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宝宝三个多月了这几天晚上睡觉老动，蹬腿，手揉脸脑袋左右摇摆但没有醒怎么办？
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宝宝那是在属于浅睡眠的状态，浅睡眠会有动作，但是如果幅度很大，可能会影响睡眠质量。建议亲带宝宝查一下微量元素看是不是缺钙了。
不必担心，宝宝偶尔都会有这种现象的。有时是因为上火烦燥，有时候是因为作梦，有时候还会因为闷热，有时候还因为盖得太多等等原因！
宝宝很多时候是浅睡眠，没有关系的。就是要注意，不要让孩子着凉
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负重深蹲对正蹬腿有帮助吗?
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负重深蹲是锻炼下肢乃至全身肌肉生长最好的动作，当然对其他下肢动作有帮助。
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