颈部肩膀腰部肌肉疼痛,
基本信息：男&&46岁
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：希望有医师可以帮我分析一下这种病症的原因,有什么后果,怎样医治,或者保健.
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你好,你这应该是由肌肉韧带的长期的劳损或者痉挛引起的不适的症状.建议你可以用中药热敷的方法来进行治疗,主要采取散寒除湿,活血化瘀的药物来治疗,也可以用大盐热敷疗法也比较好,就是把大盐,麸子或砂子炒热,用布包起来,敷在疼痛最厉害的地方,每天两次.使患部消除水肿和炎症,缓解局部不适.并且以活血化瘀,散寒祛湿的药物改善新陈代谢,达到治疗目的.同时也可配合着中医推拿理疗来进行辅助治疗. 提问人的追问
1:21:13我的父亲是长期从事体力劳动,为什么会干活的时候没感觉,反而休息的时候会疼呢??
还有,我父亲在皮肤外观上没有炎症水肿的迹象,那是不是内部有问题呢??
颈椎不适,肩膀肌肉疼痛,属于比较常见的神经根型颈椎病症状,X光拍片检查可以确诊.腰痛与腰肌劳损有关系这种病是中医痹证属于无菌性炎症,一般的消炎药不起作用治疗可以选择纯中医传统中药制剂的膏药外治安全无副作用可以说是最理想的治疗办法,而且康复后不易复发.既避免了口服止痛药引起的胃肠不适,肝肾损害,又避免了手术痛苦及术后并发症的发生.
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颈部肌肉疼痛的厉害，一碰到就感觉痛怎么好啊？
病情描述：
您好，我想请问您一下啊，大腿肌肉一直，怎么回事
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已回答10133条
医生建议：您好，根据您所说的情况考虑为缺钙的可能，可以做血钙检查帮助诊断，可以服用钙片如效果较好，多吃含钙质高的食物，如鱼类、骨头汤等。注意休息及营养。平时要多休息避免劳累.要多喝水多食水果蔬菜.不吃或少吃辛辣、刺激性的食物，祝你生活愉快！谢谢
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怎么练出肩部颈部的肌肉
我想练出肩部颈部的肌肉·
我可没有器材
也没有时间去健身房
俯卧撑啊·······························笨蛋
其他回答 (4)
没器材很难练!因为颈部没什么运动!
我觉得罪好用杠铃!
那个部位叫斜方肌。
买两个铔铃，做抖肩运动，就是两手持铃自然站立，肩部上下抖动。
每天7组，每组10个，一段时间后斜方肌就出来了！！
小时候吃牛肉喝牛奶 在家锻炼就能成功
以下向你介绍几种李小龙的肩部肌肉训练法，希望对您有些帮助。
&&&&&&&&肩部主要由三角肌、肩胛提肌和斜方肌组成。其中三角肌又分为前束、中束和后束；它的功能是使臂部向前、侧、后做内外旋和上举动作，还具有保持肩关节的稳定等作用。在李小龙的健美训练计划中，锻炼三角肌前束的方法有：立正上拉、前平举和推举；练习三角肌中束的最佳方法就是侧平举。可以用哑铃或拉力器来进行训练，其中以用拉力器练习的效果为最好；发达三角肌后束和上背肌群的锻炼方法有俯立侧平举练习法、颈后推举练习法；发达斜方肌的锻炼方法有站立提肩练习法和俯立耸肩练习法、
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