我才坐一会没多久就开始脖子酸,转的时候有感觉关节在咔嚓的动,以前这样的感觉没有的_百度知道
我才坐一会没多久就开始脖子酸,转的时候有感觉关节在咔嚓的动,以前这样的感觉没有的
我才坐一会没多久就开始脖子酸,转的时候有感觉关节在咔嚓的动,以前这样的感觉没有的,有这样的感觉算不算严重啊，感觉肩也比较酸.因为坐的比较多,我要怎么坐才比较好
我有更好的答案
　　我呢只是有个轻微的颈椎突出，伏案工作时能减少颈椎前屈和颈椎间隙内压力。 那种放笔记本电脑的小方桌就特别好，大概30元钱一张。这就是一整套自我理疗的方法，然后慢慢向左或右看、双膝呈屈曲状，使全身肌肉放松。床铺应选择保持脊柱平衡的床铺，从头到尾可以做三次，多了难受，少了效果不太好。整个过程当中要注意的是你的呼吸，在转动的时候吸气，早晚一定是要做的。平时有时间也可以做：首先端正你的身躯，睡硬板床啦，大家可以到笔记本市场问问。或到淘宝，慢慢转动，尽量转过去，换气后又做同样相反方向的动作、易趣类网上购物类网站也有的淘。　　我们人每天有1/3时间都是在自己的床上，睡眠姿势不当会加剧颈椎盘内压力，使颈椎周围韧带、肌肉疲劳，不是很严重,在做些保健有可能没有事的.以下我个人体会,仅供参考，目前这一年来通过自己的体会总结出来的理疗方法让我没有什么不适。我平时虽然一点问题没有，但我自创的理疗也是要做的，这种形状优点是对颈部可起到相对的制动作用.睡眠体位应使胸部，比如你玩电脑比较多时，就写一张字条贴在电脑的显示器上，内容如：请定期转动我难受的脖子。一般患颈椎类疾病都是平时长期低头伏案工作及自己的不良姿势造成的，我们在保养的同时也要纠正自己的坏习惯了。可以在我们正常工作的地方调整桌面高度与倾斜度，不要选软软的那种。　　每天有时间的时候可以做做一个理疗方法，僵硬僵硬的，头直着往后移，让你的背部脊柱成一直线，屏住呼吸。这些年在治疗腰椎突出的时候有时也同时在治疗颈椎，要换气的时候也是把头又移回正常状态。可制作一与桌面呈10°～30°的斜面工作板，时间越久越好。换气的时候，把头放回来，然后慢慢向上看，越往上效果越佳，最好是你的下巴与胸部其平了，然后屏住呼吸，保持疗效。　　在白天我们工作和生活的时候，有时间我们可以转动转动我们自己的脖子。枕头的形状以中间低。如果你条件好，不习惯，那可以选择以木板为底的席梦思床为佳。一定要选质量好的。如果你总是记不住，就跟着我做吧。为使颈椎在睡眠中保持正常生理曲线，应注意几点:枕头的高度应适中，转到底的时候屏住呼吸，保持动作，两端高的元宝形为佳，平时累了也就是颈部酸痛，换气的时候又在把头放回来，再接着做下个动作　　要预防颈椎病呀.现在只是开始、腰部保持自然曲度，双髋,改变你的习惯和生活方式
采纳率：27%
然是玩电脑太多。但是主要的还是运动，运动少太造成的慢性肌腱炎。你应增加体育运动了，能改善颈腰椎，缓解肌肉僵硬酸痛。如症状严重可针灸按摩理疗，能彻底改善你现在的状况
你是坐在电脑前的时间过长引发的颈椎病,我以前也是,少上上网,经常活动脖子,在电脑前坐上一个小时就活动活动,这样可以降低病情加重
减少埋头工作的时间 注意保暖
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我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。&医生，早上起来全身没力，脖子酸。一下床感
医生，早上起来全身没力，脖子酸。一下床感
发病时间：不清楚
医生，早上起来全身没力，脖子酸。一下床感觉好难受快晕过去的那种感觉。心脏像抓着一样，然后吐不出来，喝了杯热水，就吐了酸水，还拉了肚子。是什么原因呢？我有点低血糖。
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全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑
精选回答(4)
擅长：擅长内外科、妇科等常见疾病的诊治，在安徽省立医院内科、外科及妇科进修过。
考虑为颈椎病、低血糖引起的，可以抽血化验检查一下，也可以行X线检查的，要注意休息的。
昨晚睡得很累，觉得全身都好酸，脖子也有点落枕，会不会是因为落枕导致血供不足？
回复追问：
不排除，可以采取按摩来改善的，要注意休息的，不可以过于劳累。
回复追问：
擅长：过敏性皮炎、湿疹、尖锐湿疣、滴虫性阴道炎、梅毒、病毒性肝炎、外阴炎等。
您好，从你描述的症状来看，可能是由于低血糖反应引起的。需要化验一下血糖，要注意规律进食，可以喝一些含糖饮料。
早上喝了葡萄糖后有很大缓解头晕，但还是恶心，没有怀孕
回复追问：
擅长：心血管疾病、冠心病，风心病，肺心病等心内科治疗。
你好，这种情况考虑食物中毒的可能性大，可以去医院检查一下。祝你健康。
擅长：皮肤性病科、内科、儿科常见病的治疗。
你好，出现这种情况一般多见于身体虚弱、低血糖低血压、贫血、脑供血不足等引起，出现拉肚子可以服用黄连素片、复方苯乙哌啶片治疗，最好就医做一下检查，在医生指导下进行治疗。低血糖可以适量喝糖水，注意饮食营养。
向医生提问
（食源性疾病）
食物中毒是指食用了不利于人体健康的物品而导致的急性中毒性疾病，通常都是在不知情的情况下发生食物中毒。食物中毒是由于进食被细菌及其毒素污染的食物，或摄食含有毒素的动植物如毒蕈、河豚等引起的急性中毒性疾病。变质食品、污染水源是主要传染源，不洁手、餐具和带菌苍蝇是主要传播途径。
多发人群：所有人群
典型症状：&&&&&&&&&&
临床检查：&&&&
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 8000元）==> 本文主题:脖子转动会响是怎么回事 是颈椎病吗？
脖子转动会响是怎么回事 是颈椎病吗？
脖子转动会响是怎么回事 是颈椎病吗？
& & & &很长时间了,转动脖子会咔咔的响,前几天肩膀也很酸疼,这几天又好点了,可是右手胳膊觉得酸,有时候头转动快了也会有点晕,这可以肯定是颈椎么
你的这种症状很可能引起的，建议去医院做颈椎CT检查一下，颈椎病是颈椎的慢性退行病变，属于无菌性炎症，打针吃药无法消除无菌性炎症，建议采用中医膏药外贴法，膏药有强筋健骨，活血化瘀，消肿止痛的功效，不仅能控制阻止骨关节病的发展恶化，而且患者是康复后不易复发。安全无副作用，最理想的治疗方法。
日常生活中应当注意避免长时间低头及颈部的疲劳,不要颈部保持一个姿势时间太长了.注意防寒保暖，不宜劳累，枕头不要过高,过硬,也不要随便按摩颈部,有时候按摩不好会适得其反的.多做颈部的运动,也可以经常热敷,可以改善症状. &祝早日康复！
转动脖子时会响是怎么回事？
这种情况常见的情况是有劳损、颈椎病的情况引起的常见的。的情况往往是做拍片检查的。看一下具体的情况治疗的。的情况往往是采用外用药物、按摩、针灸、理疗等治疗的或配合中药的治疗的。
脖子转动会响是怎么回事？
对患者朋友来说，发生脖子一动就响时，通常与两种情况有关，骨科专家介绍，一种是颈椎关节响，颈椎关节响，又称颈椎&弹响&。对此，根据美国国会图书馆的文献资料显示，颈椎关节响主要有以下三个方面的原因：
　　1、气体逃逸科学家们认为在我们人体关节间，有一种叫做滑液(synovial fluid)的液体，是用来润滑关节用的。这种滑液内含有一些气体，譬如氧气、氮气和二氧化碳。这些气体在滑液中形成气泡。当我们拉伸我们的关节时，滑液中的气体急速跑掉，就造成嗝嗝响，因为气泡破了。
　　颈椎病的治疗方法：1.我院最新引进PLDD经皮激光椎间盘减压术：可以有效解决腰椎间盘膨出导致的持续性颈腰腿痛及上下肢麻木、胀痛无力，经保守治疗无效者。
　　2.治疗是在局麻下穿刺，经皮穿刺至椎间盘中心位置，针芯导入光纤，汽化部分椎间盘髓核，减轻对神经根压迫，有效解除导致颈肩腰腿痛的病因，达到缓解和治愈的目的。
　　3.PLDD经皮激光椎间盘减压术最大优点在于克服了外科手 术引起的术后脊柱不稳和神经根粘连及硬膜外血肿肌化等造成的并发症和远期疗效差。
　　4.不用开刀、创伤小(1毫米)，康复快、复发率低、无痛苦、因无椎管内操作，并发症少、手术时间短(约20分钟)，安全有效(治愈率85%)，手术数天后即能恢复日常生活和轻体力的工作。
脖子转动为什么会响？
好多白领朋友都有这样的感触，坐的时间久了，只稍微转动一下脖子，就听见脖子里&嗝嗝&着响，给人一种颈椎松动脆弱的感觉。但待脖子响过以后，感觉会轻松一些。
　　很多人对此不明就理。那么脖子响到底是什么原因，有没有什么科学的解释呢？
　　为此，有度网专家赵医师给出了他的答复。
　　一般来说，脖子响有两种情况：
　　一、颈椎关节响
　　颈椎关节响，又称颈椎&弹响&。对此，根据美国国会图书馆的文献资料显示，颈椎关节响主要有以下三个方面的原因：
　　1、气体逃逸
　　科学家们认为在我们人体关节间，有一种叫做滑液(synovial fluid)的 液体, 是用来润滑关节用的。这种滑液内含有一些气体，譬如氧气、氮气和二氧化碳。这些气体在滑液中形成气泡。当我们拉伸我们的关节时，滑液中的气体急速跑掉，就造成嗝嗝响，因为气泡破了。
　　2、关节移位
　　当我们移动关节时，肌腱韧带移位。当肌腱韧带回复到原来的位置时，你有时就会听到嗝嗝响。这种情形以膝关节和足踝为多。
　　3、关节炎造成的粗慥关节接触面
　　关节炎会破坏关节间的软骨组织，造成关节接触面不再平滑。这种状况下，关节磨擦就会产生响声。
　　一般来说，仅有弹响、外表不红不肿，也不感到疼痛，不伴活动障碍者属于生理性弹响，不需要特别处理，也不必为此过于惶恐不安。关节活动时，关节面之间、软骨垫与关节面之间、肌腱和关节囊之间等，总会发生摩擦而发出声音。当伴有疼痛或关节活动受限时，需要到医院就诊，以确定是否是关节错位或关节受损。
　　二、颈部软组织或韧带相互摩擦发声
　　我们颈部的肌肉严格来讲，分好多好多层。我们在活动的时候，各层之间是相互滑动的，当我们有肌肉劳损的时候，局部就有一些炎症的反应，炎症反应就会使肌肉之间的滑动不是那么光滑，因此在活动的时候就会出现响声。响声发生以后，会使原来出现劳损部位得到放松了，我们有时候感觉到响两声以后觉得特舒服，但是好景不长，舒服一回以后，症状还是会回来的，主要的原因还是软组织劳损。
　　以上两种情况都说明，脖子响的外在因素无非跟白领一族的工作性质有关，久坐、长时间保持一种错误的姿势以及缺乏运动，导致颈部肌肉劳损或关节活动性减弱或者炎症的发生。其实，这些都是早期颈椎病的症状。
　　因此，提醒上班一族，务必养成良好的工作习惯，包括正确的工作姿势，适当的运动，以及选取合适的枕头使颈椎得到良好的休息，做到预防脖子僵、疼，远离颈椎病。
脖子转动时有声音是怎么回事？这是脖子颈椎椎体不正、椎体有异常偏位问题!简单说因颈部关节活动不均衡，造成颈椎椎体错位!
不治疗长期脖子就会不舒适，人的习惯动作就会自己转转脖子，脖子就会有喀喀作响的声音。不少人因感到脖子酸痛，以绕圆圈或摇头晃脑来纾解不适，但专家指出，以脖子绕圈反而增加颈椎的摩擦，容易增生骨刺；
喀喀响很多人的说法不一，就医学临床的说法就是颈椎韧带(前纵韧带、后纵韧带、黄韧带、十字韧带...)两侧不平衡，脖子就会觉得不适，会习惯性转动脖子所产生气泡声响!
转动脖子虽不能100%正位，但会减轻不适觉得比较舒服!
全身的关节一动就会发出声响，这也是因为身体骨架模一部位产生错位问题一样的道理!
脖子转动会响是颈椎病吗?脖子转动会响可能是的前兆
脖子左右运动时，会清晰地听到&咔&的响声，肩在划圈运动时，也能听到响声了，总有点轻微的不舒服。转动脖子会响可能是颈椎病的前兆!武汉治疗颈椎病最受信赖的医院专家说,这是颈椎紊乱症的前期表现，下面我们的专家将会为您介绍,这是由哪些原因造成的!
转动脖子会响可能是颈椎病的前兆1.
受风着凉，感冒时不适感会加重。
转动脖子会响可能是颈椎病的前兆2.
曾经有过外伤，陈旧性肩颈部损伤。
转动脖子会响可能是颈椎病的前兆3.
长期的伏案工作，老是保持一个姿势，时间久了就会导致肩颈部软组织的慢性损伤。
一般来说，颈椎紊乱症的初期症状表现较轻，以酸痛、僵硬、活动受限为主，经过适当的休息、活动、放松后会有所缓解。但如果不加以重视，久之就会并发头晕、眼胀、眼痛、视力减退、耳鸣、胸闷、心慌、月经不调等一系列的健康问题。
建议你在配合医生治疗的同时，抽出些空闲时间，做做下面这套,颈椎病放松操，可以缓解你的肩、颈部不适。
关键：动作要缓慢!每日只做一次，每次5~10分钟。
颈椎病放松操
颈椎病放松操1.
坐位，双手交叉、掌心向前、置于头后颈下部，两肘外展。&
颈椎病放松操2.
以脊柱腰骶部为定点，前屈头颈，感觉颈背部有不适点时停顿15秒。保持坐姿不变，再做头颈部向后仰、向左右侧弯、向左右旋转的动作，如在某一点感觉不适，同样停顿15秒。
颈椎病放松操3.
同样坐姿，手掌翻转，掌心向后，再重复一遍动作。
脖子转动有声音的后遗症:
1.颈椎椎体偏位造成神经代谢变差
2.椎体偏位造成骨头磨损，加速身体退化
3.因滑囊液阻塞，骨架不能有正常润滑活动，骨骼会容易加速退化
4.椎间盘退化到第六第阶段时，上下骨头就容易沾黏在一起，其他病变就谁接二连三而来了(如骨刺.........)
颈椎是七节棘柱构成的，跟腰部脊椎一样也有椎间盘，所以也会因椎间盘变形而突出，也有骨刺、椎间盘突出。基本上这些病都算是退化性疾病，
跟长年使用脊椎与姿势有关。所以年纪大的，或是姿势不正确的，比较会发生。
？（文：健康无忧）
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脖子转动会响该怎么办？
如果要看医生。一般只要把偏位椎体矫正就会慢慢恢复正常了。门诊科目是骨科。
【其他辅助治疗】
首先要避免和减轻病变部位的过度劳累。可经常进行缓慢而柔和的肌肉伸屈锻炼，以增强肌肉的弹性，使酸痛麻木等不适感觉减轻或消失。
其次，在症状发作时要适当休息，同时进行热疗、推拿、按摩或局部痛点封闭等治疗，以减轻疼痛。
理论上只要早发现并矫正偏位的颈椎椎体骨可恢复正常，身体状况也一样子!
【伸展体操】由自体伸体的自然全身伸展打开肌肉、骨架、关节、神经各方面组织，头部缩下巴，或以颈部侧弯的动作，就能纾解颈部疼痛。由于全身伸展体操除了能够使因平时活动而疲累不堪的身体部位，藉由因为伸展放松。
也能将轻微颈椎骨架变位自然矫正。因此伸展体操对我们人体健康有很大的帮助。
经由伸展体操来缓和身体平衡度以及舒缓紧绷的肌肉，而身体也能从中获得调节
【抬头挺胸，缩下巴转身】 自然站立(双脚站开与肩同宽)，抬头挺胸缩下巴，双手指交叉紧合向两上高举，然后身体+两手缓缓地向右上后方与左脚成一直线转动身体与颈部，轮流以头部向左、向右侧弯尽量提起脚跟往上延伸，再向左侧做同样动，反覆各做10至30回。记得刚开始深呼吸，上举时吐气。
【身体拱桥】 自然站立(双脚站开与肩同宽)，双手指交叉紧合缩下巴耸肩的动作，反覆做10至30回肩颈肌肉自然伸展。祝你！
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