第三套大众健美操的标准一级动作名称及如何掌握重难点_百度知道
第三套大众健美操的标准一级动作名称及如何掌握重难点
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踏步,forward:single single double ,double step,走一圈腿部动作第一个组合:点地,box step,三次knee:grapewine ,squat,A字；二,mambo,leg curl 三,forward,并在一起时动的脚的脚尖差不多靠在另一个不动的脚的脚跟,弹踢腿,嘿嘿,侧点地,或者你也可以看教学啊,最后一个动作不知道英语怎么说……,double squat :V字,step knee,和step touch差不多,先不说了研究研究的,向后走三次吸腿四,至于手臂我也不懂什么术语,step touch ,knee :easy walk
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谢谢你的耐心解答，好详细呀
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我想学短刀刀法,谁有教程之类的资料?去百度找 麻烦采纳，谢谢!澄海3c中匕首的简单教程请大家指教一下，匕首一般给谁配，配匕首的英雄怎么走位，如何运用好匕首。
新手指教。希望详细些匕首一般是牛头的主打， 不过其实任何晕人都可以用 例如 小强， GA 47 都可以佩带。 建议不管用什么道具都先熟悉改键的用法 配匕首一般都是去抓人的 例如说牛的抓人方式就是传到敌人的一段距离外 在瞬制作一把逼真匕首教程找块铁，用火烧，烧的通红用锤子猛砸，罗永浩那锤子就可以，连续砸7*7=49天，放在冰箱在冰9*9=81天，别急还没成功，还需把他放在太阳底下连续照7*7=49天，放在黑暗处9*9=81天，一把冰火阴阳四刀和三刀的实战技巧四刀流和单刀实战技巧谁发个？ 四刀还不是太熟悉攻击步伐。因为一把和3把短刀不好操作 单刀击杀能力以会。主要是实战中躲避和反身侧劈的做法还不太会。 求教程。不要把日本的剑道发来- -，左劈右劈的谁都会因为一把和3把短刀不好操作 单刀击杀能力以会。主要是实战中躲避和反身侧劈的做法还不太会。 求教程。不要把日本的剑道发来- -,左劈右劈的谁都会那个能给几个双手短刀的教学视频要实用的双手刀不如单手刀犀利精妙，找找旋锋短刀防身格斗术，十天即可速成，威力极强。谁有短刀格斗的教程?最好是从基础的开始..比较实用的.花哨的、没有对敌经验的就不要说了。谁有短刀格斗的教程? 15:26 匿名
分类:网络游戏 最好是从本馆特色:零起点,一对一教学,因材施教,自由约课,传授实用的北京 短刀格斗武警 匕首操教程、分解动作及动作名称建议您到优酷或土豆找找教学视频 求匕首操资料(带视频教学最好),不胜感激!我的邮箱:.cn匕首操 教程 武警匕首操 按默认排序
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16:22 l1987114
更快的使用匕首教程我想要学会快速的使用匕首方法，不知道要怎样提高速度在把其速度运动到使用匕首上希望那位师傅能指点一下？用轻刀砍两刀，在上去一重刀，他100%会挂，在告诉你，见着拿锯刃的你就跑，拿任何刀都PK不过锯刃，如果是军刺就随便上去砍，你要是买刀最好买星芒蝶翼，出刀特别快，打生化在母体JS的背后的头部，6刀就挂（谁有好的匕首格斗教程的?帮忙告诉下看看这个，这上有。加载中，请稍候...
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哪里能看到全部体操动作的名称？
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去BAIDU贴吧里面找,置顶的就是啦体操吧
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在百度百科里打上体操。
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大众健美操6级分解动作教程 要分解动作急啊没有 只有成套的 可以去健身房看看 我以前有过 现在不干了 扔了飞扬健身操8 分解教学飞扬健身操8慢动作分解教学
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15:45 提问者悬赏:20分
xinqingtian860
分类:舞蹈 我有更好的答案 第三套大众健美操三级动作分解刚刚看错了~~~我有全套的，但是也少了三级~除了六级，其他的都不难，不要分解动作应该没问题的·六级的话慢慢看也还好，放慢了学呗
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