日期：&让孩子缓解学习压力，丰富业余生活&，&运动总是能够强身健体&，&学点功夫说不定能自我防卫&&&在学习跆拳道的道场里，记者做了一项&允许孩子学跆拳道理由&的调查，同意以上观点的家长，占被调查人数的80%，而孩子学习跆拳道&能修身养性&的观点，仅为不足15%的家长所认知。
最近几年，跆拳道馆大热，中小学生成了学习跆拳道的主角。孩子是否适合学跆拳道？舞拳弄&道&之间，孩子会有怎样的收获？针对家长们的困惑，拾金姐姐带来了专家...运动总是能够强身健体的相关内容日期：准妈妈运动小助手 长期以来，很多妇女都担心在怀孕期间如果保持运动的话，由于身体过热对胎儿会造成不利影响，所以产妇一般都会忽略产前运动，而最新的研究成果表明，她们的担心是多余的。 孕期适当的运动能调节神经系统，增强心肺功能，助消化，促进腰部及下肢血液循环，松日期：孕妇运动对胎儿伤害吗？ 南非金山大学的一项研究表明，孕妇在怀孕期间，身体存在一种胎儿热保护机制，这种机制能够迅速调节怀孕母亲身体的热量，从而使胎儿在生长期间始终处于一种稳定的热环境，怀孕母亲适量运动不会对胎儿造成任何伤害。 这项研究是南非金山大学的科学家负日期：产前运动减少生产时的痛楚 产妇一般都忽略产前运动，她们的概念认为产后运动才是最重要DD好使身体能够早日回复苗条，帮助恢复美好的身段！其实，适量的产前运动可帮助产妇松弛肌肉和关节，而呼吸控制的练习，可减少生...日期：别总是夺去孩子的假期 寒假，本应是孩子们最欢乐、最开心的时候，但各种名目繁多的“辅导班”招生广告却扰乱了众多父母的心思。哪个父母不望子成龙，哪个父母不望女成凤？即使想让子女在寒假里休息休息，但一想到别人的孩子...日期：孕妇做运动的注意事项 妇女怀孕是个生理过程，虽然为了胎儿的生长发育，孕妇全身都发生了一系列变化，但一般情况下孕妇都能胜任这个负担，能照常参加工作和适当地进行运动。 当然，孕妇的运动以不感到疲劳、不损害胎儿为原则： (1) ...日期：妊娠期间的运动 散步和游泳是妊娠期间比较合适的运动。游泳时，水可以支持你的体重，帮助肌肉放松。为孕妇特别设计的孕妇操，有助于你的身体承受不断增加的子宫的重量，有助于肌肉的伸展和放松，可以减轻诸如背痛等问题，使你在妊娠期...日期：孕期能否运动和锻炼 孕期适当的运动能调节神经系统，增强心肺功能，助消化，促进腰部及下肢血液循环，减少腰酸腿疼。 户外运动可呼吸新鲜空气，增加紫外线的照射，促进身体对钙、磷...
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＞ 五角场儿童跆拳道启蒙教学
咨询时间：9：00-21：00
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建校时间：2005年
课程总数：共14个班
厚学认证：
五角场儿童跆拳道启蒙教学
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课程人气：
已有 216 人浏览,其中 15 人选择了在线报名
开班日期：常年开班
培训周期：3-6个月
授课地点：上海市杨浦区长海路345号上海体育学院&&
交通线路：地铁八号线
学校名称：
咨询电话：
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跆拳道简介：是朝鲜/韩国民间技击术，是一项运用手脚技术进行格斗的民族传统的体育项目。它由品势（套路）、搏击、功力检验三部分内容组成。跆拳道是创新与发展起来的一门独特武术，具有较高的防身自卫及强壮体魄的实用价值。它通过竞赛、品势和功力检测等运动形式，使练习者增强体质，掌握技术，并培养坚韧不拔的意志品质。 跆拳道有塑造身形的优点，基本动作易学，也很使实用。跆拳道除了搏击之外还有对拆防身术和套路，都是一些很实用的技术。也会锻炼自身的意志，正如跆拳道精神：礼仪 廉耻 忍耐 克己 百折不曲。
上海刚健体育是上海地区最具规模的少儿体育休闲培训机构，拥有少儿轮滑、少儿跆拳道、少儿网球、少儿游泳、少儿羽毛球、少儿足球等体育项目。
少儿跆拳道项目开办以来，一直受到广大家长和小朋友们的肯定
看到小朋友在课堂上愉快的表情，让我们感到十分欣慰
招收对象：3-12周岁少年儿童
预约：四00--八八0--五一六六
上课时间：每周五晚上7：00-8：30
每周六上午9：30-11：00
每周六下午3：00-4：30
每周日上午9：30-11：00
每周日下午3：00-4：30
(周五晚上、周日上午班）上课地点：上海市杨浦区政化路257号五角场社区文化中心三楼
(周六全天、周日下午班）上课地点：上海市杨浦区长海路345号上海体育学院体操房
上课形式：
次卡：13节课/918元，送道服一套（必须在3个月内上完）
半年卡：不限次数上课/2280元，半年有效、送道服、道包
年卡 ： 不限次数上课/3280元，全年有效，送道服、道鞋、道包
上海刚健体育发展有限公司成立于2005年11月，是主要从事少儿休闲体育培训的专业体育培训公司。在"让我们来玩运动"的口号下，短短的四年时间里，公司从最初的2个培训班，30多名学生，发展到同期开设30多个培训班，同期培训人数达到200多名。并且拥有少儿网球、少儿羽毛球、少儿跆拳道、少儿轮滑多个培训种类，在2009年，还开设了少儿游泳班，少儿足球培训班等。刚健体育在八年多的奋斗过程中，逐步形成了一只坚强的运作团队。刚健的员工本着"自强不息，厚德载物，积健为雄"的企业文化精神，使刚健体育在上海地区，乃至全国都成为少儿休闲体育培训领域的领军企业。刚健体育在经营过程中，针对少儿休闲体育运动的特点和运动培训领域运动装备价格混乱，质量参差不齐的特点，提出了"参加培训，送培训装备"的口号。在实际经营中，刚健体育已经实现了所有体育培训项目都赠送培训装备的目标，得到了广大消费者的一致认可，并且取得了显著的经济效益。在培训装备上，刚健体育不断升级培训装备质量。已经形成完善的培训装备供货体系。所有赠送培训装备都属于高质量产品。
在技术方面，刚健体育针对少儿体育培训的特点，集中教练员编写了详细而且实用的教学大纲和教案。并且所有刚健体育的教练员都进行了包括企业文化、教学理念、教学方法的岗前培训。这在极大程度上保证了刚健体育教学质量和教学稳定性，也得到了广泛认同。形成了一只超过40多名教练人员的先进团队。在公司规章制度方面，建立了完善的员工和教练员管理制度，建立了完整的薪酬体系和奖励体系，做到公司运行依规章制度进行，从根本上保证了刚健体育可以持续健康发展。
刚健体育在成立之初，就在"为小朋友提供高质量体育培训"的宗旨下，建立健全了标准的客户服务体系。在2006年初就建立了企业CRM客户关系管理系统，并且在2007年对原有CRM客户关系管理系统进行了升级。从刚健体育建立第一天起的客户资料均有详细留存，并实现了公司客户资料联网共享，对客服系统升级后，客服来电系统和客服录音系统都运转良好，客户满意度得到了极大的提高。刚健体育在2013年将继续本着"为小朋友提供高质量体育培训"的宗旨，在全国进行加盟连锁招商，帮助国内其他城市和地区建立和完善少儿休闲体育培训体系，使刚健体育的经营理念能够传遍全国。在上海地区，刚健体育也将在2013年开发新的少儿体育培训项目，让刚健体育培训项目更加多样化，也更加富有特色。
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