95年我20岁开始喜欢上篮球　　一直打到今天，从飞扬跋扈的少年到现在球场上的大叔，一拨一拨曾在一起打球的孩子都因为成长而渐渐离开球场，而我仍对一直钟爱的篮球不离不弃。　　在人生最失意的那几年，篮球场成了唯一能让思想放松的地方，在运球、跑动、投篮的时侯能忘掉所有的不快。　　年轻时打球都穿回力，在水泥地上打，打之前也没有热身的概念，对膝盖损伤很大，年轻没感觉，现在右膝在变向或加速时就疼，天气冷疼痛更严重。老婆早就劝我别再打篮球了，年龄大了做些别的运动，我没听过，没办法，就是喜欢。　　最近几次打球，都因为膝伤使我心有余而力不足，不能尽力施为，就没有了打球的酣畅淋漓　　是该和篮球道别了吗？
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　　我膝盖也不好，但还是喜欢
　　手指肌腱断裂手术一个月后今天实在受不了了，虽然只是投蓝，手很痛，即便连3分都没力气投到，可是还是感觉很爽，没办法，就是喜欢篮球。
　　半月板损伤，我还在坚持。别人都不理解。……楼主，改打法，去投篮。　　
　　@小妹妹F 2楼
23:29:48　　手指肌腱断裂手术一个月后今天实在受不了了，虽然只是投蓝，手很痛，即便连3分都没力气投到，可是还是感觉很爽，没办法，就是喜欢篮球。　　-----------------------------　　完全好了再打。　　我右手小指就是伤后没有完全好就去打，又伤了，反复几次，现在小指关节变形，稍微受力就伤、肿，拍片医生说关节骨折过，当时也没觉得，现在抢篮板都得特别注意，怕碰。
　　左右膝盖都有点磨损，左膝年轻时候打球曾经受过伤，很小的一小片碎骨还残留在里面，现在打球不戴护膝的话，打完膝盖一定会痛，没办法，喜欢篮球，这些都是代价，但想到篮球曾经带给我们的欢乐还是觉得值，现在也打，但是刻意的改变打法，注意保护自己的身体了。
　　我就受过一次大伤，左脚踝崴伤三个月后才回到篮球场！后来就知道该保护自己，没必要为了进球盖帽把自己弄伤！尽量不要一味突破到篮下上篮，改成急停跳投！中距离单打改成背身单打！攻击后卫改打组织后卫！总之，减少对于身体的依赖减少冲击篮下增加技术动作增加传球投篮！　　
　　哥，你也才三十来岁而已！我这边和我一起打球的，还是经常打球的，很多都是35+的。这群人在群里一直说自己是18岁的骚年。。呵呵，放松心态。。莫要论输赢，玩的开心就好。
　　养伤中，左脚扭伤，消肿前尚可忍，第五天开车去洗车，可能是行动早了，下午痛的只能卧床。不知还能不能回篮球场。30年的汗水，多处伤痛，依然无怨无悔。不过有可能改打羽毛球去了，至少不会踩脚。乒乓球对抗少，少年喜欢　　
10:49:04　　哥，你也才三十来岁而已！我这边和我一起打球的，还是经常打球的，很多都是35+的。这群人在群里一直说自己是18岁的骚年。。呵呵，放松心态。。莫要论输赢，玩的开心就好。　　—————————————————　　汗啊，我75年　　心态我绝对是好，是力不从心
　　年纪大了，打球就是为了锻炼，输赢就不那么执着了，出身汗就好，不受伤为前提。
　　跟楼主同年，现在每周至少还要在球场上泡上5、6个小时，确实感觉身体越来越背叛自己了。突破基本上放弃了，膝盖不能承受变向和最后一步蹬地。只能传传球跑跑位投投篮，不过还好，关键是运动后冲个澡后，那从内到外身心的舒爽。
　　@abahero
15:13:53　　跟楼主同年，现在每周至少还要在球场上泡上5、6个小时，确实感觉身体越来越背叛自己了。突破基本上放弃了，膝盖不能承受变向和最后一步蹬地。只能传传球跑跑位投投篮，不过还好，关键是运动后冲个澡后，那从内到外身心的舒爽。　　—————————————————　　握手
　　我每个周去打一次球，不管是周六还是周日去，我总是能见到10多张熟悉的面孔。快一年了，这才是真正爱篮球的人。
　　@楼　　@abahero
15:13:53　　跟楼主同年，现在每周至少还要在球……　　------------------------------　　我也75年的，每周打球2至4次,缺乏以往的激情欲望,也不在状态，迷茫中…与楼主握手　　
　　@楼　　@abahero
15:13:53　　跟楼主同年，现在每周至少还要在球……　　------------------------------　　我也75年的，每周打球2至4次,缺乏以往的激情欲望,也不在状态，迷茫中…与楼主握手。　　
　　@楼　　@abahero
15:13:53　　跟楼主同年，现在每周至少还要在球……　　------------------------------　　我也75年的，每周打球2至4次,缺乏以往的激情欲望,也不在状态，迷茫中…与楼主握手。　　
　　夜班2年了，一直晚上。天快亮的时候困的像傻逼一样，七点半下班，吃点饭到10点左右睡觉，下午四五点去打球，夏天6点多去，每天睡觉不超过6小时，两年了就这么过来的，每天下班回来都嚷嚷困，同床的妹纸总说那就别去打球了，妹纸你可知道篮球是我现在唯一的精神食粮了。你都不及它　　
　　我那两个大脚趾经常淤血，每次去打球，只要冲几次，速度较快的那种，必然会很痛、淤血，过几天又会好，每次我都忍着剧痛，带球突破怕疼只能减速，我的第一步还算是很快的,没办法啊，小个子必须要速度快，投篮不准就没法打，不可能只依靠投篮吧，场上对手经常干扰你，4打4更不容易有空位出手机会！还好我不重，我的大脚趾头严重影响了我的突破，不知道有没有办法解决剧烈运动脚趾淤血的良方　　
　　溜达着玩也可以，男人么，总要有一个钟爱的女人和一项终身热爱的运动。
　　@tj-30 00:47:13　　我也75年的，每周打球2至4次,缺乏以往的激情欲望,也不在状态，迷茫中…与楼主握手。　　—————————————————　　降低期望值　　到这个年龄，不可能再有年轻时的状态，乔丹到年龄也得退役，生物规律没有人能例外　　像楼里有位朋友说的那样，开心打球，只为出汗，呵呵。
　　同学打球膝盖不舒服，医院一查，半月板撕裂，修养一阵，又打对抗，膝盖三根筋断了两根。。。适度吧。。。少打对抗。　　
　　我也不想打了，没有小伙伴，有也都是打独的，自己一个人拿球啪啪啪往里冲。我的水平又没有达到野球场的中上水平。
　　还是身体要紧,毕竟生活还得继续,打球一半娱乐一半锻炼。达成目的就好,无需大拼搏了。容易受伤　　
　　一直潜水.我是97年打球的.今年33了.经常打.膝盖也不行了.上楼发酸.刚去时跳不起走~要热身后才可以.现在打节奏.做假动做跳投.少突就可以了，多跳投.很爱篮球　　
　　笑笑　　
　　76年人，现在正在练习胯下运球，左手运球，上篮，三分跳投……球场上和我一起练的好多叫我大爷的。野球场上，我不算老的，不好意思说自己年龄大了。我只要能打得动，就说明我还不老。死了，我就不打了。
　　哎，膝伤就不要打了，我膝盖疼，足足休养了三年，今年终于不疼了。。。。
　　LZ,比你小个六七岁，大学时候在小队打PG，4年后右膝膝盖积水。现在走路多了 会有酸痛感，已经一年多没打过篮球了。现在运动都是去健身房，和女友打打羽毛球。。篮球虽然爱，但力不从心了。
　　O(∩_∩)O~，我和楼猪一样九五年爱上篮球。坚持到了2007年，这几年没怎么玩了。但是今年骑了大半年自行车，解决好了膝盖问题。准备年底复出咯！联系三十几岁的球友们一个星期骑十个小时的自行车膝盖问题能得到好的解决　　
　　腿脚跟不上大脑了，还有腰骨好像有问题，感觉接不上。没办法，一周两三次还是要打的　　
　　我76年的感觉还行，只是手指关节有几个变形啦。　　
　　@夜燃灯
16:47:40　　76年人，现在正在练习胯下运球，左手运球，上篮，三分跳投……球场上和我一起练的好多叫我大爷的。野球场上，我不算老的，不好意思说自己年龄大了。我只要能打得动，就说明我还不老。死了，我就不打了。　　—————————————————　　呵呵，向你竖起大拇指！
　　@陈老师酣战仓井空
14:06:33　　O(∩_∩)O~，我和楼猪一样九五年爱上篮球。坚持到了2007年，这几年没怎么玩了。但是今年骑了大半年自行车，解决好了膝盖问题。准备年底复出咯！联系三十几岁的球友们一个星期骑十个小时的自行车膝盖问题能得到好的解决　　—————————————————　　骑自行车我也感觉有效　　另外，天涯有个帖子，那人也是打球膝盖疼，说找了高人，给国家队看伤的，教了一招，蹲马步，坚持蹲，膝盖和腿上的肌肉有劲了，膝盖就不疼了。　　不过我没试，不知道管用不。
　　楼主： 时间： 18:58:13　　@夜燃灯
16:47:40　　76年人，现在正在练习胯下运球，左手运球，上篮，三分跳投……球场上和我一起练的好多叫我大爷的。野球场上，我不算老的，不好意思说自己年龄大了。我只要能打得动，就说明我还不老。死了，我就不打了。　　—————————————————　　呵呵，向你竖起大拇指！　　----------------------------------------------　　也向LZ致敬啊，挺不容易的。　　我80年的，打了17年球了。属于大前锋。我还好，没到30岁的时候就注意保养了，所以现在的状态还是在巅峰时期。速度，力量比小年轻强太多，弹跳和体力也还行，没有明显退步。　　我建议你在有伤的地方多用热疗仪做热敷，反正热敷对我非常有用。这种运动伤都属于结缔组织的慢性炎症，可以算风湿类的吧。　　我是没有烟酒瘾的人（只在聚会的时候喝酒）也不喜欢赌博什么的，打篮球是我最大的业余爱好。现在打球的大叔太少了，不过有些4,50岁的人还在打球，总算还有组织。要不然就太孤独了。　　如果想继续打，方法很多，反正注意保护有伤的地方，换一种打球的方式。
　　回复第8楼(作者:@午后的阳光555 于
11:47)　　养伤中，左脚扭伤，消肿前尚可忍，第五天开车去洗车，可能是行动早了，下午痛的只能卧床。不知还能不能……　　==========　　玩也要学会爱惜身体　　
　　打吧，对爱没有原因。
　　@超级酸葡萄
21:53:56　　也向LZ致敬啊，挺不容易的。 　　我80年的，打了17年球了。属于大前锋。我还好，没到30岁的时候就注意保养了，所以现在的状态还是在巅峰时期。速度，力量比小年轻强太多，弹跳和体力也还行，没有明显退步。 　　我建议你在有伤的地方多用热疗仪做热敷，反正热敷对我非常有用。这种运动伤都属于结缔组织的慢性炎症，可以算风湿类的吧。 　　我是没有烟酒瘾的人（只在聚会的时候喝酒）也不喜欢赌博什么的，打篮球是我最大的业余爱好。现在打球的大叔太少了，不过有些4,50岁的人还在打球，总算还有组织。要不然就太孤独了。 　　如果想继续打，方法很多，反正注意保护有伤的地方，换一种打球的方式。　　—————————————————　　开始也觉得一个三十大几的跟一群十六七的小孩打篮球，是不是被别人觉得很另类、不务正业。　　后来年龄再大一些，觉得没什么了，只要开心就行。
　　只要玩得开心就好。
　　楼主20岁才打，时间不算太长，但起步比较晚，不知技术是否全面，可以结合身体改进自己的打球风格。我现在打球，如果不需要我得分，我基本帮人挡拆，传球，空位投篮，再就是比较热衷防守外线突破高手，当年乔丹复出后防卡特，以老防小，利用经验，很有成就感。
　　年纪大了 都这样
　　老了，不行了。双膝都痛但还能坚持，现在髋关节又痛了，跑步都不行别说打球了。现在年35，真该退了。休息吧，能好就再打打，不行就改散步、掉鱼了
　　我77年，92年开始打球，曾经以速度见长，长达3年期间左膝受莫名重伤，后期肌肉萎缩变成粗细腿，不能跑跳只能走路。若拼命打一次球会导致膝盖疼痛一月才消，跑多家医院都见我还能走路就三两句打发了，曰髌骨受伤无法医治，曾经以为至此篮球生命终矣。　　后机缘巧合得发小介绍一虽无牌无证但有技有术之中医，采用重法针灸配合自我保健，竟然逐渐恢复，两腿逐渐恢复同样粗细，现一周中等激烈程度二三场球无任何问题。此中医甚为神奇，我发小脊髓炎曾被正规大医院放弃，只能以激素药物苟延。后偶遇此中医，以超重手法实施针灸手术一月有余，并持续治疗半年左右，最后竟然完全治愈与常人无异，我两现在还经常一起打球。　　本人曾对中医嗤之以鼻，现在完全改观，但仍对中药之效力持保留态度，我认为针对筋骨之病痛重法针灸才是王道，不过中医中有真材实料针灸能实施到位者寥寥，碰到得看机缘。另外一个亲身体验是自我保健非常重要，只要有毅力恒心，慢慢锻炼，加大相关肌肉强度，也一定会有效果。
　　回复第18楼(作者:@fantasy明月+于++02:38)　　我那两个大脚趾经常淤血，每次去打球，只要冲几次，速度较快的那种，必然会很痛、淤血，过几天又会好，……==========垫两个鞋垫，穿两双袜子。增强包裹性，让脚背和鞋紧紧贴在一起，这样猛冲就不会淤血了。　　
　　本人79年的，高中开始打球，工作后有次打球踩到对方的脚，右脚踝骨折，歇了三个月，体重从120一下到了140。从去年开始左膝盖开始疼，估计也是长期磨损的。现在打球也很少突破，最多就是在外围传球投篮。而且现在防守也是个问题，速度体力也跟不上年轻人了，年轻的时候争强好胜，现在打球也就为了出汗，和别人较劲的年龄过了。有时候也想想不玩了，但是还是忍不住去玩。
　　同感,我年龄更大　　
　　现在年轻人打球玩身体的多，下功夫练技术的少。爱突破的多，重防守的少。
　　今年我23篮球都打的少了，改打羽毛球，网球，乒乓球了、、、
　　@海子de太阳 43楼
10:02:50　　回复第18楼(作者:
@fantasy明月
+于++02:38)　　我那两个大脚趾经常淤血，每次去打球，只要冲几次，速度较快的那种，必然会很痛、淤血，过几天又会好，……==========垫两个鞋垫，穿两双袜子。增强包裹性，让脚背和鞋紧紧贴在一起，这样猛冲就不会淤血了。　　-----------------------------　　不错的方法，改天试试，谢谢
　　@ 楼主不要气馁。95年的时候你20，那到了今年也有38岁了，正是好时候呀，　　我们天天在一起打球的，像杨小平教练，吴老师，还有几个企业的老总，岁数最大的59，最少也得有53，其它的就是在40左右了。　　每周的周二，周四，下午周六 周日早晨，都是全场，他们打的都挺活跃，也挺好的，重要参与，锻炼身体。娱人娱已嘛。　　早呢，楼主最少还有20年的球打。　　每个年龄段有每个年龄段的打法吧。我81年的，以前打球，没传过，主浊突破，杀进内线。但是后来因为老是扭伤脚踝，还有一次大的内侧副韧带损伤，现在也不太敢跳了，　　基本上就是以脚步，和队友配合打球。多传球。　　总之，在篮球中找到你自己的乐趣。　　最少还有20年。
　　@zhouhuitong
12:01:12　　@ 楼主不要气馁。95年的时候你20，那到了今年也有38岁了，正是好时候呀， 　　我们天天在一起打球的，像杨小平教练，吴老师，还有几个企业的老总，岁数最大的59，最少也得有53，其它的就是在40左右了。 　　每周的周二，周四，下午周六 周日早晨，都是全场，他们打的都挺活跃，也挺好的，重要参与，锻炼身体。娱人娱已嘛。 　　早呢，楼主最少还有20年的球打。 　　每个年龄段有每个年龄段的打法吧。我81年的，以前打球，没传过，主浊突破，杀进内线。但是后来因为老是扭伤脚踝，还有一次大的内侧副韧带损伤，现在也不太敢跳了， 　　基本上就是以脚步，和队友配合打球。多传球。 　　总之，在篮球中找到你自己的乐趣。 　　最少还有20年。　　—————————————————　　年轻时打球如果注意些，打到五六十岁应该可以
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小腿变粗怎么办
了打了大概有几年了.
我的小腿越来越粗了. 一打篮球就整块的结实.
而且是很硬那种. 不过也有点脂肪
我想要问. 怎么才能减掉小腿
减肥可以减掉小腿吗? 还是如何
怎么样子才能减肥
要依我的 样子给个表我
170cm 160斤
块头 :正方型.
特长:跑步 篮球 之类的.
我听我姐姐和朋友们说 如果变粗了就不会高了...
我真害怕不会高啊.. 哪个高手能回答下我啊..
有知道的了
谢谢拜托了. 我真急哭了.
解决小腿变粗共分三个步骤。
步骤一：在日常生活中塑造美腿
1、上楼梯的时候抬起脚跟，以腿部承担体重，这祥可以消除大腿内侧和臀部的赘肉。
2、坐椅子的时候将两条小腿用力盖在一起，从一数到8后再交换两腿。反复此动作，呼吸不要
停止。这样可以锻炼小腿线条。
3、看电视的时候坐在椅子上，膝盖不要弯曲，将一条腿抬起，再放下，反复此动作8－10次再
换另一条腿，可以去掉大腿两侧的赘肉。
4、散步的时侯走路的时候加快速度，尽量将步子迈得大些，这样腿上的所有肌肉都可以得到锻炼。简单的说就是充满活力的走路。这样走路的方式在平时应该养成习惯。
站立提腿法：
双手扶着桌边以辅助身体平衡，双腿自然地站立并排，提起脚跟，保持二、三秒，放下，每日
做5至6次能收紧小腿，令肌肉更有弹性，线条更美。
坐着提腿法：
在自然的坐姿下，把双腿平放成90度角，尽量提起脚跟保持十数秒，然后放下，并且重覆动
作直至小腿有疲倦的感觉为止。 这动作能收紧臀部与大腿，使肌肉有弹性，而不会令臀部与大腿、
小腿变粗。
坐着直腿、提脚跟法：
解决小腿变粗共分三个步骤。
步骤一：在日常生活中塑造美腿
1、上楼梯的时候抬起脚跟，以腿部承担体重，这祥可以消除大腿内侧和臀部的赘肉。
2、坐椅子的时候将两条小腿用力盖在一起，从一数到8后再交换两腿。反复此动作，呼吸不要
停止。这样可以锻炼小腿线条。
3、看电视的时候坐在椅子上，膝盖不要弯曲，将一条腿抬起，再放下，反复此动作8－10次再
换另一条腿，可以去掉大腿两侧的赘肉。
4、散步的时侯走路的时候加快速度，尽量将步子迈得大些，这样腿上的所有肌肉都可以得到锻炼。简单的说就是充满活力的走路。这样走路的方式在平时应该养成习惯。
站立提腿法：
双手扶着桌边以辅助身体平衡，双腿自然地站立并排，提起脚跟，保持二、三秒，放下，每日
做5至6次能收紧小腿，令肌肉更有弹性，线条更美。
坐着提腿法：
在自然的坐姿下，把双腿平放成90度角，尽量提起脚跟保持十数秒，然后放下，并且重覆动
作直至小腿有疲倦的感觉为止。 这动作能收紧臀部与大腿，使肌肉有弹性，而不会令臀部与大腿、
小腿变粗。
坐着直腿、提脚跟法：
先把身体挺直坐着，两手扶着椅子两旁，提起双腿并伸直脚尖，同时收紧腹部肌肉，慢慢勾起
脚尖、放下。这个动作能有效收紧小腿、大腿、臂位及腹部肌肉。
其实想瘦小腿，先要检查自己小腿的肌肉是松弛还是绷紧。若是肌肉绷紧的话，要瘦就会比较困难。所以首要的减小腿计划，要由打松结实的小腿肥肉开始。
平日可坐在地上，将一只脚抬高成直角，以拳头拍打小腿，每边可做5分钟。
当假日时，不妨利用市面上的浴盐放入浴缸中，让小腿浸泡一段时间，就可以将肌肉松弛。浸浴完毕后也要在小腿进行拍打的动作，加速血液循环。
步骤二：加强消脂收紧运动
当小腿开始松软下来（或天生小腿松弛的），下一轮的减肥工作，便是加强消脂收紧效果，每日可以做些收形运动。
1.脚的前端置于高起的平台上，脚尽量往下压。 2.然后小腿用力向上踮起，令整个人提高。 有节奏地重复这套动作，做20-30次，尽量使劲踮起、下压，做到有点酸痛效果更好。可以一只手扶支撑物上，以保持平衡。
1.躺在地上，脚向上伸直与身呈90度，以一条长形毛巾跨过脚背，两手伸直，脚尖踮高。 2.两手用力将毛巾压下，脚掌也同时压下，保持手部与脚部伸直。 重复这套动作40次，便能收紧小腿，令线条更修长。
步骤三：最后冲刺瘦腿物
进入最后阶段，当然要加速瘦身效果，大家不妨买一些瘦腿膏、瘦腿用品帮帮手，能够瘦腿之余更有滋润作用，令双腿艳光四射啦！
除了按摩之外，适当的饮食习惯也能瘦小腿。
1.维他命E帮助去除水肿 血液循环不好，就很容易引致脚部浮肿，含维他命E的食物，可帮助加速血液循环、预防腿部肌肉松弛等。含丰富维他命E的食物包括杏仁、花生、小麦胚芽等。
2.维他命B群加速新陈代谢 维他命B1可以将糖分转化为能量，而B2则可以加速脂肪的新陈代谢，多吃维他命B丰富的食物，如冬菇、芝麻、豆腐、花生、菠菜等。
3.少吃盐去水肿 经常吃多盐的食物，容易令体内积存过多水分，形成水肿，容易积聚在小腿上。饮食除了要减少盐的吸收外，也可多吃含钾的食物，因钾有助排出体内多余盐分，含钾的食物包括番茄、香蕉、薯仔、西芹等。
模糊程序控制下的吸脂管发生同脂肪细胞固有频率相同的机械性共振波，选择性地破碎、乳化脂肪细胞，使其易于吸出，大大提高了吸脂速度，而又不使皮肤、血管及神经组织发生共振，从而有效地保护了神经及血管，大大提高了手术的安全性。 共振吸脂在吸除多余脂肪的同时塑造了人体自然美丽曲线。
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新手怎么打篮球？
有一年多了，每天就体育课的时候玩玩。感觉自己打得不怎么样，别人都不传球给我，想趁暑假的时候好好练练，不知道有没有训练方法？
打篮球最重要的是会运球，这是基本功，你学会了运球，就能去主动进攻，不必等别人传给你，你可以仔细琢磨NBA球星的运球动作。其次就是提高身体能力，可以练习一些深蹲，提踵，拉跟腱等动作，然后打球时可以饮用日加满力水来增加身体潜能，这样就能每次都有进步。
或者和你身边的人交流=A=
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大家还关注是不是做了眼睛近视手术就不能打篮球了？？
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由于自己800多度，取了眼睛像瞎子样，，打球平时也不方便，请问如果做了后，是不是不能剧烈运动了？？
如果你喜欢
的文章，可以。& & & &
不是不能剧烈运动，而是怕剧烈运动中视网膜脱落???
不过像NBA中的小斯，还有皇帝都有做过眼部手术
，你自己考虑吧
我做完手术到现在3年了，基本隔天一打，没出过事，你放心玩好了
生命是一团欲望，欲望不满足便痛苦，满足便无聊。
做人不做高帅富，娶妻当取粉木耳
我以为你说做了手术看得清楚了，就投不进去球了~
08年暑假做的，到现在了没问题每天一杯山楂水
目前是au阶段
这个只能自己小心点了
近视眼手术
刚做完手术的话呢。。。。
估计3个月不能打球。。。。
然后最好不要激烈对抗打球！~！~
1年以后就能无限制开火了
30岁的人，不适合激烈对抗的比赛了。。。我的膝盖
我有个同事十年前就做了激光手术，不也一样打球？自已注意点动作就没事了。
只能说比没做手术的人眼睛脆弱了
我这个暑假做的激光手术。。手术后一个星期就出来打球了。。复查几次了，左眼2.0，右眼1.5.。。。在手术后的两个月里只要别撞着眼睛就行了。。。
建议楼主不要做这个手术，这个手术是切割掉视网膜的一部分，让它变薄，属于消耗性的手术。如果楼主想要改善视力，可以多去户外，郊游什么的，不要总是上网，用这种自然的手段让视力恢复，视力是可以恢复的，我有朋友去西藏旅游回来视力涨了0.2.真心劝楼主了。。。
Love is love
做手术不好的
小斯不是做过激光矫正么。注意点就OK了。
我做手术的目的就是为了打球~~~~没事 只是术后一月不要看书 玩电脑 等
平时打球不要太拼命 不要撞到眼睛
楼主做了手术后是可以运动的。。不过刚做完手术的时候要休息至少半年，保证营养，按时作息。半年后再出力打球，前半年就练练慢跑和运球就成了。
PS：我900度近视也是手术的。
可以买运动眼镜啊
像个游泳眼镜一样带着
虎扑有一点万能。
有视网膜脱落的可能，如果非要打的话，建议走地板流路线
这种手术看样子动辄休息几个月半年的
学生恐怕都困难吧
怎可能那么长时间
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有两点我很苦恼。　　一是我几乎不会网络游戏，只会单机CS（出来就被爆头的），魔兽什么的一概不会。而且也没有丝毫的兴趣。就怕到时候宿舍联机我不参与不太好。（当然，我绝对不会通宵玩游戏的。这种事情离我很遥远）　　二是我不会打篮球。我学了很多次，但就是不会。觉得天生与篮球无缘。但是很喜欢看篮球比赛，NBA的观众，马刺的忠实粉丝。　　不过挺喜欢踢足球。运动神经不发达。　　但是我不娘娘腔，我只是很不喜欢男生们普遍狂热的网络游戏和篮球。　　求教天涯筒子，大学里怎么办？（可能问题比较白痴，见谅啊。当然环境也可能改变人，没准我会被同化。但是我很不喜欢沉迷网络游戏的人）　　　　PS：我本人的爱好是摇滚乐和写作。　　我都开始怀疑我是不是伪娘了啊……
楼主发言：1次 发图：0张
　　睡觉前自己顶一下……
　　9月份的前奏，劳资依旧杀广告。鬼束-- 5887671-- 操作时间: 10:12:14 --
　　马刺的球迷 握抓一下
　　唉，这孩子，不担心自己的功课，担心怎么玩　　　　网络游戏还用学吗，玩两次不就会了　　不会打篮球没关系，至少会一样别的体育活动吧　　喜欢摇滚乐很好，跟同学组个band　　　　另外，如果你书念得特别好，也不用担心没人理。问你借作业抄的人会排成队
　　这样很好啊，LZ小同学。其实只要性格不JP为人不小气大学都会过的比较HAPPY的。
　　马刺的球迷 握抓一下　　===========================嗯
　　唉，这孩子，不担心自己的功课，担心怎么玩　　　　　　　　网络游戏还用学吗，玩两次不就会了　　　　不会打篮球没关系，至少会一样别的体育活动吧　　　　喜欢摇滚乐很好，跟同学组个band　　　　　　　　另外，如果你书念得特别好，也不用担心没人理。问你借作业抄的人会排成队　　 =====================================　　呵呵 我学习成绩一直还不错（高中走了点弯路，有段时间没好好学习）其实也挺担心大学的只是能不能学会。我的专业是物理学，估计也没多少玩的时间，钻研的时间比较多吧。　　我人缘一直还不错，就是他们一聊到游戏和篮球我基本没话的
囧　　对于游戏我真不是学两次就会的，我从心里很抵触的。。。。。。
　　楼主很可爱撒　　你自己喜欢做啥就做啥，何必担心别人怎么看你
　　这样很好啊，LZ小同学。其实只要性格不JP为人不小气大学都会过的比较HAPPY的。　　==========================================嗯 呵呵 我高中也是在外地上学，过得还算圆满。人缘一直不错的。郁闷的是一般同学们的集体活动不是泡网吧游戏就是打篮球。 囧，一般不参加但是不参加又觉得很不好。。。。。。。
　　楼主很可爱撒　　　　你自己喜欢做啥就做啥，何必担心别人怎么看你　　===============================我的爱好在朋友中一直属于少数派的，也不担心自己孤独或者怎样。只是比较希望多多参与到大家的集体活动中。
看来我必须去寻找属于我的圈子啊
　　不会又麻油什么大不鸟地　　　　难道乃的大学生活就剩游戏跟篮球咩　　　　
　　不会又麻油什么大不鸟地　　　　难道乃的大学生活就剩游戏跟篮球咩　　　　
　　没事 至少你还会上八卦发帖~　　想来想去 向GAY发展吧~前途光明~
　　没事 至少你还会上八卦发帖~　　　　想来想去 向GAY发展吧~前途光明~　　　　===========================================　　呃……从本能来说，我是活脱脱的异性恋者啊，无法发展。。。。。
　　找个女朋友 四年一晃就过去了
　　会谈恋爱吗？那就谈恋爱呗
　　别去上学了
　　作者：八爪猴　回复日期：　11:35:15　
　　　　找个女朋友 四年一晃就过去了　　　　-------------------------------------------------　　 嗯，嗯
　　曾经也很抵触网游外加无敌鄙视通宵玩游戏后来玩上网游之后可以连续通宵3天的人飘过。。。- -
　　作者：英伦雄猫　回复日期：　11:07:44　
　　　　唉，这孩子，不担心自己的功课，担心怎么玩　　　　　　　　　　　　网络游戏还用学吗，玩两次不就会了　　　　　　不会打篮球没关系，至少会一样别的体育活动吧　　　　　　喜欢摇滚乐很好，跟同学组个band　　　　　　　　　　　　另外，如果你书念得特别好，也不用担心没人理。问你借作业抄的人会排成队　　　　 =====================================　　　　呵呵 我学习成绩一直还不错（高中走了点弯路，有段时间没好好学习）其实也挺担心大学的只是能不能学会。我的专业是物理学，估计也没多少玩的时间，钻研的时间比较多吧。　　　　我人缘一直还不错，就是他们一聊到游戏和篮球我基本没话的 囧　　　　对于游戏我真不是学两次就会的，我从心里很抵触的。。。。。。　　================================　　星星眼lz小同学　　　　会有像怪阿姨我一样BS游戏男和体育男　　　　专门爱好理工科文学青年的小女同学喜欢你的　　　　不要太酸和太愤青就好了
　　无语了　　LZ你就不能用大学时间好好学习?　　如果时间实在太多　　往自己爱好方向多下点功夫不就行了　　还有那啥　　不知道什么是伪娘就不要乱用
　　楼主可以做个可爱又幸福的小gay了，祝你大学时光愉快~
　　无语了　　　　LZ你就不能用大学时间好好学习?　　　　如果时间实在太多　　　　往自己爱好方向多下点功夫不就行了　　　　还有那啥　　　　不知道什么是伪娘就不要乱用　　===================================　　俺错了 ~~~~（&_&)~~~~
俺会发展俺的吉他爱好的 也会好好学习的　　其实我对伪娘只有一个大概的了解 赐教？
　　你会被大家远离的　　　　　　　　和大多数人什么共同的爱好都没有，怎么做朋友？　　
　　喜欢 摇滚就找 有共同兴趣的朋友嘛　　即使 篮球的和 喜欢网游的　　那也只是兴趣
不分昼夜的玩的还是少数　　　　再说了
那个同学 是不是JP很难预料的　　不需要都成为朋友的
　　楼主有倾向
　　樓主啊,你們學校男生個個都愛打籃球玩遊戲?那你去找女生玩啊,總不見得女生都這樣,那你這學校就悲劇啦
　　放开点　　进去了 就什么都会了！
　　哈哈哈哈......　　　　第一,在学校BBS上扯一些关于摇滚乐的小乐评,越装越好....　　第二,还是BBS,写体育比赛的点评类,NBA的球评...NBA帅哥球星的评论类...　　第三,组乐队吧...哇哈哈..大学里搞乐队的能容易泡到妞的...( ⊙ o ⊙ )啊！　　　　P.S. 伪娘..这个东西基本和爱好无关,和长相/性格关系比较大......　　　　恩恩,学校里会扯东西写也蛮好的...　　　　哇哈哈....
　　同不喜欢的游戏的握爪。。。。　　我是连超级玛丽第一关都能死的啊。。。。　　出场——》变大——》变小——》死翘翘——》。。。。。。
　　诶,忘记说了....　　　　曾经的节奏吉他飘一下......　　　　哟西..好好练琴....那是个美好的职业....特指在学校里....
　　那你就好好读书吧
　　同不喜欢的游戏的握爪。。。。　　　　我是连超级玛丽第一关都能死的啊。。。。　　　　出场——》变大——》变小——》死翘翘——》。。。。。。　　============================================　　说实话 我超级玛丽可以通关的……　　我就是电子游戏时代很强，到了电脑我就完全没兴趣了 - -111
　　你会被大家远离的　　　　　　　　　　　　　　　　和大多数人什么共同的爱好都没有，怎么做朋友？　　　　==================================================　　其实 我的好朋友 都跟我爱好不怎么相同……　　但是不妨碍做朋友
看来这个不是问题的结症
　　网络游戏我也不会玩，不过特喜欢羽毛球，音乐也是一大人生乐事。。。　　生命只有一次，我们要做自己真正感受深刻的事情。。。　　
　　LZ无聊的话可以找人聊聊天看看书啥的，没必要非迎合别人啊，住校的话个人时间本来就少。　　　　PS：你要无聊，我不介意陪你聊天，哈哈
　　　LZ无聊的话可以找人聊聊天看看书啥的，没必要非迎合别人啊，住校的话个人时间本来就少。　　　　　　　　PS：你要无聊，我不介意陪你聊天，哈哈　　================================================　　其实不是怕无聊
平时就是弹琴
看书 看杂志 泡论坛吹牛之类的活动
平时的生活还不错
就是从初中到现在谈得来的朋友不多
主要是没有共同的话题
　　不过我还是相信大学能找到不少臭味相投的 　　当然 我也会确立自己的奋斗目标 毕竟学习
提升自我才是重要事啊
　　有啥大不了的啊　　　　我不打游戏，从原来的街机到后来的单机再到网络游戏都不打，不是不会，是觉得没意思。　　　　不会打篮球更是没啥大不了的，不要说你，就是那些专职搞篮球的，是篮球专业的也不多，中央台的那几个，于嘉是杭商学英语的，主持人大赛出来的，苏群原来是摄影记者，杨毅和苏群差不多，孙老师就不用说了，只有张合理算是职业篮球的，徐济成也算吧，他好像原来山大校队的。　　　　他们那些专门做篮球的都不是专业出身的，何况你呢　　　　我现在靠着体育稿子过生活，百分之九十以上来自以nba为主体的篮球，也不会打篮球，有啥大不了的啊？
　　有啥大不了的啊　　　　　　　　我不打游戏，从原来的街机到后来的单机再到网络游戏都不打，不是不会，是觉得没意思。　　　　　　　　不会打篮球更是没啥大不了的，不要说你，就是那些专职搞篮球的，是篮球专业的也不多，中央台的那几个，于嘉是杭商学英语的，主持人大赛出来的，苏群原来是摄影记者，杨毅和苏群差不多，孙老师就不用说了，只有张合理算是职业篮球的，徐济成也算吧，他好像原来山大校队的。　　　　　　　　他们那些专门做篮球的都不是专业出身的，何况你呢　　　　　　　　我现在靠着体育稿子过生活，百分之九十以上来自以nba为主体的篮球，也不会打篮球，有啥大不了的啊？　　　　=====================================================　　呵呵
我也觉得那些游戏没意思。。。。。。　　我倒没想过以游戏和篮球为我将来的职业领域范围，但是写体育稿倒是在考虑。虽然专业是物理，不过还是想在文字方向发展。科幻 体育 音乐 都是关注的范围　　谢谢大家伙啦 做自己就好！
　　小广告，苦sir喊你去小黑屋喝茶。-- tbyyj32-- 操作时间: 09:13:18 -- 2070958
　　我BF都大学毕业了，也不喜欢网游的说，最多干活累了，就打打CS。挺好的，反正大学社团多了，也并不是非篮球不可，大学个个都是独立个体，没有谁非要粘着谁才能活下去或者才能活得好吧？　　
　　可以学学打牌,但输了不要找锤子就好
　　可以学学打牌,但输了不要找锤子就好　　　　======================================　　呵呵 我跟我朋友打牌输了都是喝酒……
　　广告贴那么占地方……
　　足球+英语足矣　　绝对魅力十足
　　足球+英语足矣　　　　绝对魅力十足　　==============　　啊哈
　　组个乐队玩摇滚吧~~那不更好~
　　放心，你同学会教你的。
　　楼主好好朝你的摇滚道路发展吧 会音乐的男生可能比会运动的男生更吸引人哦
　　那就玩摇滚咯~　　　　谁规定男生一定要打篮球玩DOTA???　　　　lz这样的男生不多见啦~~　　　　很好很好 我看好你哦
　　一个字 —— 上
　　多大个事，只要你不喜欢男的，都OK　　不过有些人认为你喜欢男的也OK，o(╯□╰)o　　　　曾经疯狂的喜欢过网游和篮球　　现在连看都不看，越想越无聊，哎，可惜了以前的美好时光
　　作者：小小荧　回复日期：　20:50:15　
　　　　楼主好好朝你的摇滚道路发展吧 会音乐的男生可能比会运动的男生更吸引人哦　　 　　　　作者：柚梓呆呆　回复日期：　20:52:00　
　　　　那就玩摇滚咯~　　　　　　　　谁规定男生一定要打篮球玩DOTA???　　　　　　　　lz这样的男生不多见啦~~　　　　　　　　很好很好 我看好你哦　　===============================================　　嗯 很想组个乐队的
　　喜欢写作好哇，上起点写种马文或者种田文去呗，搞不好下一个百万年薪白金写手就是你，到时候大学四年一过，毕业时正好拿钱买房买车娶老婆，比打什么游戏玩什么篮球不强，你还能玩成SKY，打成易建联？
　　我大学他们玩的游戏
好多都玩过　　但每个游戏最多三五天
知道怎么玩的就不玩了　　没啥意思　　　　有自己的兴趣就好　　　　不玩游戏 不打篮球　　　　你的大学同样可以很精彩　　　　　　
　　作者：爱恋BL　回复日期：　23:01:20　
　　　　喜欢写作好哇，上起点写种马文或者种田文去呗，搞不好下一个百万年薪白金写手就是你，到时候大学四年一过，毕业时正好拿钱买房买车娶老婆，比打什么游戏玩什么篮球不强，你还能玩成SKY，打成易建联？　　=====================================　　你的名字和你的楼上遥相呼应……
　　没关系，会打灰机就好了！！！
话说我在《我爱摇滚乐》的论坛刚回来 　　不要语言风格太像啊
　　自闷自顶一下
　　上了大学了 发现不会电脑游戏的很多 不会打篮球的也很多
　　好好念书
　　那你总会喝酒吧，如果这也不会，那你还是不要去上大学了，
　　每天去图书馆。傻学习。。。
　　每天去图书馆。傻学习。。。
　　对足球和篮球没兴趣的人飘过　　想当年大学时一到世界杯和NBA总决赛N多人跑到我们宿舍挤在客厅那里看球，就我一人关门躲在房间里面看书，现在想想还是蛮另类的　　不过我喜欢看网球，四大满贯我都追，这时好处就出来了，我经常可以一人安安静静的看比赛不会被打扰，因为喜欢网球的人很少
　　嘿嘿 我喜欢网球。　　ps。。。。。我在挖坟。。。。。
　　@英伦雄猫 66楼
15:11:13　　嘿嘿 我喜欢网球。　　ps。。。。。我在挖坟。。。。。　　-----------------------------　　lz现在如何了？
　　不会啊，每个人有自己独特的方式。不必在意
　　做學霸吧.
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