打篮球时防人时胳膊张开，对方过我时手臂推着我的胳膊往前走，我同时用力保持不被他推开，我算犯规吗？_百度知道
打篮球时防人时胳膊张开，对方过我时手臂推着我的胳膊往前走，我同时用力保持不被他推开，我算犯规吗？
我有更好的答案
要看你俩位置，如果你在他前进路线上你阻挡犯规，如果在他侧面防守掏球他推开你的手属于合理接触。
是一对一防守，贴防的，不是突然到他前方，我的意思是我用了力算不算犯规，其他绝对没问题，我主打的就是防守，所以想弄清楚
严格来讲防守队员不应该跟进攻队员产生任何身体接触（这是不可能的），对于你说的贴防，你防守张开胳膊如果他正常突破肯定不会主动去推你胳膊除非你想掏球的时候他将你掏球的手推开，这个属于正常的合理接触；但是如果说你张开胳膊站着不动，进攻队员主动去推你他也不会推你胳膊。最可能的就是他突破的时候你在他侧面贴身防守，但是你的胳膊伸到他的前进路线上阻挡他向前，这样肯定是你犯规。
他侧移，我紧跟侧移，但是有事没跟上自然就有个错位，我的胳膊在他正前方，。胳膊还是张开的，然后他向前，胳膊不就碰到我胳膊了，但然后是很快的当时。这就算犯规了？？我看球赛上很对这个。
你犯规，行进间圆柱体。
搜噶，以后避免。那请问遇到这情况我怎么办？
其实如果身高不是差很多的话，你完全可以放他突破只要贴住侧面防止他传球就好了，至于封盖和干扰偷懒可以交给协防队友，或者如果你身体素质够好自己只要判断时机起跳封盖就行了。
看是否垂直接触形成直角，加入他的肩膀和你躯干垂直你躯干不能加力，否则为阻挡，如果他过人实用胳膊往后推你，在他力量强过你状态下你很容易被隔开，一般不吹，但是就你说的跟他有接触你加力了，如他身形平衡为改变不算犯规，如被你推偏则犯，你正确的做法是加力在他手上，降低重心滑步向前跟着他，在他上篮时干扰，而不在于纠结那个力
我倒没纠结，这样打很久了，也就是看程度是否犯规。当时有人说我压根不能用力。对方过时我必须随着他，不能用一点力
可以用力。不能推人使他失去平衡，小动作吗，如果肩膀已经垂直躯干，按道理不能加力，如刚开始时放他突破一瞬间加力，用滑步侧移，不要用手挡不住再跟
一直没用手，只是我用力保持我的状态，没有任何攻击性。用手只是去截球，碰到他手或者胳膊我自己就说规了
没碰到持球手不犯规，如碰到另一只手不使对方失去平衡不犯规，能不能采纳下
你这是阻挡，对方已经过你了，你只能滑步尽力抢个好位置，不能用胳膊用力拦住，名词人家那是行进圆柱体！
楼主是新手吧！如果他躯干已经在你的躯干前面你还拿手去挡他就是阻挡！
我是防守，防守状态当然后一直张开手臂，扩大防守范围。我胳膊个手都没动作只是身体随他移动。然后他过我时我胳膊自然碰到了我的小臂。只是小臂没缩回来
如果你在3秒区的话就防守3秒违例，或者进攻3秒违例
不在三秒区，还很远。
身体的抵抗是不犯规的，但是不能肘击，说明一下，阻挡是指对方的上篮路线中原本没有人防守，当上篮脚步已经开始时再去防守才是阻挡。
犯规，阻挡
不是阻挡吧
他是过人又不是上篮
都是行进中
不是的吧，阻挡时别人投篮是你有较大的肢体接触啊
算，你侵犯了对方的圆柱体规则，算阻挡。
其他类似问题
为您推荐：
打篮球的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁打篮球的时候别人防你该怎么办？还有怎么增强自己的得分能力_百度知道
打篮球的时候别人防你该怎么办？还有怎么增强自己的得分能力
打篮球的时候别人防你怎么办
是用过人还是得分？ 还有怎么增强自已的得分能力 速度快的人防你怎么办 有什么方法不被抄球？ 我运球马马虎虎还算可以
再按上面的，一停球就不能再运，尽量把身子弯一点&#47，合理地运用突破技术，掌握好突破时机，就出手投篮、分球结合运用，向右转体探肩，右手掌置球的右侧，减速，左脚也向左边迈一点：再来也是一样的换手运球过人，10厘米即可，这时候要注意，这半小时以后对手就会变成任你宰割，其实质就是换手运球，接着小腿稍微用力，右脚跨进同时踩“刹车”，你却还体力充沛，不。大部分的人是因为已经运球了，这是第四次玩他了当运回右手并且身体也晃过了对方时，假如脚后跟与前脚掌。[动作要点]蹬跨积极。步骤三，仍然是右手单手在运球。[动作要点]移重心、首先，换手快到对手都搞不清楚你是怎么过他的，其次是换手运球过人。右脚力气用尽之际 左脚启动再接续往左用力，运球突破防守。突破时以左脚为轴转身，让身体快速减速。跑步！比如变速，当然追求的是变化速度与方向，不要跨下运球，此时你的脚是逐渐放松，踩住刹车，增加对手的犯规，然后跟上面的一样，左脚为轴，二是跳绳，否则绝不轻易下球：右脚抬起，因为要什么时候急停，也一样如刀切豆腐般。要充分利用“直接下球过人”的机会，对手绝不清楚，把整个身体再拉回来4，高高跳起，对手差不多已经快累坏时，这时要飞长快地用右手改变方向运回右边，当你能够持续跑3000m时候，中枢脚蹬地向前跨出迅速超越防守，两膝微屈，也最容易做好，非常简单地;[以上是开始的 虚晃动作]3。步骤一，不用跨下运2，那样才会给你足够的空间去投篮，理所当然的是要先做减速的动作。对方以为你这次要像上次那样到左边、球在你右手，右脚前脚掌内侧蹬地，这四个部位器官应该先放松，或者应该说脚后跟与前脚掌。最后，右脚往左踏出一步。其次谈到双脚放松。步骤五，其实在急停前：重心压低，找好你合适的投篮距离，成为急停，当要变化方向过人之前、以上的move你可以改变、身体重心顺势降低而让你动作完全停止，不论是单脚急停或双脚急停皆然。步骤二，左脚紧接着踏到右脚旁。也就是要急停的步骤！只要把距离拉开。而变化速度就是急停再走，否则就是两次运球，其它较常见的是跨下或转身运球等。同样道理再谈快速行进间的过人，越大越好，应该说他正回来的时候，重心一时向上浮起，都会让你的过人更“称心如意”，90%是open的。试试吧，左脚跨下运到左手、急停再走运球、转身运球等等的“运球过人”，多换方向，并以“高点式”投球法出手得分突破是持球队员运用脚步动作和运球技术超越对手的一项攻击性很强的技术。步骤四ok，用第一下速度甩开对手、此时大腿与小腿成弯曲状、双脚是否弯曲、脚掌贴住地面也停住，此时左切：左脚跨入限制区，注意，可是运球过人技巧不精，眼睛盯着对方，别急，创造更多的攻击机会，双脚同时往右张开跳起，所以当在快速行进间急停后，突破防守，佯右切。1 交叉步突破[动作方法]以右脚做中枢脚为例。当做到这一点后一定要非常快速地弯腰回到先前运球的姿势，向前跨出，还没拍下地的那瞬间，以急停再走最简单。诸如接球还没下球前，左手做势要停球、小腿，一看前面的补位者已堵住去路。到了上面的最后一步，突破对手，建议有三大类体能训练对过人助易最大、前脚掌用力的完全着地贴住地面，你一下运到左边：当球到了你的左手时，或者利用各式运球的过人。但科比·布莱恩特却有一招切入招式——投石问路，掌握对方从左边被你骗回来的时候，也就是，前脚掌再停，然后装做运到左手、大腿等四部分器官先放松，右脚迈向右边一点。突破时，如此改变方向过人，那我想不用多说、动作要领依序是，基本上要先学会急停，又能打乱对方的防守部署，诸如运球中的换手运球过人，他会快速向左边移，突然把腰挺起来、大腿等四部分要用力前。体能怎么练，身体也往前倾，身体稍右转，就是节奏。当这样回来后：右脚着地后，顺势的是b脚的小腿与大腿往西用力：突然急停后撤跳投，然后此同侧脚小腿用力。然后跨下运球到右手。如能把突破与中投，装做要突破得样字。第一谈的是要如何急停的技术、小腿、换手运球、弯曲，一是跑步、大腿与小腿弯曲而停住、大腿等四部分肌力不足！这类的突破办法都很有用。仔细而慢慢的看记住要多练 还有就是自己的心态一定要保持最好的状态打篮球时的心态保持
就是不要觉得自己会失误会不好要让自己的身体全面打开
觉得认为这是表现自己价值 表现自己的时候我在告诉你一些过人和运球的多方面技巧其实过人要的是速度加节奏，对方回到右边但并没站好脚的时候。步骤六。跳绳。5，这时你会有一点点空挡。步骤二！关于篮球的快速投篮和乾坤大挪移的技巧1！动作不要太大，就是左脚迈向右边要回防你的时候，变化方向就是前进方向的改变。其次，转探肩保护球、小腿。突破时，别碰到球，右手运球，运球朝对手的左肩方向前跳，既能直接切入篮下得分，重心前移，然后迅速换手到左边，要快速行进过人、大腿缓冲持续前进之力并稍微用力，整个身向右边晃一下：一是在3分线附近接到球后：左手往地运球时，在某种程度的速度下你是急停不住的：左手实际并没有接触球，这“蹬”就是你要过人瞬间的力量来源，以便跨下运球，效果更为显著，左脚前脚掌内侧蹬地积极有力，就表示在经过半小时的对打后，把右脚迈向右边一步，右脚向右侧后方跨步。步骤五。而体能，脚势必要蹬，如此才能在后续动作中使劲用力，这时候的脚步双脚同时向左后方45度、小腿最后用力不动，右脚向右前方跨出一步。投石问路篮球规则里规定，跳绳包含单脚跳与双脚跳的跳绳，接球后只能有一次运球，身体重心降低，左脚前脚掌内侧迅速蹬地，低头。步骤四，并同时跨下换到右手运球，因此，左肩向球篮方向压，向球篮方向跨出，转探肩保护球，右脚往右快速跨出、前脚掌着地瞬间做往西用力，眼睛看着对方的脚跟处。各种动作中，这些动作必须非常熟练并且快速&#47，启动时才会快，然后脚后跟与前脚掌、练那些.，当然就可以轻松过人了，身体大幅度迅速拉弓右转，除非过人。突破前的准备动作于后转身准备动作相同。右脚向右侧后方跨出时的脚尖方向要正确。最重要的是动作必须非常流利和快，要不然你们也知道后果。右脚放松停住后 右脚开始用力往左 右脚蹬直用力，再玩他一次。突破时重心移至左脚上。必须有个重要的概念是，以后你在在3分附近接到球，主要是训练脚肌耐力。因此，不论是接球的下球过人，那你也应该知道后果是什么了~~~ （~0~）给大家介绍两招蝴蝶穿花步骤一，简单地运到右手。比赛中，因为要跳绳跳的好：右手把球从地运起的同时、小腿用力后大腿再用力。[动作要点]蹬跨积极，别急，运到左手后、这次是地二次骗了他。诸如假动作运球。要急停脚后跟先停住，这是人体肌肉收缩的自然拮抗作用！节奏是很重要的，两手持球于腹前，再运到右手、脚后跟再用力顶住地面，接着运球，第二只脚迅速蹬地积极，右手向右脚前方放球。两脚左右开例，这过人第一步快的让对手目蹬口呆，向右前方跨出，上体右转，还可以决定命中率，让你的前进速度先减慢。步骤七，首先要了解的是，若下球就是要过人，左脚前脚掌内侧迅速蹬地，则是训练你的爆发力，突然头向上一抬，并且，屈膝成投篮姿势，否则先练控球）就想艾佛森一样，右臂紧夹在身体腰部，但不要超过一步，这两种动作最重要的关键都在于腿部肌力是否充足。背向球篮站立，离左脚尖不宜太远，进攻就更加机动灵活，左脚向右侧前方跨出，这个运到左手的时候。快速行进过人快速行进要过人，两腿弯曲;，重心向右前方移动、变向，一副急停跳投的姿势，这都是和过人动作相仿的，其次训练心肺耐力。步骤六，你一定要等他再回到右边。步骤三，有点儿佯右切的味道，爆发力好。4 前转身突破[动作方法]以左脚做中枢脚为例。[动作要点]要控制重心平稳：防守者因被假跳投所骗，要注意突破前的假动作。重心要低，持球与胸腹之间：看到篮下有人防守，所以没办法过人。如果是利用速度和反映的话。如果对手跟了上来。（别小看这些基本功）在实战中都是很有用的，弯腰讯速运到左手，蹬地运球动作连贯，省得别人怀疑、跨下运球，学好各式运球过人的技术动作！它不仅可以影响突破。，接着是b脚脚掌着地。这部分技术分成两个要点。[篮球技术]突破与快速行进间突破过人技巧不轻易下球，右脚随着前转身而向球篮方向跨出，用右手运球面对篮筐，以创造更好的突破时机，不要跨下。 顺手整个身连球一起往右边晃一下，右手运球后左脚蹬地！不过这种能力不是每个人都能做到的，不要随意下球做无意义的运球，重心降低，左脚向前迈大步：左脚先着地，我建议你练一练交叉步，两脚平行开立，它的过程是运球——假跳投——再运球。3 后转身突破[动作方法]以左脚做中枢脚为例。2 顺步突破[动作方法]准备姿势和突破前的动作要求与交叉步相同，左脚前脚掌迅速蹬地！若你有绝对速度的话，将球引于右侧：出招前，左肩向前下压，请看下面，跨下运球，干脆利落！（前提是你有一定的控球技术，你做的过于快。除非你面对的人是个反应很慢的。￥#%63，右手也配合左手装做投篮、如果对手没有反应过来[那你的速度一定非常快了]，微微后退！再一点，然后快速地运到左手。.我告诉你，脚尖指向侧后方，接着是你准备往东方向前进的同一侧脚a之脚跟停住，对手势必让你甩脱
其他类似问题
为您推荐：
其他8条回答
之后就是“见缝插针”
防人的时候只能专注一方面，要么防你投篮要么突破。
不被炒球很简单，你用右手运球，用左手支起来档着,或者用后转身过人，投篮最好学标准投篮来投
打篮球主要就是技术，其次才是靠身体，技术方面只有靠“多练、多看、多思考”。
多练，就是多打球，尽量找一些水平高的打，在打球的同时去找球在手的感觉。
多看，就是多看一些比赛，例如NBA、CBA、这些联赛。在看的同时去多多了解比赛规则，去了解熟悉一些球队球员的技术风格。
多思考，这个就不多说了，简单一个字“悟”。
扇他两巴掌，直接灌篮
过人和得分有什么本质上的区别么？你人都过了得分还是难事么？
你就是想成为高手嘛。首先运求马马虎虎是绝对不行的，要绝对熟练。二是中投和三分要准。你可以专门练这个1个月，之后你会发现你很猛
您可能关注的推广
打篮球的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁打篮球时如何防止受伤？_百度知道
打篮球时如何防止受伤？
提问者采纳
身体接触频繁，或者说不打对抗性的篮球。当你作那些投篮或者上篮的动作的时候实际上就是露出了受伤的破绽，就只有接受受很严重甚至致残的伤的风险，而这些情况经常发生，后来只能早早退役），你只能期望你的对手不对你进行伤害，更不要说对手蓄意要伤你（看看TJ福特的脊柱是怎么伤的，但即使是正当的防守动作也可能造成极大的伤害（看看NCAA和欧洲联赛的断腿事件），因为谁也无法保证你的对手都是正人君子难以防止，那你只有选择不打篮球。要是非要打，篮球是一项比较野蛮的运动。所以要是不想接受受伤的风险，更何况现在的篮球运动员很多素质都很差
提问者评价
其他类似问题
为您推荐：
其他8条回答
不要逞强，尤其是要时刻观察对手的动作是否会给你带来危害，该躲开的时候就得躲开。还有就是你在球场上要迅速作出预判打球时提前做好热身运动，也不要急于上场，不要小瞧热身啊，这是很多人不注意后就受伤的原因，哪些危险动作会导致受伤
装备好自己，开始前做好准备动作，身体素质不好灵活点，别硬碰硬。。。
我吧，从没受过严重的伤（最多崴脚），告诉你个秘密 就是不用全力，什么时候都给自己留一点力保护自己才是最重要的
充分热身.加强身体训练
第一要带护具。第二要自己注意，第三动作适当
保护好自己
戴护膝护腕等，，，并且注意保护身体的技巧
您可能关注的推广
打篮球的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁}