是啊,每天锻炼多久都没锻炼,营养有没跟上 这句话怎么回复?

天天练胸肌营养没跟上会有什么后果_百度知道
天天练胸肌营养没跟上会有什么后果
有段时间天天练胸肌
但是现在卧推做55公斤的重量了 胸肌还不是很明显 我188CM
我想是不是跟 以前天天练影响没跟上有关系
提问者采纳
和营养没关系 只要你现在还能推那重量就是肌肉没变 需要加重练了。肌肉不会一下子长出来也不会一下子消失的。
我们几个人一起练的 他们的肌肉都起来了而且我是举的重量最大的
但是只有我的肌肉没有那么明显
那证明你的肌肉效率高啊 别人想练还达不到呢 这个因人而异的 和吃的也有一定关系 比如吃鱼的人肯定比吃蛋白粉的人肌肉看着小 但是吃鱼的更有力量
我现在就是控制体重不长推更大力量 不要忙目迷信大块头
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蛋白质有分植物蛋白和动物蛋白,绿豆,在睡眠中生长,植物蛋白一般都是提高免疫力用的,牛奶,一般成人每天按每千克2g蛋白质摄入,锻炼后蛋白质没跟上,没条件,就是肌肉得不到最好的生长建议有条件可以补充蛋白粉,鸡蛋,而动物蛋白是合成肌肉用的,牛肉也可以运动营养一般分蛋白质,和碳水化合物,和一些粗粮,比如大豆肌肉靠蛋白质补充
锻炼肌肉需要营养跟上,注重多餐,还有要持之以恒,没有营养跟上会觉得累,练的时间长一点,不过我觉得时间长了,一定会有效果的,我也在练,可以相互交流一下,嘿嘿~
55公斤这种量怎么可能有胸肌呢?翻一倍还勉强,增加重量吧,多组数只会消耗你的肌肉
我只是好心提醒,轻重量多组数是会消耗肌肉的
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出门在外也不愁地球上现存的各种生物是由共同祖先经过漫长的时间逐渐演变而来的,各种生物之间有着或远或近的亲缘关系,其生殖和发育的原理有共性,而且都存在遗传和变异.(1)人的精子与卵细胞结合的部位是输卵管,卵细胞中的____为胚胎发育初期提供营养物质;绿色开花植物的精子与卵细胞结合的部位是____,胚发育初期营养物质由子叶或胚乳提供.(2)动植物都能进行无性生殖.如:克隆羊“多莉”就是利用克隆技术培育的无性生殖个体;小天同学在游览植物园时,发现一株植物的地面部分结西红柿果实,地下部分长马铃薯,这是利用____的方法培育而成的.(3)如图所示,猫毛色的遗传图解,毛色黑色和毛色花斑是一对相对性状,如果产生的子代中黑猫有24只,那么花猫理论上有____只.(4)请选出下列变异中所有的可遗传变异:____①利用转基因技术培育出抗虫棉②普通辣椒种子由卫星搭载到太空后培育出太空椒③水毛茛伸出水面的叶片呈扁平状,长期浸没水中的叶片深裂成丝状④父母双方都有耳垂,孩子无耳垂⑤经常参加体育锻炼的人肌肉发达.-乐乐题库
& 知识点 & “地球上现存的各种生物是由共同祖先经过漫长...”习题详情
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地球上现存的各种生物是由共同祖先经过漫长的时间逐渐演变而来的,各种生物之间有着或远或近的亲缘关系,其生殖和发育的原理有共性,而且都存在遗传和变异.(1)人的精子与卵细胞结合的部位是输卵管,卵细胞中的卵黄&为胚胎发育初期提供营养物质;绿色开花植物的精子与卵细胞结合的部位是胚珠&,胚发育初期营养物质由子叶或胚乳提供.(2)动植物都能进行无性生殖.如:克隆羊“多莉”就是利用克隆技术培育的无性生殖个体;小天同学在游览植物园时,发现一株植物的地面部分结西红柿果实,地下部分长马铃薯,这是利用嫁接&的方法培育而成的.(3)如图所示,猫毛色的遗传图解,毛色黑色和毛色花斑是一对相对性状,如果产生的子代中黑猫有24只,那么花猫理论上有8&只.(4)请选出下列变异中所有的可遗传变异:①②④&①利用转基因技术培育出抗虫棉②普通辣椒种子由卫星搭载到太空后培育出太空椒③水毛茛伸出水面的叶片呈扁平状,长期浸没水中的叶片深裂成丝状④父母双方都有耳垂,孩子无耳垂⑤经常参加体育锻炼的人肌肉发达.
本题难度:
题型:填空题&|&来源:网络
分析与解答
习题“地球上现存的各种生物是由共同祖先经过漫长的时间逐渐演变而来的,各种生物之间有着或远或近的亲缘关系,其生殖和发育的原理有共性,而且都存在遗传和变异.(1)人的精子与卵细胞结合的部位是输卵管,卵细胞中的____为胚...”的分析与解答如下所示:
解:(1)卵巢是女性的主要性器官,其主要功能是产生卵细胞和分泌雌性激素.卵细胞内含有丰富的营养物质,可提供胚胎发育初期的营养.绿色开花植物的花粉粒在柱头黏液的刺激下,萌发生出花粉管,花粉管穿过柱头、花柱,伸入子房,到达胚珠;花粉管的顶端破裂,两个精子移动出来,其中一个与卵细胞结合成受精卵,将来发育成种子的胚;另一个精子与极核结合成受精极核,将来发育成胚乳.胚发育初期营养物质由子叶或胚乳提供.(2)有性生殖指的是两性生殖细胞精子和卵细胞结合形成受精卵,由受精卵发育成新个体的过程.无性生殖指的是不需要经过两性生殖细胞的结合,由母体直接产生新个体的过程.植物用根、茎、叶等营养器官进行繁殖的方式叫做营养繁殖.人工营养繁殖方式有嫁接、扦插、压条、组织培养等;因此一株植物的地面部分结西红柿果实,地下部分长马铃薯,这是利用嫁接的方法培育而成的.(3)生物体的某些性状是由一对基因控制的,而成对的基因往往有显性和隐性之分,当控制生物性状的一对基因都是显性基因时,显示显性性状;当控制生物性状的基因一个是显性一个是隐性时,显示显性基因控制的显性性状;当控制生物性状的一对基因都是隐性基因,显示隐性性状.若控制猫毛色的基因分别用A、a表示,大写字母A表示显性基因,因此子代棕色猫的基因组成是aa.子代的基因a来源于亲代黑色猫.故子代黑色猫的基因组成是Aa.棕色猫的基因是aa,比例为3:1,遗传图解如图:因此如果产生的子代中黑猫有24只,那么花猫理论上有8只.(4)遗传是指亲子间的相似性,变异是指亲子间和子代个体间的差异.按照变异的原因可以分为可遗传的变异和不遗传的变异.可遗传的变异是由遗传物质改变引起的,可以遗传给后代;由环境改变引起的变异,是不遗传的变异,不能遗传给后代.①利用转基因技术培育出抗虫棉;②普通辣椒种子由卫星搭载到太空后培育出太空椒;④父母双方都有耳垂,孩子无耳垂是遗传物质发生改变形成的变异,因此属于可遗传的变异.⑤经常参加体育锻炼的人肌肉发达;③水毛茛伸出水面的叶片呈扁平状,长期浸没水中的叶片深裂成丝状是由于环境改变引起的变异,遗传物质没有发生改变,因此属于不可遗传的变异.故答案为:(1)卵黄&胚珠(2)嫁接(3)8(4)①②④此题属于综合性很强的填空题,涉及了遗传和变异人的胚胎的发育、传粉的过程、生物的生殖方式、相对性状、基因的显性与隐性、变异类型等知识点,需要逐一分析解答.
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地球上现存的各种生物是由共同祖先经过漫长的时间逐渐演变而来的,各种生物之间有着或远或近的亲缘关系,其生殖和发育的原理有共性,而且都存在遗传和变异.(1)人的精子与卵细胞结合的部位是输卵管,卵细胞中的_...
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经过分析,习题“地球上现存的各种生物是由共同祖先经过漫长的时间逐渐演变而来的,各种生物之间有着或远或近的亲缘关系,其生殖和发育的原理有共性,而且都存在遗传和变异.(1)人的精子与卵细胞结合的部位是输卵管,卵细胞中的____为胚...”主要考察你对“第2章 生物的遗传和变异”
等考点的理解。
因为篇幅有限,只列出部分考点,详细请访问。
第2章 生物的遗传和变异
与“地球上现存的各种生物是由共同祖先经过漫长的时间逐渐演变而来的,各种生物之间有着或远或近的亲缘关系,其生殖和发育的原理有共性,而且都存在遗传和变异.(1)人的精子与卵细胞结合的部位是输卵管,卵细胞中的____为胚...”相似的题目:
某个人具有耳垂,体细胞的基因组成为Dd,他所产生的精子有几种类型(  )1234
转基因超级鼠的实验证明,控制生物性状的是(  )营养基因环境气候
科学家利用奶牛的“乳房生物反应器”生产出了人乳铁蛋白.科学家是对奶牛的什么结构或物质进行了直接的改造?(  )乳房遗传基因细胞核染色体
“地球上现存的各种生物是由共同祖先经过漫长...”的最新评论
该知识点好题
该知识点易错题
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&&&普通咨询
?怎么感觉锻炼几个月后力气变小了,是营养没跟上吗? 前几个月开始锻炼,每天晚上做俯卧撑,营养没跟上,学校的饭除了菜有营养没别的了,有时连菜都不吃了,以前掰臂力棒还能掰几十个,现在掰不了几个了,感觉自己的肱三头肌还没以前有劲呢?怎么回事?求解答
女21岁|科室:妇产科
于都县人民医院(二级)
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