大小腿肌肉外翻翻如何训练

我的大腿肌肉外翻,还能矫正吗?
来自Melaka
时间: 23:22:06
健康咨询描述:
用手抓大腿时能抓起一大块肉,能明显看出大腿外侧的肉似乎与大腿分开,侧面看还有弧度……请问这个是O型腿吗?还能矫正吗?静脉曲张袜有效吗?我的情况类似于图片这样。:
需要医生帮助提供远程诊断:
我现在有通过快走来瘦身,请问这会让我大腿的情况更严重吗?
感谢医生为我快速解答——该
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医生回复区
擅长: 长期从事内科对常见疾病高血压,心脏病,哮喘,胃肠疾
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病情分析:治疗静脉曲张的方法一般有弹力袜,中指导意见:西药物,手术治疗和微创介入治疗等,需要根据静脉的曲张程度和病情分期选择最佳的治疗方案。建议你到专业的医院具体的就诊!
擅长: 擅长前列腺疾病,性功能障碍,男女性病皮肤病的治疗,
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病情分析:的情况考虑如果是O型腿,是可以通过矫正的方式进行治疗的。
指导意见:
可以采用强压或捆绑的方式进行治疗,并且你自己也可以强迫自己正常进行行走。如果这些效果都不好,可以考虑运用手术进行治疗
擅长: 擅长内科各种疾病的诊治如:肺炎、胃肠道疾病、神经系
帮助网友:121830称赞:1086
病情分析:你好,罗圈腿对于十周岁以下的儿童,一是检查内科疾病,对症治疗,同时量身定制矫正支具进行了矫正。对于成年人,则只有采用手术方法进行矫正治疗。指导意见:微创外固定手术矫正O形腿,矫正O形腿不仅仅是为了美观,还可以预约膝骨性关节炎的发生。无论哪种膝内翻的矫正操、矫正仪、小针刀技术或是用什么绑带之类的东东等,都只能使膝关节侧副韧带变得松弛,使膝关节变得更为不稳定,加重膝关节的退变,有害无益!
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回复于: 20:16:33
问题分析:你这应该叫O型腿,经常喝碳酸饮料就会吸收骨头里的盖,所以少喝碳酸饮料。矫正O型腿的办法也很多,意见建议:如:有绳带把大腿、膝盖和小腿的地方困住,事件久了就会回复,一定要坚持。还有就是站着的时候大、小腿向内夹紧。
回复于: 20:17:37意见建议:您还是可以试试的,还是有帮助的,您还是需要戴矫正器矫正的,祝您身体健康.
回复于: 17:27:04
病情分析: 绑腿那简直就是遭罪,要准备麻醉药,
o型腿主要是大小腿骨在膝盖的位置形成了一个不正确的夹角, 而这个夹角主要是膝关节内外侧韧带的不正常拉力导致的。 矫正o型腿主要是通过外力让内外侧韧带的拉力逐渐恢复到之前的正常状态。
现在使用正o仪矫正o型腿是非手术方法中效果最好, 也是最快的。
回复于: 17:28:04
可以推荐一款校正仪吗 谢谢
建议你到医院咨询一下 积极治疗 祝你健康
病情分析: o型腿主要是大小腿骨在膝盖的位置形成了一个不正确的夹角, 而这个夹角主要是膝关节内外侧韧带的不正常拉力导致的。 矫正o型腿主要是通过外力让内外侧韧带的拉力逐渐恢复到之前的正常状态。现在使用正o仪矫正o型腿是非手术方法中效果最好, 也是最快的。
回复于: 17:29:04
指导意见:你好,一般O型腿的年轻人骨质比较软,很容易校正.最好的办法就是用带子绑,每天晚上绑,早起拆下.方法是让你的同学或家人给你绑,绑膝盖处和脚腕处.不要屈腿.矫正期间肯定不好受,贵在坚持.矫正好了以后要克服不良习惯.坚持运动,增加体质,增加钙的吸收.
回复于: 17:30:13本站已经通过实名认证,所有内容由张施展大夫本人发表
我就只是大腿肌肉外翻,就是大腿肌肉突出
状态:就诊前
只有当面检查才能进一步了解您的病情,决定是否需要整形手术。
大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!
状态:就诊前
那我可以随时来贵医院检查吗???
可以。周四上午骨科专家门诊找柳昊主任。
大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!
投诉类型:
投诉说明:(200个汉字以内)
张施展大夫的信息
手外伤、骨与关节损伤、退行性骨关节病、腰腿痛、颈椎病等疾病诊疗。
张施展,男,硕士研究生,毕业于华中科技大学同济医学院。
骨科可通话专家
北京协和医院
副主任医师
副主任医师
武汉协和医院
好大夫在线电话咨询服务怎样压腿会纠正大腿肌肉外翻?_百度知道
怎样压腿会纠正大腿肌肉外翻?
供鼎垛刮艹钙讹水番惊我很瘦 但腿型不好看 从正面看大腿肌肉外翻 现在想通过自己的训练来锻炼大腿内部肌肉
但不知道要如何压腿才好
提问者采纳
肌肉外翻不是通过压腿能纠正过来的好不~~~一般来说是俩种情况~~~一是腿内肌松弛~~~造成的~~一种是~~外肌不正确的锻炼~~造成的~~内肌肉松弛的话~~可以功过增加内部肌肉的办法
供鼎垛刮艹钙讹水番惊
外肌的原因的话~~最好是通过站姿慢慢 调节~~
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