针管药剂（我觉得是催产剂之类的），让我使劲。
当初把郑玉巧的《胎儿卷》看了不止一遍，但这时候除了知道使劲就是像拉粑粑的感觉以外，什么也不记得了。
我就告诉她们等这波疼完了再使劲。
结果，后来那位医师不耐烦的说“就是疼才使劲呢，你不知道啊！”
后来我再翻看《胎儿卷》时，看到书中说的了一段话，大意是“虽然看了这书，但真到生产时，你脑中可能一片空白，什么也想不起来”。
唉，经典……
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医师1的态度一直还不错，年龄貌似也大些。医师2的眼睛很大，她走到我旁边，用美丽的大眼睛看着我说“我们现在要帮你，你应该要配合我们，知道么！”
我惶恐的说“好的”。但是医师的手一进来，我还是无法忍受的喊了出来。
不疼的时候为自己的失态直说抱歉。
医师1还安慰我说可以理解。
在确定一定要侧切后，我挺害怕的，在下面打药的时候，能感觉到，不咋疼。什么时候切的也不知道了。
医师2叫我憋气使劲，我龇牙咧嘴的运气使劲。
医师2“把嘴闭上！”
好吧，闭嘴使劲后医师2帮我压了2次，感觉出来前，医师1用针帮我破水，随之一股小水流，很快孩子出来了。
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本帖最后由 衬衫 于
16:34 编辑
看到孩子头的时候，医师会说先别用力。我知道，这是要出来了。
等医师说用力，一使劲，宝宝就出来了。
生完以后，我看了眼时间11:23，心说：总算是完了。
没等医师问我，我直接说了是个女孩。
医师奇怪的问我怎么知道。
这才知道，我还是认识医院一些人物的。
然后医师2又凑到我眼前重新看了看我“原来**医生说的就是你呀~~”
得！瞧咱这人找的，关键时候都没用上。
11:30胎盘整出。
没注意孩子是哭没哭，或者说是怎么哭的。医师2将孩子包好抱到婴儿车上，让她侧趟着对着我的方向。
我一扭头就能看到宝宝了，只见她没哭，但是睁着眼睛，左右来回转动。我问医生“这孩子怎么对眼儿啊？” 。。。。
医师1在帮我缝针，能感到每一针，但只有某些地方会比较疼，大部分不怎么疼。
而且，这个和刚才比起来，还真是小巫见大巫。
11:51侧切缝合完毕。
为了分神缓解缝针的疼，我努力的观察宝宝。
发现这孩子头发挺黑，皮肤比我白，看上去一般，就是小眼睛不停左看右看。
呵呵~是第一次见到这个世界很好奇吧。
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爬山猝死证明不是人人都适合爬山
文章来源：.cn 发布时间： 点击：次（0）
文章概况：登山运动对人体有什么好处?经常出外进行登山野营活动对人体有很大的好处，从医学角度来说，它对人的视力、心肺功能、四肢协调能力、体内多余脂肪的消耗、延缓人体衰老等五个方面有直接的益处。但是人人都是和爬山吗? 而 爬山猝死证明不是人人都适合爬山 。...
运动对人体有什么好处?经常出外进行登山野营活动对人体有很大的好处，从医学角度来说，它对人的视力、心肺功能、四肢协调能力、体内多余脂肪的消耗、延缓人体衰老等五个方面有直接的益处。但是人人都是和爬山吗?
怎样避免猝死悲剧
在爬山过程中，如果出现突发症状，一定要采取必要的措施自救。比如感觉心前区有憋闷感，就不要再坚持登山了，而应到相对舒服的地方平卧休息。这时应马上松开裤带、领带，将头歪向一侧，以免呕吐物引起窒息。
要注意保温，因为寒冷可以加重血管收缩和血小板聚集。中青年人要定期检查身体，尽早发现潜在的心、肺隐患。爬山后若晚间睡眠不佳，说明运动过量，需调整运动量。
爬山猝死的原因
一般来说，导致爬山者突然死亡的原因有两种情况：一种是心肌梗死，另一种是肺栓塞。猝死的确切机理尚不清楚，但与血小板聚集、冠状动脉痉挛，以及各种原因导致心肌缺血造成致命性心律失常有一定的关系。
大多数病人在原有心脏病的基础上，心电不稳导致室性心律失常，是心脏猝死的病理生理基础。需要注意的是，疲劳和呼吸困难常常是猝死最常见的先躯症状，而胸痛并不是主要症状。(
哪些人不适合爬山
有心肌病或风湿性心脏病的青年人不适宜爬山。年轻的猝死者多有扩张性或肥厚性心肌病，因此前面所说的那种两种疾患者不应爬山。
不常锻炼的中年人不宜突然参加大运动量的登山活动。中年人是一个特殊的群体，担负着工作和家庭两副重担，又夹在和孩子之间。中年人在事业生活上忙碌，体质、心理承受力、免疫及等功能却日益降低，再加上繁忙，无暇顾及身体健康，他们容易患各种疾病，而且不易早期发现和治疗。
平时他们又很少锻炼，突然去爬山，自觉比老年人灵活、体力好，登山速度往往较快。活动激增，体力负荷突然加大，结果容易诱发心肺疾病。
体质不好的老年人以及疾病患者不宜爬山。老年人体内各个器官功能均在衰退，而且他们大都不同程度地患有一些慢。爬山是一项耗氧量很大的运动，准备爬山的老人，一定要先进行一些强度不太大的运动，以便有个适应的过程。
到了一定年龄的人(50岁以上，40岁以上)都属于冠的高发人群，已患上高血压、冠心病的人，特别是慢性冠状动脉供血不足的人是不适宜爬山的。
一些慢性疾病患者不宜爬山。不论什么年龄段的人，除了患有心脏病及高血压的人不宜爬山之外，还有一些慢患者也不应该爬山。
以上为大家讲了爬山猝死证明不是人人都适合爬山。上述这些慢性病包括关节痛、慢性肾炎、肾病、血液病、慢性气管炎、肺心病、糖尿病伴有合并症、痛风、红斑狼疮、皮肌炎等风湿性疾病、肝硬化等。慢性病患者即使爬山也要慢爬，不要强求登山到山顶。
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