盘坐与冬泳有什么坏处矛盾吗?

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外籍留学生海口街头全裸打坐 此举原因警方不愿透露
发布:日 08:53来源:深圳广电集团
外籍留学生海口街头全裸打坐 此举原因警方不愿透露。据闻该名男子为俄罗斯籍,目前在海南留学。至于为什么会有此举动,警方不愿透露。由于其违反中国的相关法律,该男子被警方处以5天的行政处罚。
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外籍留学生海口街头全裸打坐 此举原因警方不愿透露
9月15日下午5点50分左右,一名外籍男子口含刀片在海口市和平大道交界海甸六路十字路口马路中央打坐,并逐渐脱去衣裤全裸打坐。其举动引来众多市民围观,并对交通造成影响。下午6点10分,辖区红岛边防派出所民警接警后,将该外籍男子带回调查。
下午5点50分,人民网海南视窗记者在事发路口看到,一名20岁左右、黄色头发、戴墨镜、着蓝白色花衬衫、下身穿黑色内裤的外籍男子,将拖鞋摆放两边,光脚盘坐在十字路口正中央,双手拇指、无名指相捻呈佛教&吉祥印&。打坐过程中,该男子面带微笑,不停地上下抬头、低头。由于事发路口人流、车流密集,外籍男子的怪异举动迅速吸引了众多市民围观,也对交通畅通造成了一定的影响。
下午5点58分,另一名开车路过的外籍男子,停车向打坐男子询问情况。记者从开车男子处了解到,他并不认识打坐男子,但他觉得打坐男子头脑不正常,询问中获知打坐男子有用刀片自杀的倾向。
在外籍开车男子离开后,打坐男子索性将衬衫脱去,半裸打坐。下午6点06分,打坐男子一位外籍朋友赶到现场,两人没聊几句后,打坐男子将仅穿的黑色内裤脱去,全裸打坐。2分后,一名黄色上衣外籍男子也骑电动车赶到,但无论朋友们如何劝说,打坐男子始终不愿离开。
下午6点10分,红岛边防派出所民警接警赶到后,在打坐男子不愿配合离开的情况下,用手铐将其铐住,并带回派出所。随后,记者在派出所看到,打坐男子始终在警车上呈打坐状,既不愿穿衣,也不愿下车,并不时向民警爆粗口。民警还了解到,该男子口中还含有刀片,为防止意外发生,警方通知120急救车赶到派出所应对随时可能发生的意外情况。
同时,记者从打坐男子的外籍朋友处了解到,打坐男子来自俄罗斯,是海南师范大学留学生,名叫Limag,他与海南大学一名俄罗斯男性留学生一同租住在海甸岛港湾花园。两人上午还一同吃过饭,期间,打坐男子既无饮酒,也无反常情况,至于他为何出现这一举动,几位赶到派出所的外籍朋友无人知晓。
记者16日下午从海口警方了解到,15日下午在海口市和平大道交界海甸六路十字路口马路中央全裸打坐的外籍留学生,被警方处以行政拘留五天的处罚。
海口警方表示,该男子在公众场合全裸,已触犯中国相关法律,遂依法对其处以五日行政拘留。
对该男子为何上街赤裸打坐,该名男子何国籍,警方并不愿意多透露。
据此前媒体报道,打坐男子来自俄罗斯,是海南某大学留学生,名叫Limag,他与海南另一大学一名俄罗斯男性留学生一同租住在海甸岛港湾花园。9月15日下午17时50分左右,该男子口含刀片在海口市和平大道交界海甸六路十字路口马路中央打坐,并逐渐脱去衣裤全裸打坐。其举动引来众多市民围观,并对交通造成影响。18时10分,辖区红岛边防派出所民警接警后,将该外籍男子带回调查。
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近日,江西省瑞昌市码头镇青年男子黄鑫在长江边钓到一条罕见的金黄色鲶鱼。
24小时视频排行一起来修炼冷水浴(或冬泳)、单衣抗寒运动
两位西皮士感觉象在泡温泉!
提高耐寒能力的秘诀
中医认为。提高冬天人体的耐寒能力方法是:
一,节欲养性,精是肾之宝,是人体动力之精华,保持精力充沛,要节欲!才不怕冷气袭击。
二,温固下元。意思是说,要对腹部腰肾特意保暖,我的秘诀是加上护腰带,加强腰腹部的热能储藏,保护胃,肠的热量,这种方法无论是在冬泳之前还是冬泳之后,体能的恢复特别的迅速,平时护腰,全身非常暖和,比穿多衣服都管用。
事实上,有些气功师以惮道御寒,非常诡秘,其实就是气运丹田,使腹部产生热量,以至命门生火。方法是盘坐,脚跟顶住会阴,深长呼与吸,吸足后稍停待深入下丹田后慢慢呼出,这样腹部就出现热气。当然这还要有长期盘坐的经验才行。
冷水浴、冬泳的第一成果是励志
惧冷,是人的本性。冬泳就是与寒冷而战,攻克人性的弱点,使人坚强。每天的磨练,励志是本,健体是目标。冷水浴、冬泳能达到双赢。既然是一项几乎残酷的运动,为什么那么多人痴迷不返?这是人的好强心在促使,好强心也是摧人奋进的动力,它可转化为毅力,刚强的性格。我们冬泳者都有这种深切的体会,越是冷越奋勇,结冰下雪正是考验自己。为自己每次的完成冬泳而兴奋。一天又一天,一年又一年,冬泳锤炼了我们的意志。
没有人强迫我们去冬泳,也没有谁给我们奖励,我们却心甘情愿地自罚,没有掌声没有鲜花,在冰河中翻滚博击,都出自心灵的欢乐!
冬泳惧冷有新法
根据美国最新流行的《能量心理疗法》,偶感其精神可用以治疗冬泳惧冷畏寒的心理,可以帮助泳友克服心理障碍,勇敢而快乐地在寒冷中得到冬泳的乐趣。
能量心理疗法主要是拍打经络穴位,使之体内的能量发挥出来,来克服心理上的胆祛,不安、焦虑害怕等等心理,我自己的经验是,从头起进行干洗,浴头、按颈柱、手臂、胸、擦腰,拍打全身至红,这样的过程需要十多分钟,故然起到不觉冷的作用。
《能量心理疗法》虽然出于美国,实质源于中国气功与经络学说,按、击、拍、剌、摩、等等手法来剌激经络,激发能量转移心理惧怕,减少对外界压力,这是治疗精神方面特独的方法,确实会产生不同寻常的作用,我们用来克服下水前的畏惧心理也会有很大的作用,事实上,下水时只有半分钟剌骨的感觉,以后也就麻木了,所以冬泳实质上就是克服下水那时的心理就可以了。
冬泳启动生命之源
人的生命质量受到:一,程序性衰老:与遗传基因有关。
二,非程序性衰老:首先源于体内红血细胞的衰老,主要是环境、营养和疾病等后天性原因。于此,让我们揭开生命之面纱,如何认识冬泳的强大作用吧!
红血细胞在人至25岁之前,呈分散、活泼、鲜红的,随之则逐渐变为凝固、干扁、紫~黑,这表明衰老开始了。
人体的微循环是直接参与组织细胞的能量交换和信息传递,血液在人体毛细血管和微淋巴管中的体液循环,它涵盖了生命运动的基本功能。
明白了以上的原理之后,不难解释冬泳的对血液微循环的强大作用了,通过冬泳锻练,血管柔软了,血红细胞活跃了,粥样凝滞的血液变成了流动了,这就是冷刺激改善了红血细胞的质量之故。因为冷刺激对末稍血管无至不到,此外冬泳还可以改善肌肉、骨骼、韧带等等的人体基本构件的质量,老年泳者健步如飞则是证明。
冬泳还改善了人的所有神经系统,使人眼目清晰,耳灵脑醒。
今天本地气温骤降10度,气温11-15度,晚上应该水温13、14度。用手试了下水,比昨天冷多了,心里有点发寒,拍拍胸,咬咬牙,入水挑战,水一淋到身上,用手一擦皮肤,明显感觉鸡皮疙瘩全冒出来了,全身淋遍过后出水,擦皮肤,再淋水,几次后,发现水已不再冷了,精神振奋,欢呼,大家快来冷水浴!!
梅州山区一位七旬老翁长期使用一种独特养生方法保健,多年来他在寒风凛冽的严冬中仅着一件衬衣度日。近日,乡邻们还惊奇地发现,他的头发与眉毛由白转黑,嘴里还长出了新牙。   陈疾难愈苦不堪言  现年76岁的章步新是梅县石扇镇银钱村人。由于历年陈疾未根治,章步新离休后每年高烧、伤风、感冒、剧烈咳嗽等小病不断,长期求医问药。1984年,他发现自己的大腿侧及脖子上长出了3个肿瘤,此时体重也一下子增至83公斤,更加令他苦不堪言。  章步新回忆往事,感慨不已:“当时整天上气不接下气,时常半夜哭泣哀号。”一研究各种医书的同乡得知后便传授他自己潜心研究而来的养生方法:每天生吃少许姜、大蒜、葱,日常食物以新鲜蔬菜水果为主,少食肉类,不吃腊味等陈腐食品,戒烟酒,常劳动,保持心情愉快。  十几年坚持冷水浴  久病难愈的章步新便抱着试一试的念头去尝试这种“素食”疗法,不再四处求医。不料坚持一段时间后竟大见其效,小病小痛绝迹,近年来三个肿瘤也自然消失,令多年来为他治疗的医生啧啧称奇。而最令乡邻们好奇的是,无论春夏秋冬章步新都是赤脚单衣劳作生活,不惧风寒。  记者前往采访当日,正值寒流南下,穿着厚风衣的记者在凛冽的山风中仍觉得寒意阵阵,而章大爷只穿了一件汗衫背心和牛头短裤,并打着赤脚。他得意地向记者透露:每天早上,以小姜及蒜头、葱切碎后加碘盐及少许花生油和醋就青菜粥食用,午晚则以赤小豆加红枣、莲子、花生、绿豆、八月角煮一碗浓汤加青菜下饭,坚决不吃肉,十几年如一日。近年来还长年食用南瓜及红薯。每天在地里劳作一定时间,夜里则美美地洗个冷水澡后入睡。  今年下半年开始,章步新开始长出两只新牙,三十多年的满头白发也开始转黑。
我洗了两年冷水浴,天天洗,也就无所谓了,我地处江南,天冷时大概有-5度吧,就这样。我觉得好处是不少,但和磨练意志似乎关系不大,至少对我来讲,你们问为什么?就是图一个痛快。唯一的好处是把烟戒了,而且易如反掌,只要想到冷水,烟的诱惑就不在话下了(吸烟15年,一个月戒成功)。如果这和意志有关,那就算是吧。我对洗冷水浴最大的体会是,那件事情远远不如你想象的那么困难,难在坚持!但是倒过来,坚持住了,就不是一件值得多谈的事情了,和抽烟一样,也会上瘾。我洗冷水浴后最大的变化是冬天衣服穿的不太多,一件内衣,一件普通羊毛衫,一件外套(不是羽绒服)。方法是:早上起来,空腹喝一杯暖水,漱口后,先用冷水洗脸(这个习惯有10年了,起因是懒得洗热水),然后做暖身活动2-5分钟,最冷的时候,要把准备工作做充分(包括洗完后用来擦干的干毛巾所在的位置),这个很重要,否则你要生病,而后,选一首慷慨激昂的歌曲,比如马赛曲、军歌等等,一边高唱,一边让冷水冲下来,要不停地擦身体,然后洗头,最后用干毛巾用力擦干,你就可以浑身冒着“热气”出来了,这种情况可以持续3分钟左右,你就必须穿上衣服了。然后你可以在牛奶中加入麦片,加热后放一勺子蜂蜜,搅拌均匀,把它吃喽,再来个热的水煮鸡蛋,结束后吃个苹果,当然鸡蛋可以换成火腿片,麦片可以换成粗面包或红薯,苹果换成你爱吃的水果。这样,一个上午,精神饱满。你们说说?这是在修炼意志吗?我怎么觉得像是享受,其实就是。
楼上不错,最最重要的就是这个乐趣不能少!
使用 (可批量传图、插入视频等)快速回复说起气功之缘,还真是巧合,初2那年帮3叔搬家,在抬柜子时候,突然从柜子上面掉下来几页破旧的信纸,上面文字都是由钢笔抄写,第一页标题是:中华气功,五步功成。  
3叔说:这是你4叔上学时候不知道从哪里抄来的,但是一直没练出感觉。  
小孩的好奇,以及对杨过的崇拜,我开始在我家仓库打坐练习,但是一连数日,却无任何异样,我气馁了,但是有一天,我和几个小伙伴去山里面采蘑菇,归来路上突然天降大雨,我全身被淋透了,加之秋风瑟瑟,浑身冰冷,但是奇怪的是,唯独我的心中似有一个火盆,温暖异常,后来想想才知道,原来不经意间体内已经有真气了。       
如果你们谁对气功有兴趣,我可以在这里教你们入门,找气感,能不能找到气感全凭自己的悟性,我是在初中时候学会的,那时候可能内心比较单纯,容易无有杂念。因人而已,有的人可能一天甚至一下午,而有的人可能十年甚至一辈子。  
     最高深的功法也是最简单的功法,入门功法第一步如下:        屈膝打坐,含胸拔背,全身自然放松,心无杂念,缓慢呼吸,眼观鼻,鼻观中丹田(胸腔),用意念想象自己只是个尘埃,完全融入整个宇宙,呼吸是从全身毛细口进入中丹田,要有豁然开朗之感,有无限开阔之意!
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  这种东西没有师傅带容易走火入魔
  学气功的板凳
  我从小相信气功,却难练成,不知作者有何心得可资借鉴
  更新更新
  走火入魔怎么办
  奇怪LZ怎么敢拿JJ担保,遂悟出:原来LZ木有小JJ
  呵呵 请问楼主打通后有何感觉?身体有何不同?
  归来路上突然天降大雨,我全身被淋透了,加之秋风瑟瑟,浑身冰冷,但是奇怪的是,唯独我的心中似有一个火盆,温暖异常  =====================================================================  你发烧了吧!    
  楼主木有小JJ
  楼主木有小JJ怎么 JJ担保?
        晕~说真的~哪里是丹田啊~?          易赛软件诚招代理~想开网店的朋友可以来找我~3天上钻不是梦~  QQ:  旺旺:cherong11
  强劲插入前十
  怎么不能回复了?
  这段功法是我本人总结,     如果哪个有缘人因此练得气感,我会十分开心,知音难觅,我现在自学气功已9年,打通任督二脉是在高2晚自习上,当时意念引导真气从下丹田沿督脉(你们可以姑且认为是后背脊椎)上升到大椎穴,我体验到了这辈子永生不忘的奇妙境界,脖子以下滚烫似煮,脖子以上  
  3叔说:这是你4叔上学时候不知道从哪里抄来的,  --------------------------------------------------------------------------  可能是&真气运行法&,建立在&黄帝内经&基础上的实用功法!    可以强身健体、延缓衰老及治疗(或辅助治疗)各种慢性疾病!    
  楼主的姐姐跟鸡鸡都不足以成为抵押物。
  走火入魔了,不然绝对不能暖~!!!!
  可能在“双盘坐”的姿势下,比较容易通督!    “双盘坐”由于比较容易使人“深度入定”及大大地减小呼吸阻力,不容易憋气!    具体请参考:“蕙兰瑜伽 气功与冥想”第405页。
  此楼要太监了。
  但是奇怪的是,唯独我的心中似有一个火盆,温暖异常  --------------------------------------------------------------------------  体内真气充足之后,就不容易怕冷了,也不容易感冒了!
  注意点,注意点,我们这学气功呢,别扯到JJ
  归来路上突然天降大雨,我全身被淋透了,加之秋风瑟瑟,浑身冰冷,但是奇怪的是,唯独我的心中似有一个火盆,温暖异常    =====================================================================    你发烧了吧!      
  最高深的功法也是最简单的功法  -------------------------------------------------------------  我练了1年了,才练到第一部,心窝部发热!    总觉得坐着练功不太适合我,    最最近勉强在“双盘坐”的姿势下坚持2分钟!    的确感觉到呼吸阻力变小了,不憋气了,    只是练成“双盘坐”可能得花上几年的时间!    
  小鸡鸡没了
  练过,就是没坚持住。再试试。
  我是在初中时候学会的,那时候可能内心比较单纯,容易无有杂念。  ---------------------------------------------------------------------------  我坐着一闭上眼,满脑子都是杂念!    实在是没办法,根器太差!    
  你练瑜伽?
  原来不经意间体内已经有真气了。  --------------------------------------------------------------------  其实晒太阳也可以补充一点点真气(阳气),改善一下体质(体内产生大量的维生素D,可促进钙质吸收)!    注:最好晒后背,长时间晒前胸容易上火(尤其在夏天)!前胸属阴,后背属阳,    光膀子趴着晒太阳效率较高;夏天紫外线较强,连续晒的话,我一般不超过20分钟!        
  哥呀,你那瑜伽貌似和气功差距很大啊,,,就好像中国信仰观音,西方信仰上帝一样
  你练瑜伽?  --------------------------------------  都是被逼出来的,没办法,根器太差O(∩_∩)O~
  如果哪个有缘人因此练得气感,我会十分开心,知音难觅,我现在自学气功已9年,打通任督二脉是在高2晚自习上,当时意念引导真气从下丹田沿督脉(你们可以姑且认为是后背脊椎)上升到大椎穴,我体验到了这辈子永生不忘的奇妙境界,脖子以下滚烫似煮,脖子以上寒冷似冰,所谓的冰火两重天就是这种境界吧,但是我后座的2逼还问我为什么流那么多汗,给我递面巾纸来着。
  作者:aricT05
回复日期: 14:38:38     奇怪LZ怎么敢拿JJ担保,遂悟出:原来LZ木有小JJ  
  现在奇经八脉也已经打通了,但是并没有金庸小说里面写的具有超能力,唯一有点感觉的就是感冒时候,每当鼻塞时候,一入境,鼻塞就消失了。同样适用于打嗝时候。
  来吧,楼主,我可以让你学会葵花宝典,以JJ作担保
  我教此功目的是找到悟性出众的知音,让世人知道我们祖国的神奇气功是真实存在的!    
此贴我无半句虚言,天地可证,我敢以我骁勇善战的JJ担保!如有半句妄语,苏州观前街裸奔,任君宰割!  
  其实这个就是道家的小周天,最基础的气功,有许多版本,有兴趣可以看看李少波的真气运行法。大概需要100天的时间就可以打通任督二脉。
  说起气功之缘,还真是巧合,初2那年帮3叔搬家,在抬柜子时候,突然从柜子上面掉下来几页破旧的信纸,上面文字都是由钢笔抄写,第一页标题是:中华气功,五步功成。  
3叔说:这是你4叔上学时候不知道从哪里抄来的,但是一直没练出感觉。  
小孩的好奇,以及对杨过的崇拜,我开始在我家仓库打坐练习,但是一连数日,却无任何异样,我气馁了,但是有一天,我和几个小伙伴去山里面采蘑菇,归来路上突然天降大雨,我全身被淋透了,加之秋风瑟瑟,浑身冰冷,但是奇怪的是,唯独我的心中似有一个火盆,温暖异常,后来想想才知道,原来不经意间体内已经有真气了。       
如果你们谁对气功有兴趣,我可以在这里教你们入门,找气感,能不能找到气感全凭自己的悟性,我是在初中时候学会的,那时候可能内心比较单纯,容易无有杂念。因人而已,有的人可能一天甚至一下午,而有的人可能十年甚至一辈子。  
     最高深的功法也是最简单的功法,入门功法第一步如下:        屈膝打坐,含胸拔背,全身自然放松,心无杂念,缓慢呼吸,眼观鼻,鼻观中丹田(胸腔),用意念想象自己只是个尘埃,完全融入整个宇宙,呼吸是从全身毛细口进入中丹田,要有豁然开朗之感,有无限开阔之意!          这段功法是我本人总结,     如果哪个有缘人因此练得气感,我会十分开心,知音难觅,我现在自学气功已9年,打通任督二脉是在高2晚自习上,当时意念引导真气从下丹田沿督脉(你们可以姑且认为是后背脊椎)上升到大椎穴,我体验到了这辈子永生不忘的奇妙境界,脖子以下滚烫似煮,脖子以上寒冷似冰,所谓的冰火两重天就是这种境界吧,但是我后座的2逼还问我为什么流那么多汗,给我递面巾纸来着。    
现在奇经八脉也已经打通了,但是并没有金庸小说里面写的具有超能力,唯一有点感觉的就是感冒时候,每当鼻塞时候,一入境,鼻塞就消失了。同样适用于打嗝时候。    
我教此功目的是找到悟性出众的知音,让世人知道我们祖国的神奇气功是真实存在的!    
此贴我无半句虚言,天地可证,我敢以我骁勇善战的JJ担保!如有半句妄语,苏州观前街裸奔,任君宰割!  
  终于把全部要说的给回复上去了,刚不知道什么情况, 身边无高手,苦求天涯出现牛人!  
这是哥的目的,哥最强势的武器就是JJ,我肯以此担保,你们言何不信!  
这年头说点实话,就没人信,你说咋整!?
  哥呀,你那瑜伽貌似和气功差距很大啊,,,就好像中国信仰观音,西方信仰上帝一样  -----------------------------------------------------------------------------  其实瑜伽在几千年之前就已经传入中国了,比佛教还早!    庄子就是从某的道士那里学会瑜伽的!    
  kkcolcol
牛人,这就是小周天,不过现在大周天都通了,也没有什么超能力出现...    只是知道,这世界上真的存在意念可以控制一种东西——真气
  我们要的是功效,你先运气使力劈块砖头吧
  呵呵,楼主不行啊。少林金刚功法,你们知道吧?我练到第七层了。劈砖可以了,但还不能凌空点灭蜡烛。
  现在工作压力实在是太大了!    上夜班都快把人给上傻了!    我练“真气运行法”就是为了防止提前衰老!    也不知道是哪个犊子想出夜班这个馊主意来的!
  楼主,我是来割鸡鸡的
  气功只是我现在功法不行,我看到《易筋经》上古人写着 ——竖其指可贯牛腹,横其指可削牛头!
  楼主把JJ献出来吧。  你和你帖子一样,只有开头,没有JJ。
  上夜班会大量的消耗真气(阳气)!    最终导致疾病缠身,降低生活质量,提前衰老,缩短寿命!    早亡!    注:“上夜班的司机因得脑血栓而瘫痪,上夜班的司机过因度疲劳出车祸而丧命”听说过吗?
  呵呵呵
  献上我已JJ,可复兴中国气功,我有何乐而不为,打通任督二脉者,请持刀前来!
  有兴趣可以看看李少波的真气运行法  -------------------------------------------------------------------------  老中医李少波教授已经100多岁了,    不久前不慎摔倒,被医生推断:得了中风,极有可能瘫痪在床!    但是李少波意志力顽强,躺在病床上偷偷练“真气运行法”,    结果没多久就出院了,活活把医生给气死了,想挣我钱?没门!    
  又脑子发热啦
  李少波视频:    [夕阳红]百岁传奇——李少波  /show/7KAX_g1MhNqid0xi.html
  三分走人
  学中医,真的要有极高的悟性!    比如:能够敏锐的感知体内的“奇经八脉”,甚至是病人体内的“奇经八脉”!    能够精准地判断病人体内气脉的“通堵状况”......    所以,真正合格的中医的确是少之又少!    为什么鲁迅非常讨厌中医?    脱离了“全真导气”,是很难深刻地体会到体内的“能量系统”的!    如果没有吃透体内的“能量系统”,要给病人作出精准的诊断是非常困难的!    结果就是,一大批人在天涯上骂街!中医是骗子?害死了多少人?怎么办啊?
  围观    围观    围观    围观    气功大师        
  那个要禁欲的,属于虐待xjj。
  三人行
  “性能量”是极其宝贵的,    如果缺乏“性能量”,    会发现,练起气功及瑜伽来“没有效果”,效率极其低下!    那个性器官,你越是用它,那么对它的依赖程度就越大!    你越是搁着它不用,那么对它的依赖程度就越小!    “性激素”和吗啡所产生效果相似吗?    也许差不多?上瘾了就麻烦了!    请参考“蕙兰瑜伽 气功与冥想”第559页!
  什么是真气?
  真相:楼主其实是女人
  什么是真气?  ------------------------------------------------------------------------  某种物质化的能量:    “肺部从空气中所吸收的氧气”和“胃部从各种食物中所吸收的营养成份”进行氧化反应后,    所得到的能量,叫真气(或后天之气)。    先天之气叫“阳气”,是母亲怀孕时,通过脐带输送给胎儿的能量。
  作者:bufangle
回复日期: 15:36:11     kkcolcol 牛人,这就是小周天,不过现在大周天都通了,也没有什么超能力出现...        只是知道,这世界上真的存在意念可以控制一种东西——真气  -----------------------------------------------------------  小周天和大周天其实都是道家最基本的入门功夫,很容易练成,不会出现什么超能力,更不会象一些武侠小说渲染得那些神乎其神。不过练成了对强身健体,延年益寿会有很大好处。
  楼主若是功夫更进一步,就比较容易走火入魔了。还是去找个师傅吧。
  下一步该练九阴真经,吸星大法了。  TMD,天涯成啥地方了,小屁孩子回去尿床去!
  有道理
  没了?
  呵呵楼住学气功年龄和我徒弟年纪差不多,我徒弟比我小一岁。气功是个 宝贝很多人不喜欢也不相信。我练成后高兴就把工夫废了。他18岁时正式给我带功现在都30岁多了24小时不停给我带,输血不可能给别人成N年输气功就可以。神足通比较好玩
  这年头又流行玩气功了
  给楼主留了站内信 check please
  LZ真的没有小JJ
  关注!
  以前只学过内丹功的飘过,未走火入魔。。。。。。
  有益健康
  小周天我花了3天  大周天花了30天    基础---从小潜水
  LZ木有小JJ,怎么担保!
  大哥你说的真假
从哪抄来的  
  作者:十大杰出精神病
回复日期: 14:39:36     归来路上突然天降大雨,我全身被淋透了,加之秋风瑟瑟,浑身冰冷,但是奇怪的是,唯独我的心中似有一个火盆,温暖异常    =====================================================================    你发烧了吧!  ==========================  
是发骚!!!
  是男人要靠自己的,
  OMG!楼主可惜只得到秘藉的上半部,所以你的内功没有威力。据说下半部只有一句话:挥刀削JJ,神功自然成!
  我说的口诀是我自己总结出来的,千真万确,会气功者,可判断之
  可以心无杂念的朋友真的可以一试,气功的神奇,会改变你很多世界观,颠覆你很多惯有的思维。 照我说的做就好了,功到自然成!
  哥之jj每天穿丛林入沟壑沐甘霖,焉有不在之理,多谢各位关心!
  据说气功
可以坚如铁杵,立而不倒,
  楼主小心将来脱精而死
  顶你一下,三分闪人
  舍利子 是诸法空相 不生不灭不垢不净不增不减  
以般若波罗蜜多故心无挂碍 心无挂碍故无有恐怖 远离颠倒梦想 究竟涅槃
  建议冬天到松花江和哈尔滨的冬泳爱好者一起表演
  楼主你错了,欲练神功,必先自宫!!!
  LZ你错了,你已经入魔了!  欲练神功,必先自宫!!!
  要理性的去认识气功。。。。。。    其实气功 瑜伽 静坐 参禅 催眠 外国的放松 其性质是一样的,只不过称呼不同而已,通过专注 由一种有意识状态到另外一种无意识状态 而达到专注 放松既专注 紧张既专注 。。。。。    而达到这种状态的方法很多 大家可以融汇贯通 来达到养神健身的目的 但绝对不能把他    神化了 和特异功能联系在一起 。。。。否则容易出错      对于走火入魔之说 人要遵循人体客观规律 大脑在专注的状态下 绝对不可以去想 火 因为人    在 恍惚的状态下 所体验的感觉 和现实的感觉是一样
是非常容易受到伤害
    楼主能不能把你的书发出来,造福世人。    我现在身体那叫一个虚,近来在学中医,又恨时间太少,但还是想抽时间学气功。    如果有什么疑问想请教你。
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