本人校运会跑1500米，应该喝葡萄糖还是红牛，如果是葡萄糖是应该喝冲的还是直接喝的，喝多少，浓度多_百度知道
问:本人校运会跑1500米，应该喝葡萄糖还是红牛，如果是葡萄糖是应该喝冲的还是直接喝的，喝多少，浓度多
本人校运会跑1500米，应该喝葡萄糖还是红牛，如果是葡萄糖是应该喝冲的还是直接喝的，喝多少，浓度多少。本人16岁。谢谢n
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来自于都县人民医院（二级）
病情分析：一般情况下是直接喝葡萄糖的话更好，可以很好的补充能量，对增加耐力有利；意见建议：建议多注意保持体力，以免导致身体体力不支的可能。
病情分析：
你好，建议最好还是半个小时前吃红牛比较好。
指导意见：
平时多加强这...
指导意见：
你好，你所说的情况 一般来说 喝几支50%浓度，20ml的葡萄糖注射液，应在赛...
运动前建议不要吃巧克力，容易口干。也不要喝过多的红牛，这是液体来的，容易引起胃疼...
红牛可以有兴奋作用，比葡萄糖好，可以一起喝
指导意见：
您好，这种情况建议不要喝葡萄糖是比较好的，因为喝了葡萄糖，新陈代谢会加...
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中长跑前吃巧儿力和红牛好吗 3000米和1500米
提问者采纳
长跑前可以吃巧克力，但红牛不好。红牛会提高心跳频率，对于长跑可是大忌。
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出门在外也不愁1500米长跑怎么跑，有什么技巧没_长跑吧_百度贴吧
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1500米长跑怎么跑，有什么技巧没收藏
再过10天就要运动会了我报了1500以前没跑过不知道该怎么跑，经常长跑的能告诉我怎么跑吗。另外赛前喝红牛有木有用啊？？？
1楼 16:18&|
实力才是最重要的。现在还来得及，每天训练半个小时，最后一天休息。比赛的时候尽量保持匀速成绩会好些
2楼 19:33&|
前八九天多练耐力，坚持每天跑，心态也很重要，比赛前一天休息。跑的时候，对手强的话就跟随跑，后三百米再加速，对手弱的话就在途中收拾他，我以前混白酒，看个人的，实力最重要　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　尼彩的价格，爱疯的质量，--来自大尼彩客户端
3楼 20:07&|来自
楼主别太卖力，悠着点，不然会死的
4楼 00:04&|来自
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为兴趣而生，贴吧更懂你。或跑1500米前30分钟喝红牛可以吗？_百度知道
跑1500米前30分钟喝红牛可以吗？
提问者采纳
你一定是初四的学生吧
我考试的时候老师就要求喝红牛
其实喝点也有用
不过你真的去考试了
考试的氛围就会激发你
一定能达标
我同学总是不够规定的时间
一去考试 大家都拼命跑
你一定会达标的
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其他3条回答
适量喝点葡萄糖吧
尽量不要吧！好像有点奇怪？
会影响长跑的！
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