打羽毛球要哪些装备注意哪些问题

选购羽毛球运动服应该注意哪些问题?--商讯中心
选购羽毛球运动服应该注意哪些问题?
羽毛球运动服挑选购买的时候注意事项是什么?近年来随着羽毛球运动在国内的热潮一波又一波的兴起,大家对专业或者专门设计为羽毛球运动所穿着的羽毛球运动服也逐渐感兴趣起来。运动服定做厂家纷纷推出自己旗下的主打羽毛球运动服款式。那么,具体在挑选羽毛球运动服的时候,需要注意哪些方面呢?第一、宽松合身为主
服装厂在设计羽毛球服上有严格的要求,不能以背心的形式,裤子要贴紧大腿。如果是背心的话,吸汗性能差,就会流在场地上,会打滑。裤子太宽,在短时间迅速移动,会影响速度。大尺度地跨步,太宽的裤子会破。还有一项比较专业的说法就是,宽的裤子会影响跨下接杀(一种花式接杀和应急接杀,就是对方杀球,来不及就从跨下接杀)。 第二、运动服面料的选择 以上都是说些专卖店的选择细节,现在说说在网上如何选衣服,目前为止网络上很多制衣厂的羽毛球运动服,如果是百元以下的名牌,都可说是假的。贴牌的。假的东西也是可以穿的。买东西时千万问清楚,衣服是什么底料的,如果是的确良的还有其他工业布,一定不能买。这种衣服不吸汗,又贴身。还有就是汗流完就全身很臭。切勿去买那种几十元的弹性类布料的羽毛球裤,会缩水!买东西,先看评价,如果评价好,那可以买。不过,衣服一般要选大一号的,裤子可以按平时的号码选。第三、透气吸汗为宜 选衣服,布料很关键。至于什么品牌,就不说了,大同小异。主要选择棉占百分之八十的,全棉的汗吸太多,会重。不舒服。一般国内品牌在一TAO,在二百元左右。这是一般的衣服。还有高科技的衣服,比方说内外温度差三度之类的,或者是线形排汗、不贴身。这些基本是语言上的赞美用华丽的词藻来宣传。衣服会透气和吸汗不贴身,主要是因为在织的时候讲究工艺,布料没有织得那么密,还有染色时没有染得过浓。不过运动服多上这几项工艺,再加上这些词藻,那得再贵个两百元。
tags:运动服定做,服装厂,制衣厂
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看字面上,你既然属于做办公室一族,就应该不属于腰肌劳损范围,只因你岁数还不到的!估计十有八九问题依旧是出在运动中出现的腰部脊椎节关节扭伤、抻拉伤,或震动伤,只是伤病不严重且尚处于初期,故表现为:感觉在某一个角度时有轻微疼痛或酸痛,总体症状不太明显而已。其致病原因多半是运动中的动作过于激烈,以及动作不标准,或运动强度过大,超过了自身关节承受的能力所致。解决办法也不外是,平时多做一些热敷、理疗,在办公室里要经常的站起来,少坐多走。可能的话,定期多蒸几次桑拿;至于打球等运动,要看你自己的感觉到底有多大的不适,实话说,不建议你现在继续打球等强度大的运动,应该是等伤痛彻底好了或几无不适的感觉了,再去恢复运动。若瘾头过大,非打不可的话,也一定要戴上护腰,并切记要循序渐进,每次运动的强度一定要先从小量低强度开始,逐渐提高。严禁一上场来就打记分的比赛,以免在身体尚未达到最佳的运动状态时就进行激烈的对抗运动。
提问者: 的感言:谢谢您的解答!
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第A35版:健康
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昨天上午的110米栏比赛刘翔泪别奥运赛场伤在跟腱是最大的障碍
打羽毛球跑步登山的人运动前这些细节要注意
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  昨天,备受中国人期待的北京奥运会110米栏开赛了,当大家都围坐在电视机前想看刘翔的表现时,他却意外退赛。  这结果让很多中国人都难以接受,举重比赛时,石智勇也曾因为临时退赛让很多“石头迷”伤心。刘翔到底伤在哪里?这伤为什么会让他退赛呢?  昨天,在赛后的新闻发布会上,刘翔的教练孙海平也是泣不成声。这次刘翔的退出,是因有伤,他的伤在右脚,具体来说就是跟腱末梢,附着在跟骨的那个地方出了问题。  福州市二医院骨科主治医师陈国龄说,刘翔的这个伤可以说是长年体育训练造成的后果。对于运动量没那么大的普通人而言,如果在体育锻炼中不注意细节,其实也很容易伤筋动骨。  陈主任说,羽毛球、网球、跑步是不少人都十分钟爱的体育运动。但是很多人在运动的时候并没有完全把握运动的要领。在他最近治疗的一些病人中,就有不少是因为打羽毛球而导致跟腱断裂的。  这些患者,大多数都是平时不怎么运动的,偶尔运动一下,又没有做充分的准备动作,没有热身,这时的肌肉和韧带都没有充分拉伸,还处于平日的僵硬状态,突然间进入运动状态,就很容易受伤。  更重要的一点是,不少人在运动时对运动时间、强度没有控制,都是打到尽兴,而不是量力而为,因此在弹跳或是伸展的过程中就很容易损伤到韧带,致使跟腱断裂。  此外,经常跑步、登山的老人也容易伤到踝关节和膝关节。因为老人本身的关节就在退化,这时候如果不注意保养,或者不控制运动的强度,就很容易受伤。  本报记者&陈楠&朱玉您当前所在位置: >
>伤愈后重新参与羽毛球运动的注意事项有哪些?
伤愈后重新参与羽毛球运动的注意事项有哪些?
做什么运动都有受伤的可能,重要的是你如何在运动过程中避免受伤。以及伤愈后如何重新参与运动的问题。下面就给大家讲讲伤愈后重新参与羽毛球运动的注意事项。需要注意的是受伤之后,急性伤一定要痊愈之后再重返运动场,而且还要循序渐进地进行恢复,否则重复受伤再康复是很难的,从急性伤过渡到慢性伤就不好治了。慢性损伤一定要先了解清楚是什么动作使你受伤,然后避免重复的动作出现。打羽毛球时间过长了,也可能导致腰及踝关节等造成运动冲击,这时要避免到硬的场地去运动,穿双弹性好的鞋子。慢性损伤还可以带一些辅助用品,护肘、护腰、护膝。这些护具可以控制关节的运动幅度不要太大,另外如果本身这个地方疼,肌肉韧带变弱,给它一个支撑以后,损伤不容易再继续发生。但运动结束后,不要一直戴着护具。因为虽然这个地方变弱了,但你要在日常生活中使它慢慢强壮起来,不能不让它动,越不动血液循环越弱,血液循环越不好这个位置就越弱。以上就是本站主编为想要学习羽毛球同学分享的伤愈后重新参与羽毛球运动的注意事项。想了解更多关于羽毛球的学习内容,请点击查看
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