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中学生三级跳远训练的方法
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，经常有人问我跳高的动作还有步骤的，最好请教一下老师。。你直接上网查查不就可以了，但是假如你要学背越式。嗯，或者你们学校田径队有关的同学。还记得我们练跳高的时候都是拿那些奥运会冠军的视频来学的。最重要的还是有老师指点跳高教学视频，跨越式每个人都会，说到底就是要敢跳。。我是练跳高的。，敢尝试，敢问
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